▍用看的就能瘦!以極致藍營造仙系餐桌💙
藍色帶給你什麼感覺呢?過去我們常說藍色象徵憂鬱,事實上藍色不僅能療瘉心情,還有瘦身效果⁉️
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2020年色彩界權威Pantone重新賦予藍色全新定義 #平靜
就像令人心曠神怡的蔚藍海岸,總能緩和我們煩悶的心情;同理,在餐桌上使用藍色裝飾,也能帶來優雅的用餐氛圍,甚至有 #藍色視覺減肥法 一說。
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因為深色的餐盤,能讓食慾變得「冷靜」,比較不會產生飢餓感。尤其自然界中很少藍色食物,對大腦認知來說藍色並不是「可食色」,所以專家建議,想瘦身的人,不妨 #把碗盤換成藍色, 就能達到「食慾退化效果」。
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有興趣的朋友可以實驗看看,不過想維持健康還是要多運動,才是最根本的方法啦😜
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