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#藏肉肉穿搭
#棉花糖女孩友善款💋
官網連結🔍 https://bit.ly/3nX96jQ
👉🏻 中秋假期不小心吃太多烤肉 月餅
長肉肉了～沒關係 利用穿搭也能輕鬆遮肉✨
把手臂遮起來露出脖子與鎖骨✅
把大腿遮起來露出最細的腳踝✅
時髦兼具顯瘦 ❤️❤️❤️
🏠台南市萬昌街151號-D☎️06-2231098
⏰禮拜一～禮拜四 12:00-20:00
禮拜五、六、日 12:00-22:00⚠️
美食季來臨，你肯定需要的穿搭
要幫你⭕修身⭕長高❌不長肉
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🔴門市營業時間
♡ 內湖門市：09:30-18:00
🔴客服服務時間
♡ 週一到週五：09:30 - 18:00
中午休息時間：12:30 - 13:30
從夏天到入秋這樣穿搭剛剛好
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春有團員加元宵、夏天粽子躲不掉、秋來月圓吃烤肉、冬季火鍋塞肥腰⋯⋯
季節性肥胖真是讓人退避三舍。別擔心，三招讓你「有過節的氣氛，沒有發福的苦悶」試試看吧！
#減肥 #中秋節 #月餅 #烤肉 #節後肥胖 #膳食纖維 #無糖綠茶 #黑咖啡 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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0:00 影片開始
0:40 什麼季節最適合減肥？
01:00 如何吃烤肉不長肉-餐前防範
02:00 如何吃烤肉不長肉-餐中小心
02:50 如何吃烤肉不長肉-餐後補救
03:40 餐後不發胖的原則
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
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✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
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✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm
免責聲明：本片內所有音效配樂均屬該音效配樂作者所有，如有侵權，請告知刪除，謝謝！
怎樣運動減脂不長肉？
「不長肉」應該是說「不會變壯」的意思，如果只想減脂不想長肉，那麼運動方式就很重要了。
不同的運動方式會鍛鍊出不同的肌肉，看完你就知道了。
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下肢的訓練是每天的菜單
腰部以下真的太容易長肉了
這影片拍攝的時候，我才開始運動沒多久，
手臂力量很弱，腿也不大結實，
持續一分鐘就已經非常累了~
但堅持下去，將一分鐘設為基本量慢慢往上加~
airsoft_ellie▶Instagram: https://www.instagram.com/airsoft_ellie
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任何運動娛樂，體力是最基本的裝備！
健身▶當然是為了有更多的力氣玩耍囉~
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