#營養食報
我們會有想要的東西、追求的事物
那麼追求身材、減輕體重算不算是一個很膚淺的事？
是個人言論，對我而言，只要不影響他人，不因此批判別人
經過自己努力而去達成的事，我不認為是膚淺的
但很多事情是需要拿捏「分寸」的
不知道正在看貼文的你又是怎麼認為的呢？
#外界的聲音總是大又多
人類屬於群居社會，以前的我們只會跟身邊的人比較
但現今網路的便捷，縮短了我們與世界的距離
但也讓我們開始與更多人比較
前幾天看到Pinterest最新的 #廣告政策
禁止所有包含減肥語言和圖像的廣告，包含延伸禁止關於減肥產品的推薦、對特定體型的崇拜或詆毀，或是引述體重相關身體指述的內容。
Pinterest 是現今唯一明令禁止「所有種類」減肥廣告的主流平台
#你認為這樣的目的是什麼？
#我們仍然可以喜歡美的事物
我認為體態良好仍然是賞心悅目
但美的事物並不會只有單一標準
有些資訊看似正向，卻是含糖的毒藥
停止「只」從他人眼裡認識自己
#比想要還珍貴的東西，會在追求的過程中出現。
在減重過程當中，體重下降顯然是我們想要且重要的事情
養成 #良好飲食 #規律運動 #健康習慣
這些或許是在減重路上的必備要件，但也將是最大的收穫
也希望營養食間可以陪你走在正確的道路上
#如果你的生活無欲無求，我只能說你很強
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