關於 戶外教學 點心 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

最近兩小成功解鎖「打雞蛋」這件皮毛小事。為了打蛋所以吃蛋，所以家裡雞蛋銷路很好，三天兩頭要補蛋，連週末我都帶他們去「撿蛋」。

好時節農莊是一間以農村概念為主題的休閒農場，雖然佔地不像其它休閒農場那麼大，也沒有專屬的兒童設施，但來到這裡可以讓孩子有自然生態景觀的視覺享受，也可以近距離感受農村生活，更豐富生活經驗。

【好時節農莊】我們不是第一次去，尤其先前哥哥的戶外教學也有來過，所以來到這裡並不陌生。所謂「食育、食農」就是親身從事農業體驗，親手製作美味料理，來到這裡參加食育體驗也是一大重頭戲：

✔️龍眼木窯烤PIZZA DIY
✔️家傳幸福爆米香
✔️好萌寶貝撿蛋趣（假日上下午各一場）
✔️伊莎布蕾好食光

以上這些體驗在官網都看得到，有興趣可以直接上官網了解唷！


這次我們體驗的是「窯烤PIZZA DIY」及「好萌寶貝撿蛋趣」。

PIZZA的種類選擇很多，而且從手感體驗製作餅皮開始，到入窯烘烤只需要短短不到30分鐘，兩小還別出心裁的設計了一個愛心形狀的PIZZA餅皮，自己做的PIZZA果然更用心也更美味，當午餐或點心都可以立馬吃光光。

另外兩小最期待的就是參加「撿雞蛋」活動。這裡的蛋雞飼養方式很不同，提供人道飼養的環境，空間自由也不剪嘴喙，讓蛋雞有著如同貴婦般的待遇，不僅可以在專屬的沙浴池裡按摩去除蟲子，提供的雞飼料也是專吃豆渣長大且有著滿滿蛋白質的「黑水虻ㄇㄥˊ」，果然是非常高貴的雞呢！

參加撿蛋活動除了可以聽工作人員帶領導覽外，也可以吸收到許多蛋知識，更可以近距離體驗讓孩子將黑水虻放在手掌上餵雞吃，雖然小孩直說手被啄得好癢，但還是樂在其中😂 結束餵食後就可以從母雞下蛋的蛋箱裡撿10顆雞蛋帶回家唷！不要忘記提醒孩子撿完雞蛋要洗手喔！

可能因為這裡的高貴雞吃著完全無藥物性成分的飼料，所以產出來的雞蛋蛋殼比較厚實，蛋液也比較綿密紮實，吃起來感覺營養價值也比較高是不是。

【好時節農莊】是一個戶外教學熱點農場，參加體驗活動之餘，也給人一種自然純樸的鄉村感。環境乾淨清幽，工作人員也都很親切，窯烤披薩阿伯知道我們來過戶外教學，還親自摺了兩台號稱可以飛很遠的戰鬥紙飛機給兩小，突如其來的小禮物也讓兩小在草地上戰鬥了好一陣子，非常感謝☺️

生命總會找到出口，
就像小孩也總會找到樂子。

除了體驗活動外，我鼓勵孩子自己去走走晃晃，即便是一條迷你小溪、一片草地、一些小動物，孩子也會各取所需的做生活觀察，透過最真實的接觸，體會各種人生美景❤️

【入學前準備能力－#小學篇】
　　
前幾篇分享了孩子當幼兒園小小新鮮人的準備能力
與怎麼一起陪他們渡過不安的時期的文章，
這次要介紹的是另外一群也需要被關注的──
#小學新鮮人 的準備能力，
許多大班升小一的孩子，即將面臨，
作息上、學業上、人際互動上很大的轉變，
上小學後有：
--
☑新的學校
☑新的同學
☑不再有點心時間
☑要有更強的自律
☑每堂課變成40分鐘
☑課業與知識量大幅增加
--
而有些孩子可能幼稚園還沒畢業，
就已經為了即將跟同學分開，感到十分焦慮😖，
結果 #睡眠變的不穩定、 #容易尿床、
#尋求抱抱的次數變多，
這些都是孩子在面對未來的轉換產生的壓力反應。
--
今天栗子和恬兒治療師要來跟大家分享
#6個秘訣 來幫助孩子們走過這段時期
並快快樂樂迎接小一新鮮人的生活喔～
--
1.#心理建設不是心理壓力：
提前告訴孩子要上小學是必要的，
我們可以在大班下學期告訴孩子即將畢業的事，
但也不建議一直提醒他們
🚫「即將離開幼兒園」、
🚫「長大了」、🚫「要畢業了」這些話語，
分離的詞說太多，
反而會讓孩子無所適從，
無形增加許多壓力，
我們可以改為✅「以後還可以跟好朋友一起出來玩」、
✅「可以認識不同新同學呢」…等等，
用正向的話語，去安撫孩子不安的心。
在畢業前兩三個月，
也可以帶孩子一起準備其他同學的禮物，
像是照片🖼、手作✂、包禮物🎁…等等，
跟孩子一起準備的過程中，
可以和他回憶一下這些開心的時光，
並且告訴他大家都還是好朋友，用送禮取代道別。
　　
2.#親子共讀時光：
這部分和上幼兒園前的準備類似，
但書本的挑選可以以
每個孩子 #擔心的或 #缺乏的 面向著手，
像是：孩子擔心自己交不到好朋友，
缺少了自我肯定、自信...等等，
另外也可以在睡前的 #談心時光　中，
問問孩子對小學有什麼期待嗎？
會不會擔心什麼呢？
例如：聽說小學會有很多功課。
家長也可以安撫孩子，
討論到其實小學可以玩更多不一樣的遊戲，
會有好玩的戶外教學，可以和哥哥姊姊一樣，
有自己的書包、鉛筆盒、帥氣的制服…等等。
　
3.#認識學校：
家長可以帶著孩子到即將就讀的小學，
先去走一走，熟悉環境。
或是現在也有許多小學以及幼兒園，
針對要升小一的孩子，
在小學開學前，
有設計一系列幫助孩子銜接國小的活動，
如果剛好就讀的學校有的話，
也可以去報名看看喔！

4.#作息調整：
開學前兩周到一個月，
將作息調整跟小學一樣，
例如6:30起床☀，中午午休一個小時，
晚上9點上床睡覺💤，
這樣開學後也不會突然無法收心，
避免晚上仍習慣玩很晚，
隔天沒精神，有起床氣💢，
結果孩子就把不開心跟上學畫上等號，
變成排斥上學，
所以 #調整好作息也可以減少前期不適應的時間喔。
　　
5.#蹲式馬桶：
許多小學都是 #蹲式馬桶，
下肢肌力、平衡不好的孩子可以趁機多練習，
避免再轉換成蹲式馬桶的時候有挫折，
多加強 #下肢肌肉力量和肌耐力、 #平衡，
練習蹲馬桶並且成功上廁所的經驗，
才不會到學校因為不會使用而憋尿喔！
　　
6.#自我責任：
上小學後會比在幼兒園有更多要求，
有更多事需要自己負責任💪，
像是要自己✅確認東西是否有帶（如：作業、書、水壺）、
任務是否完成、自己清洗便當盒、刷牙、上廁所…等等，
老師也會分派任務給不同孩子，練習負責任，
所以其實在大班之後或是升小學的暑假，
就可以陪著孩子練習收包包🎒、檢查物品有沒有帶齊…等等。
　　
--
其實成為小學新鮮人還有許多面向可以探討，
今天的文章主要是讓孩子能有心理準備，
並且在暑假這段期間我們大人可以怎麼陪著孩子一起預備好，
我們粉絲團中也有分享過許多遊戲影片，
介紹了 #建立必備能力，5歲以上的玩法，
還有 #書寫準備的遊戲…等等，
有空時，不妨也跟著我們的影片，
一起在遊戲中先打好基礎吧！

#幼兒園 #選擇

剛停課的第一個禮拜
帶著兒子回幼兒園拿書籍用品
兒子帶我走進旁邊的社區大菜園
跟我介紹哪一塊是他們班種的菜🥬

在都市裡🌆能有這一大片的綠色空間🌳
真的是太難得了❤️

關於幼兒園的選擇，實在是有太多的考量了
不同的教育風格、課程內容、室內外空間、戶外教學多寡、早午餐及點心的內容🥪
台式傳統教學、蒙特梭利、美式教學、雙語教學、華德福⋯可能還有許多我沒有聽過的🏫

想一想
當初要給兒子選幼兒園的時候還真認真🤔
因為要搭配媽媽結束育嬰假回醫院上班的時間
幼幼班名額又比較少（或不一定開班）
前前後後大概參觀了8間幼兒園！

在參觀的過程中
好像也慢慢的在釐清～
想要給兒子怎麼樣的幼兒園生活？
參觀到後來自己覺得最重要的
可能就是以下兩項吧！！

1️⃣師生的互動與孩子的表情
幼兒的反應一定是最真實的，幼兒園的課程與活動是否能夠吸引孩子投入，或是老師與孩子之間的關係，都可以從參觀中看得出端倪。
我曾經參觀過幼兒園，只能在課後時間參觀，真的看不出所以然⋯
或是園長笑得親切，但是老師眼神很空洞、孩子眼神很放空XD
又或是在一些活動課程中，明顯感覺班導師不是很耐煩⋯！
再或是在教室上課時間表情很呆滯，中間在遊戲區玩耍時整個甦醒🤣

2️⃣注意師生比
政府有明訂幼兒園的師生比，但有些品（收）質（費）高的幼兒園可能會自行有更嚴格的規定！
我在參觀幼兒園時也會自己數一下班級師生比，還真的遇過數字好像不太對的，過半年就在新聞上看到他們的分校爆出超收的新聞😱
太會想方設法「偷偷」賺錢或省錢的幼兒園，實在讓人很難信任呢！
而且，我們將心比心，過重的負荷下，老師身心俱疲，實在很難和顏悅色吧！師生比直接影響著老師可以有多少心力觀察每一個孩子，也關乎是不是可以在課程設計時加入一些「很麻煩」的體驗與活動囉XD

當然，即便一開始很用心的選擇過
都還是可能發生我們不一定能掌握的情況❗️
所以還是要好好觀察孩子的反應
若能養成和孩子聊天談心的默契是最理想的
我們也可以在 #觀察適應期 時
看看老師怎麼引導孩子適應？
在師生溝通的時候，觀察一下，老師是不是有足夠的能力了解孩子。

不知道其他家長選擇幼兒園的時候
看重的是哪些部分呢？

停課2個月了🥵
家長們是不是都超級渴望把孩子送回去幼兒園的那一天呢？
至少我是啦⋯😂

#收到下學期的註冊繳費單了呢

野餐的點心水果怎麼帶？
放一起怕弄濕，分開裝好麻煩.....
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炎炎夏日，拋開油膩便當，
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今天早餐能量堅果燕麥餅一方面當早餐，
剛好Emily要戶外教學，也讓給她帶一些，在外面當小點心。

天氣越來越熱，早餐吃這個非常清爽，也非常有飽足感，
連自己都忍不住多吃了兩塊餅乾😅😅😅


前一天做的優格，早上加入蜂蜜和芒果，配上今天做的堅果燕麥餅，孩子們直呼好飽呀！

能量堅果燕麥餅材料：
食材：腰果、核桃、杏仁片、蔓越梅乾、燕麥
調味料：蜂蜜、doterra肉桂精油


健康的な食材で作ったとても
サクサクして美味しいクッキーです。
今日の朝食は、子供達が持ち運びしやすく、
Emilyの校外活動で食べることもできます。
気候がどんどん暖かくなるなか、
食べごたえがあり満足感とともに、
手軽に栄養が取れます。
朝食クッキーとマンゴーヨーグルトで、
食物繊維が豊富で腹持ちが良いです！
子供達は満腹となり、楽しんで学校に行きました♪
食材はカシューナッツ・アーモンドブリーズ・クルミ・
アーモンド・レンズ・オーツ麦（燕麦えんばく）です。
調味料は蜂蜜・doterraシナモンアロマオイルです。



謝謝你們收看今天的頻道
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