關於 戒尻日 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

姐與北海道之間的距離
晚餐與牠們的產地。

#東京四度緊急事態加台灣三級警戒
#之 #日本空運北國海鮮落盤價 #利尻海膽與厚岸牡蠣的一日來台傳奇

自從三級警戒後
你們有沒有和我一樣
都改在家裡運動呢？

因為是很容易長肌肉的體質，
所以以前對肌肉鍛練沒有興趣，
年輕的時候，也一直很羨慕沒有肌肉的女孩子

現在年紀比較大了，
反而開始意識到健康結實的身體很有魅力

當我開始訓練之後才發現，運動和訓練除了鍛鍊身體以外，
不僅僅是為了外表和健康，也鍛鍊了內心。
我一直覺得，會運動的人沒有壞人(至少一直以來，我遇到的都是這樣～)

我是個很容易懷疑自己的人，為了增加自信。也想要肯定自己。
我從3月開始訓練，雖然訓練很艱難，
但多虧身邊有可以一起堅持的夥伴和教練。

隨著訓練的進行，漂亮的訓練服也是提高我情緒的動力之一

穿得漂亮也很重要吧！？笑

@kxltaiwan_official 的運動服，是我目前運動衣服中最優秀的！

上半身非常服貼
背後的扣子設計，讓我覺得穿脫都很方便
即使動作再大再激烈，也能穩定包覆，感覺很舒服✨
褲子採用無縫線設計，抬起屁股的同時
還不會出現下半身的尷尬線，
不用取捨穿著的舒適度，這種細節設計真的好貼心，
怎麼動都不會亂跑亂卡，還能讓脚的線條看起來很漂亮，
目前已經成為我最喜歡的運動服裝
這個藍色我好喜歡喔喔喔！！
穿著喜歡的衣服、
我會對自己更有信心！
繼續加油ーー！💪✨
_______________
昔は筋トレは興味なかったし、むしろ若い頃は筋肉質な体質がコンプレックスで(強そうに見えるから🤣笑)
筋肉のない女の子に憧れていた私！笑
締まってる体、健康的に見える体に憧れるようになってトレーニングするようになったのはここ最近のこと。
やってみてわかったのは、スポーツでもトレーニングでも共通しているのは、メンタルトレーニングでもあるということ。
私のデータ→運動してる人に悪い人はいないｗｗｗ
体を鍛えることはただ単に外見や健康面だけじゃなく、メンタルを鍛えるためでもあるなあと。
私がメンタル弱いから。
自信をつけるため。
自分を肯定してあげたいというのもあるな〜。
３月からトレーニングを始めて、
簡単ではないトレーニングを続けてこれるのも一緒にできる仲間とトレーナーがいるおかげ。
トレーニングを続けていくにつれて、トレーニングウェアはテンションを上げてくれるアイテムの一つ！🥺
大事よね！？笑
おnewのウェア @kxltaiwan_official は、自分が持ってるウェアの中で１番優秀！
ブラトップは胸のところにめっちゃフィットしてくれる加工がされてるから、激しい動きをしても安定してて着心地がいい🙆‍♀️
レギンスもお尻を持ち上げてくれる加工がしてあったり、出てほしくない下半身の気まづい線(笑)がでないからありがたい✨
全体的に足のラインをきれいに見せてくれるからお気に入りの一着になりました😍
しかもこの色も持ってないし、めっちゃタイプ👌

好きなもの着て、
自分に自信つけて、
引き続きがんばろー！！💪

＃体は自分の履歴書
#身體是你的履歷表
#你做什麼身體告訴你
#hometraning #運動內衣 #壓力褲
#背扣式運動內衣 #防疫日常
#居家運動 #居家訓練 #kxl閃電褲
#健身女孩

【選擇喜愛的運動衣就會好好運動】😆😁

這一波三級警戒，健身房不能去，戶外運動你可能有疑慮...但是這個時候更需要好好動一動身體，保持健康，跟不要讓身材變型態嚴重！好險Youtube上的瑜珈、有氧、健身等運動的教學影片相當多，選擇你想要、適合的運動，持續動起來！

運動時，當然還是搭配穿著運動服裝，幫助吸汗、散熱以及固定肌肉位置，運動過程中能夠更舒適有效率。換上運動服同時也是告訴自己，「要開始運動囉！」的啟動，當然，好看的運動衣也讓人更有動起來的慾望呀！

#與泰勒絲愛牌聯名的運動衣
台灣服裝設計師汪俐伶與紐約服飾品牌Necessary Objects聯名的運動系列N.O.W.，以排汗透氣、舒適快乾的彈性機能布料，展現俐落的線條和修身的剪裁。

設計師將個人品牌的招牌元素—光，融入到聯名系列中，高彈性的彩虹炫光反光材料，勾勒出水的律動與優雅感，除了具裝飾功能外，反光的特性，讓穿著者在夜晚跑步或騎車時更為安全。（參考圖1.2）

⭐台灣服裝設計師推出時尚聯名運動系列 在家運動也閃閃發光！>>https://bit.ly/3yzFues

#全尺碼運動內衣降低運動傷害
台灣時尚運動品牌Mollifix瑪莉菲絲，首創全尺碼運動內衣設計。以胸圍大小對照不同深淺罩杯打造八段尺碼標準，打破固定尺寸的標籤，要真正貼合每位女性的身型。

與藝人小禎攜手推出聯名商品小尻褲進階2.0版「Truly小尻長腿鑲邊訓練褲」，透過撞色鑲邊線條設計與色塊拼接，可修飾腿部曲線、延伸視覺腿長，同系列的Truly高強度雙肩織帶運動內衣，雙肩織帶設計加倍支撐，美背舒適且減壓。（參考圖3.4.5）
>>https://bit.ly/36hX5vj

#環保素材運動衣
adidas攜手模特兒Karlie Kloss推出adidas x Karlie Kloss聯名運動系列。灌注永續環保概念、從大自然獲得設計靈感，使用全新Prime Green與Primeblue環保回收面料，打造兼顧實用機能及友善環境的時尚運動單品。

顏色上以象徵生命與能量的綠色、黑色與沉穩大地色為主色調，結合adidas Aeroready吸濕排汗科技，細節處綴有Karlie Kloss聯名專屬字樣。（參考圖6.7.8.9）
>>https://bit.ly/3xs1SpE

#瑜珈派看這裡
Puma與Gwyneth Paltrow （葛妮絲派特洛） 創立的goop生活風格女性平台攜手合作，推出一系列兼具女性時尚和實用機能的聯名運動瑜珈服飾，滿足女孩們在日常風尚與健身瑜珈訓練的高標需求。

採用高端面料材質、女性量身剪裁、及柔軟褶皺特色，結合適合夏季穿著的dryCELL吸濕排汗機能科技，全面吸附運動過程中皮膚滲出的汗水，長時間維持乾爽舒適。搭配如絲綢般柔軟的ellaVATE舒柔機能科技，觸感涼爽的四維延伸高彈性布料，打造快乾親膚的極致體感享受。（參考圖10.11.12.13）
>>https://bit.ly/3ytsVkw

#BeautiMode #運動服 #運動內衣 #瑜珈 BeA+ Fashion Collective Mollifix 瑪莉菲絲

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・動画内における素材提供
＿人人人人＿
＞　PIXTA　＜
￣Y^Y^Y￣

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
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我が家の猫紹介
・あつし…人間。高校３年生(2012年)から動画投稿を開始しておりYouTubeは2017年2月から本格的に投稿開始。猫たちの下僕として日夜お世話をさせていただいている。猫たちの家庭教師も努め、日本語やマナーなどを教えている。動画の企画・編集・撮影等を担当しており。給料は煮干し5ｇ。

・ティガー…2015/03/14生まれの♂　同年５月にあつしに拾われ次の日から動画デビュー。大きな耳と凛々しい顔つきでイケメン猫として成長している。性格は大人しくビビリ、ただあつしに対してはデレデレでとにかく甘えん坊。ほかの猫にも優しく、まさにお兄ちゃんのような存在。

・ロビン…2015/04/14生まれの♂　同年５月捨てられていたのを保護されうちにやってきた。タレ目になった時のいわゆる「困り顔」が非常に人気で、可愛くなったりブサイクになったりとにかく顔のバリエーションが多いため美容系YouTuberとして活動している。性格は穏やかだが、好奇心旺盛で危ないことに挑戦してはあつしを困らせている。お風呂が大好きで普通に湯船に入れたりする。

・ニック…2016/10/14生まれの♂　保護施設にてあつしが一目惚れをし連れて帰った。体が弱く持病もあるがとても活発で誰よりも遊ぶ。先輩猫と非常に相性がよく、本当の子供のように愛されている。顔つきは非常に幼く子猫のようだがこれで完全体、尻尾が短く丸くなっているのが特徴的。人見知りしないため、訪れた友人などはニックが大好きになって帰っていくほどの天然の人たらし。
最近猫を超越し概念になった。

・ベル…2021/04/21生まれの♀　ニックを保護した施設にてあつしが再び一目惚れして連れ帰った。あつし家の紅一点でこれからの成長に期待。

ーーーーここから実家猫ーーーーー
・スカー…2015/07/14生まれ♂　当時のあつしのバイト先の看板の下に捨てられていたところを保護。その時の動画が現在500万再生を超える動画に…！当時暮らしていたアパートでは猫が３匹飼えなかったためどうしようか悩んでいたら実家に住む妹が一目惚れをし、そのまま実家に引き取られ実家猫の１員となった。
若い頃はやんちゃでよく噛み付いていたが、2歳を超えてから少し落ち着き、ハルちゃんが来てからはデレデレのお兄ちゃんへと変わっていった（たまに噛むけど）。大の男好きで基本的に人見知りせず男がいれば駆け寄っていく不思議な猫。尻尾が異常に長いのと、背中の模様的にティッシュ箱に例えられる。可愛い。

【日本戰國時代 合戰解說 #8】島津家最大的內戰 庄内之乱関ヶ原合戰前的薩摩大亂 下集

慶長5年（1600年）2月6日、志和地城糧食斷絕降伏。其他外城也陸續降伏，在都之城的伊集院忠真無奈只好接受家康調停，伊集院忠真娶島津義弘的次女，成為島津氏的一門眾，於3月15日降伏。降伏後、伊集院忠真移到頴娃(1萬石)、後又移到帖佐(2萬石)。日向庄内都城地區重回舊領主北郷氏手上，「庄内之亂」和平收場。
翌年慶長6年、島津家發出一向宗禁止令（義久、義弘、忠恒連名正式發佈）薩摩藩使用了殘酷的「石抱き」拷問石裂體酷刑對付一向宗，從此之後九州一向宗進入「隱れ念仏」的原因。這個政策據說是伊集院忠棟是熱心的一向宗門徒的関係。「庄内之亂」終結後、忠恒對忠真持續警戒。
事実上忠真還對肥後国加藤清正派出密使請求討伐仇敵的要求。但是帶著密書的密使伊集院甚吉卻把密書交給島津忠恒。忠恒也給徳川家康看，家康對於忠真的逆心也感到憤怒。另外，島津氏為防範伊集院氏，在関ヶ原戰役前夕，寡兵的島津義弘再三催促增兵，本來就反對出兵的義久、忠恒竟置之不理，讓島津義弘差點在関ヶ原掛掉。
関ヶ原戰後的慶長7年8月17日（1602年10月2日），島津忠恒上洛請罪之際，命令要伊集院忠真同行，主從邊走邊玩，在日向国野尻狩獵時、伊集院忠真遭到淵脇平馬「誤射」死亡。同日忠真的老母與弟弟三人也被殺死。這是島津忠恒主導的滅門血案。

お勉強ラップエンターテインメント企画第５弾！
「平安MCバトル」予選エントリー１５名が決定！

★★★評価(投票)方法★★★★★★★★★★★★★
予選参加MC１人ずつ、本戦に出てほしいランクを５段階評価！
2021/4/16 18:00時点の点数を集計！

以下のリンク(googleform)にて評価をお願いします。
※GoogleのIDが必要になります。

　( https://forms.gle/DTT1ZcJYNopyP2me9 )
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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一緒にお勉強ラップ制作・販売してくれる仲間募集中！
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さぁ、予選ラップいってみよう！　いざ開幕！！

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●No1:遠藤太一ckc

　待ちくたびれたぜこの大会
　再開する相手にもくらわす大敗
　誰もが乗っかる口車
　1年間ためてきたスキルぶっぱ
　待ってたぜ平安 Yay 俺の出番
　この戦他のMCに撃ち込む超電磁砲(レールガン)
　俺出場後は優勝一択
　この予選はまだまだチュートリアル


●No2.IT

　やあやあキタキタmcバトルが！
　リベンジしにきた I am ITだ！
　嫉み嫉み(ねたみそねみ)持って戻ってきた！
　今回ばかりは負ける気はないさ！
　ディスもリリックも一級品
　偉人と共に偉人を成敗し
　勝ちはもらって天下も取る
　今のスキルで汚名返上！


●No3.バリバリ極上

　いろんなbattleに出て
　進化したバリバリ極上が戻ってきたぜ
　幾度の敗戦を繰り返して
　またここ原点に戻ってきた
　だから優勝しかねぇんだよ今回は
　予選なんてただの通過点だここは
　主催者やDJすべてに感謝
　大丈夫、平安時代俺にまかせろや


●No4.エッチスギール

　平安時代がなぜつまらない？
　俺東アジアのダイナソー
　ラップショーで覆すcommon sense
　高レベル？はい？超える合計点数
　最高峰の俺のスキル
　最高の音楽を準備中
　室町battleのrevenge果たし
　優勝を掻っ攫うのはこの俺様


●No5:MCリリック

　久しぶりのフィールドに立つと
　室町MCの熱気思い出すよ
　僕のプレイに皆が地団駄
　平安の時代に歴史刻んだ
　バトル参加者を包囲、殲滅
　蹂躙したフランスみたいに勝利宣言
　除名除名だわNoなPlayer
　予選の勝者はもう確定だ


●No6.じゃがりこ

　俺の名前はじゃがりこ
　みんなのラップ赤信号
　じゃがりこ何味好きですか？
　俺はもちろんジャガビー派
　平安ラップの幕開けだ
　後味残すよアフターケア
　優勝するぜ天下一
　あんたらもてよ警戒心


●No7.摂津国

　出ようか迷って静観せずに
　取り敢えず参加する平安MC
　この意気込みラップで魅せる勢いは
　どんな相手も瞬く間に尻もちさ
　Fighting Fighting 火蓋は切られた
　Mighty Mighty 偉人ラップに長けた
　この俺が勝利、頂きますいざ参らん！
　平安MC Let’s get started


●No8.MCまかじゃり

　今回初めからベスト８
　説明不要のスキルでLet's get it on
　進む未体験の準決勝決勝
　マイクを握った無敵の剣豪
　優勝の決意は中に
　五人目は俺だＭＣまかじゃり
　絶対出る気だぞ目が出る韻だろ
　目指す一位なろう平安ＭＣバトル


●No9.まさを

　初めまして初参戦
　初手からぶっ飛ばすマクラーレン
　battleの舞台は平安時代
　俺の1verseは桁違い
　日本の歴史は貴重品
　自尊心持った俺b-boy
　掴むNo.1HIPHOP Dreams
　俺誇り高き日本人


●No10.KOU

　やっと始まったぜ平安時代
　みんな俺と喧嘩したい？
　なんと今回で第五弾！
　優勝へとさぁ行こうか
　歴史の知識ハンパねぇぜ
　俺に刃向かうとか考えて
　まぁ名前ぐらい覚えてyo
　KOUだぜ　よろしくな


●No11.ミュージー

　TQVM,株式会社Co.Keio
　俺らに新しい光をくれて
　太陽は隠れて 日は暮れて
　出遅れずに 心に火を焚べて！
　期待『大』を越し 偉大な行進
　燃やす対抗心！ ｢敵対｣抱いた同士
　重要視するのは内容だ！
　｢平｣和にも｢安｣易にも終わらないようだ

●No12.産直野菜

　（平安文学、紫式部をうたうよー♪）
　書くわイケメンモテモテ話
　世界最古の長編小説
　光源氏はジャニーズじゃない
　源氏物語
　出すわ中宮彰子の人気
　喜ぶ道長この世は満月
　清少納言は敵じゃない
　★初挑戦宜しくお願いしま～す★


●No13.でにー

　794ウグイス平安京　
　から時を超えて令和の今日
　偉人たちの大乱闘
　平安ダンジョン さぁ始まんぞ！
　高性能で一騎当千の
　リリックはまるでCo.慶応
　A-Yo A-yo 抵抗勢力
　まとめてKO 全戦全勝


●No14.Ikumi ckc

　名パンチライン 残る平安時代
　目がん開き 本戦勝ちたい
　結果は1位が目指した地位
　ヘタレに Head shot 狙い
　今決まる8人のSoloist
　会心の攻撃で満身創痍
　sorry 勝利は降臨するジョンウィックばり
　ホーミングでゴミを掃除に闘志燃やすこっち


●No15.名前

　始まりはほのぼのと
　私、花粉と戦う男の子
　それでもENJOY！ココロオドル
　鳴らしに来たドコドコドン！(お邪魔します)
　第五幕でも痛い鼓膜
　うるさい、でも押される太鼓判
　MC N.M.E in da house
　優勝へ once again 名前を追加だ！
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Track by 道場 秀三郎
Narrator by ヒロミン ( https://twitter.com/hiromin20050304 )
Video by アルマゲドン ( https://twitter.com/armageddon7777​ )

Presented by 株式会社Co.Keio、アルマゲドン
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〔使用画像〕
●https://ja.wikipedia.org/wiki/
●https://hitopedia.net/
●https://www.ac-illust.com/
〔使用動画〕
●https://cutestockfootage.com/
〔使用サウンド〕
●https://youtu.be/VLTf_OEEG14
〔使用フォント〕
●http://www.hakusyu.com/
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※音楽、画像、フォント、その他の素材は全て商用利用可能なものを使用しております。
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#平安MCバトル　#偉人ラップバトル