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還是來記錄一下好了。連假第一天出去就曬好曬滿...不，應該說是曬壞惹~~~只顧著玩完全沒做防曬...第二天才開始認真做已經來不及。
如果你們有看到我家那三小千萬不要嚇到，他們已經曬到今天開始整張臉在換膚了🥲
我的情況跟他們比起來算是非常非常輕微，但是我沒有比他們少曬多少太陽喔！
跟大家分享曬成這樣還沒完全崩壞的秘密（完全沒說服力的感覺...😆）
我自己是蠻得意的，真的！你們去看看我家那三個就知道我跟著他們一起玩竟然沒曬成那樣真是奇蹟！
曬黑ok，脫皮就很煩。這次脫皮的情形很少，目前看是只在鼻頭，表示平時的保濕是足夠的。
圖中外用內服的，平時就是用這些在保養而已，最近一、兩年也沒在做臉，面膜沒有固定用哪款，這次是開架商品來的，手邊正巧只剩這款，曬後救急先擋一下可。
跟孩子在一起的時候能夠無後顧之憂投入100%的自己真的會讓心靈得到很大的放鬆。
紀錄一下看這次多快可以恢復均勻臉色。
#無濾鏡
#還好不是靠臉吃飯
#出遊不忘防疫
#戴口罩 #勤洗手 #保持安全距離
#一大粒小日子
所謂的敏感性肌膚，就是當皮膚受到外界的刺激後，容易產生不舒服的感覺，而敏感性肌膚的表現如下：
1.皮膚表皮很薄、吹彈可破，可以明顯的看到微血管擴張。
2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。
3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅，洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。
4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的情形。
5.生理期中還有生理期前後皮膚的狀況容易改變。
一般可以分為非疾病性與疾病性，前者是皮膚本身沒有疾病純粹是表皮功能障礙引起（過度去角質、做臉、打雷射、PM 2.5刺激，或是擦了不適合的保養品和化妝品），不僅是乾性肌膚的人有，油性的肌膚的人也有；疾病性就是皮膚疾患所引發，接下來就為大家介紹與敏感肌相關常見的皮膚病
1.過敏性接觸性皮膚炎—
皮膚位於身體之最外層，當皮膚接觸到某些物質而引發身體細胞性免疫反應，就是過敏性接觸性皮膚炎，只是對有特異性體質的人會如此，所謂據特異性體質的人是指對某些常接觸到的物質產生過敏反應，比如皮膚保養化妝品、鎳（耳環、項鍊、鏡框）、橡膠用品（手套）、染髮劑（PPD)、鉻酸鹽（皮革、火柴、顏料、消毒劑、漂白劑及膠類、水泥成分）、甲醛（結合劑、防腐劑、感光紙、化妝品、清潔用品、甲醛樹脂處理的抗皺衣物）、香料（香精）、蜂膠、中草藥。
2.異位性皮膚炎—
通常起始於嬰兒期，男性教女性稍多，大多數病人在嬰兒期到12歲發病，成人才發病非常罕見，病人常伴隨有過敏性鼻炎、氣喘。是一種會發疹的癢。持續性的搔抓會導致癢→抓→發疹→癢的惡性循環。
3.脂漏性皮膚炎—
在皮質線活性最高的區域如臉、頭皮、胸骨前及身體皺摺處，特徵是發紅及脫屑。男性較常見，發病年齡大多是20到50歲，與遺傳性的脂漏性體質有關，情緒壓力也是被認為引發疾病的因素之一，紫外線照射對多數患者有益，所以病況常在夏季改善到秋季又復發
4.乾燥性皮膚炎—
乾燥性皮膚炎又稱缺脂性皮膚炎或冬季濕疹，此病因寒冷使血管收縮，且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關。所以老年性皮膚或乾性皮膚在冬天會失去正常之角質含水量，粗糙，無彈性，易生裂紋及落屑，引起急性皮膚炎而導致奇癢。這是冬季最常見的皮膚病，主要發生在中老年人與更年期婦女身上。患者常會渾身發癢，尤其是小腿前側最為嚴重。如果搔抓過度，很容易產生濕疹樣病變。此外， 洗澡次數過多、因為怕冷而喜歡去泡溫泉、在很燙的水中泡澡、或是在冷氣房或暖氣房的室內也是此病原因。
5.酒糟性皮膚炎—
酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病，多與體質有關，是屬於皮膚血管神經性的過敏反應，當受到外界刺激時（天氣熱發病的人數會增加兩成）血管容易過度擴張而發炎發紅。酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。初期的症狀為臉部泛紅，在兩頰和鼻子間就像曬傷似的起斑，感覺也像喝了酒一樣發紅，而且帶有熱熱或刺刺的感覺，過一陣子暫時消退，但是還會反覆出現，若發炎持續嚴重下去，皮膚組織可能會因為腫脹，擠壓到皮脂腺妨礙代謝，皮脂阻塞毛孔，進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。可分為四型：
紅斑血管擴張型：臉部持續泛紅數小時到數天，並可能出現血絲。
丘疹膿皰型：除了臉部持續性泛紅之外，尚合併有類似痘痘症狀的紅色丘疹及膿皰，易被誤認為長青春痘；差異處在於，酒糟性皮膚炎的膿皰沒有粉刺，青春痘有粉刺。
鼻瘤型：皮膚與皮脂腺增厚而形成局部腫瘤，例如酒糟鼻。
眼部型：酒糟性皮膚炎的患者過半數還伴隨了眼睛乾澀、流淚、刺激灼熱感、眼皮紅腫發炎等過敏症狀。進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。
6.光敏感性皮膚炎—
所謂光敏感，必須具備兩大元素方可造成，一是感光物質的存在，一是紫外線的照射。光敏感可細分為兩大類，分別是光毒性以及光過敏，這兩者對光的反應有很大不同。簡單來說，光毒性比較像嚴重的曬傷，患者的皮膚會出現紅、腫、痛等反應。至於光過敏，為人體日曬後產生過敏的症狀，則是曬後會產生搔癢感，甚至有人會起一顆一顆的小疹子，這些在門診中都不算罕見，也有人稱這種症狀為「日光性皮膚炎」。
造成光敏感的可能性有很多，但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病，常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁麻疹、多形日光疹等。這些患者經常在曬了太陽之後，容易出現原本皮膚疾病的疹子惡化、灼傷、甚而起水泡的情況。而藥物所引起的光敏感症，常見的像是某些抗生素、消炎藥、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物，疹子容易出現在陽光照射部位，隨著醫學發達之後，藥物使用越來越頻繁，藥物引起的光敏感症也隨之增多。此外，果酸換膚、沙龍做臉去角質、塗抹一些藥物如Ａ酸、果酸、抗生素藥膏，也可能會造成光敏感症的產生，因此使用時需要嚴格地做好防曬。
外因性的光敏感，如植物性光敏感性皮膚炎，像用檸檬敷臉美白，小心越敷越黑！檸檬不僅富含維生素C，也含有光敏感物質，會提高太陽中紫外線照射能量，因敷臉後沒洗乾淨而照射陽光，很容易造成色素沉澱、變黑的反效果。除了檸檬之外，下列植物也可能造成光敏感。柑橘類、胡蘿蔔、佛手柑、無花果、防風草、芹菜以及香菜等。另外，檸檬、佛手柑等，常被拿來作為精油或香水的原料，因此在挑選這類產品時，注意其中的光敏感物質，是否已在製作工程裡加以剔除。以免引起發炎後色素沉著的「香水皮膚炎」。
7.蕁麻疹—
蕁麻疹的典型特徵是發癢的紅色皮膚斑塊，可能單獨或整片出現在皮膚的任何部位。症狀也可能出現在嘴唇、眼瞼和喉嚨內部。慢性蕁麻疹患者的可能會有症狀加劇和症狀緩解持續數年的時期。由於過敏患者常有多重致敏反應，高達百分之80 的患者對超過一種過敏原有致敏反應。先前可耐受的物質也可能引發過敏反應，而季節性及全年性過敏原通常要累積到一定程度才會誘發症狀。
1.接觸或吸入性過敏原 (例如乳膠、動物唾液、灰塵、花粉、黴菌、皮屑)
2.攝入性過敏原 (例如花生、木本核果、貝類、魚類、小麥、雞蛋、牛奶、黃豆)
3.昆蟲叮咬 (如膜翅目昆蟲的毒液皮膚）
以上這些常見皮膚疾病都跟敏感肌有關，一旦發現自己有上述的症狀，不要自己去買類固醇來擦，類固醇短期內雖然會有效果但是長期使用會讓血管擴張，皮膚變得更薄，反而皮膚會更敏感，然後要選擇對的保養品和化妝品（避免香料和防腐劑）生活作息正常，再來給醫生看診做出正確的診斷及治療，持之以恆，就能改善敏感肌的症狀。
我不知道原來 #洗臉可以洗出小粉刺 🤔
但它真的發生了! https://pse.is/3mwdnx
邊洗臉邊摸到小粉刺已經不是一次二次
原本以為是巧合，後來發現不是我錯覺
因為我並不是搓的很大力，只是輕輕搓揉，
但其實越洗就越是能感覺的到毛孔的 #乾淨
「原來洗面乳的選擇也是有差」
這也是近來的體悟~
以前我其實都用肥皂洗臉，洗完覺得不油就是乾淨
殊不知還是過沒幾分鐘又開始油...
而且肥皂清潔力實在太強，有時候還會脫皮
(真的是很母湯!!!)
所以選對好的洗面乳是一件非常重要的事啦!
Dr.cink 達特聖克 的 #微晶深層換膚潔面露
對於 #油光 #粉刺 #黑頭 真心有一套👍
我本來膚底就還算不差，
但真的沒想到我洗臉還是可以洗出粉刺這件事
當然每天這樣用下來，膚況只有更好!👏👏👏
我喜歡它不僅能有效的清潔，也不會讓皮膚感到緊繃或脫皮
平常外出(戴口罩)的時候或是工作需要上妝,
也可以感覺到臉上不會那麼容易出油!
重點是夏天惱人的黑頭跟小粉刺也有顯著的改善👍👍
真的會讓人每天洗臉的時候都越來越愉快
(還會期待洗到粉刺哈哈)
因為膚況一天一天改善,
臉也就一天一天的好看起來啦😆😆😆
喔~還有它有個淡淡的植萃草本味道我也很喜歡!
邊洗臉=邊保養也很不錯!
臉變的 #光滑 很開心耶 https://pse.is/3mwdnx
#果酸拋光洗臉 #清潔型煥膚
#1分鐘洗出燈泡肌 #肌膚的清道夫
#專業醫美保養 #達特聖克
yayaa~~
開頭先說一下有沒有發現我有點水腫
因為拍片的時候剛好又生理期來啦哈哈哈哈
誰可以傳授給我消水腫的方法😫
每次我都水腫臉真的超煩
今天分享的個人真心推薦!!!超級可以買!!!
直接變我永久酸類保養成員～
雖然小小一罐，但用量真的省，延展性很好
為了測試有沒有效，就抓個七天來測試
也挑生理期前期最容易皮膚不穩定、長痘痘粉刺，毛孔粗大的階段
這瓶是所有保養完後擦，跟我之前擦的杏仁酸順序完全不ㄧ樣😂
剛開始真的是會有點不習慣，也會想說到底有沒有用
但其實我擦的第二天我就覺得很有感了哈哈哈哈哈
因為隔天摸皮膚、上妝的時候真的有差，變很細滑而且有種緊緻感?!
然後如果有那種快爆出來的紅痘痘、或是發炎痘痘擦這瓶超有效
隔天真的就會消下去變小，我覺得比我之前擦的比任何痘痘藥都有用
而且還可以白天、妝前使用，也不怕反黑(防曬還是要做好ㄏㄚˋ～)
以前我酸類都只有晚上用，但美博士這瓶我是早晚使用
重點是完全沒有讓我感覺到很皮膚很乾、緊繃、脫皮的問題
這真的是讓我滿驚訝的地方👍👍👍
我原本擦的杏仁酸 20%沒了～這次我改買25％～
因為還是有些粉刺很頑固，比需要靠濃度高的來擊敗
還有濃度較高的關係，變的是不能天天擦，要不然我臉應該會脫皮到爆🤣
所以現在就是杏仁酸跟美博士的這瓶B3專業抗痘精華一起交替使用
我不會一起使用喔！選一個就好了
有重要場合、隔天怕臉會很乾、突然冒痘痘、脫皮、控油，我就會用美博士
而且如果有外出，我也會把它帶上，因為它穩定皮膚真的太厲害了又溫和✌
隔天沒有要去哪裡，在家的話，對抗超頑固粉刺的我就會用濃度高的杏仁酸換膚一下
偶爾我也會讓皮膚稍微休息，隔個幾天再開始繼續擦
如果妳是非常敏感的肌膚，怕擦酸類會脫皮、刺激、緊繃的朋友，真的可以試試看
這瓶不會讓妳失望，超級溫和，擦起來又有點溫溫的感覺很舒服，真心!!!!!!推薦!!!
#資訊欄要看唷 #超溫和不脫皮不乾的酸類保養 #對抗痘痘好物
📍Dr.May 美博士 B3專業抗痘精華
詳細資訊可以看這邊：https://iqueen.shop/kwEfe
📷相機：80D
🎞影音剪輯：Final Cut Pro
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後生女想保持BB嘅肌膚，做左媽媽之後其實都一樣想擁有BB肌。我哋要湊BB又要返工，日捱夜捱，真係捱到殘晒，我哋最想改善皮膚粗糙感同收斂毛孔，我試咗呢個 ”純氧換膚更新療程” 2次，收毛孔嘅功效最明顯~
過程中係會有 d 感覺, 大家忍耐幾分鐘好快過，療程後有機會出現泛紅或者輕微脫皮嘅狀態，注氧同純氧太空倉其實都可以加速肌膚復原，我自己第二日已經可以化妝出街，第四日已經見到效果~
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注意：6分45秒的字幕是Etude House染眉膠！（打錯了嗚啊）
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主要是有消炎作用，具抗菌和抗藥性的成分，針對紅腫或發炎中的暗瘡。質地清爽，快速吸收。使用前，必須保持皮膚乾淨。
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針對成人痘,由皮膚乾燥,壓力大,生理周期等因素形成!同樣搽左之後會變透明,上妝都係無問題 含有有效殺菌和消炎成分,弱酸性,低刺激,不添加香料和色素
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(1) 臉部大範圍濕疹（如異位性皮膚炎）
(2) 擦青春痘外用藥（如A酸或Benzoyl peroxide）初期、或因為果酸換膚而產生臉部大範圍脫皮及刺激性皮膚炎
(3) 臉部大範圍雷射磨皮後之初期敏感性皮膚
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5)抗敏紓緩系列 抗敏紓緩乳霜:
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