莎媽好物推薦之《Oribel餐椅|遊戲桌|咬咬兜|Aden+Anais迪士尼|Zoobies玩偶&帳篷|Bibado餐兜|澳洲Wean meister餐具》
📍9/29-10/4🔥限時快閃6天下單
📍文末抽獎 🎁 抽米奇米妮包包3名
📍這團下單禮爆炸豐富🎁
📍更多產品資訊都在「IG精選動態」
📍下單在這裡🛒:https://gbf.tw/cnudz
(IG首頁介紹處也有連結喔)
/
這次的開團育兒好物超豐富 (尖叫中🤩)
荷包肯定無法守緊緊😂
首團熱賣破百台的遊戲桌➕餐椅
這次好評再度開第二團囉!
限時6天而已 拜託跟好跟滿
別再當壓線寶寶莎媽心臟不強啊😅
此次還有#新款上市的Z款餐椅
#新色黃色新上市
Z款&經典款 這次一同開賣
各有各的優點 貼文有大概重點比較
歡迎大家到我的IG精選動態回放呦😉
👉IG帳號:dj_melody530
🌟先來介紹各個好物的產品特色🌟
◾️ #Oribel高腳餐椅「新一代Z款」
🎁 買就送 ➪ 迪士尼餐具
✔️Y型力學支架設計更穩固安全
✔️重量方面更輕盈
✔️可單手靈活360度移動
✔️後腳隱藏式固定軌
✔️餐椅改為「不收折」
✔️3段式角度 / 5段式高度
✔️新增黃色超可愛(維尼控請注意‼️)
✔️四色選擇:黃 / 粉 /綠 /灰
◾️#Oribel高腳餐椅「經典款」
🎁下單禮 ➪ 迪士尼米奇便當盒/保鮮盒
✔️可收折
✔️收納時餐盤可吸附在椅腳上
✔️兩款餐盤自由運用(附副食品支架)
✔️3段式角度/6段式高度
✔️四色選擇:藍 / 粉 /綠 /灰
🔆Z款、經典款餐椅共同特點🔆
✔️從0個月使用到20公斤 (約0-5歲)
✔️新生兒平躺到幼兒坐立都搞定
✔️繭型躺椅設計完全包覆寶寶更有安全感
❓選擇障礙怎麽辦❓
家裡空間夠大可選擇Z款
好推更輕盈體積展開比經典款小
但家中空間有限者可選擇經典款
(可收折&方便收納)
◼️#Oribel遊戲桌
🎁下單禮 ➪ 迪士尼餐具1組
(限量-款式隨機/可許願男女款)
使用年齡5個月到5歲
四段式高度調整、360度旋轉
建議加購椅子還可當書桌
這台莎旗馬超級買單
根本就是媽咪偷閒救星🤪
兒子還很多次在遊戲桌裡睡著😂
三款選擇
1.仙境歷險/灰白北歐風 (莎媽的)
2.森林好朋友/草綠護眼睛
3.怪獸星球/最新款式
前兩款採用「折疊式」收納桌腳
怪獸星球則是「拆卸式」桌腳
且還多了聲光玩具
當然其他款式想再多加購小配件玩具替換也是可以的喔!
◾️#BiBADO不漏接防水餐兜
‼️庫存賣完不再追加‼️
‼️需要囤貨的這次不要手軟‼️
這條也是在媽媽社團裡評價超高的餐兜
特色在於「防滑彈性帶」
適用在各高腳餐椅
防水材質可機洗又夠大件
外出攜帶好收納
◾️#aden+anais 迪士尼系列
每次婦幼展這個櫃上我待最久
根本少女心噴發 眼睛冒一堆愛心
包巾的特殊編織法透氣不悶熱
越洗越柔軟越親膚
哺乳巾/推車巾/包巾都🆗
◾️ #Zoobies迪士尼玩偶毯|帳篷|浴巾
新款上市的#迪士尼帳篷好可愛啊😍
根本就是孩子的秘密基地
抓週佈景好好拍
書房休憩好所在
還有#玩偶安撫巾 #玩偶毯 #浴巾
逼死人的可愛
大型玩偶毯還會附上迪士尼紙袋
讓你送禮超給力的啦!
✨同場加映✨
◾️澳洲Wean meister餐具系列
◾️迪士尼餐具水壺
◾️CheekyChompers咬咬兜
————🎁加碼來抽獎🎁———
📍活動獎:米奇米妮斜背包3名 市值980
📍活動辦法:完成以下任務者
IG抽1名/粉專抽1名/下單不限金額抽一名
💡同時參加中獎機率更高
①追蹤莎媽IG @dj_melody530 &莎旗馬粉專按讚
② 參加粉專者貼文公開分享;參加IG者轉發貼文到限時動態(記得標記我帳號)
③ 貼文按讚♥️並Tag 2位好友留言「這團你最喜歡什麼商品」
⚠️每天最多可重複留言5次
⚠️每次需標記不同人
⚠️請勿標小帳
⚠️以上步驟會詳細檢查
⏰每天準時參加中獎機率更高
🎉得獎公佈:團購結束抽出幸運得主並於限時動態公佈
🔜更多開團好物都在 @dj_melody530 個人首頁下方連結
#寶寶#寶寶日常#寶寶用品#寶寶日記#育兒#育兒日記 #育兒好物 #oribel餐椅#oribel#開團#抽獎#迪士尼#小飛象#帳篷#咬咬兜#baby#遊戲桌#餐椅
同時也有86部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅BEMMa,也在其Youtube影片中提到,這一陣子因為甲溝炎的關係,手都不能碰水 ,所以今天就來跟大家分享最近的心情,也一起開箱遲遲沒有打開的十萬訂閱獎牌🥰 更多好吃料理,歡迎查看以下頻道分類清單 雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2 年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx 蛋奶素食 https://b...
愛心獎是什麼 在 練健康 Facebook 的精選貼文
【教師節快樂!將這篇貼文分享給你的老師吧!手寫黑板若造成肩膀不舒服,該怎麼改善!】
👩🏻🏫祝全天下的老師教師節快樂!當老師需要滿滿的愛心與耐心,更多時間就是要拿著粉筆寫黑板~~
😢而你是否會有舉手寫黑板導致肩背不舒服的情況?原因是什麼?一起來看看!
【原因之一:「前臂旋轉角度不足」導致】
肩背不舒服的原因非常多,如果有「疼痛」的話,一定要就醫請專業人士看看哦!
今天要來看的是其中一種原因,在你提筆寫字時,有可能因為「手臂」關節的活動度不夠,但必須維持手臂抬高的姿勢下寫字,那麼你的肩膀就會呈現比較聳肩的動作,進而造成不舒服。
而你的前臂活動度旋轉角度大約能夠是幾度呢?
一般而言,以大拇指朝上為0度當基準,往身體(逆時鐘)旋轉角度大約75度、向外(順時針)旋轉大約是85度,👉🏻拿筆寫黑板大約需要內外50度左右的旋轉角度。
【可以用一個檢測觀察你的前臂活動度是否足夠—前臂關節活動度檢測】
✨動作步驟:
1. 右手握一隻筆,左手貼著腰際,目的是測試手肘會不會離開身體。
2. 右手握筆後,前臂左右轉動,活動度足夠的話,手肘不會離開身體。
⚠️常見狀況:手肘會離開身體,往外或往其他方向移動。
【若旋轉角度不足,怎麼改善?手肘自我動態關節鬆動術】
✨動作步驟:
1.雙腿夾住右手前臂,上半身往後倒。
2.左手施予右手肘內側由內向外的力量,往外推反覆三到五次。
📍小補充~前面不握拳目的是先鬆動關節,讓關節處在比較好的位置;接著握拳,透過肌肉等長收縮,讓關節比較穩定。
3.反覆上述動作三到五次,且要用力握拳哦!
⚠️注意:
1.上述為肩膀疼痛,可能導致代償原因,若有肩膀疼痛問題,建議先尋求醫生協助。
2.動作過程並不會導致任何疼痛,如果有疼痛,也請尋求醫師與物理治療師諮詢!
所以出演麻辣鮮師的角色是誰?底下留言讓我們知道!
也將這篇貼文,分享給你的老師吧🥰🥰
(像這樣的愛情~讓我不能~總一個人又哭又笑)
【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道!】
如果你有任何動作上的問題,除了留言私訊詢問外,也可以加入「練健康」官方line好友,直接傳動作影片、或是問問題,請相關專業人士幫你解答!
或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法,加入官方line就能直接收到更多,讓我們一起越練,越健康!
資料來源:
1. Morrey,BF. Askew LJ. Chao EY: A biomechanical study of normal functional elbow motion, J Bone Joim Surg Am 63:872. 1981.)
2.
圖片來源:
1. 周佑政《謝震武、謝祖武傻傻分不清?「韓粉」出征鬧笑話》
2. 葉君遠《謝震武、黃子佼一再值得信賴 蟬連多年最受信賴藝人獎》
3. 麻辣鮮師YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=WvtPadjPbJ4
影圖製作|文編
動作示範、審核|鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯|農經金正恩
#教師節 #教師 #麻辣鮮師 #手臂 #黑板 #健康是練出來的 #肩膀訓練 #肩膀 #三角肌 #飛鳥 #槓鈴肩推 #臥推 #深蹲 #練健康動作資料庫 #謝祖武 #謝震武 #shoulderpress #militaryshoulderpress #肌力訓練 #物理治療
愛心獎是什麼 在 小人物職場 Facebook 的最佳貼文
📌懂權力,在每個角色上發光:史丹佛MBA爆棚選修課,擊敗沒安全感、霸凌,讓自己被需要就能自信發揮影響力
.
🔍擁有權力並不如想像中的讓人覺得強大,擁有權力會引人注意,就會收到更嚴格的審視,人們會對位高權重者寄予更高的期望,這時更容易出錯或失敗,而承擔更多的風險,有時候擁有權力只是提供了更大的舞台來展現自己的不安全感,因此我們必須在適當時機展現自己最好的一面,隱藏沒有安全感的一面
.
👉權力不屬於個人,權力伴隨著我們所扮演的角色而來,成功的演員不會讓自己的不安全感,阻礙他們演好需要詮釋的角色,想要把任何工作做好,成為自己想成為的那種人,就要懂得有效運用權力,無論你是否覺得自己握有權力,你都必須跳脫自己的戲碼,學會如何在別人的故事中演好自己的角色
.
🔍我們對權力的誤解來自於把獲取權力本身當成目的,於是用所有的時間擔心自己沒有哪些權力,我們只是把權力當成個人消費和自我強化的資源,但你是否成功、你有多大影響力和對生活滿意與否,不是來自於你累積多少權力,或是別人認為你多麼有權力,而是因為你懂得善用本身的權力為別人做些什麼
.
👉需要更多權力的想法會引發我們對自己的最深切恐懼,害怕失去權力,而濫用權力處理自己無能為力的情緒,背離了責任,善用權力的關鍵在於「我們擁有的權力,比我們以為的更多」,因為權力存在於每個角色和關係中,權力是在互相需要的人們間流動的資源,各取所需,互相成就,而不只存在於其中一方
.
👇如何展現高姿態的權力
1.擺高姿態,拉抬自己的聲勢,提出你的主張
2.使用誇大的肢體語言,宣示這是你的地盤
3.刻意打破規範,表現出自己好像有權利做某些事
👇如何展現低姿態的權力
1.妥協退讓、拿自己開玩笑,讓人沒有理由攻擊你
2.主動尋求幫助,塑造平易近人的形象
3.放低身段,讓出舞台,讓其他人感受到尊重
.
👉避免霸凌、騷擾、歧視,有效擺脫操縱與威脅的方法
1.日常要覺察當權者的可疑行為,認出危險信號
2.狀況一旦發生,別當旁觀者,馬上積極介入干預
3.受害不要怪自己,連結盟友支持,集體行動
.
🎉抽書活動
📚獎品:《懂權力,在每個角色上發光》實體書 2 本
🗓活動日期:9 / 27 ~ 10 / 1,抽獎日:10 / 2
👇抽獎資格:
(1)追蹤小人物職場
(2)按貼文愛心、收藏
(3)於貼文留言
(4)分享貼文到限動
⚠️因為是實體書寄送,得獎者需提供姓名、電話、email、寄送地址(限台灣)
.
📍歡迎大家「 分享 」、「 收藏 」,有任何想法請留言或私訊,最後記得開啟「 小鈴鐺 」,訂閱小人物職場的最新通知
.
💪募集「 小人物職場好友 」:小人物每月皆會舉辦職場相關主題免費線上講座,歡迎到個人檔案連結加入小人物職場好友,優先取得活動資訊與報名資格
.
🎈喜歡記得追蹤 @work.thinking
#懂權力在每個角色上發光 #天下雜誌出版 #職場 #成長 #習慣 #學習 #新鮮人 #同事 #小人物職場 #工作態度 #價值觀 #目標 #故事 #想法 #職場語錄 #職涯 #工作 #閱讀報告 #閱讀筆記 #閱讀心得 #閱讀日常 #權力 #生涯規劃 #安全感 #自信 #自信心 #影響力 #責任 #責任感
愛心獎是什麼 在 BEMMa Youtube 的精選貼文
這一陣子因為甲溝炎的關係,手都不能碰水 ,所以今天就來跟大家分享最近的心情,也一起開箱遲遲沒有打開的十萬訂閱獎牌🥰
更多好吃料理,歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道,我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動,雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情,卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎?請不吝幫我分享、按讚喔!
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我,大家喜歡吃什麼,讓我們互相交流經驗唷!
Follow me on
Facebook : https://www.facebook.com/bemma.rita
Instagram : https://www.instagram.com/ritalin614
Music: https://www.bensound.com/royalty-free...
« Once again » from Bensound.com
愛心獎是什麼 在 學英文吧 Youtube 的最佳解答
「好緊張喔!」 英文怎麼說?
這幾個禮拜大家都在看奧運比賽,你看比賽也會超緊張嗎?
那 "心臟快要跳出來了"、"太刺激了"、"我不敢看" 的英文怎麼說?
大家討論度最高的 "舉重"、"射箭"、"羽球"、"體操"、"柔道" ... 英文是什麼呢?
這次的文化閒聊,我們跟 Duncan 聊到,
美國也跟我們一樣關注這次奧運嗎?也會守著轉播看比賽結果嗎?
快來聽這一集內容,聽看奧運比賽邊看邊覺得好緊張喔的英文怎麼說。
快速幫你複習一下這集的主題句 & 單字:
好緊張喔
I'm very nervous.
....so tense. ....so nerve-racking.
補充學習
心臟快要跳出來了 My heart is beating so fast.
太刺激了
This is crazy/insane/wild So intense
我不敢看 I can't watch
這次討論度最高的項目
羽毛球 badminton
高爾夫球 golf
舉重 weightlifting
射箭 Archery
體操 gymnastics
柔道 judo
桌球 Table tennis / ping-pong
獎牌的說法
金牌 gold medal
銀牌 silver medal
銅牌 bronze medal
如果你想複習詳細版的主題句&單字,歡迎來我們學英文吧的網站!(愛心)
學英文吧網站
https://ivybar.com.tw/?c=3
或追蹤 iVY BAR 學英文吧的 IG,上面圖文版 podcast 複習也很棒喔!
https://pse.is/39vede
現在我們也有影音版的 Podcast 實境秀喔
https://pse.is/3ahupl
愛心獎是什麼 在 This is Stella Youtube 的最讚貼文
兩個半月沒出門吃飯了,感覺超不真實...希望疫情能越來越穩定。
香奈兒5號工場有多少人買到呢?記得留言給我喔!我會再公布得獎名單🥰
🌟開頭穿的AMI Paris小愛心上衣 我穿黑色S號~
https://rstyle.me/+Jk5Pk08XMy72goNcVv7Ylg
🌟開頭穿的AMI Paris小愛心上衣 也有白色~
https://rstyle.me/+_alQFGsMtwh2MpxOf__wTw
🌟也可以買男版的小愛心喔 尺寸選擇比較多
https://rstyle.me/+nfwH80FRk2MEYEw0MA2GGg
https://rstyle.me/+62DsdP1SU0uKFyoMfVm_nQ
🌟片尾紅色AMI Paris大愛心上衣 這是男款喔 我穿XS
https://rstyle.me/+lWzw-I2wVVp-8rQ1KkIbeg
🌟白色的我也有買~片尾AMI Paris大愛心上衣 我穿XS
https://rstyle.me/+pQGc0q7Z0SeFo515TOkBHQ
🌟這件大愛心針織上衣居然打七折!!
https://rstyle.me/+NVKTCQ4uRulCy2z5p4f-Og
🌟Longchamp漁網包 有貨趕快買 台灣都缺貨喔
https://rstyle.me/+WaSpAj-MORlSI-4FbDfp8Q
🌟漁網包也有黑色的
https://rstyle.me/+9XglwPE2c5Y1a-uGKlx2kA
🌟Mango洋裝
https://rstyle.me/+G_bGVuuvkQuGldGOqvndqw
美國官網在打折喔!!!
https://rstyle.me/+nsnc0ooVPG_dF6RWbslEIg
https://rstyle.me/+5S-zuQjbizIoEplb4haoEw
影片中口紅🌟香奈兒漆光唇釉 色號65 跟我擦同款
https://rstyle.me/+beiLoe94iaILDEgF9Q3cbQ
🌟Tom Ford氣墊粉餅外盒
https://rstyle.me/+MOmY6M9fG7WtrCbX8Ybi6g
🌟Tom Ford氣墊粉餅蕊芯
已經回購無限次 真的很好用!!!
https://rstyle.me/+U7Vy-x5H61XIFWMgS0m4uQ
https://rstyle.me/+d04PCNuQ3BVNq1UD2sfPRA
🌟愛馬仕腮紅 我用32號 每個顏色都很美 有貨一定要買~
https://rstyle.me/+xBpRzw0SQSbfOG3iaVmE4A
🌟香奈兒腮紅刷 我用很久了 很喜歡
https://rstyle.me/+bVR4qfY4wJYnyQjRzTlNyA
🌟愛馬仕唇膏 我擦40號
https://rstyle.me/+yB_pgks5W2Qa2Iy2ERYNRQ
https://lin.ee/hLSuVun
想購物的讀者可以點連結去加入Ms.Shopping Hermès的官方line,超多美包現貨,價格也公道,分享一個可以安心購物的好賣家給你們❤️
凝Kore串燒酒場 很棒的一家新餐廳 大家先去追蹤起來~
FB--https://www.facebook.com/KORUTC2021/
IG--https://instagram.com/korutc2021
沒有追蹤我IG的趕快去找我~💖
➕帳號 stellalaii➕
https://www.instagram.com/stellalaii/
📣來追蹤我的二手/全新閒置商品吧!
Instagram帳號:Stella_closet_sale
https://www.instagram.com/stella_closet_sale
這幾個國外電商很好逛
Selfridges
https://rstyle.me/+qjxLOIGm53KH-nfvhXLisQ
Farfetch
https://rstyle.me/+W3bKwAJ8j10DJIej42pRTQ
Mytheresa
https://rstyle.me/+k3zbc_W8T5RJi639HNG7Uw
24S
https://rstyle.me/+i9lA6v5LqLDigCQdxHek9g
看其他影片👇🏻👇🏻
Q&A關於我
https://youtu.be/942gUh1PVWw
購物開箱-香奈兒折扣戰利品跟一些洋裝們
https://youtu.be/8lGe48WfiVY
疫情宅家Vlog-Ep.2
https://youtu.be/FeU8iT2dYiw
生日禮物開箱
https://youtu.be/vHCASjebiHE
Chloe托特包+拖鞋開箱
https://youtu.be/u9-hzsdUZc8
Farfetch購物開箱
https://youtu.be/nDDziM3DOaM
Hermes Mini Lindy開箱
https://youtu.be/fDjatwfjSs4
逛街vlog
https://youtu.be/w_m89igHhJU
小廢包特輯
https://youtu.be/14A8xhQClFI
愛馬仕Mini Evelyne開箱
https://youtu.be/EO-JmAEsMfw
瘋狂爆買開箱
https://youtu.be/Ae8TPBItiCU
逛街Vlog
https://youtu.be/oW3NjSHr09Y
包包裡有什麼Hermes Constance To Go
https://youtu.be/Us_gPo6iQxQ
香奈兒六折戰利品開箱
https://youtu.be/rX4tYRjIZ6o
五雙必買精品靴子
https://youtu.be/RRJjZn6RYdM
秋冬新品開箱
https://youtu.be/fT3vsosGZ18
五樣香奈兒必買商品
https://youtu.be/x-yEsjwO7Wg
週年慶開箱
https://youtu.be/DLbwdmwbxBk
Hermes Mini Halzan包包評測
https://youtu.be/xzV595j3hx8
------------------------------------------------------------------------------
留言請注意基本禮貌,感謝!
工作洽談請Email我💌stellalai19890612@gmail.com
🔔更多日常生活請追蹤我的Instagram!
IG的動態每天更新喔~
✅Follow my instagram:
https://www.instagram.com/stellalaii/
✅Facebook Page專頁 ▶This is Stella◀
這邊會有妝文分享~雖然更新很慢😆
https://www.facebook.com/stellalai0612/
-----------------------------------------------------------------------------
•
有什麼問題都可以留言跟我說❤️