你們知道,影響孩子專注力第一名的是什麼嗎?
是父母/成人🙋🏻🙋🏻♀️
當孩子正在專注的做某件事的時候
我們常常因為他們可愛的模樣
情不自禁、放聲尖叫🙈
NoNo🙅🏻♀️🙅🏻
除了成人之外,環境也會影響孩子的專注力哦
過多的顏色、過多的玩具選擇、不必要的背景音樂
都是影響孩子專注力的罪魁禍首
所以蒙特梭利奶奶才會不斷強調
預備好的環境很重要
然而,還有一個隱形殺手常常被我們忽略
就是空氣
我們身為資深鼻子過敏兒
從小到大就是一直被空氣折磨
唸書唸一唸就開始包水餃
眼睛癢到狂揉
搞到爸媽常念我們「唸書書要專心」
但,根本沒辦法唸書呀!怎麼專注
過敏兒來這邊簽到一下🙋🏻🙋🏻♀️
身為過敏兒的孩子
也逃不了是過敏兒的命運阿😭
好險,現在的科技日新月異
我們可以透過科技享受居家好空氣
這次我們要來推薦的是
Dyson Purifier Cool™ Formaldehyde 二合一甲醛偵測空氣清淨機 TP09
近幾年很嚴重的PM2.5
以及其他致敏源、細菌、花粉
甚至連H1N1、H3N2、EV71病毒
也都逃不過這台的眼睛!
Dyson工程師用心的設計
使這台 #全機完全符合HEPA13標準
童童前年就被流感侵襲過😭
現在童童從學校回到家後
就請她站在Dyson前一分鐘🤣
加上最近兒童房剛大改造完
油漆、新的傢俱、木地板、系統櫃
使房間充滿著刺鼻的異味
我們非常需要可以 #消滅甲醛 的空氣清淨機
這台Dyson TP09甲醛偵測空氣清淨機
聽名字就知道它能輕鬆對付甲醛
擁有獨立的 #全新固態甲醛感應器
機身上的LCD螢幕會立刻顯示
目前空氣中甲醛含量多少
加上Dyson Cryptomic™ 獨家分解甲醛科技
能持續有效消滅甲醛~
加油Dyson!
家裡的好空氣就靠你了💪🏻
能達到這麼厲害的效果,濾網的功勞功不可沒
這次在開箱的時候,發現濾網總共有兩組/四個
我們還想說「怎麼這麼好!多一組備用呀?」
結果才發現
原來是雙重組合、雙管齊下的守護
一組就是可分解甲醛的Cryptomic濾網,而且還有一個大重點
可以永久使用不需更換!這點超重要
另外一組則是HEPA與活性碳二合一組合濾網
可以捕捉99.95%的微粒污染與有害氣體
Dyson原廠表示:
「當濾網需要換新時,請務必使用原廠濾網,我們具備一般工廠達不到的核心技術」
由此可見,Dyson對自己濾網是非常有信心的
使用原廠濾網才能真正達到有效的過濾
除了淨化空氣品質外
使用起來一定也要方便、好用才行
這台Dyson TP09,可以使用Dyson Link APP遠端監控+遙控
能看到每一天的紀錄與濾網壽命
也會即時將空氣品質、溫度、濕度顯示在手機上
隨時隨地想開就開、想看就看
對於家裡有異位性皮膚炎的寶寶
這點是一大福音呀
哦,對了!
Dyson空氣清淨機擁有氣流倍增技術
搭配上350度全方位擺動,更能有效帶動空氣循環
經過Dyson獨家POLAR實驗法驗證,可以達到全室均勻淨化的效果!
在淨化空氣的同時,也能當涼風扇使用
讓你吹的都是淨化後的好空氣
而且不用家裡放一大堆的機器,節省空間
這是一般空氣清淨機做不到的👍🏻
說了這麼多
會選擇它是希望童童跟啾啾
可以不用跟我們一樣,能遠離過敏之苦
在未來求學的路上
水餃少包一點,專注多一點
讓學習的熱忱,不會被鼻涕澆熄
在家裡能夠健康、快樂的長大❤️
#Dyson二合一甲醛偵測空氣清淨機TP09
孩子專注力的好幫手
https://lihi1.cc/gBVTd/zhancouple
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Dr. Ivan 6,也在其Youtube影片中提到,平常黑色素細胞就一直在工作 可只要一被刺激活躍後,就會變成工作狂 你一邊消滅黑色素,它卻一邊不斷生產黑色素 於是永無止盡的淡斑地獄就開始了... . . . ======================= 感謝訂閱~ 記得打開訂閱旁的”鈴鐺”才能第一時間接收資訊喔^^ ===============...
愛滅炎異位性皮膚炎 在 幽樹的療癒客棧 Facebook 的最佳解答
【向創傷學習,我們的生活將有真正平靜與喜悅的時刻】
#文章很長請耐心閱讀畢竟面對創傷始終不是容易的事情啊
昨天趁著影片下檔前,看了《創傷的智慧》,講述治療師Gabor Mate如何運用創傷知情的概念來陪伴一個個成癮者,他採用社會學、大腦醫學、心理學跟靈性療癒的整合觀點來看待成癮者,我覺得最受啟發的概念就是「癮」與孤獨感的關係,他甚至表示癮不單單只是菸酒或是毒品這些看似有害的事物,工作、運動、愛情等看起來「有益」的事情同樣可能是癮頭。
「成癮者的內心是孤獨的,癮是他們用來短暫獲得歡愉與渴望的方式,長遠來說卻對自己有害」這段話讓我印象深刻,也呼應了我理解上癮的方式,從創傷知情的角度來看,現代社會是一個鼓勵上癮的社會,任何可以讓我們獲得關注、喜愛與名聲的方式,都被放上推崇的舞台,然而任何曾經沉浸在金錢、權力、工作與名聲遊戲的人都必然清楚,一旦讓生活中充斥這些事物,往往會讓自己獨處時更加感到孤單寂寞。
【當我們不再允許表達內在真實,創傷便緊緊擄獲我們】
我很喜歡Mate提到創傷並非加諸於我們身上的事件,而是發生在內心世界的牢籠。這句話並非意味著受到創傷者太脆弱,而是突顯出受創者內心如何受到孤獨與羞愧感所壓迫,進而無法真實坦率地表現自己。
他邀請我們想像自己置身在大自然裡,如果我們不能依循內在真實的本能行動,必然難以在自然環境中生存下來(想逃卻呆在原地、該反擊時卻退縮、受傷時還逞強與猛獸搏鬥),然而現代社會卻鼓勵我們壓抑這些本能,拒絕真實情緒展現,並希望人們可以像是機械人一樣,忽略本能只為求得更開的生產力。
「破壞地球母親的社會,其實就是個創傷的社會」,這是另一個讓我印象深刻的觀點,當我們不再能清晰感受自己的身體,當然也就不會關心自然環境的變化,因為我們隔絕了內心痛苦,於是也學會忽略他人及大自然的痛苦。
【創傷與症狀都是對還原真我的召喚】
創傷症狀其實是對真實性的渴求,影片中提及自體免疫疾病已經成為當代最危險的疾病,然而我們將症狀當成敵人,慣性採取隔離與消滅的措施,卻忽略了這些症狀很可能是社會集體壓力所造成的。
我從國中開始歷經嚴重的異位性皮膚炎之苦,皮膚嚴重摧毀了我的自我價值感、人際關係與身體健康,當年每個醫生看到我的處方時,都驚訝於我需要使用最高劑量的藥物,卻仍然無法將病情控制在安穩的範圍裡。
Mate提到當代醫療對待過敏的方式就是提供對抗壓力的激素(類固醇,另一種影片中沒有提到的方法是降低免疫力,兩者我都使用過),然而醫生卻沒有想過,過敏可能是受到社會壓迫與原生家庭創傷後所導致的結果,而通常會無意間造成孩子創傷的父母親,本身就是家中創傷的受害者,創傷不只存在於我們內心,也真實蔓延在整個社會裡。
「如果我們可以運用創傷知情的觀點,就會知道不是成癮與創傷倖存者缺乏意志力,所以才無法做出有益選擇,而是他們早已習慣表達真實自我將會受到傷害,只好在這些症狀中尋求有害的自由與歡愉」
我陪伴菸酒癮與創傷當事人的經驗,相當呼應Mate在影片中提出的觀點:症狀不是敵人,我們值得邀請症狀說話,讓我們看到內在哪部分的自我受傷了,需要好好被陪伴與療癒,運用隔絕與消滅的療法,只會加重創傷反應,連結與邀請,才能使創傷經驗得到深層清理。
【身為療癒者,面對自身創傷是必要的修行】
在影片裡最讓我感動的是Mate真誠地談論自己的創傷經驗,他表示許多醫療人員當初選擇進這個體系,都是無意識想要迴避自己的創傷,醫療的高壓訓練會直接淘汰掉那些脆弱的人,一旦成為醫療人員,意味著自己不需要再去經驗與揭露自己內心最痛苦的一面,除此之外,還可以得到病人與家屬的認同與喜愛,恰好又滿足了童年缺愛的部分,他自己就是這樣才走入治療師領域的。
這段自白深深撞擊到我的心,回想起自己當初選擇成為心理師,而後選擇以療癒者的身份繼續服務社會,獲得他人讚賞似乎一直是我無意識裡的渴求,走過漫長自我覺察與療癒的過程,現在的我可以更加真誠地說:陪伴他人帶給我成就感與意義感,同時我選擇療癒者這條路,並非我有多博愛與偉大,而是因為這份工作帶來的意義感,恰好滿足我能接受他人欣賞的需求(但我不會讓這份需求凌駕當事人跟學員利益,這是基本倫理)。
成為療癒者在當代社會變成一種潮流,讓人可以輕易獲得金錢、名聲、魅力甚至是滿足性需求(對於那些利用個案的療癒者來說),而這些恰好都是創傷倖存者的成癮症狀,亦是榮格所說的「陰影」,陰影對療癒者來說充滿挑戰,因為當創傷與陰影結合時,帶來的破壞與羞愧感都會比對一般人來得深重。
對我來說當然也是如此。
我花了很多時間認出自己有生存焦慮,有害怕被討厭的議題,有希望證明自己的課題,並且一次次在療癒跟督導的過程中,學習如何去穿越這些關卡,在這過程中有許多恩師的提攜、朋友的信任,也有許多學員的欣賞與共學,讓我的心靈肌肉變得越來越強壯,也讓我能夠一次次將當事人跟學員利益放在個人需求之前,好好保護與陪伴他們療癒自己。
【真誠而溫柔的善待自己,讓我們一起面對生命創傷的難關】
寫到這裡,我想說的是,面對自己的「癮」與創傷,從來就不會是容易跟輕鬆愉快的事情,需要有很多準備、努力跟決心,也絕對需要不只一個人的陪伴,甚至需要好幾位專業人員的協助,所以如果你仍然感覺被自己的「成癮症狀」控制住,感覺到自己內在有著空虛寂寞的啃噬,這都是面對創傷時的正常反應,而如果你同樣身為療癒者,找尋可靠與專業的老師或療癒者陪伴自己,絕對也是很重要的事情,否則我們將會把自己的創傷加諸在當事人身上,形成二次傷害!
文章結尾就不寫什麼如果有需要歡迎預約的工商話語了~寫了這麼多文字,我想初衷還是想要繼續用文字支持到療癒客棧的你們,並且摘要一下影片中的重點,對我來說,這篇文章也像是一面鏡子,提醒我繼續去覺察過往創傷所帶來的陰影課題,好去支持有緣相遇的伙伴,可以平安喜悅的,展開屬於自己的人生!
#謝謝每一個耐心閱讀到最後的你
#歡迎分享給身旁正在面對生命痛苦的朋友
愛滅炎異位性皮膚炎 在 Facebook 的最佳貼文
【守護家庭的助手】
自從疫情爆發到現在,每天都處於極度緊繃的狀態,擔心出門時會把病毒帶回家中,包裹和外面買回的食物,全部都會噴了一輪酒精,確保病毒沒有停留在上面,但是防了這些,我思考到外在衣物是不是也會有病毒存在,每天外出服丟進洗衣機清洗真的能乾淨去除帶回的細菌病毒嗎?
結果前陣子因為朋友在南緯實業上班,這家公司在台灣有40幾年的老公司,研發了新品 #HerbRay抗菌洗衣精,問我要不要試用看看,一開始我想說為什麼市售這麼多抗菌洗衣精,他們公司還要開發?完全無法理解,後來上去官網看了簡介資料發現,這產品很獨特,還有兼具環保♻️概念,成份中Heyia是一個全植物萃取而成,具有抗菌效果,更能消滅腸病毒和非包膜病毒。
我自己感受最明顯的是,以往市售標榜的抗菌洗衣精,洗乾淨晾乾還有種霉味,我使用了近2個月HerbRay發現衣服完全無味,而且因為米娜是異位性皮膚炎的孩子,最近皮膚癢的狀況也減少許多,一夜好眠。
另一個好幫手,不得不說相見恨晚,尤其市售的廚房清潔用品我都用過一輪,效果要好的很傷手皮膚,要顧及皮膚的又效果不彰,常常一直洗刷都無法徹底清潔,試用了碗櫥後,真的是毫不費力,尤其是我個人很愛吃麻辣鍋,每次吃完要洗碗就覺得那油滋滋的感覺,好難洗乾淨,往往都要刷洗、沖水很多次,真的是費力有耗水,結果碗櫥只要簡單噴上,靜置1分鐘左右,輕鬆一次就刷淨完全不油,還可以看出瓷碗反光的亮度,真的是一試就愛上,碗櫥顧名思義就是不是洗碗還能用在廚具清潔,是不是很神奇,一罐多用,CP值爆高,有次我要補貨購買問了朋友,結果說竟然完售要等,天啊!!這麼好用都被大家發現了,我要囤都沒買到,但是好的商品,真的值得等待,超級值得推薦的好物💪
#歐盟認證
#自然草本
#守護大地
#HerbRay
#抗菌
愛滅炎異位性皮膚炎 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的精選貼文
平常黑色素細胞就一直在工作
可只要一被刺激活躍後,就會變成工作狂
你一邊消滅黑色素,它卻一邊不斷生產黑色素
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我的痘痘粉刺心得:
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問題肌膚保養心得:
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膚質:混和性敏感肌。
T字油,兩頰敏感乾。眼下偏乾。
酒糟+異位性皮膚炎史
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FB私密社團,我的愛用推薦
✅ https://pse.is/DSJD9
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Instagram都是假掰照,沒什麼好看
✅搜尋 dr.ivan6 或 http://pics.ee/w6ot
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攝影設備:
Canon EOS M50 + 15-45mm STM
RODE VideoMicro
DJI osmo pocket (Vlog用)
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愛滅炎異位性皮膚炎 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳解答
很多人都非常在意自己的外表,外表真的那麼重要嗎?可能因為臉上長滿青春痘或是痘疤,在成長中沒有及早做青春痘治療跟痘疤治療,所以在臉上留下難以抹滅的痕跡。
今天要給大家看莊醫師青春期的照片,那時候我也是長了滿臉的青春痘,有看到這集也為青春痘困擾的痘粉們,趕快去看醫生,好好治療青春痘,一定也可以重拾自信心。
自信有多重要?充滿正能量的莊盈彥醫師要幫助大家建立自信,遠離自卑!在這個虛擬的世界,我們一起真實的面對自己,接受並愛自己。
這次活動起源於一個帥氣爸爸他在IG傳了一個訊息給我,為了讓大家能夠找回自信,面對真實的自己,我將自掏腰包送出一台,我很愛用的科萊麗超音波PRO級洗臉機,祝大家2019年新年快樂。
延伸閱讀-如何 #治療痘疤►►https://bit.ly/2KEhW3w
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