💓我接納不夠完美的自己🌸
💜愛自己的第一步，是接受不完美的自己。我們活在世上，不是為了活得完美，而是努力成為一個接納自己的好，也接納自己的不好，接納自己的光明，也接納自己的黑暗的人。這才是一個完整的人，才是真正地愛自己。
接受自己就是以一種溫暖、關愛、親切、寬容和體貼的態度對待自己。批判別人，是源自於不接受自己；會批判別人，就一定會批判自己，所以每一次批判別人，自己都會受傷一次。
對別人的限制，其實正是對自己的限制。看別人不順眼，其實是看自己不順眼。覺得別人不可愛的地方，就是覺得自己不可愛的地方。不滿意別人，正是因為不滿意自己！你怎樣批判別人，就會怎樣批判自己。原來，真正不能接受的人是自己，不是別人！
生活中遭遇的每一件事，我們和每一個人的衝突分裂，都只是一種象徵；每一個象徵都代表了我們內在的衝突和分裂！內在的衝突源自我們黑暗的投射：接受你的黑暗面，你就不會被黑暗所困，所有的黑暗也會消失。誠實對生命的成長和提升很重要，練習對自己誠實，不再那麼在乎面子，對生命會充滿信任和希望！
當面具一層一層地剝掉，傷痛一層一層地釋放，封閉的心一層一層地打開，會發現你的內在確實是有力量的！只有走過釋放、療愈的過程，才能真正的接受自己，力量才會出來。
你最害怕、最想逃避的，就是你最需要去面對和療愈的！
我努力做到最好，但我不要求十全十美。
我接受不夠完美的我自己，
我不必事事要求完美，
我不需要做出讓別人喜的樣子。
我不再把能量浪費在「別人會怎麼看我」上，
我做我自己，我接受我真實的樣子。
我接受我的每一個感覺，不管是好的是壞的，
我開始學著愛自己！
我不再批判自己做得好不好，
我不再處處與別人比較，
我不再活得那麼辛苦，
我做真實的我自己！
我不再為別人而活，
我不再為面子而活，
我做我自己的主人！
我活出我自己，
我是最特殊的人，
我是世界上最獨特的人，
我是最真誠的人！
我可以做自己，
我愛我自己，
我是最善良的人！
我樂於分享，
我樂於助人，
我滿意我自己，
我接受豐足與愛。
我接受我還有情緒，
我接受我還有憤怒，
我接受我還有怨恨，
我接受我還無法做到無條件接納一個人、愛一個人。
我接受我還無法原諒某一個人，
但是我正在努力學習愛，
愛已經起步了。
我的未來是安全的，
我是安全的，
我是可以放輕鬆的。
我可以信任生命，
我讓自己成為接受的、開放的，
我不必和別人比較，
我可以做自己。
我接受這樣的我，
我接受所有對我有益的事物，
我努力於敞開我的心，
我對一切事情表達感激，
我接受愛，
我值得被愛，
我可以享受生命。
我值得享受豐足與愛，
我曾經被負面的念頭支配了好多年！
我決定擺脫它了！我一定做得到！
我此生的目的是學習無條件地接納自己、接納別人。
世界上沒有十全十美的人，完美的人並不存在。
我愛此時此刻的我自己，我愛每一部分的我自己，包括我的光明面與黑暗面。
我接受失敗泄氣的我自己，我也接受成功榮耀的我自己。
我接受過得不好的我自己，我也接受過得很好的我自己。
過去我不滿意我的外表，我不喜歡我的*****（如塌鼻子）；我不喜歡我的*****（如粗腿）；我原諒我過去不愛我的*****（如小眼睛），現在我接納它們了，現在我原諒並接納它們長的樣子。我接受我自己長得不夠完美。我接受我的外表，我愛我的身體，我接受我的每一部分（把你最不能接受自己的部分逐一說出，逐一跟它們說：我愛你、感謝你）。
我釋放我的舊傷，我不再懲罰自己
我不再自我貶抑，我不再批判自己。
可以在人前表現我的脆弱。
我不需要扮演完美。
我釋放對自己創造力的懷疑和局限。
💟從現在開始，我可以展現了不起的創造力、行動力和實現力！
🙏Namaste💞💕
（圖文轉載自網路）
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