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當跌倒嘅時候，可以選擇坐埋喺度，亦可以選擇裝備自己變強大，避免自己再跌多一次。
而喺裝備自己嘅過程中，我好感激遇上好多關心我嘅閏蜜、朋友、教練。呢幾年主要係跑步，但原來跑唔到之後，我發現做其他運動、興趣都係好開心（除咗見到自己團肉愈嚟愈多有D難受之外）。
內心嘅成長，或者就係唔係乜嘢都怨天怨地，而係從容面對，同埋留意一直忽略嘅細節。
#我的懶人日誌
#大家都慣咗唔理解一件事就去俾意見同批評
不知不覺 WFH 也過了一個月了！
獺友們適應得如何呢～
我發現比起進公司我好像更喜歡在家工作欸（威
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企劃：宇恩
腳本：宇恩
攝影：宇恩
剪輯：靜香
字幕：靜香
監製：蜜柑、宇恩、Cookie
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原本說好要去吃早餐 結果因為有生日買一送一優惠 想說最後一天用一用點了豬肋排 真的很推薦蜂蜜醬拿來沾什麼都好搭配地瓜也讓我覺得好驚豔 ... <看更多>
我的懶人日誌 在 [心得] 懶人版的子彈日記分享- 看板stationery 的推薦與評價
使用子彈日記大概半年多，中間隔了一陣子之後又再次使用，深深覺得子彈筆記也可以很
懶人～沒有想像中複雜也不用要很會畫畫什麼的～因為我本人也是畫畫不行寫字不會的類
型
//心得及工具//
筆記本使用 ：MD a5 方格
優點：
頁數夠、可攤平、耐鋼筆或各種塗鴉的筆（沒有試過水彩）
缺點：
格線不吃墨，平塗會很明顯
第一本用大約半年就滿了，我的子彈筆記只用在「日記」以及「遊記」
「工作記事」因為需要跨數週至數月的規劃因此就另外找已經有填好日期的使用。
有了第一本的經驗我自己找到自己喜歡的方式～
簡單過程
使用需求：心情記錄、購物或目標追蹤、習慣督促、看閱聽記錄、收藏各種票根
遊記併在當月的後面，好處是可以看出哪個月過得特別豐富，壞處是如果寫太多可能最後
頁數會不夠要跳另一本。
寫法：一次只畫好一個月，過完才往下畫，每個月後面貼票根或是遊記記錄
用到的筆： 各個粗度的代針筆（耐水性）、螢光筆、tombow雙頭筆、各種有粗細變化的
筆、彩色筆、少量紙膠帶跟貼紙。
（寫日記則用鋼筆書寫）
※小技巧：拿有粗度變化的筆怎麼撇看起來都很厲害，會寫的話更是錦上添花※
很多教學會提到關於key/符號的運用
甚至還有一個表附上去
因為本人很懶所以都用得很隨性，反正看得懂就好
我會用到的：
沒做的□； 有做的■ 或打勾 ；取消的”整個劃掉”
以下內容
我喜歡一翻開的第一頁不要有時間尺度
所以寫上給自己的一句話
都是當下看到或想到的隨便寫
翻過來之後才是這本所載的時間起訖
訖就等用完再補上就好
右邊是年度大目標 有想到才寫
幾乎都是寫身體健康的 每年都一樣orz
每個月的小目標或是值得記錄的事
該不該買 有沒有錢買的記錄
左下角（又貴又必要）總是超快滿
一些當年度大事記 連偉人去世我都會寫
身為宅宅一定會有的待看待玩清單
接下來就是月份的部份 我習慣翻開來的右手邊當月份的第一頁，所以左邊如果空白就會
找一些自己喜歡的語錄或是可以貼的東西貼滿
每個月我都會有一個主色或主題，一樣是想到甚麼畫甚麼
七月：主色-藍 主題-能多懶就多懶
追蹤清單：完全沒在動…
心情清單：這個月是日期填滿，填越多心情越好
目前是一週兩頁，每週佈置都一樣，一次畫完，都很隨性，正在習慣不用鉛筆先打草稿（
太花時間）
一週內都隨意寫，某天很有感慨就寫得多，沒有就少，沒寫完或超出去也沒關係，筆墨隨
意，有時候隔天換色有時候不換
月份結束後：貼票根+寫日期跟心得
主要就是貼票根跟壓日期而已
心得有寫都是寫誰誰誰好帥…
---
八月 主色：金黃綠 主題：大概是植物
畫完發現格子留錯了不過還是可以用
心情追蹤想辦法畫了31種概念的植物，右上有圖表表示各種心情對應
畫完覺得很舒壓但是看久覺得滿醜的哈哈
因為八月開始在週四，左邊就畫了自己喜歡的一句話～
這種塗鴉就會用鉛筆打稿，會上網參考人家的排版再混合自己的風格
每週都一樣，這週最滿意拿來舉例
以上
開頭最難畫是真的，一開始畫錯一筆就想整本丟掉，這時候就要告訴自己「接受自己吧」
然後繼續畫下去
月區間畫得快一個小時內就可以結束了
平常就上instagram或是youtube找靈感
先從模仿開始，就會慢慢找出自己喜歡的感覺
（標籤可以找：子彈筆記、塗鴉、書法、格言；我習慣用英文找）
之前趕時間都直接拿紙膠帶胡亂貼一通，30分鐘內搞定，事後看其實也滿有趣的
因為沒有超前到下個月，每個月/每日份量都很自由也沒壓力
（沒帶出門所以內容都在黑特工作跟同事哈哈）
沒寫到就算了拿現有的東西亂貼
累積下來也是生活的模樣啊～～
手機編輯的 排版請見諒
謝謝各位～
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※ 編輯: nuitfish (110.28.163.194 臺灣), 07/30/2019 12:04:07
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