⏰媽媽時間好寶貴，有沒有更有效率的運動方法？
🏄♀有種運動方法像衝浪，10分鐘肌肉硬梆梆
🙆♀和法國巨星同級的雕塑課程，腰腹臀緊緊的
🚴♀躺著騎車加紅外線照射，熱量快速燃燒
黑面蔡媽媽成為運動人大約有四年時間了，
每天都在想有沒有更有效率的方式，
可以幫我打擊那些深層的脂肪。
全職媽媽的生活真的很忙碌，
但每天還是要擠出時間來運動，
有時候也是心累累🤦♀！
最近媽媽有機會到媚登峯體驗一堂《上美下纖課程》，
內容分三部分，
✔Huber科技塑身儀器：採用衝浪原理，站上去10分鐘有滿滿的運動感受。
✔Lipo全方位腰、腹、臀曲線雕塑課程：躺著20分鐘也能打擊深層脂肪。
✔SAT美適能纖體有氧勻動課程：結合紅外線照射，躺著騎車照樣快速燃燒熱量。
我個人最怕Huber課程，因為真的太有感覺了，
特別是衝浪加上間歇訓練模式，踩完的時候下半身都發抖，
不過看到螢幕上即時顯示的訓練成績，
心情整個大好，看來媽媽平常有做核心運動是對的。
而我最愛全方位的Lipo課程了，
因為只要躺著透過數位化按摩滾輪就能伸展平常我練不到的地方，
才按摩10分鐘我的左右邊屁股就不一樣😱。
看到媽媽說了這麼多，是不是想更加了解我當天體驗的經過呢？
來，我的詳細體驗分享文在這裡
👉https://mamibuy.com.tw/talk/article/124788
想了解更多課程資訊在這裡
👉http://bit.ly/2X8GrLm
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#SAT結合紅外線照射躺著騎車加速燃燒熱
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