2021寒假書單
女兒上大學之後，依然持續閱讀，她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外，今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品，給大家參考。
#散文類：
我媽媽的寄生蟲（木馬文化）
https://www.books.com.tw/products/0010703445
林蔚昀這本自傳性質的散文，書名很「雙關」。字面上看，因為她的母親是一位寄生蟲教授，曾經在自己體內養過40餘隻鉤蟲，因此作者用各式各樣的寄生蟲當篇章名稱，以其特徵來引述母親、家族、自己、生活、求學......等等故事，有的頗有奇趣、妙不可言，也有的令人驚嘆、匪夷所思。比方寄生蟲曾經影響過歷史；也比如說寄生蟲會恩愛一生......等等。
然而另一層面，作者因憂鬱症歷經休學、自殺、強制入院.....且在波蘭以文字工作謀生，在情感、經濟上依賴母親，因此自稱為「母親的寄生蟲」。她在深切的剖析自己，讓我們看到躁鬱症患者內心所有的赤裸裸、不堪及黑暗之外，林蔚昀也提出了很多對於「寄生」與「獨立」的獨特看法：例如，因為錢賺得不多而無法經濟自主的年輕人，是否就不能稱之為「獨立」？寄生蟲是否就一無是處？讓人在不忍之餘有深刻的感觸。
這本書是女兒先看完之後，極力推薦給我的，我翻開第一章之後很快就被吸引。雖然本書的寫作風格並非我一向習慣的筆調類型，然而卻帶給我很不一樣的閱讀感受，我覺得很適合高中以上學生及成人閱讀。
泥地漬虹（大塊文化）
https://www.books.com.tw/products/0010808994
這本書也是女兒在圖書館借回來的，放在餐桌上。我下課回家吃宵夜，一邊順手拿起來看。閱讀第一章便不禁驚嘆於作者細膩質樸，卻又溫潤晶瑩的文字，書寫大地、農作、醃漬、蔬果以及女性身軀、同志愛情之美。
我情不自禁的一篇又一篇往下閱讀，竟然一口氣把它讀完了。上網搜尋介紹，才知道這本書入圍了2020國際書展的非小說類獎項，作者陳怡如是一位在宜蘭冬山務農的女同志。她的筆觸雅緻悠遠，就像漬物飽含了陽光的溫暖，又帶有發酵之後的濃郁香氣，令人愛不釋手。
隔天女兒發現我把書看完了，笑問我好不好看？她說：「她書裡面寫的東西讀起來都好好吃😋喔！」哈哈😄原來女兒這個貪吃鬼，是因為這個原因借回來的！😄
記一忘三二（東美出版）
https://www.books.com.tw/products/0010774697
如果你想找一本輕鬆、幽默，看了讓你開懷大笑的散文，李娟寫的新疆阿勒泰日常「記一忘三二」便非常適合。據說這是李娟在台灣出的第六本散文，慚愧的是我對她並不熟悉。
然而她筆下到處藏錢、最愛炫耀來台灣遊玩過的誇張老母親、春夏秋冬炸熱酷寒的阿勒泰、雞牛貓狗滿屋跑的寵物、還有相親談戀愛種種糗事及趣事，卻讓我覺得她彷彿一位認識許久的老朋友，在身旁即興搞笑演出，引得人身歷其境、樂而忘返。帶這本書在外面看的時候，小心不要笑太大聲喔！
星星也偷笑（小天下）
https://www.books.com.tw/products/0010871275
我小時候最喜歡的散文作家除了琦君、林良，就是桂文亞。我中學時期，曾經因為著迷於她的散文，瘋狂到把整篇文章抄錄在筆記本上！她的文章典雅流暢，文字雋永，寫童年故事幽默風趣，寫風景遊記優美清麗，談情說理從容自在，非常適合拿來當作寫作教材，或是國中、小學生的閱讀範本。推薦大家常常閱讀，保證文筆會大幅度的提升喔！
#短篇小說類
繞頸之物（木馬文化）
https://www.books.com.tw/products/0010859270
「繞頸之物」是我在開車的時候，聽到蔡詩萍在廣播中介紹，特意去找來看的。作者阿迪契在奈及利亞出生長大，至美國念大學和研究所，是獲獎連連的小說家。「繞頸之物」寫的是真實的非洲，不是我們想像中只有貧困與與飢民的非洲，而是主題廣泛的非洲。有非裔移民的婚姻危機；有戰爭洗禮下的陌生人情；有政治尋仇後犧牲兒子的痛苦母親；也有傳統家庭中不被重視的女兒與女人。阿迪契筆法老練，文字穿透力十足，喜歡文學小說的人會為之動容。
#職人小說類：
山神（鏡文學）
https://www.books.com.tw/products/0010864282
未完成的道別（時報文化）
https://www.books.com.tw/products/0010818976
跆拳少女（九歌）
https://www.books.com.tw/products/0010863666
我一向蠻喜歡看職人小說的，除了能夠增加專業知識，也能體驗不同職業的人生。以上三本職人小說，前兩本適合國高中以上學生、成人閱讀，「跆拳少女」則是九歌去年兒少小說獎的冠軍作品，國小中年級以上即可閱讀。
「山神」是作者蒐集巡山員資料所寫成的第一本台灣「森林巡山員」故事，描述初人社會的大學畢業女生，為了想找出父親離家的原因，體驗山林生活，因此奮不顧身投入巡山員的工作，在體驗翻山越嶺的體力、意志力考驗後，又歷經培育林木、維護國有土地、森林火災、對抗盜木山老鼠⋯⋯的種種艱難，終於理解了父親的堅持並且尋覓到真愛。
「未完成的道別」是博仁醫院心血管主任蘇上豪醫師的作品，主角是一位年輕的心血管主治醫師，在醫院撿到一本「手術秘笈」之後的種種懸疑遭遇。包括醫院的手術台上驚心動魄和時間競爭，醫院升遷之中的潛規則、派系鬥爭的黑暗面⋯⋯，栩栩如生呈現白色巨塔中的秘密。就小說結構和描寫功力來說，本書或許算不得上乘作品，但我覺得看手術台上的專業及真實開刀過程，還是很過癮的喔！
「跆拳少女」顧名思義寫的是跆拳道選手的練習、比賽生涯，女主角從小跟媽媽相依為命，生活艱難，然而雙胞胎妹妹卻跟著父親在美國生活，擁有截然不同的命運。然而，她們竟然同為跆拳道選手，而且即將在道場上相遇競爭......讀者在進入跆拳的世界領略辛苦的訓練、比賽過程之餘，也能看到一個少女心靈上的成長。
#復刻經典長篇小說類：
魯賓遜漂流記（自由之丘）
https://www.books.com.tw/products/0010753446
小婦人復刻精裝版（150週年紀念）（野人出版）
https://www.books.com.tw/products/0010841309
世界少年文學必讀經典60：勇氣正義、生命啟示精選（台灣東方）
https://www.books.com.tw/products/0010848373
前三本都是原文全譯本，精彩好看就不必多說了，「魯賓遜」、「格列佛」一向是我小時候的心頭摯愛，很可惜現在很多孩子竟然沒看過！「小婦人」去年重新搬上銀幕，但我覺得還是原著最好看！最近很多家長問我，有沒有好的愛情小說可以介紹給青少年？我覺得「小婦人」當仁不讓呀！這幾本書程度好的國小高年級、國高中生、成人都可以看，是永不磨滅的經典作品。
至於「東方出版社」則將「魯賓遜漂流記」、「十五少年漂流記」、「安妮的日記」、「俠盜羅賓漢」、「唐.吉訶德」、「海倫.凱勒」的改寫版合併為「勇氣正義」精選；「愛的教育」、「湯姆叔叔的小屋」、「小王子」、「老人與海」、「伊索寓言」、「青鳥」合集為「生命啟示」套書。
當年這套書的譯筆都是赫赫有名的名作家，這次換了新封面，孩子的接受度明顯大增，我的學生都很喜歡喔💕，除了「魯賓遜」、我也推薦「湯姆叔叔的小屋」，這本改變美國歷史、甚至引發南北戰爭的小說，真實呈現了當時美國南方社會慘絕人寰的黑奴故事。對於近來再度燃起種族歧視的議題，是很棒的教材，亦是非常精彩動人的作品，非常適合國小中年級以上的孩子。
魔女宅急便（全系列8冊中文版首度完整上市）（小麥田）
https://www.books.com.tw/products/0010861337?loc=M_br_60nq68yhb_D_2aabdc_B_1
歷時32年，全系列8冊
中文版首度完整上市
全球獨家限量珍藏魔女書箱
內含：12張日本原版插圖萬年月曆、「魔女」導讀特刊，收錄角野榮子「給臺灣讀者的序」
不管過去多少年，不管吉卜力的動畫看過多少次，打開「魔女宅急便」的書箱，我還是忍不住一本接一本，樂此不疲。小魔女琪琪的魅力魔幻，真是凡人無法擋呀！而且書裡面比起動畫，有更多細膩的描述，對於中低年級的孩子來說，無疑是最美好純真的作品喔！
森林報報（木馬）春夏秋冬
https://www.books.com.tw/products/0010867494?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7thzcbbQYBJboaUNv7M3QRoYXmRG6yRNNToUY5_Is_gkJfeORfjANcaAin4EALw_wcB
這一套俄羅斯作家書寫的大自然故事，已經是教科書級經典，少年改寫版、兒童版歷來出過很多次。俄羅斯四季分明，景色、動植物、昆蟲......變化顯著，極能呈現四季自然界之美。這次木馬全譯本找來新的插畫家重新出版，內容細膩精彩，百看不厭，是自然科學+文學的必讀作品，喜歡大自然的同學千萬不要錯過。
#兒少議題類小說（國小中年級以上）
櫃檯沒大人（博識出版）
https://www.books.com.tw/products/0010863218
好久沒有熬夜把一本厚厚的少年小說一口氣看完了！「櫃檯沒大人」卻讓我一翻開便欲罷不能。
本書作者凱莉楊在90年代跟著父母從中國移民美國，她將自己的童年經歷融入本書，描寫一個熱愛寫作的小女孩，一面協助父母在汽車旅館工作，包辦櫃檯接待，一面努力學習英文，企盼能贏得徵文，幫父母擁有一座自己的旅館。
他們一家雖然飽受殘酷老闆的欺凌，卻仍偷偷協助其他移民、努力過著樂觀、充滿希望的生活。小女孩也結交了許多在「貧窮的雲霄飛車」上飽受歧視、但仍然善良溫暖的「有色」朋友。然而，中國的快速崛起，讓這一群辛苦在美國底層社會苦苦求生的新移民產生了強大的心理衝擊，究竟美國是不是大家心目中的夢想樂園？本書有非常令人感慨的深入描述。
蘋果山丘上的貝絲（小樹）
https://www.books.com.tw/products/0010867486
這本帶有強烈蒙特梭利精神的小說，是我很喜歡的一本作品，只可惜因為封面做得比較古典，書名比較平淡，總要費唇舌推薦半天，學生才願意試讀。其實故事真的很精彩緊湊喔！
故事女主角貝絲失去了父母，在城市姑姑無微不至的照顧下，是一個弱不禁風、害羞內向、敏感緊張的小女孩，卻在因緣際會之下來到了「蘋果山丘」的安妮阿姨家，接觸到了迥然不同的農家生活。
從飯來張口、茶來伸手的養尊處優，到接觸風霜雨雪的大自然，事事需要自己動手做，貝絲逐漸蛻變成一個健康強壯、自信積極、靈巧勤勞的樂觀女孩。後來，她還經歷了一場冒險，差一點回不了家呢！但是她靠著自己的機敏，勇敢的找到了回家的方法喔！
愛的科學實驗（東方出版社）
https://www.books.com.tw/products/0010862487?sloc=main
這本近似日記體的小說，非常活潑易讀，故事主角是兩個調皮搗蛋、很有個人特色的閨中密友，在學校、家庭之間發生的種種情事。然而探討議題其實很沈重，因爲女主角的母親得了憂鬱症，為了希望母親能變回從前的樣子，女孩努力的想要找到媽媽從前熱愛的鈷藍花，希望能改變一切。
我覺得這本書裡面最有趣的部分是看到國外學校的「科學教育」，教師是如何引導學生，利用科學精神及科學方法，獨立完成一個研究計畫或是實驗。雖然是一本小說，其中也可以看到西方家庭重視心理諮商、教師重視孩子個別差異的狀況，與台灣的科學教育有很大的不同。
寫給媽媽的深夜日記（小天下）
https://www.books.com.tw/products/0010859618?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7sSIh3x4BF6uJr3_GRSENQrX3G887hv4sAeR-Pruljqh9UHEBHpflMaAs7bEALw_wcB
這本書的時空背景很特別，是七十年前印度脫離英國統治、甘地絕食、印度分裂出巴基斯坦的時代。「為什麼宗教信仰不同，人們就要對立？」年僅12歲的妮夏患有失語症，不常說話的她把一切的疑問都寫在日記裡。
妮夏難產而死的母親是穆斯林、醫師父親卻信仰印度教。他們所住的地方即將變成巴基斯坦，因此必須連夜遷徙逃亡，以免遭到不同信仰的偏激者殘害。妮夏將一路逃亡的心情與過程，仔仔細細的寫在日記裏，和天上的媽媽一起分享。
全書充滿異國風情，尤其描寫印度的飲食、生活、宗教信仰及政治，是兒少作品中較少見的。本書亦是紐伯瑞銀獎作品。
#奇幻小說類：
長腳的房子（三民）國小中年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010823564?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7uJunqmyzeHFs3nW7QpiaDn-hxDLbP9_14ZoSc8LTnww1rWOmxHdakaAhBVEALw_wcB
去年的奇幻作品真的都很好看，我非常喜歡這本「長腳的房子」，無論是故事、劇情、創意、奇幻場面、主旨、甚至是翻譯，幾乎都無可挑剔！
作者以斯拉夫童話中，守護亡靈的女巫「芭芭雅嘎」傳說作為故事主軸。十二歲的瑪琳卡，她的祖母就是一個「芭芭雅嘎」，自從她有記憶以來，就跟著祖母住在長腳的房子裡，幫忙祖母準備食物、用品，上山下海的四處引渡亡靈。
瑪琳卡夢想過一個平凡女孩的生活：住在普通的房子裡，和普通人做朋友。然而她唯一的朋友卻是這幢長著一對雞腳的怪房子，不但不能離開，而且常半夜三更就搬到陌生的地方，醒來之後，一切又要從頭開始。她痛恨自己的宿命，想方設法逃離，卻一次又一次的失敗。然而，在自我追尋的過程中，她逐漸發現生命存在的意義與價值，也經由努力獲得重生，找到了一條屬於自己獨ㄧ無二的道路。
生命意義的探索是成長過程中重要的課題，每個人都會經歷過類似的掙扎。書中每位亡靈在引渡之前，都要帶著這一生最大的收穫與祝福離開，好幾次讓我感動得無以復加。這本書非常適合青少年，也適合仍然不斷摸索人生道路的成人讀者，整本書充滿濃濃的斯拉夫風情，其中更有許多動人的奇幻情境，栩栩如生的筆觸讓人如同身歷其境一樣，璀璨華麗。
殺戒（博識）國高中以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010820031?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t6eXEtNew8vGJMJGIx0Q_bh7xR3Sh7RGoTLUrzsQnabgGTCeh0stgaAtmlEALw_wcB
當人類的科學與文明臻至極限，壽命得以無限期延長，每個人可以自由選擇逆齡、青春，只是人口不能無止境成長。於是，減輕人口壓力的責任交到了「刈鐮」手上。刈鐮有權奪走人們的性命，在戒律的規範下執行殺人任務，擁有崇高地位。
席翠拉和洛文被選為刈鎌見習生，因為最不願意殺人的人才能獲選。他們開始學習各種殺人技藝。但受到刈鐮組織的權力衝突波及，讓他們陷入只允許一個人存活的生死陷阱。
這部小說題材大膽、創意，劇情緊湊，一開始「刈鐮」的出場便充滿震撼力。作者繼「分解人」四部曲之後，新作再度橫掃暢銷書排行榜，並一舉拿下了普林茲文學銀獎。「當人類不會死亡」生命的意義何在？確實值得我們好好思考。
少年AI(九歌）國小高年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010873000?loc=M_0009_003
九歌兒少文學獎第二名作品。AI人工智慧、機器人、虚擬實境遊戲、科技與人倫.....這是現代科幻小說中最受歡迎的元素，卻跟現代年輕人距離最遠、最不熟悉的「傳統戲曲」做了巧妙的結合一一是《少年AI》這部作品中，最特別的地方。透過傳統戲設計成的關卡，將「感情」這個人類與機器最大的不同之處，鑲嵌其中。（抱歉書名中的A應該是上下相反的，但我打不出來，僅用A字替代。）
印記二部曲（青林國際）國小高年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010855547
「印記一、秘密與審判」這本奇幻小說的設想很有創意：在「聖石鎮」這個地方，所有人一生中重要的事情，都會在皮膚上留下印記，而這些美麗的圖騰和刺青皮膚，在死後則由專人剝製下來，審判過後做成「生命之書」，讓家族永久留存。
然而有一小部分「空白人」是白女巫的後代，他們反對留下印記，因此遭到驅逐。執政者一直教育人民應當誠實無欺、留下印記，並以留下「生命之書」為家族榮耀。
然而主角萊歐拉的父親死後，皮膚卻遭竊了！偷走父親皮膚的人是他的好友。在追蹤父親的秘密時，萊歐拉才發現事情並不是這麼一回事。原本自小到大所深信的一切，原來都是統治者的獨裁工具，萊歐拉的世界在一夕之間崩解，她必須仰賴自我的獨立思考，重新塑造對於世界的認識。
「印記」用生動的故事映照現實社會，鼓勵年輕讀者在面對社會慣常、集體價值觀時，時時保持獨立的思考及勇於挑戰權威的批判精神。這是這本科幻小說最重要的精神所在。
冰花之蜜（小魯）國小低年級以上適讀
https://www.books.com.tw/products/0010876023?loc=P_0001_090
兩個青少年要跟著爸爸到沒有網路、沒有電、也沒有鄰居的荒山野地去拜訪爺爺的木屋，絕對是一件怨聲載道的苦差事。更何況還沒進門，爺爺竟然就摔了一跤，爸爸只好丟下兄弟倆，回頭帶爺爺去城裡醫院檢查。
這下可好，兩兄弟簡直無聊到快要發瘋！沒想到，就在這棟木屋的閣樓裡，竟然出現了一個精靈！而且因為兄弟倆的疏失，竟把聖誕節才可以出現的聖誕星給放上天空去了！這下，該怎麼辦才好呢？這場奇遇，讓兄弟倆度過了一個這輩子最驚險、刺激的聖誕節。
#自然科普法律類：
我在動物孤兒院，看見愛：犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎，愛的庇護所紀實（有方出版社）
https://www.books.com.tw/products/0010876942
你知道為了保住野放小犀牛的命，必須先為他們進行「去角手術」？你知道棕熊面臨人類大量的捕殺，正從十七個國家中滅絕，在俄羅斯境內高速公路兩側，就都是一攤一攤的棕熊標本攤，輕易可以買到整張熊皮、甚至整頭熊？你知道石虎寶寶，從照養、訓練到順利野放，卻仍難逃死亡劫難？
《我在動物孤兒院，看見愛》是一位勇敢而執著的女記者白心儀與她的攝影隊伍，拍攝採訪一個個在絕望中不放棄希望、救傷與保護的故事，也帶我們看到了世界上尚有那些窮盡一切努力保護動物的無名英雄。她將她實地拍攝的紀錄，化為一篇一篇殘酷又溫暖的文字，我紅著眼眶閱讀之餘，也不忘記要推薦給大家，請用力支持她繼續做對的事。
法醫才看得到的人體奧秘（如果）
https://www.books.com.tw/products/0010810415
為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間？割傷和刺傷哪個死亡率比較高？如何從傷口的狀態推測凶器和死因？怎麼判斷孩童受傷究竟是不小心或是受虐？失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金？來一趟人體驚奇大旅行吧！
這本「法醫才看得到的人體奧祕」剛開始我怕內容太恐怖，沒想到每次拿出來都會造成學生狂搶書的局面，因為彩色手繪的圖文真是太精彩了！實在是一本大人小孩都會有興趣的書呀！
《只是開玩笑，竟然變成被告？》三采
https://www.books.com.tw/products/0010863500
7歲開始打造法律素養：父母與老師都需要的法律教養書（四塊玉文創）
https://www.books.com.tw/products/0010842048
以上這兩本都是寫給孩子看的法律「故事書」，因為寫作的手法都是由故事入手，所以很容易閱讀。我介紹給學生看時，剛開始看到書名很抗拒的學生，翻開之後竟然一天就看完了，而且都讚美「很好看喔！」
三鎖之門（博識）
https://www.books.com.tw/products/0010851254
這是一本以物理學知識為主題的玄疑小說。作者以物理學專家、參與過許多研究計畫的專業知識背景，迥異於一般半懂不懂的科幻作家，以深入淺出的方式，介紹物理學的概念。像是粒子、反粒子、量子、夸克、宇宙膨脹.....等概念，以專家也擊節讚嘆的創意比喻，給予孩子物理學的啟蒙。更重要的是，小說很好看！
古典文學：
戰國策（好優文化）
https://www.books.com.tw/products/0010853476?loc=M_0009_015
戰國策裡其實有很多有趣經典的小故事；像是耳熟能詳的「荊軻刺秦王」，拍成電影的「墨攻」、「秦俑」等原著便是出自「戰國策」。
《戰國策》亦被譽為中國三部說話經典之一的史學鉅著，記敘了戰國時代各思想家、縱橫家、軍事家、政治家，利用機智言談及生動寓言，達到嗆國君、說服退兵或進軍、影響上位者決策......之目的的政治遊說經典。其中最為精華之處，即縱橫家的辯論技巧及政治謀略。
繪本圖文類：
小兒子1、爸爸是夜晚暴食龍（親子天下）
https://www.books.com.tw/products/0010858407
本書是由王文華改寫駱以軍原著散文《小兒子》，原著是駱為第一人稱的敍事者，較適合大人閱讀；王文華將之轉換成小兒子阿甯咕的視角，描述好笑的爸爸與家庭生活，童言童語、逗趣搞笑，讀起來非常輕鬆有趣，不但打破傳統父子觀感，還製成動畫、繪本、讀本、漫畫四棲，甫獲第54屆金鐘獎短篇動畫獎喔！
森林裡的小松鼠：岩村和朗給孩子的春夏秋冬繪本（全套4冊）（小天下）
https://www.books.com.tw/products/0010845582
小天下的這套書精美絕倫，畫得非常無邪、無憂、無慮，相信很多爸媽看了都愛不釋手。
一目瞭然的國際衝突（聯經）
https://www.books.com.tw/products/0010856767
聯經出了一套「世界公民」系列，像是「不可不知的國際條約」、「難民：世界上最悲傷的旅人」、「世界貧窮：我們窮不是因為懶惰」、「聯合國都在做什麼」......針對全球國際議題，規劃的一系列圖文書，這是其中一本。
我覺得這個系列很不錯，藉由閱讀培養孩子的世界觀、國際觀、開闊眼界、培養同理心，同時認識不同國際的議題，而不是眼中只有台灣。生動活潑的插畫及豐富的圖片，讓孩子更能認識這個世界。
全系列共五本，一書一主題，以詳盡的文字和活潑的插圖，讓孩子對於這個世界有更深入，且極為必要的認識，成為真正的世界公民。
#親子教養諮商類：
我們的孩子在呼救（寶瓶文化）
https://www.books.com.tw/products/0010871282
不會切蛋糕的犯罪少年 （遠流出版）
https://www.books.com.tw/products/0010870580
擁抱叛逆期（四塊玉文創）
https://www.books.com.tw/products/0010874872
青春期的腦內風暴（高寶）
https://www.books.com.tw/products/0010806279?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t44L-Vj0taPXie-QQZgaHNsKL1C3rwYFRVXPigrk_Jtd9dr-q-L-gaAsN7EALw_wcB
我們的女兒怎麼了？（高寶）
https://www.books.com.tw/products/0010874139
我最近看了五本跟心理諮商、教養有關的書籍，收穫良多。
《我們的孩子在呼救》作者謝依婷是一位兒少心理醫生，在兒童&青少年的心智科診間，紀錄下一個個真實的故事。這些故事有些讀起來怵目驚心，像是四歲女孩拿玩具刀，瘋狂地把黏土人切割成碎塊，原來她長時間慘遭娃娃車司機性侵；還有文靜乖巧的女孩反鎖房門，一口氣吞了五十幾顆藥，原來她遭受霸凌，深陷憂鬱深淵；看起來陽光的女孩，竟想用毛巾勒死自己！原來她長期受到父母的負面狀況影響。
這些故事也有些讀起來令人喟嘆。例如：媽媽假裝不知道女孩戀上同性，那種沉默，令她窒息；少年穿著全身迷彩、戴頭盔、背刺刀，坐在書桌前面念書，是亞斯執著的特質；還有過動的孩子，明明有機會治療，卻一而再再而三的錯過時機.....
藉由一個個的案例，凸顯了謝醫師所說：「每個自我傷害的行為背後，可能都有一顆很想被看見、被好好愛著的心。」在孩子陷入情緒困境時，家人是第一道防線，如果能夠及時發現孩子情緒的變化，了解孩子的困難，陪伴他找到專業的治療師、醫師，這些都是很重要的。
第二本書是《不會切蛋糕的犯罪少年》。這本書的作者是一位長期輔導少年犯的日本精神科醫生，他在觀察與研究之後發現，我們常認為犯罪少年不知悔改、沒有同理心、缺乏判斷力、情緒衝動，其實是「認知」上出了問題。
犯下殺人、強暴的少年重刑犯，並非天性兇神惡煞、攻擊性強，他們大多數是無法適應一般教育的孩子：班上成績倒數、容易生氣、丟三落四、無法融入團體生活、遭到排擠和霸凌。
因為認知能力不足，造成在學校學習的程度低落、無法跟上進度，自信心潰堤，於是容易走上歧途。這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」，然而，卻沒有得到適當的幫助。宮口醫師教導家長和老師每天只要花五分鐘，以不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」，便能夠逐漸改善認知能力。是一本非常實用的工具書喔！
第三本《擁抱叛逆期》作者羅可是一位學校的輔導諮商師，專長是與孩子談心、深入了解孩子行為背後的問題。閱讀本書，家長可以學習到如何與孩子說話，以及共同解決孩子問題的技巧。翻開目錄，都是家長常見的問題：不寫功課、沈默不語、與同學衝突、嗆老師、憂鬱.......而羅可老師則一一予以破解。
第四本是「青春期的腦內風暴」。這本書稍稍有點厚、有點硬，專有名詞比較多，不過對於青少年多腦內生理構造與解析非常清楚，而且從生理面來談，感覺十分客觀而且證據充足，只是可能要有些時間和耐心慢慢看。
最後一本我真心推薦所有有女兒的媽媽等應該去看一遍，我覺得幫助真的很大！最近我身邊很多朋友的女兒情緒出狀況，憂鬱、拒學、崩潰焦慮的比例很高，尤其最近快要學測、會考了，我覺得做父母的如果能夠了解如何面對及引導女兒的情緒，會很有幫助。「我們的女兒怎麼了」作者是非常有經驗的女校諮商師，對女孩問題觀察入微，而且提出了很多專業解決問題的作法。我覺得這本書對我自己放鬆心情也很有幫助，因此我也送了女兒一本，叮囑她一定要看。
我和我的冠軍女兒繁體中文 在 [普雷]我和我的冠軍女兒- 看板movie 的推薦與評價
原本打算周末時再來觀賞這部電影，
但看到板上佳評如潮，索性退掉原本預定好的票，
直接下訂昨日晚間的場次。
看完後感想是還不錯但有點小失望，雖然沒有到板上說的那麼神，
但這部片還是有很多優點，也有看到讓我忍不住流下眼淚的感人片段，
雖然有一些讓我個人比較出戲的點，但瑕不掩瑜，整體還是可以接受的。
以下內容有包含劇情雷，請還沒有觀賞過本片的朋友斟酌觀看。
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本片的劇情走向簡單清晰，主要講述在摔跤拿到全國冠軍的瑪哈維亞，
因為現實而不得不放棄，回到家鄉過著和一般人一樣的生活，
但他始終希望拿到國際比賽的金牌為印度爭光，
便將希望寄託在自己的孩子身上，希望能夠得到一個兒子來實現自己的夢想。
但因為命運的安排，他的女兒一個個出生了，卻沒有他朝思暮想的兒子，
瑪哈維亞雖然感到失望，但在某一次的意外中卻發現女兒吉塔和芭碧塔擁有摔跤的天份，
他原本接近放棄的心中又燃起了一絲希望，開始嚴格訓練兩個女兒成為摔跤手。
起初瑪哈維亞的做法受到了大家的冷嘲熱諷，村子裡的人不是想辦法勸退他，
就是在一旁嘲笑他，沒有人真的認為吉塔和芭碧塔能夠成為摔跤手，
特別是她們倆人還是女孩子，女孩子成為摔跤手？
在那樣的環境背景下大家都認為瑪哈維亞瘋了，就連吉塔和芭碧塔也不好過，
但瑪哈維亞並未放棄，且對太太表示就試一年，如果真的不行那也沒辦法了。
吉塔和芭碧塔每日接受艱苦的訓練，在隱忍已久的心情下很想放棄，
她們真的不知道為什麼爸爸要這麼對她們，為什麼堅持要她們成為摔跤手。
為了成為摔跤手還要剪掉她們的頭髮，在她們心中，這個爸爸就像獨裁者一樣可怕。
終於有一天母親帶了兩人去參加婚禮，婚禮後新娘向她們說出了心裡話，
表示她們能有這樣的爸爸真的很幸運，至少他是為了她們好的，
不然在印度的女孩，依傳統多數在１４歲左右就必須出嫁，沒有選擇生活的權利。
吉塔和芭碧塔終於明白父親的用心良苦，開始自動自發的訓練，
在爸爸的指導和訓練之下吉塔漸漸的成為一名成熟的摔跤手，
還打進了全國大賽並獲得冠軍，但真正的挑戰卻才要開始......。
以上大概是劇情的走向，
後續的結果應該大家在觀看前都已經猜到了吧，不得不說片名實在暴雷太大了，
而這點也對我個人的觀影體驗有不小的負面影響，等等會再提到。
我想先談談這部電影的優點以及讓我感動的地方：
１：劇情清晰易懂，導演的節奏安排非常好，我在觀賞前看到這部片竟然
長達２小時４１分鐘而感到有些驚訝，這已經比一般的電影還要長不少了
（當然還是不像鐵達尼號要３小時以上...），但在觀影中我沒有感到太多節奏
緩慢或是不必要的劇情片段，幾乎可以說導演把時間運用的很好，劇情也相當流暢，
該安排動作戲的部分就有動作戲，和文戲之間的配合並未使觀眾感到不耐，
是很棒的地方。
２：阿米爾罕的演技真的很不錯，我很喜歡他演出瑪哈維亞這位父親時的表情和感情
變化，特別是年輕時和年邁後的差異，從眼神和小動作可以感受到瑪哈維亞這個
角色就真實的呈現在眼前，帶著我們一起體會他的轉變。
３：我在某幾段劇情時眼睛一直濕濕的，後面眼淚還直接流下來，
有些地方真的讓我感動，或說是有感觸吧。
像是吉塔在國家體育學院訓練回來，爸爸覺得吉塔變了，但他沒有明說，
直到在她們從小訓練摔跤的沙坑中，吉塔開始不服從前爸爸教給她們的技巧，
認為體育學院的教練教的才是對的，爸爸不服氣，兩人便直接進行比試。
看到這裡我有點心酸，那種感覺好像我自己就是瑪哈維亞，但女兒在外面得到了
她認為更好、更有用的東西一樣，看到這裡我眼睛就有些濕了。
直到接下來，瑪哈維亞因為逐漸年邁，終究不敵體力如日中天的女兒，
倒在地上接連喘氣的模樣，我心中不禁喊著：夠了吉塔！真的夠了！別再打了！
但吉塔依然不鬆手，直到瑪哈維亞被擊倒，吉塔卻仍舊老神在在的說出：
＂這就是我在國家體育學院學到的技巧。＂在這時我的眼淚馬上流下來了，
不僅僅是為爸爸感到心酸，更多的感觸來自吉塔的反應，
我的腦中又浮現了爸爸在她們小時候因為連日訓練的勞累，
兩個女兒一回到家就倒在床上沉睡，爸爸卻靜靜的走了進來，為女兒按摩腿部的畫面，
眼淚又更多了。
這一段劇情也和後續的劇情相呼應，
吉塔因為過度自信和缺乏訓練，在國際賽場上接二連三的嘗到失敗的後果，
痛苦的她開始迷失自己和後悔，直到聽到芭碧塔的鼓勵：
＂打給爸爸頂多被臭罵一頓罷了，但他是我們的爸爸呀！＂
才鼓起勇氣打了電話回家，電話那頭的吉塔沒有說話，只有淚水和對爸爸的道歉，
但這段劇情才是全片最讓我揪心的啊，上一段的畫面又出現了，
我索性不擦眼淚，讓眼淚自己流下來，心中還在感受這段劇情對我的衝擊和感觸，
為了不讓隔壁發現偷偷的假裝抹了抹鼻子，一副寬心樣；
不得不說這真的是我全片最喜歡且最感動的地方，直到出了戲院回到家還在回想呢！
比較讓我印象深刻的優點大概是以上這些，但沒有任何一部片是沒有缺點的，
我覺得這部片真的有點可惜，有一些地方我個人認為能再加強一點的話會更好：
首先有幾個部分真的讓我頗為出戲，最主要的原因還是在於本片主打真人真事改編，
但或許是為了改編為電影所需要的戲劇性，導演加入了一些在真實狀況中不太
可能出現的橋段，在觀賞電影時不禁讓我一直思考，這樣的事情在真實的事件中
真的有出現嗎？還是導演為了電影的戲劇性才加入的？舉幾個例子：
（１）：吉塔芭碧塔和新娘的對話，這一段主要是為了交待她們的心態轉變，
從不情願且不了解為什麼爸爸要逼著她們做摔跤手直到自動自發的訓練，
但我很想了解的是，真實事件中是否吉塔和芭碧塔也是因為這樣或者類似的
事件才決定走向摔跤手之路？因為在當時的時空背景之下要做出這樣的決定
真的需要很大的覺悟和勇氣。電影這樣交待的方式我個人感覺有些刻意就是了。
（２）：劇中吉塔的體育學院教練的行為，觀賞完的朋友應該都知道在電影中
這位教練的表現是和吉塔的爸爸針鋒相對的，而且敵視到有點過於戲劇化了，
這讓我很想知道是否在真人真事中也是這樣的狀況？
（３）：這一點是整部電影最讓我出戲的地方，那就是在吉塔最後和澳洲選手安潔莉娜
的比賽中，趕來觀賞並指導女兒的爸爸卻被教練所派出的人引誘至地下室並困住，
我看到這裡的時候心中其實已經和電影劇情脫離了，那時心中就已經在懷疑這是
導演額外加上的情節，這可是國際級的比賽，真實世界有可能出現這種事情嗎？
印度代表隊主力選手的父親竟然在前往觀看女兒比賽的路上被監禁在地下室！
如果真的發生了這樣的事印度方主辦單位和體育學院不被叮到滿頭包才奇怪，
而且也嚴重的損及印度的國際形象，這種在真實世界幾乎不可能發生的事情
卻在這部主打真人真事改編的電影中演出來了...，
導致後續吉塔和安潔莉娜的比賽也變的有些沒動力看下去，實在太出戲了。
＊以下框起來的段落與事件的真實狀況有誤，正確情況請參考推文和版友所提供的連結
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為了搞清楚這幾點我在網路上搜尋資料，幸好維基百科已經有熱心網友
整理出了電影和真人真事的差異，上面第二點和第三點都已經
被證實是導演的自由發揮（第一點未提及），真人真事中吉塔並沒有這樣惡劣的教練，
真實事件中的教練還想起訴阿米爾罕在電影中描繪這樣一個惡棍教練的性格。
而第三點也是最讓人出戲的一點：爸爸在比賽開始前被鎖在地下室，
導致無法給女兒指示，也是導演自己的發揮，真實世界中並沒有這樣的事情。
註：以上兩段取自繁體中文版維基百科：＂我的冠軍女兒＂條目，
條目下方有參考文獻可供連結閱讀。
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＊補充推文版友及連結所提供的訊息：
關於（２）惡劣的國家隊教練這一點，電影中的狀況在真人真事中的確是不存在的，
電影中惡劣的教練是導演的自由發揮，真實事件中的教練還想起訴阿米爾罕在
片中描繪這樣一個惡棍教練的性格。
關於（３）吉塔的爸爸瑪哈維亞是否有真的被關進小房間，
在推文的版友所提供的連結文章的下方推文中，loveangler版友有提到，
在ＣＷＧ決賽時瑪哈維亞的確被禁止進入觀看女兒比賽，（但應無被關入小房間）
這點在對吉塔的訪談中有提到，她非常生氣，但無法知道究竟是誰幹的。
另外的缺點還是有，
例如片名，這個名字其實取的很好，但多少降低了個人觀賞電影後段
摔跤比賽的樂趣和緊張感，比賽會好看的狀況其實是雙方勢均力敵，
任何一方太強或是太弱比賽的精彩度都會大打折扣，
但因為片名已經強烈的告訴我吉塔會得冠軍，吉塔對上強敵娜歐蜜和
最後的勁敵安潔莉娜時緊張感多少會受到影響，因為結果已經確定了，
比賽的不可預期性也就沒了。
另外就是本片因屬王道公式的劇情，在電影開演前也可以猜到
劇情的走向以及導演將會著重的重點，多少在劇情上就少了一份可以期待的地方，
我個人將觀賞重點放在女兒與爸爸的成長、面對事情的挑戰與糾結等，
但可惜劇中有許多可以發揮的部分使用歌曲帶過爸爸和女兒們的心情，
當然這或許是考量到片長或是導演的節奏安排，但不免讓我感到有些可惜，
片中有許多地方的記憶點並不深刻，當然導演該講的都有交待到，
但如果能像優點３那樣再加強某些部分的情感描述會更好。
以上是個人觀影後的心得，其實還有很多想討論的部分，
例如更多的劇情和印度的傳統，本片的背景導致爸爸和女兒的想法折衝，
以及讓我小時候初次對印度感到好奇的啟蒙書等等，
但時間有限只能先寫到此，希望未來有時間能夠補充進去。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.110.202
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1491576362.A.2DE.html
的所有事情吧XD
所以在文章下方附上我所看到的來源，方便討論與修正，
也謝謝各位的補充和連結，我過去看看再來想要怎麼修改。
改編後有一點偏離實情當然沒關係，但像電影中把爸爸關起來真的就讓我有點出戲了。
但是否真的有被關到小房間似乎還沒有統一的意見。
主要是這段的安排和表現方式我覺得比較刻意了。
其他的部分真的不差，但就比較沒辦法打到我了。
（還有某些地方真的比較可惜，能再自然一點的話就好了）
也謝謝大家的回應。
雖然電影相同，但每個人在當下觀看的感受多少會有差異的，
一定會有某些部分是你很喜歡，但對方卻比較沒有感覺。
發現我真的無法忽略缺點的部分，而其他片段的記憶點亦不多，
所以最後還是決定給普雷。
而它在一些片段確實也帶給我相當的感動，但也不能否認電影中的某些部分的確
讓我感到出戲（無論是劇情營造的方式還是部份片段的表現），
這部分對你來說可能可以接受，這沒問題；但確實對我的觀影體驗造成了影響，
而我也將觀賞後的感覺一五一十的寫出，就像你上面看到的這樣。
另外看到你提到穩紮穩打又勵志，激發人心，引發各界注目去關心問題的好片，
不禁讓我想到同期的另一部電影聲之形，其實這部在板上也是好雷普雷都有，
你會認為給普雷的人標準很嚴苛嗎？我個人認為只是單純喜好以及感想不同而已，
並不是因為電影真的不好，本片亦同。
我要表達的意思是，這個世界上每天都在發生那麼多事情，你不管是打開
台灣的電視新聞，或者上BBC、CNN，又或是更多各種不同的資訊來源，
我們不太可能將所有世界上發生的資訊都照單全收，一定會有遺漏的部分，
我不用也不需要模糊，在觀影前我確實是不知道這件事，我也很感謝這部電影
告訴我這個故事。當然術業有專攻，你知道的事情我可能不知道，我也可能知道
你不知道的事情，就彼此尊重吧。
※ 編輯: bigcity1214 (36.236.110.202), 04/08/2017 15:03:14
※ 編輯: bigcity1214 (36.236.110.202), 04/08/2017 16:03:00
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