【#新手村系列(五):我可愛的孩子哪裡去了?這個又吵又煩又不受教的討厭鬼到底是誰?】
寫了一些對小孩很有心得的文章之後,一定有人認為「你脾氣真好」、「你真是聰明有創意」、「你真有耐性」之類的。其實並沒有,因為我分享的那些「招數」,我常常自己也做不到(笑)。
更精確來說,應該是「#只有我的內心自在舒坦的時候,#我才做得到。」在蕃茄一到三歲之間,我大多數的時刻都很自在舒坦,所以我很有餘裕發揮那些天馬行空的想法,自認是個又快樂又懂育兒的天才家長。
但是,在蕃茄快滿四歲的時候,一切都變了。我很容易就覺得煩躁,很容易覺得蕃茄的行為不順眼,常常一回神才發現我已經皺著眉頭盯著他好一陣子,整顆心時時刻刻都揪著無法放鬆,情緒一下就被激起來,甚至出現過幾次以前沒發生過的失控咒罵。
到底怎麼了?是哪裡不對勁?怎麼會變成這樣?
在閱讀《#一本你希望父母讀過的書》時,作者提到:「#無論孩子的年紀多大,#他都會以行動來提醒你,#你在他那個年紀時所經歷的情緒。」我在不經意跟導師透露我對蕃茄的耐性近乎全失的時候,導師也提點過我:「你說過在四歲的時候,你跟爸媽從阿嬤家搬離開始新生活,你的孩子也在四歲的時候搬離日本到英國開始新生活,也許你可以思考看看,這兩段極度相似的經歷喚醒了什麼。」
我腦中的燈泡立刻亮起來,回到家開始積極回想:四歲我很記得啊,就是被打得最兇的那個時期啊。弟弟才出生沒多久,媽媽好像又在醫院受訓,加上第一次自己帶我,我又是個非常有意見的小孩,新環境新生活應該讓我變得非常難搞吧,就跟蕃茄一樣,當然一定是雷電交加腥風血雨的嘛,不就是這樣嗎?所以呢?
想了很久,卻沒有得到預期中的「啟發」,燈泡默默熄滅了半年。
前天,蕃茄邀了一個朋友來家裡大吵大鬧,四個多小時下來我們這對過太爽的高敏感父母已經超載,只想立刻關機休息,但是還有最後的收尾得做。因為傑克有些生病,晚上的洗澡和送上改由我負責。
老實說我內心是一恆河沙的不願意,今天已經沒有殘留的扣打給小孩了,但是這種時候裝死真的太機掰,所以還是撐著一張死人面皮去陪蕃茄洗澡,加上陪他玩一輪撿紅點。
我看不到自己的表情,但是我應該是鐵青著一張臉,因為蕃茄每一個動作都讓我很煩躁滿腦子碎念:嘖,又忘記翻牌⋯⋯手明明就這麼小還硬要玩撲克牌當然動作超慢這小孩真的有夠固執⋯⋯吃張牌想半天是在幹什麼啊,就不能等你加法好一點再玩嗎?每次都這個樣子想做什麼就一定要配合你,不順你就不爽你是什麼東西啊,中午吃飯的時候也是這副死樣子——
我突然覺得有點羞愧。他中午也這樣,表示我今天跟他相處的時間全部都是臭臉,但是蕃茄什麼都沒說,還繼續很努力地跟一個生悶氣表情又很難看的玩伴玩牌,我到底在幹什麼啊,都答應要玩了就好好玩啊。我努力在最後的時間擠出一點笑容,親親抱抱番茄把他送上床,關燈,很沮喪地回到客廳。
「順利?」傑克問。
「順利啊,」我嘆了一口氣,「就只是我又開始覺得小孩很煩了。」
「是喔?怎麼會這樣?」
「我大概知道啦。之前那本書說:『#這種想把孩子趕走、#想讓孩子睡久一點、#想讓孩子獨立玩耍以免佔用你時間的感覺,#會在你不想理去理解孩子的時候出現,#因為孩子讓你痛苦地想起自己的童年。』我知道我四歲的時候一定很不快樂,但是也不知道這樣有什麼幫助啊⋯⋯。喔對了你看看這篇,很有趣!」
我掏出手機快速滑了幾下,遞給傑克:「美國有人訪問了一群四到八歲的孩子,問他們『什麼是愛?』,答案超有趣的!」
「愛就是,媽媽幫爸爸泡咖啡的時候,會先喝一小口,確定味道可以才把咖啡給他。(丹尼,八歲)」
「愛就是,媽媽看到爸爸坐在馬桶上可是不會覺得很噁心。(馬克,六歲)」
「小孩真的都看在眼裡耶!」傑克說。
「是齁,而且沒有一個例子是看到爸媽互相『說』我愛你的。全部都是透過互動,但是小孩完全可以感受到。」
我忍不住問傑克,有沒有印象周遭的大人們做過什麼,讓他認為他們很喜歡對方。傑克搖頭。我一開始也覺得沒有,但突然有件事湧上心頭。
***
幾年前爸爸已經生病,擔心他吃得不夠營養的阿公阿嬤,開始邀他一起晚餐。那天我剛好在台北,閒著沒事就先去一樓阿嬤家幫忙準備。快到晚餐時間,我正想去客廳陪阿公聊天,遠遠看到玄關的門緩緩地被推開,駝著背的爸爸蹣跚地轉過身把門關上,有點艱難地脫鞋,再小碎步走進來。
不知為何,我沒有過去,就在原地繼續看著。
爸爸持續小碎步前進,到茶几旁轉彎,小碎步,再轉彎,再小碎步,喘了一大口氣,在阿公的附近坐下來。阿公戴著老花眼鏡,神采奕奕地正在一張紙上塗塗寫寫。隔了一會兒,爸爸開口,一臉歉意:
「爸,歹勢,予你等。」
「無啦,哪有等?」
「失禮,予恁加麻煩。」
「哪會麻煩!」阿公突然大喊一聲,但是隨即回神,恢復平常的語氣:「 袂啦,哪會麻煩。」
等了等,看兩人沒動靜,正準備往前走,卻聽到阿公沙啞的聲音說:「阿爸啊,這世人有恁,就感覺足幸福啊⋯⋯」
***
記得當時的我緊緊憋住呼吸,深怕一口氣太大,把某個非常珍貴的東西吹散了。一回到家就拉著傑克講這件事,滔滔不絕完全停不下來。
但是今天,最後那一句話,我居然說不出口。只要想發出聲音,眼睛馬上發熱,喉嚨瞬間鎖緊,心裡有一股非常強烈的情緒怎麼壓都壓不下來。嘗試幾次之後我放棄把這個故事說完,跟傑克各自發了一點呆,兩個人都決定早點就寢各自回房間去。
我卻睡不著。心裡亂糟糟的,腦中一直閃過各式各樣的片段。
第一張自己的床;某碗被我加了汽水味道非常噁心的飯;剛搬進去沒什麼東西的家;搬家後第一個被請來陪我的姊姊;早上起床家裡白得刺眼,只有我一個人和我的尖叫;黑漆漆的夜裡有弟弟的哭聲;沒有任何畫面,只有想要衝上去跟大人同歸於盡的憤怒⋯⋯
「阿爸啊,這世人有恁,就感覺足幸福啊⋯⋯」阿公沙啞的聲音又傳了過來。
不知怎麼,我覺得我明白了。原來如此,你覺得沒有人因為你的存在感到幸福,所以你很難過,是這樣嗎?
閃過這個念頭的瞬間,眼淚就直接滾下來了。Bingo.
我在黑暗中坐起來。蕃茄在我的頭頂上安睡,我在下層,很安靜,溫熱的眼淚一直流一直流一直不停地流下來。沒關係的,沒事了,已經不是四歲了。一切都過去了,有新的家人了,不會再發生了。眼淚一直流一直流一直流,那些我從來不知道它存在的悲傷一直一直一直湧出來。
很久很久以後,我睡著了。很安心地。
***
隔天早上,蕃茄撲到我身上,挖我的鼻孔又掏我耳朵,我居然放聲大笑,把他包起來一起在床上滾來滾去。我有非常久,非常久沒這麼做了。
我想,我體會了非常寶貴的事,我找對方向了。
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅我是EE媽 我的幸福態度,也在其Youtube影片中提到,#兒子親自下廚 #祝我們母親節快樂 今年的母親節對我們家來說很不一樣, 因為外婆剛離世一個月, 我們應該沒有特別想要過母親節。 但EE想表達一點心意, 學校老師給的母親節創作,也想要獻給阿祖。 我告訴他畫張圖、寫個卡片就可以了, 不一定要買禮物呀! (因為也是花媽媽的錢啊!哈哈哈) 所以他要用...
「想讓孩子睡久一點」的推薦目錄:
- 關於想讓孩子睡久一點 在 蕃茄家的媽媽是爸爸 Facebook 的精選貼文
- 關於想讓孩子睡久一點 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的最佳解答
- 關於想讓孩子睡久一點 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
- 關於想讓孩子睡久一點 在 說書人Vocal Youtube 的精選貼文
- 關於想讓孩子睡久一點 在 7大幼兒睡眠迷思【迷思1】讓孩子玩累了再上床,比較容易入睡 的評價
- 關於想讓孩子睡久一點 在 家有睡過夜的天使寶!醫生:秘訣之一先吃飽 - 媽媽經 的評價
- 關於想讓孩子睡久一點 在 [寶寶] 白天睡很多晚上不睡覺讓媽媽好累- 看板BabyMother 的評價
- 關於想讓孩子睡久一點 在 [寶寶] 無法睡過夜 - PTT 熱門文章Hito 的評價
想讓孩子睡久一點 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的最佳解答
#兒子親自下廚
#祝我們母親節快樂
今年的母親節對我們家來說很不一樣,
因為外婆剛離世一個月,
我們應該沒有特別想要過母親節。
但EE想表達一點心意,
學校老師給的母親節創作,也想要獻給阿祖。
我告訴他畫張圖、寫個卡片就可以了,
不一定要買禮物呀!
(因為也是花媽媽的錢啊!哈哈哈)
所以他要用統一陽光黃金豆豆漿煮早餐給我跟阿嬤吃,
希望可以在母親節這天可以讓我們睡久一點~
不覺得這孩子很貼心嗎?
想要知道EE準備什麼料理嗎?
記得把影片看完哦!
最近因為外婆我們都盡量在吃素,
吃素最困擾的是”蛋白質”不容易攝取,
蛋白質對我們的健康超級重要,
小孩要健康成長、大人需要靠蛋白質來幫助肌肉生長,
所以早餐時間我都會來一杯豆漿,好好的補充優質蛋白質
而且統一陽光黃金豆採用非基改黃豆製作,給EE喝我也很放心。
或是像EE一樣把豆漿用來料理也相當合適哦!
經過了這一次母親節早餐挑戰,
EE對料理更喜歡、更有信心!
EE媽期待培養他成為廚房小暖男,
讓媽媽我未來早上都可以睡久一點,
甚至還有熱騰騰的早餐可以吃,哈哈哈!
『小小主廚大募集』活動👉
https://www.facebook.com/154669494601021/posts/4115129681888296/
即日起,曬出萌孩拿黃金豆漿做早餐的照片,至統一陽光粉絲團貼文下方留言參加活動,並@一位好友,就有機會獲得頂級陽光好禮!
陽光頭獎 : W hotel 30分鐘按摩券(局部雕塑-單部位的精油按摩)
陽光二獎 : W hotel 海鮮之夜主題餐券(週末限定)
陽光普照獎: 北中南精緻親子早餐料理小班課程
#統一陽光5分鐘早餐吧 #統一陽光黃金豆豆漿 #母親節多睡點最快樂
@unisunshine
想讓孩子睡久一點 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
出版社粉絲頁: 新自然主義
YouTube頻道,可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台,可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.twnews
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
想讓孩子睡久一點 在 說書人Vocal Youtube 的精選貼文
每周六晚上七點半準時上新的一集喔!
這一集你們喜歡哪幾張照片?留言跟我分享吧!
前三集我從基隆出發,去了桃園的後厝港、苗栗的玉清宮、台中、南投橋聳雲天、雲林金光大佛和五年千歲暴龍公園!這一集終於來到信仰堡壘北港朝天宮,實在美的不可思議.... 另外,還有隱身在嘉義的巨大三國英雄神像,來看看吧!(感謝朋友貢獻珍貴的城隍廟空拍素材)
- 環島系列的由來 -
你也想過環島嗎?我想了很多次,但是一年拖過一年,擔心這擔心那,也懷疑自己真的能夠自己一個人在外面待那麼久不回家嗎?這一次,我不想再拖了,我是怎麼過這些日子的,影片裡好好一點一點的告訴大家吧!有疑問就留言吧。
台灣是我們的老家,藏著許多故事和美景,但卻常常被忽略,太可惜了。
我帶了許多自虐的攝影器材到了那些從小就好奇的城市、遺跡、海洋、山上、建築、信仰,想親自看看到底會遇到什麼樣的風景和人,跟我一起來吧!
環島共花了近一個月(有些素材則是更之前就拍了),從基隆開始,走桃園、苗栗、台中等一路往南到墾丁再往東,值得去的地方太多,因此很多城市還是無法兼顧,我想以後還會有很多趟吧。
剪輯&broll調色:維尼
https://ethanhung3513.carbonmade.com/
封面文字小仙女:寒星
https://www.instagram.com/zizizizichan/
hanxxingchan@gmail.com
英文字幕翻譯:Cathy
英文字幕製作:Rayjay
喜歡的話記得留下你的感受和問題喔!你的支持,總是讓我很感動。
想看更多:
FB:https://www.facebook.com/XGVocal/ 電競說書人Vocal
IG:https://www.instagram.com/xgbboyvocal/
攝影器材:
機身:Canon EOS M50、iphone7+(成都、重慶vlog)、Canon EOS R(2019/10)、Osmo action(2020/01)
鏡頭:EF-M 11-22mm F4-5.6 IS、EF-M 22mm F2.0、EF-M 55-200mm F4.5-6.3、Bitplay HD超廣角2代(for iphone)、EF 16-35mm F4 IS L、RF 35mm F1.8 IS
穩定器:大疆Ronin SC(2019 8 )、智雲Weebill S(2019 11)
麥克風:Rode VideoMicro
Vocal與他的暹羅貓阿香:
Vol.1 接阿香回家 https://youtu.be/dKP-_PS4auU
Vol.2 同居生活開始 https://youtu.be/UA9xEYmlXzE
Vol.3 阿香吃雞了! https://youtu.be/yaddB1rO-yo
Vol.4 貓生低潮! https://youtu.be/iId1DVu6hdw
Vol.5 陽光小暹羅貓 https://youtu.be/Mcv-CqMh8ZI
Vol.6 阿香平時喝甚麼? https://youtu.be/q5yQrDx1zPA
Vol.7 誰在跟蹤本貓?鬼鬼祟祟的!出來喔!https://youtu.be/hCE-x1JfgTI
Vol.8 小貓的第一次Petree自動廁所(貓砂盆)體驗!再也不用鏟屎啦!https://youtu.be/5XFKUa6qGz0
Vol.9 為了給貓跟我更好的環境,買了小米空氣清淨機!
https://youtu.be/UMb5hdFEzRc
Vol.10 誰說貓就愛吃罐頭的?
https://youtu.be/awvEPVzRdOk
人性系列:
Vol.1 除了加油,你還能怎麼安慰人?
https://youtu.be/QX3Dr6ThkrI
Vol.2 朋友?兄弟?閨密?你可以試試在出事的時候找他們看看。 https://youtu.be/ETB8QO8Td0A
旅行Vlog系列:
Vol.1 「凡事太盡,緣分勢必早盡。」 台灣人的四川成都風雲大佛之行!錦里吃擔擔麵!
https://youtu.be/yYcRpbZH2Co
Vol.2 穿過你家門口的霧都輕軌!台灣人的重慶「黃金甲」、「變形金剛」場景探險,老火鍋不能錯過! https://youtu.be/hZgN-o3FJyI
Vol.3 警察出來洗地啦!去周星馳拍攝「功夫」場地玩,對比兩個不同年代,三個台灣小夥子的上海旅行!不可錯過的外灘夜景! https://youtu.be/rrnlF6SsRsM
Vol.4 你受的了嗎?比猛獸還猛的孩子(氣)!三個台灣人的上海旅行最終章,超多汁的豫園小籠包!
https://youtu.be/-eViCDDNbgI
Vol.5 外內外跑法之北宜公路靈魂車手Feat小咖!一探隱密千島湖、坪林、基隆中正公園、通堂拉麵~
https://youtu.be/yy_pUDZMTCI
Vol.6 滿滿的台灣味就在這片!基隆人的侯硐貓村、九份、基隆廟口美食之旅。
https://youtu.be/y4LNW-q1qrY
Vol.7 台灣人的深夜驚悚北京上集,吃到平價但好吃的烤鴨!
https://youtu.be/6lC8V920Bh4
Vol.8 終於來到歷史中的帝王神宮紫禁城!三里屯、故宮之旅、懷念老歌金曲之北京下集
https://www.youtube.com/watch?v=4gjLQ...
電競解說:
Vocal的西安TGA吃雞手遊和平精英決賽解說精華
https://youtu.be/LXF421q1fpM
華麗登台?你錯了,電競主播(解說)其實是這樣的!跟我來工作一天吧!上集。(PUBG M/吃雞)
https://youtu.be/MyB3IvnfFBY
華麗登台?你錯了,電競主播(解說)其實是這樣的!跟我來工作一天吧!下集。 Feat 阿梅、美少女宅宅
https://youtu.be/gVGhpszvLbY
想讓孩子睡久一點 在 家有睡過夜的天使寶!醫生:秘訣之一先吃飽 - 媽媽經 的推薦與評價
醫生:新生兒好眠先吃飽「好希望寶寶半夜可以睡久一點! ... 多喝一些奶,或有些人會改喝或搭配配方奶,讓孩子的飽足感較高,讓每3-4小時就要進食的寶寶可以睡長一些。 ... <看更多>
想讓孩子睡久一點 在 [寶寶] 白天睡很多晚上不睡覺讓媽媽好累- 看板BabyMother 的推薦與評價
有跟婆婆溝通過了白天盡量不要讓孩子睡太多但婆婆都跟我說好但實際還是讓孩子想睡就睡... 請老公幫忙溝通(都講到快吵架了)也無效婆婆還說孩子多睡一點 ... ... <看更多>
想讓孩子睡久一點 在 7大幼兒睡眠迷思【迷思1】讓孩子玩累了再上床,比較容易入睡 的推薦與評價
【迷思1】讓孩子玩累了再上床,比較容易入睡,也會睡得更熟。 面對每次都要哄好久才肯睡覺的孩子,爸媽是否曾有「不如讓孩子玩累一點,反正等他玩累了,就會想睡覺」的 ... ... <看更多>