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現在生活似乎離不開3C產品，尤其是手機已經成為每日必備3C, 不論是看電影玩手遊或是直播，透過手機就可以了。
長期下來真的會傷眼睛，貼了手機藍光保護貼後，眼睛比較不容易疲勞呢！要貼就要貼有經過SGS檢驗認證過的，品質才有保障，很多藝人也推薦哦，全台只有三家品牌合法😀
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#威力膜數位生活館
#藍光保護貼
文章末段寫～保護眼睛重點在於不要看太久，用手機20分鐘就該休息一下，閉眼放鬆肌肉或看遠方，就是休息眼睛最好方法。
沒錯，休息比下載什麼抗藍光或瀘藍光的APP、貼保護貼還是戴濾藍光的眼鏡都還是要休息哦！另外那些什麼眼球操～就當保養就好，不可能練了近視就會變好哦！（我練了還不是從沒近視變有近視～哈！）
【手機藍光保護貼有效嗎？眼科醫師這麼說】
低頭族時代，不少手機保護貼宣稱具抗藍光功效，真有效嗎？醫師表示，抗藍光保護貼、App確實能濾掉一些藍光，但畫面太亮、失真，反而會讓眼睛更疲勞，護眼效果不佳。
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，低頭看手機，就像拿手電筒往眼睛猛照，光線通通射入眼睛，加上使用時距離近、時間久，更傷眼。
為保護靈魂之窗，不少人會用抗藍光螢幕保護貼或下載抗藍光App。
陳瑩山說，抗藍光保護貼確實有過濾藍光效果，但保護貼品質不同，過濾效果也參差不齊，品質好的可能可過濾掉約15％到20％藍光，品質差的可能只有2％、3％，購買時很難從外觀判斷。
至於手機抗藍光App，陳瑩山表示，使用這種App就戴太陽眼鏡，會把所有光線都降低，但一旦彩度降低，就須提高螢幕亮度才能看得清楚，同樣傷眼。
更重要的是藍光不是去掉愈多愈好，陳瑩山說，藍光是三原色光之一，去掉太多會使畫面失真，看起來黃黃、飽和度很低，眼睛反而得花更多力氣看東西，更容易疲勞。
不論保護貼、App，陳瑩山表示，「都不是很實際的做法」，另像是網路流傳各種眼球操，很多錯誤。保護眼睛重點在於不要看太久，用手機20分鐘就該休息一下，閉眼放鬆肌肉或看遠方，就是休息眼睛最好方法。(中央社)
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♥藍光眼鏡開箱分享♥
以前Amy用過 #抗藍光保護貼，但是只有貼在iPad mini上頭來阻擋藍光對眼睛的傷害，🔍🔍
家中的 #3C產品 像是電視、手機、平板、筆電不可能通通貼上那一片，
幸好現在多了抗藍光眼鏡的選擇，👀
手上的是搜鏡王 #soeyewear的 「 #UV420抗藍光眼鏡」，
現在市面上產品有愈來愈多的感覺，
大家可以依品質和價格去比較一下，
Amy手上的UV420抗藍光眼鏡都只要1500元或1900元，
但是現在買比較划算，因為🎄🎄 #聖誕節 的関係有加碼小禮🎁和抽獎活動，
配戴之前很怕會有色差的問題，幸好#搜鏡王抗藍光眼鏡沒有，
而且戴起來還蠻💡💡明亮清晰的，👋👋現在大家都 👀 #用眼過度，
除了搭配這類的抗藍光眼鏡之外其實適度讓眼鏡休息也很重要喔！
👉👉 http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/33890387
#SO嚴選抗藍光眼鏡
