☯️穴道按摩－抑制食慾篇
冬天到了是不是常常無法控制自己的嘴巴，看到東西就很想吃呢？
今天來教大家一個抑制食慾的穴道，輕柔按壓2分鐘，讓你把嘴饞的念頭通通趕走！
📢飢點：位於耳垂上方，靠近耳洞出口處，建議飯前15分，用食指或大拇指持續按壓2分鐘。
抑制食慾的穴道 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過61的網紅Nell Tseng，也在其Youtube影片中提到，不要再控制食慾了，食怪也能瘦！ 真假？？？ 你是否正在減肥卻總是克制不了食慾？ 控制食欲好難？ 要如何才能控制食慾？ 食慾控制不了？想吃不能吃很痛苦，難道食怪注定就要越來越胖嗎？ 當然不是啊，我就是吃很飽還是會瘦啊～ 所以，不要再控制食慾了，誰說食怪就不能瘦？難道，不吃就能真的瘦到底嗎？ 奈兒...
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抑制食慾的穴道 在 羅珮琳醫師 Facebook 的最佳貼文
過年吃不停，羅醫師和凱云主播一起教您如何做抑制食慾的穴道按摩。這兩個耳穴也是經常用在耳穴減重的穴道唷！
【過年“避”胖3公斤 按這穴～抑食慾增代謝】
過年必胖3kg，年節零食和大魚大肉，招喚著「快來吃我！快來吃我⋯」好恐怖唷～～～
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抑制食慾的穴道 在 Nell Tseng Youtube 的精選貼文
不要再控制食慾了，食怪也能瘦！
真假？？？
你是否正在減肥卻總是克制不了食慾？
控制食欲好難？
要如何才能控制食慾？
食慾控制不了？想吃不能吃很痛苦，難道食怪注定就要越來越胖嗎？
當然不是啊，我就是吃很飽還是會瘦啊～
所以，不要再控制食慾了，誰說食怪就不能瘦？難道，不吃就能真的瘦到底嗎？
奈兒堅信瘦是吃出來的！
今天分享奈兒如何一直吃還吃不胖的方法，並且越吃越健康、越瘦身！
其他能夠找到奈兒的地方
IG: @nell.tseng
FB: https://bit.ly/32NSwpQ
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