【別讓「慣例陋習」成為悲劇藉口!】
日前一位男童因上柔道課程時,疑因受到「不當訓練」,進而導致男童顱內出血,在醫院救治中。然而最讓人痛心的是,在台鐵太魯閣事故中,查到借牌招標的陋習,在此時,又看到體育界「無須證照」仍可藉推廣之名進行授課的陋習,難道對於這樣的「慣例陋習」可以成為悲劇的藉口?
有體育人士表示,教練證是教育部近幾十年推動的,柔道運動以前「慣例」是有段級就能當教練,根據過往「慣例」,為了推廣體育活動,由於「教練」不支薪,所以對證照就不特別要求。「如果要大家都去考教練證,那就沒有人會願意來教學」。如果類似的言論若可成立,那何需證照制度?學童的安全又有誰能來把關?
目前坊間仍存在許多練習柔道、跆拳、拳擊、射箭等「技藝類補習班」,由於可鍛鍊身體、強健體魄,受到家長們及一般大眾的喜歡。不過,這類補習班也潛藏著危機,甚至可能會對身體造成無法回復的傷害,請政府相關單位能夠亡羊補牢,對於類似的「技藝補習班」,應不定期加強稽查,並針對人員證照制度、場地安全設施,重新進行檢討及合理規範,也祈禱小朋友病情早日好轉。
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🔹學柔道疑不當訓練 男童顱內出血命危→https://pse.is/3cn9ku
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🧡//法國餐飲業內場履歷表CV寫法//❤️
法國疫情失控,流浪廚師跟甜點師很多
在法國餐飲界,有能力的人都是還沒離職就找到下一份工作
剩下的,會在網路上放自己的履歷表
看了這麼多年法文履歷表,老姐觀察到很多都有以下問題
1. 排版花俏卻內容空泛😳:看完不知道你的價值在哪裡,也不知道你想要表達什麼
2. 想要的職位跟自己的工作經歷根本對不上:讓人懷疑你在投履歷前沒有研究好,根本亂槍打鳥
3. 因為沒實際成就可寫,寫一堆無關要緊的字濫竽充數🙄:讓人感覺你邏輯不好,寫越多無關的事情反而扣更多分
4. 錯字或是標點符號錯誤太多🤮:雖然餐飲業大部分的人法文都很爛,但請別忘了並不是只有主廚會看到你的CV、還有人事部;也並不是所有主廚的法文都很爛。
我不得不承認在法國餐飲界不是以學歷為優先,對一個國中畢業的法國人而言,出現拼字錯誤是不可避免的,
但如果連履歷表都錯字連篇、標點符號的錯誤也出現的很不規則(, : 的空格變來變去)😱,那在面試這些人時,常常會發現對很多製作的原理和原物料的特性一知半解😨,工作的時候也對某些基本原則很隨便😰(例如先進先出、清潔消毒等等),
說穿了就是CV寫的隨便、工作態度也很隨便🤢
⚠️在店家收到履歷表時,只會有一分鐘看履歷表(好吧我承認當人事部給我一堆履歷表,學徒發現我一份只看不到20秒🤣),所以更要要言簡意賅、字字都是重點‼️
✍️法國履歷表一般只有「一頁」❣️
基本資料:
姓名、電話、地址、電子郵件信箱、以及想要投的職位
工作經歷:
寫清楚店家名稱、職位、日期(以月為單位,只寫年份會讓人覺得很詭異),在比較重要的職位經歷,一定要寫出管理幾人、負責做什麼事情,畢竟同樣是領班,不同店家的領班職位所需能力其實差很多
學歷、證照、與比賽經歷:
要寫跟「想投的職位相關」的資訊,為了充版面寫一堆有的沒的東西,只會讓人抓不到重點反而扣分❌(大家都很忙,花時間看了一堆垃圾大概沒人不生氣的🤬)
證照方面,請寫出通過日期,有mention(依分數而有不同等級)的證照,一定要寫出是哪個等級,因為沒寫,通常就默認勉強合格而已
至於比賽,請不要寫業餘的比賽(死也想寫,請擺到最下面👇「興趣」那邊),但如果是法國的專業技職比賽,有通過地區選拔,就算最後沒進入決賽,也可以寫(為了避免別人以為你唬爛,建議寫出指導者的名字,指導者大牌,也會加分😆)
其他補充技能:
語言技能不要寫無法量化的形容詞,請直接寫語言檢定的名稱與分數,並轉成歐盟語言分級
例如,英文,只寫「流利」是不夠的,因為你的流利可能對其他人而言根本就不流利,請寫成「流利,TOEIC: 890/990, niveau B2」
Word/Excel如果職位不需要,也不用寫,
如果你有駕照,會大加分(當然如果你不想開貨車送貨,那就假裝自己沒有駕照🤫)
——👾法國履歷表最後注意事項👾——
法國跟其他國家不一樣的地方,就是一定要寫出自己平時的「興趣」來展現自己的人生態度跟個人特質
這部分已經是一頁履歷表的最下面,面試時,也會對這部分提問🧐(也有可能是你寫的不知道要表達什麼所以面試時只能再問一次)
對寫CV老鳥而言,這部分修飾得好不好很重要‼️‼️‼️
你喜歡拳擊🥊,請寫成武術🥋,不然有可能會被不懂拳擊的人誤會你有暴力傾向
至於鐵人三項🥇,這種能表現自己耐力的活動,就可以直接寫,但很多人唬爛,所以建議寫出參加過的比賽
做義工也是很好的選項♥️,但也因很多人唬爛,所以請簡潔的寫出確切的活動名稱
❌千 萬 不 要 ❌只寫個「興趣:做菜、旅遊、象棋、橄欖球」然後每個單字邊邊加個有點搭不上邊的圖示就草草了事。以做菜而例,最好加註「正在準備獨立報考法國廚師證照」之類明確的情境
至於「旅遊」,恩很多人喜歡寫旅遊,但這個興趣其實在餐飲界並不是個好事🤫,最好不要寫,如果你死也要寫,請加註「因為對不同的文化很有興趣」
基本上,「興趣」這欄看起來很好寫,其實很難寫😅,最好是寫幾個能「表現自己的耐力跟團隊合作能力的興趣❤️」。這邊是展現自己人格特質符合餐飲業工作的地方,並不是隨便寫幾個單字就結束。
最後的最後,再加上2~3個推薦人就可以了,一般就是前幾個工作的主管名字、工作單位、以及主管電話
恩...如果不寫的話,很容易讓人產生「你是不是跟以前的公司鬧翻了」的錯覺😅
下台一鞠躬🙇♀️
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今天分享 自己一直以來教團體課程的心得
我是2014年回台灣 開始進修私人教練課程的,那時候一邊準備著教練證照考試,以及上一些相關的健身研習課程,當然也請了不同種類的私人教練上課。
而在一兩位朋友的建議下,我們一開始號召了兩三位在網路上的好朋友,開始了我們的團體練習,一開始是大家聚在一起,然後把我所知道的,所學到的分享給我的朋友,我們每週都會聚在一起,然後兩個小時的時間,練習許多徒手的訓練。但是隨後越來越多的朋友加入,就這樣從兩三位好朋友,到最多曾經來到三十位左右的團體課程。
那時每週一天的兩個小時,是我最快樂的時光。
也隨著人數越來越多,我準備課程的內容也越來越豐富,
我會在每次課程結束後,與幾個比較信任的夥伴,討論著我的講課方式,以及我所帶動的動作教學內容,甚至在每一次的筆記都確實的紀錄。
而我也會隨著備課的內容與我的私人教練討論,如何調整課程,如何演練解說清楚,如何快速檢視學員動作,配合時間安排等等練習。於是隨著我考取到私人教練證照後,我也在師傅的介紹下,開始於許多健身教室做配合,開始了我的團體課程教學,沒錯~我剛開始教學的模式是團體課程。
我需要跑每天不同的教室,但是我還是不會放棄我一開始的教的團體課程,所以他們的課程從來沒停止過,我們依然每週都會聚在一起,在體育館旁的戶外操場,有時在講台,有時在旁邊的遊樂器材,我會帶許多可以使用的隨身健身器材,彈力帶,瑜珈墊,甚至拳擊手套等等,讓大家在每一次的課程裡面互動中,快樂的學習到許多健身的樂趣。
就這樣教學了一年多,隨著我後來進入了健身俱樂部,這一週一次的戶外體育課才暫時中斷了。
那一年~我學到了許多關於團體課程的指導要領,
我現在分享以下的一切,都要感謝這一年多來曾經陪伴我的夥伴,
他們給了最菜的我許多的想法和建議,也讓我快速的成長許多,
讓我現在能分享一些心得給你們。
1.備課:
首先,你一定要備課,不要隨手拈來的團體課程內容,
而是用你可以記錄的工具,詳細的寫下你今天所要教學的內容與動作。
你不能只是上課前一個小時才規劃你的團體課程,你需要規劃為期至少兩個月的課程計畫內容,這一期的課程內容目的是甚麼?增加力量?增加速度?增加敏捷?循序漸進的安排你的課程計畫,就算中間有插班的學生,你也要調整動作的強度來進行課程進度。
2.控制時間
你需要學習控制你的上課時間,不管是熱身與正式上課或是課後的伸展動作,你都要用你的碼錶學習控制你的時間。有時候可能會因為你想要給得太多,或是動作過於複雜而解說時間過長,或是學生休息時間過久等等因素而有可能超過上課時間,這樣會顯示你對時間控制不佳,所以要學習控制你的時間,你可以在家裡練習幾次,解說動作,演練動作,及模擬學生學習動作等等,你都可以用錄影的方式自己觀察,是否時間與課程安排的接點是否恰當?
3.解說與眼神交流
往往在剛開始的教學裡面,你會無法詳細的解說動作的分解,在一個課程裡面,有些學員對於肌肉的名稱跟關節動作的名稱並不如你所預期的,這時候你需要學習用大家所能理解的方式解釋這些動作名稱。儘可能的簡化精簡及明確。我的建議從例如從腳底的站姿(寬距)—膝蓋的注意—骨盆(髖曲伸)—核心與腰椎—胸挺—手肘距離—肩膀控制—視線等等,從底部到頭部等等關節或是肌肉控制解說起,這樣才不會途中想到甚麼又補上甚麼?或是容易遺失甚麼細節。
有時可以在解說動作的當下用生活中的用語來加強對動作的認知,例如硬舉時,我會用穿脫褲子比喻槓鈴靠近身體端。例如農夫走路時,我會用提了兩袋馬鈴薯走向菜市場等等貼近生活中的用語,來協助學員更快進入動作的控制。
當您在解說時,請觀察你的學員,而不是瘋狂只看著鏡子中的自己?
你要在解說的當下面對你的學員,或是站在不同面向看著你的學員,而不是一邊操作動作,一邊看著鏡子裡的自己有沒有做錯? 你要觀察學員的眼神對你的動作解說理解是否有疑惑的表情,或是與他們有眼神的接觸,給予肯定或是補充解說的停頓與交流。
然後在學員實行動作的過程中,請盡量不要觸碰學員的身體,除非你有事先告知,或是你可以擅長使用你的工具,如瑜珈磚,瑜珈柱,木棍,滾筒等等或是教學手記板也可以,請減少儘可能觸碰你的學員為主的教學,如果你的解說需要觸碰到每一個學員才能調整動作的話,那你就要改變你的解說方式,因為這代表他們無法理解你的解說,所以才要你一個個親碰調整他們的動作才做得到,這顯示了你備課的能力有待改進。
4.正面鼓勵與音樂背景
在團體課程,請多多給予正面鼓勵性的說詞,雖然團體課程裡面有許多不同個性的學員,有的可能會喜歡被刺激,但是多數的學員還是喜歡正面的鼓勵,盡量在學員練習做動作的的時候給予正面的字句,如:「你做的非常好,等下如果加強呼吸的控制與膝蓋的穩定,會更輕鬆更棒。」「你已經比剛剛進步更多了,再調整一下你的手腕會更穩定。」多用正面鼓勵的回饋給學員,而不是:「你剛剛那個動作做錯了,你現在這樣做是不對的。」
老實說~這句話其實沒甚麼幫助,因為學員會做出”錯的”動作,也是聽你的指導所做出來的,所以請學習用正面指導的調整句子來調整學員的動作,這會讓學員學習更愉快有效率。
而音樂背景這部分可能大家覺得沒甚麼?
但對我來說也是團體課程重要的一個環節,在熱身的音樂,正式訓練的音樂,與靜態伸展的音樂等等,你要可以控制你的音樂內容,因為這會影響學員正在執行運動當下的情緒反應。聽覺會觸動每個人大腦的情緒,正在訓練的當下放強而有力較快節奏感的音樂,在收操的時候,改放輕柔的放鬆的音樂,這些都可以讓學生達到不同的刺激與舒緩使課程更加分。
5.檢討與學習
當你教完一堂課程後,你需要檢討剛剛與學員之間的互動狀況,學員的反應以及想法?通常不是直接問:「你們有想學甚麼嗎?」問這問題代表你不夠專業,因為代表回到第一點,你沒有完全備課的計畫才會這樣問你的學員。
你要問學員上完這堂課程的感受如何? 「請問剛剛的課程節奏會太快嗎?」「請問剛剛上課的內容是否難度會太高?」「請問剛剛有哪些動作內容想要再了解加強?」然後你可以在這時候記得每個學生的名字,或是傾聽每個學生的想法,並且表達感謝以及會再調整一些內容,然後預告下次上課的內容等等。
我的習慣會在組間休息時間,記住每個學員的名字,然後重複說出學員的名字增加記憶,並且關心當下的狀況,然後課後用筆記記住每個學員動作的習慣與剛剛學員提出的回饋內容。詳細的紀錄才能讓學員更加的感到重視,在課程上也會增加學員好感,使學員在學習上更愉悅,學習也會更有效率喲~
以上這些都是我當了許多年團體課程教練的心得,希望這樣的分享對你們有些微的幫助。
當然到現在2014年那一班的學員裡,雖然有許多都結婚生子並且轉換工作跑道等等原因沒聚在一起,但是還是有幾位夥伴持續的在我現在的工作室裡,陪伴著我,與我一起前進。
學員與教練都是教學相長的,學員會觀察教練是否適合自己?也會評估教練是否專業?因為通常喜歡上團體課程的學員,就會上許多不同類型的團體課程。
而他們甚至有些學員看過的老師還比我們多很多,所以多多在學員身上得到回饋,並且不斷的演練加強自己的不足,多多學習進修,就能讓自己的團體課程豐富及進化。
加油~我們一起努力。
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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月經迷思破解,女生能不能喝冰水?😱女力講座活動【烏烏醫師の女力講堂 ep.2】
熱愛運動的烏烏醫師,執業於【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師要來針對女生能不能喝冰水?會不會造成不孕?會不會造成經血排不出來?相關的迷思破解~另外,烏烏醫師將在7/18(六) 上午10:00~12:00 有一個專題的女力講座。🔥
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【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
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案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
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[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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你經常閃到腰嗎❓什麼事都沒做背卻在痛❓
邱grr之前經常閃到腰,各種下背痛.....所以特別請教何博士有關『腰痛』問題。下背痛除了是醫療問題之外,也有可能是訓練上的問題😱😱
缺乏核心穩定性的腰椎,只能用附近的肌肉來保護代償,長期會累積疲勞,而造成背痛。此外,何博士也解答『腰痛能否訓練?』的問題,秉持著無痛訓練原則,以及好的教練,可幫助你慢慢找回核心正確用力的方式。
.🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼➤ 非典型腰痛可能的成因。
🇹🇼➤ 缺乏核心保護的腰椎,會反射繃緊附近肌肉。
🇹🇼➤ 腰椎附近肌肉長期過勞,導致疼痛。
🇹🇼➤ 使用呼吸法,應用在日常生活中的各種姿勢。
🇹🇼➤ 身體已經有疼痛問題,在訓練前,建議先做醫學相關檢查。
🇹🇼➤ 秉持無痛訓練原則,以退階動作進行溫和訓練。
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
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※ 引述《supermoney (無限)》之銘言:
: 請問版上有人同時有這兩張證照嗎?
: WBC 有分 初 進 高階
: beat 分lv 1 lv 2
: 本身有WBC初階跟高階
: 想知道這兩單位的
: 證照差異為何?
姑且先不說我對這兩種證照主觀的看法啦
如果不論費用的話,我覺得你選目前流通性比較廣,比較多人有的會比較適合。
差異在於一個是海外引進的,一個我不確定是不是台灣自己創的。
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其實從 WBC 那個證照出現之後也讓我開了眼界,原來還有這種證照操作?
但是我去 google 相關的資訊,找得到的幾乎都是台灣跟大陸的?
之後又出現了很多種體適能拳擊的證照,thump boxing,ADA 拳擊,到現在 beat
我發現這類證照都是一兩天的課程,費用不斐,然後都會得照一張證書。
但是報名的時候都沒要求說要有多久的拳齡或是拳擊背景。
也就是說一個可能是完全沒在俱樂部拳館或社團練過拳擊的素人,
上兩個整天的課程就可以得到一個教練的資格...
所以現在在網路上看到哪個健身教練有開拳擊課程,但是又附上名稱沒聽過的
拳擊教練證,都會有一種狠心照不宣的感覺。
不過即使如此,中華民國拳擊協會的教練講習也是沒有要求要有多久拳齡和資歷
,但是至少比較便宜...
既然說到中華民國拳擊協會的講習,協會的講習一樣也不會要求說要有多久
拳齡或是有過什麼拳擊背景,所以考試的時候一樣也會看到很多動作零零落
落的人。
而且協會的教練講習,三天的課程除了拳擊競賽規則之外,其他課程壓根和
拳擊沒有直接關係,運動生理學,運動心理學,性平,禁藥,選才......這
類的課程。
這類課程好像是單項協會的統一課程,也就是不管考什麼項目的教練證,都
會有這些課程。
所以有拳擊協會的教練證,也不一定就真的很熟拳擊,只是名稱比較不炫而
已。但是至少真的教拳擊的教練,要選教練證的時候,會選這個。
※ 編輯: RalphHsu (220.130.135.82 臺灣), 02/23/2022 08:01:24
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