恭喜 Nicole Cai , 周詩喬 , 許翠芳, Diana Chen ,Cindy Chang 五位抽中上週分享的 「Living Libations 沙棘全能活化油」⭐️🎁 提供資料的朋友已安排寄出，還沒提供資料的朋友請於兩天內私訊大名電話與寄件地址喔！謝謝 ！
然後這裡把小臉與眼部舒壓按摩步驟再次分享給大家：
視覺是大腦神經系統的 80% 輸入源，而現代人一天所需要用眼睛吸收的資訊量已經遠超過古代人一輩子所吸收的資訊量，近距離、長時間、超量、快速、多元多工、藍光屏幕的用眼方式，再加上疫情影響長時間盯著螢幕、其實對大腦來說就是一種非常龐大的壓力，影響的層面不只停留在眼睛而已，因此要改善眼睛疲勞、頭痛、情緒緊繃、頸部僵硬，手指酸麻，手腕疼痛，就從放鬆眼周按摩臉部開始！
第一步：兩邊眉頭的攢竹穴約15秒輕柔的定點按壓，再移動到左右上眼匡中間的陽白穴各停留約15秒輕柔的來回滑動約 8-10 次。
第二步：啟左右下眼匡中間的承泣與四白穴，往太陽穴滑動約8-10次。
第三步：找到頭頂中央的百匯穴，由眉心滑動到百匯穴8-10次。
第四步：以大拇指指節或按摩工具停留在兩側風池穴各約15秒，並以指節或按摩工具由肩峰滑動到風池穴8-10次。
第五步：找到下巴內側的凹槽，定點停留按壓約15秒，再由下巴中心點滑動到下顎左右外側最強壯咀嚼肌上的大迎與頰車穴，左右各8-10次即大功告成啦！
注意事項。臉部不需要太用力也不用按太久、依照每天的身心狀況調整。
瞭解更多有關沙棘全能活化油👇👇👇
綠淨肌Clean Skinology Living Libations
#綠色保養 #天然有機 #環保產品 #油保養 🌱#LivingLibation#綠淨肌#潔面油 #全能沙棘活化油
攢竹穴痛 在 按摩攢竹穴具有疏肝、緩解眼睛疲勞的功效。 頭維穴 - Facebook 的推薦與評價
耳尖穴：位於耳朵耳廓的上方，當折耳向前，耳廓上方的尖端處。主治：目赤腫痛、急性結膜炎、角膜炎。偏正頭痛。有清熱祛風 ... ... <看更多>