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[ 養心養生研習社] X [ 營養師Kathy]
養生之道， 除咗有呢個知識之外， 最緊要就有一個體貼嘅工人姐姐！
一碗湯裏面有四條花膠、 雪耳、 栗子…… 又健脾又滋陰又補腎！ 皮膚同精神唔好都唔得啦！ 我充滿力量啦！😂
補下都好，等我可以夠轉數同個細女再鬥嘴！
#多謝曬工人姐姐
#一碗湯有四條花膠勁呀
#工人姐姐一定係覺得我湊女湊太辛苦所以要勁補我
#營養師Kathy
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今朝一起身個頭又重又實
條頸硬晒，非常唔舒服
今日仲有幾個會要開
當然要保持最佳狀態先可以應付
立即difuse #rosemary #lemon #peppermint
可以幫手解決頭重重問題
聞起來的味道仲非常醒神添
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Man集集都要請骷髏頭堡賜佢力量，然後就講句「我已經充滿力量喇！」之後就將力量射去無膽貓度，無膽貓就變勇敢貓，好似係咁。 呢套卡通當年真係紅到不得了，唔少細路都 ... ... <看更多>
請骷髅頭堡賜我力量，我已經充滿力量啦。HE-MAN. No photo description available. · · . Related Pages. BuyMarket Toy - 樂購易玩具. ... <看更多>
我充滿力量啦 在 [新聞] 挑戰世界6大馬拉松！謝忻「高舉國旗衝- 看板Gossiping 的推薦與評價
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1.媒體來源:
三立
2.記者署名:
黃韻璇
3.完整新聞標題:
挑戰世界6大馬拉松！謝忻「高舉國旗衝終點」畫面曝光：讓世界看到台灣
4.完整新聞內文:
謝忻上個月就透露，她收到世界6大馬拉松賽事之一的「柏林馬拉松」核准通知，準備飛往
德國參加比賽，賽事在當地時間24日登場，謝忻今（26）日也分享自己高舉國旗衝過終點線
的畫面，表示「為自己是台灣人而自豪」。
謝忻26日分享自己參加柏林馬來松的照片，她高舉國旗跨越終點線，可以看到「青天白日滿
地紅」的國旗在人群中相當顯眼，謝忻表示「努力讓全世界看到ROC台灣！為自己是台灣人
而自豪！
謝忻也分享自己參加比賽的心得，「過了起跑線的拱門， 要放肆、要享受、要勇往直前，
要優雅、要自信、要充滿力量，帶著大家的祝福，我要漂亮地在柏林奔跑！」她說一直這麼
激勵自己。
謝忻表示，自己就這麼一步接著步，1個小時、2個小時、3個小時、4個小時、5個小時，在
觀眾夾道的鼓舞聲中，穿過了宏偉的布蘭登堡大門，在氣力放盡前跨越了終點線，最後她也
驕傲地說「謝若葦，柏林馬拉松，背號59121，42.195公里，5小時18分，完賽！」
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