讓癌細胞活不了、乳癌風險大降64%!用這張表記下抗癌食材
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拉筋板 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
骨盆歪斜30秒便知!矯正骨盆操甩走你的痠痛凸小腹
隨著歲月的流逝,不知不覺之中發現自己小腹凸凸😭?教授指出,這有可能是骨盆歪斜造成的,透過1個簡單的動作就能調整骨盆,找回健康活力💪!
📌資料來源:日本神戶常盤大學保健科學部教授柳本有二
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拉筋板 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
少吃飯,膽固醇不升反降?6種主食解便抗氧化不吃太可惜!
「人要適當養生,還是要吃適當的的米飯主食!」👉許多人可能都會認為「米飯」是減肥大敵、要戒掉才瘦得快。其實這是錯誤的想法❎,反而減重難以成功,快聽聽 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 怎麼說 !(醫師盤點6種日常主食,真的超營養🆗)
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拉筋板 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
主題:行李箱一定要有「它」?! 各國老外旅行必備小物!!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=1Qb_Dui1hZs&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=2344s
藝人來賓:禹安、楊子儀、詹子晴
各國代表:夢多、馬丁、吳子龍、姜勳、妲夏、丘俊鑫
出國行李箱一定要有「它」?到底有哪些東西是各國人出國必帶?!義大利人出國要帶枕頭浴袍加拖鞋,吳子龍行李箱光是塞一個枕頭就滿滿滿?!韓國人出國吃飯工具超齊全,卡式爐、刀子砧板、烤肉盤樣樣不缺?!楊子儀出國必帶佛經線香五雷令,讓現場來賓超驚訝?!馬丁超怕出國身材走樣,TRX訓練器一定要隨身帶,輕便好用人人誇?!詹子晴超級受不了男友出國四天三夜行李太誇張,10件內褲8套衣服再加上4雙鞋子要幹嘛?!禹安出國必備髒髒兔,多種變化到哪都能用?!到底各國人出國還會有哪些奇怪的癖好、帶哪些莫名其妙的小物呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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拉筋板 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
好用的拉筋幫手 , 但要注意使用的時間不可過長 . 使用前 , 一定要先諮詢專業的醫師 , 看看自己適不適合操作 .
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