就在剛剛中午我的手指末稍異常灼熱刺痛,我記得我之前也曾這樣過,後來就不了了之自己就好了。但這次持續三小時還越來越痛,像被容嬤嬤拿針扎用火烤那樣,神經質的我就先查這是否是變種病毒的最新症狀,還好不是(變腫病毒症狀倒是都有中)。
又咕狗了一下 — 倦怠、頭暈、皮膚搔癢、視力模糊、指部末稍刺痛⋯。
我自我診斷出的結論是 — 這是糖尿病初期的徵兆,我跟國民女婿羅一鈞醫師一樣都年紀輕輕(?)就得到糖尿病了。不緊張,我們不要緊張,先來掛個門診好了,是要掛家醫科?內科?內分泌科?泌尿科?要給一鈞看要掛哪一科?
(話鋒一轉)就跟你們說我是勤儉持家客家好媳婦兒你們就不信(對,我就是有疑心病),我今天就來露兩手客家菜給你們瞧嘿。
今日午餐~
客家小炒、客家粄條、客家蛤蜊蘋果雞湯、客家地瓜葉(咦)、客家冰滴咖啡(咦咦)(一旦冠上客家一切就變得很賢慧有沒有)
那個蛤蜊蘋果雞湯我一樣是用我的新玩具TOSHIBA厚釜電子鍋燉的,燉到清水變雞湯(廢話),而且湯頭反白又濃郁超好喝的。
那個客家小炒炒完覺得顏色偏塞,我就把紅辣椒切絲來配色,並把辣椒籽剝掉免得小王誤食。
(話鋒轉回)當我決定先掛家醫科的同時,我靈光一現:會不會是跟剛剛那個剝辣椒籽的動作有關?我再咕狗了一下,真的欸,很多人都曾因碰到辣椒籽而手指刺痛如針扎。
問題是我舌頭不怕辣為何手指會怕辣?
我只知道削芋頭手會癢、切洋蔥會流淚、在曬稻穀的埕仔打滾全身也會奇癢(我就是滾過),為何沒人告知我碰辣椒籽手會灼傷?還是全世界都知道就騙我不知道(疑心病again)。
我就查一下如何處理我這痛到快截肢壞死的手指,有某篇文說,他爬文試了泡冰水、白醋、肥皂水、塗乳液、塗牙膏,都沒效,折騰半天他想說泡牛奶看看,果然奇蹟似的就好了!
我彷彿拿到含笑百步癲的解藥,趕忙將雙手泡進冰鮮奶裡,泡了許久還是不見起色,還是鮮奶需要隔水加熱什麼的?
我又把上述的泡冰水、白醋、肥皂水、塗乳液、塗牙膏,再試一輪,折騰半天結果塗牙膏果然奇蹟似的就好了!
結論:重點是要折騰半天,半天ㄧ到,塗屎也會好。
【 日本東芝TOSHIBA 本厚釜多功能電子鍋 】
來自日本的65年炊飯專家,專注於一碗飯的職人堅持。
📢「竭誠歡迎各位到各大平台去比價!」(潑婦吼)
✔️小厚 2.2mm「廠商主打基本款」可上蒸下煮滿足家庭烹煮需求。市價4980,團購價❗️2280
✔️大厚 4.0mm「進階款」對米飯口感更加精準挑剔。市價5980,團購價❗️2780
🛒 選物請見留言~
7/9(五)~7/16(五)一件即免運。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,如果你手腕感覺有異常凸起, 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺, 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了, 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎, 這些都是很難康復的症狀, 跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機...
「手指刺痛」的推薦目錄:
手指刺痛 在 Mei的鉤針活與生活美學 Facebook 的最佳貼文
🎈2020 03 11
星期三有餐桌風景,但是主婦的富貴手這幾天實在有些嚴重,最近又洗手洗得很頻繁,手指刺痛的地方越來越多,只好先用防水ok繃保護一下,然後強迫自己全程戴著手套備菜,切水果。
·
戴著手套準備起來,實在是非常的不流暢,但也只能這樣了,所以今天開始我得要比平常花更多的時間在廚房裡備菜。
·
然後好想找到好用的家事手套喔,而且還要自己偏愛的透明或是白色的,哈哈,都什麼時候了,我還在外貌協會(逃)。
手指刺痛 在 君玲人力-首創婚喪喜慶人力公關服務團隊 Facebook 的精選貼文
各行各業都有辛苦的地方
附圖的內容想表達⋯🤷🏻♀️
妞以為手指摸到未乾的油漆
結果是摸到修復用的藥水🤭🤭🤭
摸下去渾然不知
以為是一般的水,甩甩手而已
殊不知幾分鐘後
手指刺痛灼熱感⋯⋯😅😅😅
#天呀這藥水真的毒呀🥺🥺🥺
手指刺痛 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
如果你手腕感覺有異常凸起,
合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺,
那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了,
再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,
這些都是很難康復的症狀,
跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機。
0:00 手腕構造
0:51 疼痛原因
1:53 容易受傷的原因
3:36 腕屈肌放鬆
4:22 腕屈肌拉伸
4:56 旋前圓肌放鬆
5:34 肱二頭肌放鬆
6:11 手腕尺側穩定度訓練
7:03 總結
7:25 重點整理
7:48 網友問答
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療

手指刺痛 在 Hana Tam Youtube 的精選貼文
一生我們都在不斷地相遇與離別
這首歌就在她離開後第二天寫的
回想起來,那段時間根本不敢回家
望着空蕩蕩的房間,一個一個她待過的角落
情緒完全不能抒發,久久也不能走出來
那段時間基本上都待在Band房
我走到琴前,手指頭開始按下琴鍵,把旋律彈了一遍又一遍
就在這時,恆仔回來了
他坐在我背後的沙發
彈著彈著,他坐了過來,說:
"我從你的背後感受到了思念,我們一起完成它,就當是送給她最後一份禮物吧!好嗎?"
就這樣,這首歌誕生了
時間儘管一天一天過去,但我知道回憶永遠都會留在心裡
每個人也有不同的方法去表達思念,留住回憶
而這首歌就是我用來紀念她的方式
也告訴自己,是時候釋懷了
離開很痛,但回憶很甜。
願這首歌能夠陪伴着曾經或正在經歷離別的人
曲終,傷感散
但思念跟回憶永在
他/牠/她/你永遠住在我們心裏面
《去吧孩子》
作曲:譚杏藍 / 恆仔@ToNick
作詞:蕭慶峰
編曲:譚杏藍 / 恆仔@ToNick / 晨曦@ToNick
監製:譚杏藍 / 恆仔@ToNick / 晨曦@ToNick
是你嗎 靜卧睡房中間
疲倦嗎 兩眼已漸垂下
睡了嗎 撥動著小下巴
安慰著你 那個傷疤
尚記得 在六月的一天
呆住了 看見雪白傻臉
自那天 伴著玩耍睡眠
總照料你 永遠沒變
我們曾經
分享各樣歡笑
窗邊有日光照
你也在旁貼近撒嬌
我們曾經
住在夢境動人美妙
可惜將要告別了
只怕未來很掛念
聽不見你的心跳
怎麼開懷地笑
寧願替你分擔刺痛
祈望與你走到最終
無論我再緊抱著 餘溫也冰凍
離開 隨風
去吧孩子
不需再受苦了
這傻孩子
今天再沒心跳
呼吸也靜止了
變作白雲化做雪飄
去吧孩子
在寂寞黑夜時照耀
星星閃過再會了
跟你舊時的片段
帶給我最好分秒
一想起你 也在笑
Chorus arrangement and recording : Mexca Mak
String program / arrangement / recording : Yeuk@TheEmergence
Bass recording : Ryan@ToNick
Drum recording : 晨曦@ToNick
Percussion program : 晨曦@ToNick
Acoustic & electric guitar recording : Yeuk@TheEmergence
Piano recording : 恆仔@ToNick / Yeuk@TheEmergence
Mixing and recording:ToNick studio
MV 人員:
Director : 趙善恆
Camera Operator :Kevin Chuen
Camera Assistant : Terence Chan
Lighting Operator : Son Son Lam & Spider Chow
Production Assistant : Ash Cheng / Tse Hiu Tung
Makeup / Hair : Kylah Chan
特別鳴謝 special thanks :
ARDOB
CHOLE
CISSY
EVAN
GIGI
KIKI
KATHY
LOLLY
PEGGIE
VERONICA
YUMI
OP : Vlogger Entertainment Limited
Apple Music: https://apple.co/32NuIVb
Joox: https://bit.ly/32Xm5rj
KKbox: https://bit.ly/39qxwsw
Moov: https://bit.ly/3hvLdcz
Music One: https://bit.ly/2ZXnwUI
Spotify: https://spoti.fi/3jCnqcL
Youtube Music: https://bit.ly/32V2lEv

手指刺痛 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
冬天手很乾,皮膚乾裂又刺痛,就算擦乳液也沒什麼效果嗎?手部經常碰水或是每當冬天一到,手部皮膚就會出現粗糙、乾裂,甚至出現刺痛感,即使積極塗抹乳液做保養,成效也不佳。
當皮膚的油脂與水分被水或寒風低溫帶走,就容易使皮膚變得乾燥,嚴重者手部出現裂痕、感到疼痛,日本濕潤療法的創始人提倡塗凡士林再戴手套入睡,就能有效預防與改善手部的粗糙、裂痕及龜裂!
每天在家烹煮都要洗菜、洗碗,或是從事需要碰到水的工作,都很容易出現「家庭主婦的勳章」——手部粗糙、裂痕、龜裂。乾燥是手粗糙、裂痕、龜裂的大敵,醫師建議,用凡士林手套自我護理就能迅速改善。
日本夏井傷口和燒燙傷診所院長醫師石地尚興提醒,有些乳液擦上去反而更刺激,皮膚乾燥時,本身抵禦力也會降低,要小心一點點的刺激就會導致發炎反應。
覆蓋我們身體的皮膚是受到皮脂膜的保護,皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂以及汗腺分泌的水分所製成的保護膜,像是一層覆蓋在身體上的天然保濕乳液。
從事需要碰水的工作,手會直接碰觸到冰涼的水,或是寒冬中暴露在外的手受到寒風吹拂,都會導致這層皮脂膜就會脫落,皮膚的油脂與水分容易流失,皮膚表面因此變得乾燥。如果這個狀態持續下去,皮脂膜的再生速度無法追上皮膚變乾的速度,就導致慢性乾燥。更嚴重者則會進一步地變成皮膚搔癢、角質硬化、龜裂等。
尿素具有軟化角質層、讓肌膚滑順的效果,適用於腳跟等角質層較硬的部位,用在角質層較軟的部位則會太過刺激。皮膚乾燥脆弱的情況下使用含尿素的保濕乳液,皮膚的天然屏障功能可能因而降低,因此如果是有皮膚龜裂的問題,使用含有尿素的保濕乳液反而會有傷害到皮膚、產生刺激刺痛感的可能性。
如何改善手部乾燥龜裂?
日本第一位提倡「濕潤療法」的醫師夏井睦建議,許多人都用過的「凡士林」,就有助改善手部乾裂的問題!
凡士林平價、成分穩定又無害,過敏性相對低,只要在睡覺前,先將1/2小匙的凡士林均勻塗在手指、手掌、指甲,再戴上手套就可以了,許多患者嘗試以後,短短幾天就成功改善了手部粗糙、龜裂的問題!
簡單有效的方法,不妨一起試試吧!
一名40歲的女性編輯主述自己只要一到了冬天,手部粗糙、裂痕、龜裂問題就通通浮現,即使洗碗盤的時候有戴上手套、使用溫水清洗,手部還是會乾乾粗粗的,手指頭出現直線乾裂痕跡,還有些刺痛。嘗試使用凡士林手套睡覺,一覺醒來之後,手部的觸感就完全不同,刺痛感完全消失,手上的裂痕也變細。
【保健小知識相關影片】
掌握5大重點增加腸內好菌,肌膚也跟著回春!
https://youtu.be/lbF_1hC3XS8
皮膚科醫師告訴你:夏天防曬傷的3個小撇步
https://youtu.be/lbF_1hC3XS8
除濕機這樣用才對!譚敦慈公開最強除濕術
https://youtu.be/WUXFsB6I_Qo
【皮膚相關文章】
手部乾裂刺痛!濕潤療法創始人:睡前擦這醒來全好了
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17766
不花錢護膚法!腳跟龜裂、皮膚乾癢4周有解
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18079
冬季癢越抓越癢無限輪迴!食藥署教3招冬季癢好得快
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20640
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

手指刺痛 在 手腳刺痛 的推薦與評價
請問一下,小弟這一個月以來手心手指跟腳底腳趾每天會有刺痛感,就好像是針扎,也可以說是電擊感的痛,google 了一下,寫的都是周邊神經病變, ... ... <看更多>
手指刺痛 在 康健雜誌- 復健科醫師表示,當有手麻、手指出現刺痛感 的推薦與評價
復健科醫師表示,當有手麻、手指出現刺痛感,甚至無力到握不住東西,都是#腕隧道症候群的典型症狀! 一個簡單動作,就可以知道自己是否腕隧道 ... ... <看更多>
手指刺痛 在 手莫名刺痛 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
不知道大家有沒有過這樣的經驗,有時手明明沒有受傷沒有被刺到,可是在某一個moments,手掌的某一處或手指某一處卻會突然開始刺痛,像是被很細很細的 ... ... <看更多>