關於 手機 套 發黃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#此篇會抽出一位按讚小幫手
闆娘每年都會進的素韓T
搭配容易單穿也行 我自己都是包色加囤貨
有買白色穿到快發黃的趁這次趕快+起來🤣
現在開始隨機抽「按讚小幫手👍🏻」
就有機會抽中「購物金💰」耶
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QMI～🏷

▫U領顯瘦素T：單1件$290
買2件有優惠 2件$500

▫️尺寸： 胸圍平量31吋可到42吋/衣長63公分

▫️材質：舒服棉質（有彈性）

▫️顏色：黑/白/灰（共3色）

MADE IN KOREA✈️

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大家衣櫥不能少的衣服是什麼
就是—素T
這件可以外穿 可以內搭
而且如果選擇白色不要問會不會透
答案是—不會透
原因—因為裡面胸部的部分多了ㄧ層布 所以絕對不會透
夏天裡很多背心上衣或背心裙
所以少不了要這種素T
搭配剛剛上架的鏤空花袖外套是不是超美的
這款ㄧ定要囤貨 因為買了ㄧ定直誇它喔～

🚦寄件均酌收運費$30

請看好尺寸不能退換貨，下單前請看清楚噢！
🚚需寄件者請勿自行匯款還沒被通知結帳的衣物喔！

💠請詳讀並遵守粉絲團流程規定在選購！謝謝
💠登記後請勿任意更改顏色及數量～採責任制
💠確定需要(寄)件者登記時請幫忙告知
💠請看清楚顏色跟所丈量的尺寸再去選擇
💠照片是由手機拍照稍有色差顏色以實品
為主若介意者請勿下單！！
💠洗滌常識切記！ 深/淺色 一定要分開洗滌哦
💠登記*不*代表一定有貨噢!登記是如斷貨
時才能夠方便通知妳.以免遺漏沒通知到
💠登記順序>留言+1>私訊
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【你值得更好】不如從今年開始加入斷捨離行列？

⭐捨棄舊物只是個開始
⭐更重要是培養簡約環保生活習慣
#星期一踢走BlueMonday

年末大掃除從何入手？
35項雜物斷捨離清單
新年來臨我們總期望「去舊迎新」，但放眼滿屋雜物，財神來到都掉頭走吧？離農曆新年還有些日子，正好逐步展開「斷捨離」大計，清掉雜物不單能令家居回復清爽，同時亦是一場心靈大掃除，檢視每件物品時學會分辨「需要」和「想要」的分別，從而減少購買不需要的東西。面對大量雜物不知從何入手？以下35項物品清單可能幫到你。

1. 2020年月曆
2. 過期的優惠券
3. 過時的外賣單張
4. 無用的信件
5. 寫不出字的筆
6. 不再鋒利的鉸剪
7. 過期的雜誌
8. 發黃的手機殼
9. 接觸不良的充電線
10. 剩下一隻的耳機
11. 不再戴的眼鏡
12. 幾年沒用的眼鏡布
13. 生銹的耳環
14. 失去彈性的襪子
15. 兩年沒有穿的鞋
16. 沒有用的鞋盒
17. 發黃的內衣
18. 快要斷掉的皮帶
19. 3年沒有用過的手袋
20. 殘舊的床單
21. 拉鏈壞掉的咕𠱸套
22. 放著沒用的保溫瓶
23. 1年沒用過的杯子
24. 沒意義的紀念品
25. 不合用的贈品
26. 過期的會員咭
27. 超市便利店的印花
28. 銀包內無用的單據
29. 以為自己會吃的零食
30. 早已穿不下的衣服
31. 已過期的食物
32. 獨立調味料包
33. 用不完的外賣餐具
34. 囤積的膠袋/購物袋
35. 過期藥物

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How to begin spring-cleaning before Lunar New Year?
35-item checklist for your reference

‘Out with the old and in with the new’ is something we look forward to during the Lunar New Year season, but every time we look at the things we have kept, we do not know where to begin. Even the god of fortune would have run away if he sees the mess!

Lunar New Year is around the corner, so it is time for us to start spring-cleaning. We can take this opportunity to give our home a facelift and the same time, help us start fresh again in a new year. When we go through things in the house, we need to differentiate the ‘wants’ from the ‘needs’, and from there, we will learn to cut down on things we do not need.

Don’t know where to start? Fret not! Here is a checklist of 35 items that might be helpful to you.

1. 2020 calendar
2. Expired coupons
3. Expired delivery orders and receipts
4. Letters that are no longer important
5. Pens that do not work anymore
6. Scissors with blunt edges
7. Old magazines
8. Mobile phone cases that have turned yellow
9. Chargers with connection problem
10. Earphones that no longer function properly
11. Spectacles we do not wear anymore
12. Glasses wipe we have not used in years
13. Rusted earrings
14. Socks that are no longer elastic
15. Shoes we have not worn in two years
16. Shoeboxes with no practical use
17. Undergarments that have turned yellow
18. Belts that are almost falling apart
19. Handbags we have not used in 3 years
20. Old and torn bed sheets
21. Cushion covers with broken zippers
22. Thermal flasks we do not use anymore
23. Cups we have not used in a year
24. Insignificant memorabilia
25. Gifts we do not use
26. Expired membership cards
27. Unused stamps from convenient stores
28. Old receipts in our wallet
29. Snacks we thought we would eat but did not
30. Clothes that do not fit us anymore
31. Expired food
32. Seasoning sachets
33. Utensils from take out food
34. Excess plastic bags / shopping bags
35. Expired medicine

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#男 #女 #斷捨離

#用教養文來發黃金盾開團通知_文末😝
【好好用說的，不要哭】好好抒發情緒（哭）跟好好說（溝通）並不是只能擇一啊！我們可以讓孩子練習「抒發情緒後再好好說出口」

在孩子有語言能力後，成人大多會期望孩子能用言語表達，而不是哭聲。這句話對，但也不對啊～

昨晚跟V友聊了一個案例，情況是大部分孩子都會面臨到的。把步驟記下來，彈性調整成適合你與孩子的狀況吧！

💡去姨姨家玩，媽咪時間到了要離開，但孩子不願意走。

媽咪也覺得阿姨家好好玩哦，這裡有好好躺的地墊，漂亮的床～好舒服！
▶️同理孩子

可是媽咪15:30要離開去上班了，我們只能待到15：30哦（設手機鬧鐘）
（時間到之前5分鐘提醒他，再5分鐘就要走了）
▶️預告必須離開，最好的方式應該是出門時就告訴孩子只能到幾點。

時間到後無論孩子願不願意都帶離房間！
▶️說到做到一致性

💡如果孩子哭了：
媽媽知道你好喜歡這邊，但是今天媽咪要工作不能再待了，如果你喜歡，下次我們再來玩吧（可以給他二個日期選一，他比較有概念，下次太籠統）
▶️先同理後給一個可期待的可能

💡如果孩子沒哭：
謝謝你願意遵守約定，媽咪可以慢慢準備去上班，不用急急忙忙的好危險了，下次我們再來阿姨家玩吧！
▶️無論孩子選擇哭或是不哭，都要給他一個好的結果喔。

🔸通常在外很鬧的孩子，是日常沒有練習處理情緒，如果你總是急著要他閉嘴（不哭）他怎麼會有機會進步呢？

小小孩子行為不是一二次就能調整的，需要你日常的堅定。
像好亮情緒不會待太久，我覺得是他們知道我說到做到，也知道可以好好發完情緒再好好跟我相處。

🔸我們不應該要求另一個人以我們喜歡的方式跟我們相處。
只要把孩子跟老公的角度對調，你想一想就會發現不合理喔！

💡舉個例：老公如果跟你說，你生氣的時候不可以大聲說話，不可以亂買東西，不可以哭，要好好跟我溝通，你會覺得怎樣？

🔸不就是因為沒辦法好好溝通才會有情緒嗎（無論是孩子無法好好表達，或是你沒辦法好好吸收他的想法）

尤其是孩子語言能力跟不上行為的時候，就會比較難處理～
因為他想的說不出來，而你又不懂他，一直只在意他哭這件事，他就會更傷心。
▶️身體跟不上大腦的挫折

孩子在情緒上的時候，你一直跟他說你要用說的，不要哭；就像是你跟老公吵架的時候，對方一直叫你溫柔說話，不要發脾氣一樣無理。

我們當然都知道好好溝通比較好，可是就是有情緒嘛。
#知道跟做到是兩回事_成人都不見得做得好了

💡也會有人告訴我，他的孩子明明可以用說的表達情緒，為什麼每次都要大哭完才願意說呢？

有能力表達的孩子通常等情緒過了之後，就願意說了，但其實父母最在意的不是孩子對別人哭，是在意別人不能接受孩子哭。

當孩子哭，大家氣氛就會不好，或是造成他人干預教養，而且也沒有任何一位媽媽會喜歡孩子哭（笑）

有時候我們要求「孩子自已說」這件事情是可以有彈性的。
想一想，我們是不是也有過～我們不開心的時候，會想說，老公難道不知道我在想什麼嗎？為什麼不配合我。

有時候孩子也是這樣，他不講，你也懂，所以如果在你真的懂的情況，你可以試試看替他說，問他是不是這樣？（猜錯他可能會更生氣）
給他一個開放性能引導的問題，不一定要直接幫他講完。

🔸我們可以告訴另一個人，為什麼期待他這樣子做，但是要不要做是那個人的決定啊～

我們能加強告訴他，如果願意配合的正回饋（ex可以幫上媽咪，減少哭鬧時間有更多時間能玩）

💡如果每次從阿罵家回家都會有不願意離開的哭鬧問題，請試試看這麼做：

1⃣️在回去之前先跟他約定
▶️預告很重要，孩子喜歡秩序

🔸在回家路上跟孩子聊聊，寶貝阿，你猜猜看，今天要回家的時候你會不會哭哭？

如果他說會：因為他很傷心，很想要跟阿罵住。
我就會說：真的，媽媽也覺得待在阿罵家好好哦，可以一直吃水果（隨便舉例）
▶️同理孩子

那你覺得好傷心的時候可以做什麼呢？可能會說可以看書，可以唱歌，或是可以哭哭。
▶️引導他說出一個好的作法

如果他選擇的是你期待的（像是看書、唱歌等等好的抒發心情作法）立馬稱讚他，這個選擇很棒耶！媽咪心情不好的時候也會去做xx（套用一個你的興趣）
▶️鼓勵他做出好的選擇

今天如果你還是很難過，我會趕快提醒你。
▶️孩子對自己選擇的比較願意接受

💡如果他選擇是哭哭，他就是想要哭哭呢？
我會跟他說為什麼媽咪覺得哭哭不是個好選擇。
像是：阿罵聽到會傷心，你哭完還是得回家啊，哭哭時好吵哦耳朵好痛。

📍無論他的選擇是正確的或是不正確的，都可以找到一個點誇獎他哦！

晚點我再發正式開團文章，屆時歡迎來試手氣抽下單禮跟互動禮。
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大家有試用過這些方法然後無效嗎?我覺得是有乾淨拉...
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#手機殼變黃#TPU透明保護殼#網傳那幾招真的可以變乾淨？