Search
#阿媛吃什麼
哇經過昨天事件，適合喝一杯壓驚，這次推薦來自新加坡的 Fruce就在烏節路上！
這間店不像50嵐一樣有珍珠、紅茶或奶蓋，他們主打將甜點以飲料形式帶給你，將日本甜食文化混合著本地風味。
招牌是椰子系列，每天新鮮萃取的椰汁，搭配香蘭口味，喝起來有中國的椰樹牌椰奶的感覺～抹茶椰子也推薦，帶著茶味多份清香。
其他好喝選擇有蜜桃白茶，很清新的味道；紅絲絨巧克力給愛甜食的你
想咬東西的話，能加點愛玉、伯爵茶凍、蘆薈或椰肉，大推椰肉！
只有烏節路有唯一店面，大家品嚐看看呢
#店家資訊
📍店家
Fruce
📍地址
Wisma Atria B1-65
📍時間
每天早上10點 - 晚上10點
📍靠近地鐵
紅色線烏節（Orchard)站，D出口
📍價格
$3.9 起跳
#我最近也很愛烏龍奶茶
附註：英文點餐教學
Pandan 香蘭 / Red Velvet Chocolate 紅絲襪巧克力 / Matcha : 抹茶 / Avocado: 酪梨 / White Tea Peach 蜜桃白茶 / Sugar Level: 糖分多少
11月推薦的7個愛用品💕💕
下面留言告訴我哪個最吸引妳😍
--------------------------------------------------------
影片中提到愛用品
✨Legend London牛仔褲 https://www.legendlondon.co/
✨bioeffect 蓓歐菲 EGF 煥顏修護精華露 http://tidd.ly/5de8af5d
✨Neom天然倫敦完美深眠洗面乳 http://tidd.ly/b690d392
✨飛利浦牙刷
✨日本削果皮器
✨Trigger Point花生球 https://reurl.cc/EKWjN1
【折扣碼】👉🏻 Ashlee
✨My Protein焙茶拿鐵乳清 http://tidd.ly/abdb9892
【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE
--------------------------------------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/
✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training
✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
-------------------------------
✨ 訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
-------------------------------
✨ Instagram 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
✨ FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
-------------------------------
史上最強護具
✨【SBD】https://www.sbdapparel.com.tw
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
-------------------------------
更多影片
✨ 健人才懂的事｜自找罪受?! https://youtu.be/2Tq3w4BwCW8
✨ 減脂一定要有氧嗎？ https://youtu.be/XyBPKEvc6gE
✨ 我沒臉出門！https://youtu.be/psb-XX-QK_Q
✨ 減脂不能沒有他們！ https://youtu.be/clex2NAc_Pg
✨ 重訓常見問題大揭密 https://youtu.be/yTzMP2uPOtc
-------------------------------
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------
原文字幕
今天我想要分享
2019年11月份我愛用的幾個產品
他是一個冰島的品牌
然後這個東西真的是很厲害
嗨大家好
我是ashlee
歡迎來到我的頻道
今天我想要分享
有訓練過的人啊
我們的腰可能比較窄
然後臀部比較大
然後穿牛仔褲的時候就是一個很大的困擾
因為你常會選到那種塞得下你屁股的牛仔褲
可是你的腰圍就會超級鬆
然後如果你選擇是一個腰圍剛好的牛仔褲
你的屁股又裝不下
不過我就要在這邊推薦幾個很不錯的牛仔褲
這是一個英國的牌子
它叫做legend London
它真的是legend
他真的是我少數穿過的牛仔褲裡面
它是可以包覆我的臀
然後同時我的腰又是合身
而且他是高腰的很好看
他也有出低腰款
我自己是喜歡高腰
那我分享一下我有買的兩個顏色
這一個我自己很喜歡
因為他有破壞
然後又是這種牛仔褲的顏色非常的好搭
那另外一個呢是黑色的
然後旁邊有這個紅色的線
現在很流行這種款式的褲子
等下穿給你們看
他是高腰的
然後你們看
我的腰部是不是剛好我買的是26腰
然後屁股也剛好裝的下
而且我覺得他這一件有點提臀的效果
我們來試一下可不可以蹲
我穿牛仔褲都會試穿他可不可以深蹲
因為如果不能深蹲的話
就代表他布料沒有這麼有彈性
然後穿起來就不是很舒服
這件目前穿起來是舒服的
那不好意思 本人比較矮
我158公分
所以我選的是24的長度
因為我喜歡那種穿在大概腳踝的位置
它會讓你整個比例看起來更好
所以我選24大概穿起來就是八九分
這是我第1個介紹的產品
再來第2個不得不說這個真的很厲害
這個品牌叫做bioeffect煥顏修護精華露
他是一個冰島的品牌
然後拿來用結果用了幾個禮拜之後
我就發現 哇靠我皮膚怎麼變得巨好
我先說我皮膚
其實最近這幾個月我不知道是好像是我潤髮乳的關係
他讓我的髮際這邊都會一直長痘痘
包含脖子跟背
然後我就一直為我自己的痘痘感到很困擾
然後自從用了這個之後
我就發覺到我的痘疤淡得比較快
然後我皮膚變得很飽水很細致
我覺得他實在太好用
然後後來呢我就在lookfantastic上面
找到他有大瓶的包裝
這個東西沒有很便宜
其實他我覺得有點小貴
這一瓶大概是台幣5000多
他真的很好用
因為他這個主打成份就是
EGF他是受過諾貝爾獎認證過的一種
被發明出來的成分
那這個成分其實我們本身自己的皮膚就會製造
但是隨著年齡越來越大
然後身體會製造這種激素
這種生長因子的能力就會下降
那生長因子呢他主要的功能
他是可以讓我們創造新的細胞
然後去汰換掉一些衰老或者是一些死亡的細胞
因為他會一直加快我的新的細胞生長
我還發現到說你們知道老佛爺嘛
就是那個chanel的藝術總監
後來我才發現說原來有一次記者去開箱他的化妝包
裡面都會隨身攜帶這個
看到這個我就立馬買了
再來呢我要推薦的是Neom的洗面乳
非常香的薰衣草味
他其實呢 他不止是洗面乳
他還可以卸妝
我覺得他贏了為什麼呢
因為它的價格是它的一半
他們兩個容量一樣
然後我給你看一下他們兩個的區別
我真的是覺得他是第1名
但是現在覺得他的地位好像有一點動搖了
你們看他這個裡面的質地
他這個也是主打說你可以卸妝跟洗臉
甚至保養一起
我覺得他們真的很像
他們共同點都是這種比較濃厚的質地
但他稍微在液狀一點
尤其是他遇到熱
像這個evelom它也是一樣
你放在手心上搓一搓
放在臉上的時候
他就會開始逐漸變的油狀
然後他們兩個都有那種物理的去角質的成分在裡面
所以你在卸妝
你在按摩臉的同時
他也在幫你去角質
那我覺得他為什麼會贏他一個最大的原因是
他們兩個其實都有附一個洗面布
他附的洗面布是看起來就是一個很一般的布
這邊是不好意思
我剛才擦手的
他就是一個純棉的布
然後他附的是純棉
讓他這樣敷著
就等於是用毛巾的蒸汽去讓你的毛孔再張開
然後把毛孔裡面的髒污也都帶出來
所以等於他會比較多保溫的效果
也就是你把這兩塊布丟到熱水裡再拿出來之後
他可以維持有蒸汽的狀態是比他久很多的
而且還有兩種質地我覺得他除了是讓你敷著
也可以再讓你最後要洗凈的時候先擦掉
你就會比較好沖洗
所以論價格跟論精緻度
我覺得他贏了
大家可以去參考這個真的不錯用
這是一個削皮機
他可以把你削出來的皮變成像麵這樣
這樣一條一條那你們都知道我現在減脂
所以我不時的需要刻意的去尋找一些熱量低
營養價值高又有飽足感的蔬果
我覺得這個就超適合你看到他可以用
用這個東西讓它變成一條一條的
然後我就可以組成假裝的麵
就是蔬果麵
一方面是這種蔬果麵
它會比真正的麵來的熱量低很多
而且營養也比較高
他會有更多蔬菜的維生素在裡面
這個是trigger point的花生球MB
花生球上面都是nuggie的毛
這個東西真的很厲害
它主要的作用是拿來放鬆筋膜的
我覺得呢不論你是那種
像我這樣有長期在重訓 長期在健身
你的肌肉很需要放鬆的人以外
還有就是一些工作或是上學
你需要長期久坐或是長期久站的人群
我覺得都非常強烈
建議你們一定要定期的做筋膜放鬆
那我自己筋膜的放鬆方式
除了用trigger point的這一種花生球跟大滾筒
我還要買按摩槍
然後偶爾也會去外面給別人做筋膜放鬆
那這個東西我會推薦
是因為你們看它體積很小
而且他有一個秘密喔 變身
它就變成一個更寬的花生球
那它的體積因為很小
所以說它可以讓你
在做筋膜放鬆的時候放鬆到 一些
平常你用那種大滾筒
或是你按摩槍沒有辦法處理的部分
它就可以更深層的去
放鬆你那一個部位糾結的筋膜
像這個我會拿來放鬆我臀部的肌肉
你們應該知道有追蹤我的人
我非常的喜歡練我的臀部
所以我臀部的肌肉其實是很需要被放鬆
他們很緊很卡
那你如果用一般的滾筒
其實它的面積非常大
你很多時候是沒有辦法去好好的把你的臀部
這麼多細小的肌肉給撥鬆
像我們這種放鬆通常會建議你停留在激痛點
你覺得哪些地方特別卡
特別不舒服的時候
你就停在那邊給他停個5~10秒
然後當然他也可以拿來
用在像是肩膀的位置這樣子 很舒服
有在重訓的一定懂我在說什麼
其實我們長期訓練身體的筋膜都是很緊綳的
然後還有一個呢是我會喜歡在睡前的時候躺在地上
然後用它去按摩我的上背中背
你們看它這個 中間有這個空格
其實就是讓你放你的脊椎
所以你就可以脊椎卡在這個地方
然後這邊兩邊就是按你的背部的肌肉
那頭頸呢
其實我們的頭部後側這邊頸部連接頭部的部分
是有很多肌肉的
這邊的肌肉放鬆
其實你當晚就會很好睡
所以我就會用花生球把它靠在我這邊
然後一樣是躺著
有的時候也會用一些輔助的東西把它墊高
然後讓它可以更精準地刺激到
我想要被放鬆的部位
真的放鬆完超舒服
就是讓他放鬆一下我的側邊頭部的一些肌肉
最後一個我11月愛用的產品就是焙茶拿鐵
因為他這一款 impact Whey
他的CP值真的是巨高
然後這個新口味焙茶拿鐵他是一種屬於日式的茶類
他是像用一些綠茶或是一些一般烏龍茶類
它經過高溫處理
所以它會讓茶理面的一些單寧酸變得比較少
所以喝起來就不會這麼酸澀
可是還是會有茶的香味
然後放微波爐裡面大概一分鐘的時間
拿出來就變熱騰騰的焙茶拿鐵
而且是高蛋白超好喝
今天呢分享我11月愛用的產品
大概就是這些
不知道你們會覺得看不夠
我第1次做這種愛用產品的影片
你們會喜歡嗎
如果喜歡或是不喜歡
或者想要看我推薦什麼東西
都歡迎在影片下方留言讓我知道
然後我會把這些東西我知道哪邊買
或是我有折扣碼的都放在影片下方
所以想買的話請去影片的下方
那謝謝你看到現在我們下次見
peace
#愛用品分享 #保養 #健人救星
這次真的很開心可以接到唇彩試色合作，要不然我也是自己買回來哈哈哈哈哈哈
影片裡面出現之前的那支，如果跟這次的比較
之前的擦在嘴唇上的時候，唇彩附著在嘴唇上的感覺比較重
但是新出的 I’M MEME我愛絨光氣墊唇萃這系列擦到嘴上非常的輕薄
我本身不是完全沒唇紋，是有點唇紋的，影片中所說不顯唇紋是針對擦完後唇部的感受
很輕易的就可以上色，柔霧的感覺也更好推勻暈染，很滑順、不乾，死皮也不會翻起來
我比較不喜歡實擦的顏色～實擦就會像我影片中的 02 泰奶茶玫瑰 那樣飽和～
但這樣顯現不出這支系列到底有多美多仙!!!!!
喜歡的上色手法是薄薄的點在嘴唇中間後用手或唇筆推開一層後
再上第二層，第二層的方式也是點在嘴唇中間後推開唷！就跟影片試色的時候一樣
持久度部分真的是.....超級無敵持久
尤其是 03 洛神茶玫瑰 這支我卸到不行都卸不乾淨啊哈哈哈哈 可見超持久
這就是今天分享給你們的試色！
喔對了眼影部分我也很推薦給新手
也滿適合我不太會化妝的我～
因為怎麼疊怎麼畫都不會髒掉失敗
畫在眼睛上的時候我覺得非常亮眼～
最近如果有畫眼妝又換這盤了哈哈哈哈哈哈
真的是很喜新厭舊～沒辦法～
還是補充一下好了
今天因為臉畫比較白，整個畫面感光比較重一些
薄透擦的顏色其實真的跟影片差不多，可能因為光的關係比較亮、透一點
廠商過稿也沒有特別說明過亮的問題，所以我可能也沒有特別注意臉色跟整體感有點死白
下次會特別注意光線問題～也謝謝網友的提醒
謝謝你們！
✔ 今日分享:
📍I'M MEME 我愛絨光氣墊唇萃
01 番茄茶玫瑰
02 泰奶茶玫瑰
03 洛神茶玫瑰
04 蜜香紅茶玫瑰
05 伯爵奶茶玫瑰(主打色)
06 鐵觀音茶玫瑰(主打色)
07 紅玉茶玫瑰(主打色)
08 烏龍菁茶玫瑰
📍I'M MEME我愛眼妝乖乖打底露
📍I'M MEME我愛心機電眼撲克盤 002乾燥玫瑰
📍I'M MEME我愛好氣色半半腮紅 003 甜蜜桃
附上詳細官網
MEMEBOX粉絲團：https://www.facebook.com/memeboxtw/
這邊要購買的可以輸入我的優惠碼唷！
購買連結：http://bit.ly/2G3LSkf
折扣碼：4/23-5/31輸入折扣碼「94KSRVQK」，可享2支75折優惠
#IMMEMETW #吃茶仙女 #仙女茶玫瑰色 #霧唇好朋友 #氣墊唇膏feat茶玫瑰 #我愛絨光氣墊唇萃 #Winkboy #朴志訓
相機：canon 80D
影音剪輯：final cut pro
follow我的更多消息：
dolly官網 ：http://gapure.com/dolly/tw
工作連絡信箱：dollycrazylab@gmail.com
instagram:http://instagram.com/dolly_shouwu0623
facebook粉絲團:https://www.facebook.com/dollycrazylab
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
—————————————
嗨大家好👋🏻
今天的影片是睽違已久的GRWM🎉🎉
也是每次大家最常敲碗說想看的主題
這次畫的是被「烏龍奶茶」這個妝容主題所啟發的妝容
(我後來發現原影片蜜桃烏龍茶😂😂)
其實基本上就是以粉調大地色為主軸
雖然一樣是我平常舒服的日常妝
但這次我加了很多之前沒有分享過
或是最近才學到的小技巧分享給大家
希望看的人可以follow著這個影片學到更多東西☺️
跟之前GRWM比較不一樣的是
今天也一併在影片中加入整理頭髮的片段
其實那個捲髮是我第一次嘗試😂
我在ig上看到一個韓國小姐姐的tutorial
沒想到一次就成功了🥰感動拍手
最後希望大家會喜歡今天的影片
如果大家對我或是影片內容有什麼問題
都可以在底下留言
Thank you for watching!
#GRWM #烏龍奶茶妝
#PinkyBrownMakeup
—————————————
instagram代購賣家: https://www.instagram.com/helenimakeup22/
Product Details:
#化妝水
Avène Deep Moist Lotion 雅漾玻尿酸保濕精華露
#精華
innisfree Green Tea Seed Essence-in-Lotion 綠茶籽保濕精華乳
#乳霜
innisfree Green Tea Seed Deep Cream 綠茶籽深層保溼霜
#隱形眼鏡
KARACON Viral #Stay Gray
#防曬乳
ETUDE House UV Double Cut Fresh Sun Gel
#護唇膏
Bioderma Atoderm Lèvres Moisturising Stick
#粉底
LANCÔME Teint Idole Ultra Long Wear Cushion Foundation 蘭蔻零粉感超持久氣墊粉底 #PO-01
tool:
Beautyblender
#遮瑕
Colourpop No Filter Matte Concealer #Light 14
Maybelline Fit Me Concealer 遮遮稱奇遮瑕膏 #15 Fair 白皙色
tool:
Beautyblender
#蜜粉
Catrice Glow Illusion Loose Powder 輕柔裸光蜜粉
tool:
Solone 定妝蜜粉刷 #L01 (Hello Kitty限定版)
#修容
Solone 神隱修容餅 #03 暖褐色
tool:
e.l.f. Flawless Face Brush
#鼻影
tool:
MAC #224
#臥蠶
tool:
MAC #5
#眼影
e.l.f. Mad for Matte Eyeshadow Palette #Nude Mood
tool:
琴制驚鴻系列 #498 尖頭上色刷
琴制驚鴻系列 #494 中號鋪色暈染刷
MAC #219
innisfree My palette My Eyeshadow (Glitter) 我的鑽石光眼影 #32
tool:
Spicychoco #18
http://bit.ly/2LmVr0a
#眉毛
SKINFOOD Choco Eyebrow Powder Cake #2
KATE Lasting Eyebrow W #BR-3
tool:
Spicychoco #20
http://bit.ly/2Eo41uF
#裸色眼線筆
ETUDE House Play 101 Pencil #8
#眼線
Solone 超防水眼線膏 #02 咖啡
tool:
Sigma #E06 Winged Liner Brush
sigma-beauty.7eer.net/rWnjR
#睫毛
Canmake 睫毛復活液
Kiss Me 瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏 #棕
tool:
shu uemura 睫毛夾
#假睫毛
ARITAUM Idol Lash Premium #13
#打亮
MAKE UP FOR EVER Artist Color Shadow藝術大師玩色眼影 #I-414 (舊版)
Benefit Cheekleaders Mini Cheek Palette Bronze #Cookie
tool:
MAC #188
TOO FACED Diamond Light Multi-Use Highlighter #Diamond Fire
tool:
Sigma #F03 High Cheekbone Highlighter Brush
sigma-beauty.7eer.net/g5by9
#腮紅
L'oréal Rouge Signature Lightweight Matte Colored Ink 持色印記空氣吻唇露 #416
Benefit Cheekleaders Mini Cheek Palette Bronze #Gold Rush
tool:
e.l.f. Blush Brush
#唇膏
Zoella x ColourPop Ultra Matte Lip #Little One
Catrice Generation Matt Comfortable Liquid Lipstick 輕吻誘色霧感唇釉 #050
🌹 SpicyChoco有提供我專屬的折扣碼! 輸入"MINDY" 可以有9折的優惠😚 適用於全站所有產品(包括折扣產品!!!)
On Me:
上衣: ＠_oiiv_ https://www.instagram.com/_oiiv_/
https://shopee.tw/白色抓皺抽繩長袖美衣-i.4718392.1991644907
項鍊: @_oiiv_
https://shopee.tw/Happy-flower小花項鍊-i.4718392.1832194467
電棒: VS沙宣 32mm陶瓷燙捲髮夾/電棒捲
耳環:
圈圈耳環 芒果
愛心耳環 Brandy Melville
珠珠耳環 穿洞店東區女伯爵
Music ♪ :
Dj Quads - Www Is A Thing
https://soundcloud.com/freemusicforvl...
MAIL / [email protected]
• Camera: Canon G7X Mark ii
• Editing Software: Final Cut Pro X
• Earrings: https://www.facebook.com/mangoccc/
• Skin Type: 偏乾肌 Normal to dry
• Hair: https://www.instagram.com/yuki_mpalace/
FTC: Not Sponsored.
