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【😣乾燥濕疹大爆發】
乾燥天氣，更易令慢性乾燥濕疹患者的手腳出現嚴重的龜裂，甚至滲血。
💁🏻♂️可以用早晚使用蛋油，大概7日傷口及硬皮已有明顯改善。直接塗抹或把旦油加入自己用開的cream 內也可。
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❤️最好配合血虛食療，不要胡亂戒口，請search #慢性乾燥濕疹 有更多資訊。
🤦🏻♀️這2個星期，濕度低過50度，有冇「乾痕」發作？甚至瞓到半夜痕醒？
如果是濕疹患者，又或糖尿病患者，這個時候更要好好照顧自己好皮膚。
💨極乾燥肌膚有機會因血虛或血燥所致，也會導致慢性濕疹。
🌈首要著重皮膚補脂：
1）每天沖完涼、皮膚仍有水份，使用潤膚油塗全身；如果皮膚吸收較快，或仍然繃緊，睡覺前再塗多次。
2）可重點塗搽一些止痕草本護膚產品。
👉🏻 了解更多慢性乾燥濕疹護理 https://bit.ly/2r3YFiO
3）沖涼不要用過熱的水，要用弱酸性的沐浴露，以免流失更多水份及油脂
4）早上一碗粥（如紫淮山粥），可改善腸胃。中醫常用培土生金，健脾益肺等方法，去調整肺和氣管，而肺主皮毛，肺好，皮膚都會更健康。
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如情況嚴重，請儘快與可靠的中醫面診
#更強循環 #全家都要做
#每天聞香包 #提升抗病力 #打好個底
#不要鬆懈
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「慢性乾燥濕疹」患者均有不同程度的身體內部臟腑陰陽失調問題。
⭐️會出現乾裂、結痂、脫屑、痕癢。可參考以下皮膚護理-
✅外用：患處可隨時重覆使用：
💧首先補水- 純天然純露可以補充流失水份及鎭静皮膚
👉🏻Video 裏也有分享風癩的建議護理
🥃加強補脂- 純天然修護油能在乾燥痕癢的皮膚重建保脂膜，無西藥成分，不含石臘，不含防腐劑，不含人造色素。
注意⚠️以蛋黃油制的修護油是不適合蛋敏感人士或熱症人士使用。
✅內服：以病情輕重或多或少，一般一天3次，28天為一個療程，療效會更好。
👉🏻戒口？！之前的post 有寫
✅生活習慣
1、注意皮膚衛生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、熱水燙洗；內衣應全棉，勿過度保暖。
2、避免過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。
3、要進行適度的運動和鍛鍊以增強機體抵抗力。
4.尋找致敏原，如食物、吸入物變應原檢查，斑貼試驗。
5.避免不良刺激物，包括個人潔護用品或洗衣液。內衣宜用柔軟舒適的棉質品。
6.爆發期，不可用熱水洗澡，會越洗越痕，增加搔抓易引起感染。用止痕水或純露，可減少痕癢。
👉🏻止痕水DIY 之前的post 有寫
濕疹的多年研究，我了解到不同類型濕疹需配合不同的方法外用保養加上中藥及食療
，來緊會share其餘6種濕疹的護理方法，大家留意啊！
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?在香港急性濕疹病人大多會先看西醫，停服西藥後病情再有復發， 反覆治療不果，才轉看中醫，以致中醫臨床大多為「慢性乾燥濕疹」
「慢性乾燥濕疹」患者均有不同程度的身體內部臟腑陰陽失調問題，☹️如血虛脾虛引致；因此患者需要經過⭐️較長時間調理⭐️才能取得滿意療效。
⭐️慢性乾燥濕疹會出現乾裂、結痂、脫屑、痕癢。可參考以下皮膚護理-
✅外用：患處可隨時重覆使用：
?首先補水- 純天然純露可以補充流失水份及鎭静皮膚
??Video 裏也有分享風癩的建議護理
【#敏感保濕玫瑰純露】成分資訊
http://bit.ly/2Zu2rNU
?加強補脂- 純天然修護油能在乾燥痕癢的皮膚重建保脂膜，無西藥成分，不含石臘，不含防腐劑，不含人造色素。
注意⚠️以蛋黃油制的修護油是不適合蛋敏感人士或熱症人士使用。
【#蛋黃草藥修復油 】成分資訊
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✅內服：以病情輕重或多或少，一般一天3次，28天為一個療程，療效會更好。
??戒口？！ http://bit.ly/30C3jl8
✅生活習慣
1、注意皮膚衛生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、熱水燙洗；內衣應全棉，勿過度保暖。
2、避免過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。
3、要進行適度的運動和鍛鍊以增強機體抵抗力。
4.尋找致敏原，如食物、吸入物變應原檢查，斑貼試驗。
5.避免不良刺激物，包括個人潔護用品或洗衣液。內衣宜用柔軟舒適的棉質品。
6.爆發期，不可用熱水洗澡，會越洗越痕，增加搔抓易引起感染。用止痕水或純露，可減少痕癢。
濕疹的多年研究，我了解到不同類型濕疹需配合不同的方法外用保養加上中藥及食療
，來緊會share其餘6種濕疹的護理方法，大家留意啊！
??可在這裏找資料http://bit.ly/2P4vJD1
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