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#孕期日記 #孕中期 #太陽妹妹 #24W #情緒化
肚子越來越大
身體的負擔感覺好像也越來越重
不適症狀也慢慢浮現出來
時不時的就會腰痠 全身痠痛
孕期增加的體重也到7公斤
越來越笨重的身體
越來越大的肚子造成下腹部抽痛
深刻體會到年紀大了真的有差
想當年兩年前懷樂樂時還可以到處去上媽媽教室
搭公車到處去換孕媽咪贈品
但懷了太陽真的一點都沒有體力和動力
除了孕期上面的不適
因為懷孕荷爾蒙
加上大部分時間都天使但偶爾還是起番的樂樂
造成情緒上的起伏也是讓樂媽很頭痛
大部分時間都一直告訴自己不能太常處於低潮
對太陽帶來不好的影響
但有時候還是會有稍微的無來由的不開心
或是容易發脾氣
對樂樂也會不自覺沒耐心的把音量提高
有了太陽之後
才真的覺得媽媽難為啊！
好有懷孕的真實感～～～～
胎寶寶越來越大，媽媽的內臟都被擠到哪裡去了？
懷孕後肚子一天一天大起來，寶寶是健康成長了，那麼准媽媽的內臟去哪兒了？
孕期最明顯的一個特徵就是隨著胎寶寶一天天的長大，孕媽媽的肚子也會慢慢被撐大。有人會好奇，當胎寶寶長大的時候孕媽媽的內臟去哪了？
實際上在這個過程中孕媽媽是非常辛苦的：胎兒長大的過程會將子宮慢慢撐大，當腹腔內有限的空間無法滿足子宮的擴展之後，它就會擠壓內臟的空間。所以，隨著胎寶寶一天天的長大，孕媽媽的內臟都被壓縮它的空間，同時孕媽媽會出現一些孕期特有的症狀。
胎寶寶越來越大，媽媽的內臟都被擠到哪裡去了？
在孕期，尤其是孕晚期的時候，孕媽媽肚子基本上是以包裹著胎兒的子宮為主，其它內臟都被壓縮到腹腔的周圍。特別是對腸、胃、膀胱以及脊椎的壓迫最為明顯。同時孕媽媽還會因為這些變化出現身體的一些不適。
胎兒發育後，孕媽媽的胃部會被向上擠壓，使它的空間越來越小。許多孕媽媽在孕期常常會出現沒有食慾或者飯量劇減的情況。很大一個原因就是孕媽媽的胃容量被壓縮了，吃一點東西就感覺飽了，吃不下了，但是也會餓得更快一些。
腸道也會在胎兒發育的過程中被擠壓到腹腔的兩側和上面。擠壓會使腸道的蠕動和消化功能變弱，也會在一定程度上使孕媽媽在整個孕期沒有食慾。所以，建議孕媽媽在飲食方面要少食多餐並進行適量的運動，以保證胎寶寶生長發育所需要的營養供給。
孕媽媽在孕晚期還有一個現象就是出現尿頻，這是由於膀胱受到擠壓所導致的。膀胱在受到胎兒的擠壓後容量就會變小。當代謝出少許尿液之後就會出現尿意，從而導致尿頻。這樣一來，在白天倒無所謂，一旦在夜晚出現尿頻的話， 整個晚上都會睡不好覺。
胎兒的成長出會使孕媽媽的脊椎出現彎曲變形。孕晚期的時候胎寶寶已經基本發育完成，它的體重也基本上接近新生兒的重量，再加上子宮中大量的羊水，使得孕媽媽的肚子重量會非常大，而且突起的肚子會使孕媽媽整個身體的重心向前移動，從而使孕媽媽的脊椎受到巨大壓力而出現變形和彎曲。
以上身體上的變化都會引起孕媽媽許多的不便和難受。除了以上提到的食慾下降、尿頻之外，還有腰酸背痛、入睡難、便秘、行動不便等。
子宮的變化最為驚人
一、孕早期：子宮看起來像個柚子
懷孕4周：在最初的懷孕1個月時，准媽媽的子宮大小、形狀跟懷孕前相比，基本沒有特別的變化。但子宮壁開始變得柔軟、增厚，看起來大概雞蛋的大小。這個時候開始，准媽媽體內激素分泌失衡，比較敏感的准媽媽也相繼出現噁心、嘔吐等早孕症狀，有部分准媽咪還會身體疲乏無力、發熱、畏寒等。
懷孕8周：隨著孕周的增加，准媽媽的子宮壁逐漸變軟，宮頸變厚，以保護子宮。一般懷孕8周-12周時要進行第一次產檢，項目通常包括問診、測量體重和血壓，聽胎心，驗尿，驗血，檢查子宮大小等。
懷孕12周：在懷孕3個月的時候，准媽媽的子宮看起來就像個柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，宮底可在恥骨聯合之上觸及到，增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，出現尿頻，總有排不淨尿的感覺。
二、孕中期：子宮增大擠壓內臟
懷孕16周：進入懷孕第4個月的時候，胎兒生長的速度加快，子宮開始長大並長出骨盆，子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態，不少准媽媽在下腹部子宮一側或雙側，都會感覺有些腹痛，呈抽痛、脹痛和下墜感，但一般不會對懷孕構成威脅。
懷孕20周：懷孕5個月，准媽媽的子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹，准媽媽可以再肚臍下方約1.8釐米的地方能夠很容易就摸到自己的子宮。到了懷孕6個月時，子宮現在已經到了肚臍上約8釐米的上方。這個時候，子宮增大快速向上擠壓內臟，所以幾乎全部的准媽媽都會面臨胸口憋悶、呼吸困難等症狀，於是，准媽媽開始選擇側臥的睡眠姿勢。
懷孕28周：到了第7個月的時候，准媽媽腹部隆起明顯，宮底繼續上升，子宮高度為24-26釐米，身體為保持平衡略向後仰，腰部易疲勞而疼痛。這一時期，准媽媽的體重迅速增加，每週可增加500克；同時增大的子宮對盆腔壓迫加重，使下半身靜脈回流受阻程度加重，若不注意可能出現痔瘡。
胎寶寶越來越大，媽媽的內臟都被擠到哪裡去了？看完趕緊抱抱老婆
產後收腹帶不為修身，為保持內臟緩緩歸位
由於在懷孕期間，子宮的增大對內臟造成擠壓，而產後，子宮立即變得空虛，之前被抬起的內臟隨即下垂，同時由於體內的體液比孕前增長了近1/3，細胞也相對增大，更加重了內臟的下垂。
所以在產後，大家最要注意的就是使內臟復位。非常關鍵的一環，就是要記得捆綁腹帶！除了睡覺時，每天早晨起床、午飯前和晚飯前都要用收腹帶才能使體形迅速恢復，預防胃下垂和懼冷症。材料要用棉布或麻布，不要太緊以免影響血液循環。
產後即常坐起或走動。也因地心引力的關係，將造成鬆垮的子宮收縮不良，引起子宮下垂，即很有可能是所有婦女病的根源！
而原本即為內臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。產後收腹最怕捆裹太緊，特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，最容易捆裹太緊，不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟，使用這類腹帶一定要注意。
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到後期腳抽痛真的很難受😭😭
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懷孕可以有性行為嗎？
會戳到寶寶、引發早產？🤔
今天要和大家聊聊關於孕期啪啪啪常見的問題
你的問題也歡迎留言和我們交流唷😘
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內文大綱
問題1.會戳到寶寶嗎？
問題2.哪些狀況的孕媽咪要避免性行為？
問題3.需要戴保險套嗎？
問題4.懷孕初期不能有性行為？
問題5.結束後，肚子有點抽痛是正常的嗎？
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孕妇从孕中期开始， 胎儿会长得很快，肚皮会被撑开，所以会感觉到肚脐周围会... 有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。 ... <看更多>
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懷孕中期抽痛 在 [懷孕] 懷孕20週微肚子痛- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
目前懷孕20W，第一胎，今天早上來上班途中有點微微腹痛（肚臍左下方）
通勤時間坐電車+走路大概1小時，途中大概痛了快10次
但每次時間都很短只有2～3秒，也沒到很痛的程度，就是那種唉唷一下就結束的感覺...
痛感算是抽痛跟悶痛中間
因為孕期到目前都過得很安好，除了4～5W那時有咖啡色小出血三天外，完全沒有其他不適症狀
產檢時也沒有其他問題，所以有點擔心...
但症狀這麼輕，而且到公司後症狀有減緩（還是會唉唷一下但次數降到1～2次）
原因有想了一下不知是否是因為天有稍提重物大概20分鐘的關係？
很猶豫是否需要下午去看醫生，還請大家給新手媽媽建議QQ
感謝大家！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.160.62.170 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1575594520.A.EC0.html
謝謝以上大家的意見，因為現在已經減緩非常多，有比較放心下來
可能中午看一下狀況再考慮是否去醫院報到XD
謝謝～～～
※ 編輯: magicemily (114.160.62.170 日本), 12/06/2019 10:04:04
再次感謝溫馨的大家～
中午在公司沙發睡了個午覺後覺得好很多，就沒去醫院
下午肚子沒痛倒是感受到肚子裡面泡泡啵啵啵，爬文後難道就是傳說中的胎動嗎（？）
之後會更小心不提重物了，因為到目前為止孕期太舒服，今天有點嚇到我了XD
還好公司還有沙發躺，之後若有稍不舒服會立刻先去躺～
※ 編輯: magicemily (114.160.62.170 日本), 12/06/2019 16:57:43
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