｜瑾倫什麼都聊 16
｜2021.1.14 THU
｜9:44 pm
清晨睡覺的時候已經接近兩點，但我還是好好的洗了一個澡。
洗澡是我一天結束以前最期待的事情，
你會再怎麼累也洗澡嗎？
我們來聊一下洗澡，也可以講下小時候我在浴室洗澡唱歌的事。
小叮噹2號line問我是不是可以把她的十分鐘讓給貓？因為她覺得貓比較重要。為什麼這樣問是因為我才開始要做一個「請為這個案做最至高美善的十分鐘清理」的自我練習，她在名單中。
但我說每一種練習都很重要，貓我也是會做的，所以她不用退出那個十分鐘。
撥橘的貓有什麼議題？
愛玉動不動被打，整個臉都是花的
金瓜嘴巴痛，骨瘦如柴
（所以我昨天問錯對象了，把愛玉置入到金瓜，但不知道清到了誰？）
油飯~隨便打人
柳丁打西瓜皮
油飯無尾熊互打
荔枝嘴巴痛
煤球他嘴巴也不好
檸檬，眼睛
昨天做了愛玉的清理。
清晨清理了Fuji「不便便」。
早上清理了金瓜，金瓜還沒開始就先被帶到療癒的圖表下載療癒。
關於Fuji「便便的心事」原來還是那麼多。
關於情緒釋放的重要，大家要慢慢放到心中，
遇到情緒或是負面感受，
就想想「為什麼？」（情緒捕蝶網拿出來）
不要以為自己受苦也可以讓別人自責，
不會的，最辛苦的會是你和你的身體喔！
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