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阿德勒說
所有煩惱都是人際關係的煩惱
更簡單來說
所有的煩惱都來自於太渴望被別人喜歡
被人喜歡就像是一種肯定 是認同
說穿了
我們都想要藉由別人的喜歡
來證明自己值得被愛
然而就算是一個最無私善良的好人
也能找到被討厭的理由
不必強迫自己跟每個人打好關係
那只會打壞你的生活
人生的好壞取決在
自己的每個決定與處世心態
而不是交由你認識了誰
多少人喜歡你來決定的
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阿德勒心理學《被討厭的勇氣》有一句話帽帽很喜歡：
「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」
#友情 #人際關係 #感情
有人的地方就有煩惱。
所有煩惱，都是人際關係的煩惱。
パワハラ（職權霸凌/職場霸凌），大家都聽過卻不想遇到的四個字。
日本厚生勞動省大方向歸類的六種職場霸凌，你遇過幾種?
那，逆パワハラ(逆職場霸凌?)你聽過嗎?
這是什麼東東?
願收聽這一集的你，
遇到天使上司，可愛下屬，
一生平安。
ps.機長悄悄說:
青春點點點東京分會開張啦!
我在東京見點友。
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所有煩惱都是人際關係的煩惱，「#與父母的矛盾」是許多人長大後都會遇上的問題。而與父母的連結，更不是我們能說散就散的關係，因此如何處理家庭、親子議題，便是我們該妥善面對的課題。這集節目 #Joe 將與精神科醫師 #鄧惠文，一同用心理學、以及過去的臨床經驗，帶領大家正視自己的焦慮，以及理解我們終會與自己所拋出去的陰影相遇。
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哈佛精神病學家瓦丁格說過：擁有美滿人際關係的人，會活得更快樂也更健康。 從一出生開始與家人的互動，到學生時期和同儕朋友，以及進入職場和同事上司客戶，還有尋找能陪伴終身的伴侶，甚至是與自己一輩子的相處，都離不開人際關係的互動！所以學習如何去和他人/自己保持和諧的關係，絕對是我們想獲得快樂人生的必修課題！今天節目邀請到了在IG上推廣衝突化解、談判溝通、人際關係議題的Sababa，來和我們分享，想擁有更和諧美好的人際關係，你應該要知道的觀念和技巧！
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為了避免快人快語打壞人際關係，
這三種應對方式學起來包準讓自己的人際關係大大加分。
#說話的藝術 #所有煩惱都是人際關係的煩惱
親密關係如何維持？
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感情長久的關鍵
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【20190429 一句話給人的感受】
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