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【改變別人是不可能的，但是我們可以改變自己💪】
他人（たにん）を変（か）えるのは
不可能（ふかのう）よ。
でも、自分（じぶん）を
変（か）えることはできる😁
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🌼別想著改變別人
從小我就意識到，改變別人是不可能的事情。
所以遭遇到任何事，我都傾向改變自己。
不過，因為我的腦袋沒辦法接受沒有邏輯的東西，所以要嘛就是被說服，要嘛就是拒絕或懷疑。
也許這就是我的人格不致於扭曲的原因。
所以我做自媒體，也不是想改變別人，而是讓想改變自己的人看的。
希望大家都能找到適合改變自己的方法。
#邏輯思考
端午節看到一則，高層半強迫式地期望 RD 變強的新聞。
讓我想到《改變，好容易》（英文書名 Switch: How to change things when change is hard, 簡體中文書名：瞬變）裡面提到的大象、騎象人、路。
（不用找了，推薦的經典書肯定都是絕版的，不怕英文的就看原文吧）
其實還有好多讓人更舒服、更願意的方式可以用的...
人們不是抗拒改變，而是抗拒被改變。
即使無法改變大象，也無法改變騎象人，但還可以讓想要大象走的那條路變得更加輕鬆好走。
#改變別人是不可能的，#影響別人還可以，#協助別人才是根本。
部門的領導者或引領變革者，的確是該努力製造出跨部門團隊交流、偷學功夫的活動跟氛圍。
來一次 coding dojo 就知道可以怎麼搞了。（當然，還有至少 N 種方式可以做，dojo 只是其中一種）
#引導改善還是直接交給專業或專職的來
#一個黑臉一個白臉_比較有效
—
我們還辦過熱鍵行酒令，每個人輪到的時候要講出一個熱鍵、功能說明、示範，輪到自己說不出來的就罰一杯。（不喝酒的就喝綠茶吧）
透過眾人的力量發現自己不知道的東西，輕鬆安全有趣的環境下，可以展現自己的能力，也可以從別人身上學東西。
三人行必有我師，我還從實習生身上學到極好用、我原本不知道的熱鍵呢，受用一輩子。
剛翻了一下，兩年前多前在台中鈦坦的熱鍵大賽的照片。
安全的環境，讓大家願意試試看，讓大家用團體的力量學習，發現自己不知道的東西（我都稱作開地圖），是非常值得的。
Host 跟 Facilitator 怎麼掌握氣氛跟節奏也是非常重要，也是種學習機會。
發現了嗎？#熱鍵只是個引子，對大家來說，多少都能講上幾個的，沒啥難度，越到後面越會發現一些藏箱底的功能、工具、綜效。
#這次是熱鍵_下次還可以玩什麼
#最後產出物不是重點_重點在過程中的刺激思考與發現未知的興奮
#就說我是專業的點火師啊
［補充］
為啥是行酒令，也是有考量的。因為在鈦坦，冰箱裡面常備酒精性飲料，只要對工作、活動是有幫助，不會造成負面影響的，酒還是促進氣氛、卸下防衛好用的催化劑。（絕不強迫）
所以，因地制宜的活動還是很重要的。
#鈦坦台北台中持續擴編中 #人品推薦
《刻意練習》作者安德斯‧艾瑞克森（Anders Ericsson）被譽為「研究世界專家的世界專家」，根據他30年的研究發現，所有領域的「天才」發跡和成長過程，全都可以歸納成「刻意練習」的產物。作者說道：「我從未見過有人不經長期密集練習就發展出超凡能力。」這些所謂擁有「天賦」的佼佼者們，只是比其他人更善於改善大腦和身體的適應力，採用正確的方式學習跟訓練而已。
他也打破大家一直以來從知名作家麥爾坎．葛拉威爾的《異數》讀到的迷思「一萬小時定律」。並不是傻傻地訓練一萬小時就能夠出類拔萃，而是要透過有方法、有技巧的「刻意練習」，才能砥礪自己不斷進步與改善，真正成為卓越的「天才」。「刻意練習」的目標並不是「發掘」潛能，而是「打造」潛能，讓以前不可能的事情變得可能。而這需要改變現況，也就是脫離舒適圈，並強迫自己的大腦和身體去適應新的行為和技能。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/peak-deliberate-practice/
《刻意練習》購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/peak-secrets-from-the-new-science-of-expertise/
📝〈只要 20 小時就能學會任何事〉影片連結 https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY
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【Crazy】 一詞即為瘋癲、瘋狂之意，透過此歌告訴大眾不論我們堅持著什麼夢想，最重要的是秉持初心，即便遭受世人的貶低也無需在意，因為我們都有著被冷水澆不息的熱忱！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
歌名: Crazy (ft. ANGIE)
藝人: Hosea / ANGIE / ARKN 艾肯
作詞 Lyricist ｜ Hosea / Angie
作曲 Composer ｜ Hosea / ANGIE
製作人 Producer ｜ ARKN 艾肯
編曲 Music Arranger ｜ ARKN 艾肯
錄音師 Recording Engineer ｜ ARKN 艾肯
混音師 Mixing Engineer ｜ whyx于修
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer ｜whyx于修
影像團隊: FORFAM! @staysolid4fam
監製: SG G7 @sgg7_
攝影: SG YEZ @sg_yez
燈光: 林子翔 @shiang940613
剪輯後製: SG Jamyuar @sgjamyuar Tao @mingchentao SG YEZ
平面攝影師: Jackson/林碩煒
妝髮: 杜國璋
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Verse 1:
我被太多人說我太過瘋狂
但是現實不斷勒著脖頸
壓著我們步入匆忙
槍口指著胸膛 俗氣蓋過鋒芒
對音樂的熱情最終會被冷水沖涼
wow that’s true
I got my matto
That’s true
天賦的苦沒人會同情
It’s like 梵谷的苦 沒人咽的著
偏執在作祟
盲目使我加入加入錯的隊
忙碌使我嚮往嚮往那純粹
夢境使我依舊依舊的沈醉
They said I’m kinda crazy
但現在多少人能feel me
又有多少事物能
free me from the cage
Who can bring me back to the golden age
不用扛著重包袱和注定好的背景
我忘了道理忘了抱你忘了做人處事道理
忘了理想與現實落差到底該持續還是作罷
想了那麼多還是做吧
墨沾於宣紙必成那墨畫
那暈染的軌跡就是我期盼能做大
實現夢想過程被冠上瘋人
但席捲而來的我那視為風塵
不是空穴來風 將它抱在懷中
一切不是白工
Hook 1:
轉過來 I’ll be the party
take you on the ride
somewhere I can be somebody
wanna feel alive
Verse 2:
不必在乎別人給的痛苦
誰笑到最後這你我有目共睹
希望得到成就願意跟我共舞然後
重複喝下鑲金般的香檳
(What u looking at)
儘管嘲笑我的美夢
(What u looking at)
冷嘲熱諷在拍打在作痛
(What u looking at huh?)
這麼努力沒有改變到底有什麼作用
不斷的不斷的落空
「應該要慢慢來」
他們說了好多遍
「但我要慢半拍」
等醜小鴨的蛻變
時間抽離睜一隻眼閉一隻眼在倦怠
我說的不是未來而是現在
但當我在看抱著期盼
滿懷著努力
他們在笑 還不知道 正步入那無間道
I’ll start the revolution and you’ll all be frighten
當我把不可能兌現
Hook 2:
轉過來 I’ll be the party
take you on the ride
somewhere I can be somebody
wanna feel alive
轉過來 I’ll be the party
take you on the ride
somewhere I can be somebody
wanna feel alive
(我忘了道理忘了抱你忘了做人處事道理
忘了理想與現實落差到底該持續還是作罷
想了那麼多還是做吧
墨沾於宣紙必成那墨畫
那暈染的軌跡就是我期盼能做大
實現夢想過程被冠上瘋人
但席捲而來的我那視為風塵
不是空穴來風 將它抱在懷中
一切不是白工)
Hosea instagram: https://www.instagram.com/hoseaxho/
ANGIE instagram: https://www.instagram.com/angiedaydreaming/
顯化的過程步驟
(1)
訂目標
清楚明確搞清楚：
自己其實想要什麼？你的生命這一刻，最最想得到的一樣東西是甚麼？
為什麼想實現這個夢想？
為什麼這個大計要你此時去推動（而不是其他時間、其他人）？
這個大計實現之後，有誰受益？
(2)
下訂單
多次靜下來，認真向宇宙發出求助，清楚解釋自己的願景、抱負、計劃，邀請各方力量鼎力支持，玉成好事。
你究竟想要幾多錢？想清楚，講清楚！
宇宙（上天）用盡辦法幫助我們⋯⋯只要我們落訂單請求幫忙。
訂單落得不夠清楚，宇宙無法幫你忙。
你自己也未決定好，不會有成績－－心都未想，事怎麼成？
所以要先精確規劃計算好，實際上想要多少。
具體行動：
明確目標----如果是財富：究竟想要多少錢（或其他資源）？在甚麼時候、分多少階段得到？如果是人際關係：究竟想跟誰的關係改變到什麼結果？如是健康：康復後的計劃是怎樣？寫下來，時刻拿出重溫。
成功期限明確----決定甚麼時候要得到甚麼、完成甚麼。寫下來，時刻拿出重溫。
訂自己的回報----決定一旦得到那些資源或條件改變，這個人間會有甚麼得益（誰因此怎樣受惠等等）。寫下來，時刻拿出重溫。
(3)
動手移除障礙
如果你的汽車壞了拿去修理，修車師傅會埋苦幹去提升你那輛坐駕的性能嗎？當然不會。他會先查明這輛車此時出了甚麼毛病，對症下藥，令它可以安全繼續行駛。
想吸引豐盛進自己的生命，做法也相同。
近接豐盛最大的障礙還是個人的信念，主要是
－－懷疑（不可能發生的吧？）
－－憂慮（發生了也有好多麻煩？）
－－自貶（我不值得那麼幸福那麼成功）
－－負性（世界沒有那麼好的，宇宙為甚麼要成全我？）
具體行動：
找個安靜不受干擾的地方，坐下來，發白日夢。
認真想像一下，未來6個月，自己生命中的財富及其他資源，會有怎樣的情況、轉變、期望？（要支付大筆賬項？有人還債給自己？有一筆舊賬收到？自己升職加薪？新公司開業？自己完成課程畢業？會招聘到理想的助手、找到生意合伙人？供斷了物業？⋯⋯）
逐一記下這些預期發生的事。
然後，更認真地、浪漫地、開心興奮地去想像，每一件事最理想的發展－－6個月後的今天，情況如何美妙精采。
盡情享受當時的喜悅、滿足、成功感。
(4)
徹底除毒害
如果仍然沒有成績，溯本尋源治理。
不少人採用了以上的方法，努力做齊各種工夫，仍然好像得不到期望的結果。
這往往是因為他們內心仍然存在一些深層的障礙，是由過去（特別是孩童時代）的經驗陰影，令他們無法真心相信自己有能力辦得到。
最常見的是揮之不去的自卑、自虐心情：我是無用的－－不值得成功、我這個人很卑劣－－不值得享受豐盛生活。
如果是這樣的話，切勿諱疾忌醫，恐怕需要投緣的生命教練相助，從更深的內心層面移徐積存的負面情緒，改變信念。
具體行動：
認真檢視自己內心的狀況，找出所有限制性信念，予以改寫、優化。
如有需要又條件許可，找專業幫助，好好清洗。
(5)
落實進行
然後，擁抱成功。
千里之行，始於小步。
我們要有長遠大計，更需要切實的起步。
把遠大的計劃拆開成為較小的步驟，一個一個目標完成。每個目標都是短期內可以量度的。
當我們用與天共謀的方式享受豐盛人生，看到初步成績，憑經驗（不是信念）知道果然行得通，信心自然不斷提升，於是更有心繼續下去，而且享受到的豐盛感覺更實在。
同時也要明白、記著：即使宇宙努力幫自己的忙，也有因緣，即是時機成熟；許多事情不會一蹴即就，還是要醞釀成熟，好像建設一個花園，必須開拓、基建、下種、培苗、施肥、除草、修剪⋯⋯，按步就班，有時會出現阻滯（例如大風暴、動物害蟲干擾）。如果我們耐性不足、韌力不夠，只會半途而廢。
具體行動：
做觀賞----不斷合上眼「看」到金錢滾滾到來，團團圍著自己，自己好開心好興奮好滿足。也要想像自己正在怎樣明智又慷慨地不停花錢，好好享受那種感覺。
感受進步----不斷更專注留意有甚麼好機會出現，自己的生活有甚麼改善，際遇有甚麼奇蹟發生。如果不用心去留意，不會知道。如果我們不知道，根本不會發生。愈多知道，發生愈多！
不斷唸肯定語----反覆說「我愛金錢，金錢很可愛。金錢正在追我。我有了錢大好了。⋯⋯」
慎言----我們說甚麼出口、內心講甚麼話，宇宙總是按照字面來回應。所以切勿說自己窮自己沒有辦法、好慘，要不斷說自
己一天比一天豐盛，提醒自己正在、已經有多少多少錢進入自己生命。
信任直覺----內在的聲音往往正是宇宙的指引，盡量不要懷疑自己的感覺。覺得自己收到指引，就要行動。
看最美的最善的一面----即使情況非常糟糕、即使你覺得某君怎樣邪惡，也要努力去找優點、好處。
發光發熱不斷放送----不斷想像自己去到任何地方，該處馬上亮起來，不論誰遇上你，都被你的光照亮、被你的愛溶化。
天天活出豐盛----長期內心扮演著自己將來成功後的生活方式，體驗到時的感覺。
(6)
朝思暮想，弄假成真
每天不斷靜下來，想像自己最希望發生的事情早已發生了，開心興奮享受著自己最要享受那種成功滿足的感覺：合上眼，感受手上好多錢好多錢的情景，感受自己不停在核對賬目，望著大堆大堆大銀碼的數字，運籌在握，輕鬆自信地處理著那一盤偉大的生意，知道業務發展一天比一天成功，更多更多人受惠。
最重要的是控制情緒：你的情緒才是和宇宙溝通的真正渠道：當你猶疑、失落、恐懼，宇宙不會為你安排好東西。
所以你要充滿信心，包括肯定自己辦得到、肯定想達到的目標已經一步一步接近，肯定整個宇宙會成全自己，而且正在這樣做。
養成習慣。
具體行動：
有個特別管用的方法，就是頻頻唸肯定語：「我值得豐盛生活」、「我活出豐盛之後，許多許多人受惠」、「豐盛正在更多更多進入我的生活」、「我這一刻已經十分豐盛，非常享受這種感覺」、「感謝宇宙幫忙我活出豐盛」⋯⋯。
(7)
付託
不斷向宇宙發出意念（亦即是提醒自己的潛意識），這個大計並不是為了滿足自己的假我欲念，其實是因為知道上天的大計安排好自己生命的這個階段擔當這個角色，替天行道，所以成敗由上天決定，榮辱與自己無關。
清楚落了訂單，就不再煩惱，不再擔心；讓宇宙為自己完成這件事（同時做足工夫配合）。這樣才可以卸掉患得患失的包袱，不致擔憂緊張，能夠從容輕鬆上路，長期活出自在，以這樣正面的能量吸引成功。
(8)
善待自己
你怎樣對待自己，宇宙就會怎樣對待你！
切勿為難自己，盡量令自己甜蜜自在生活。
接受自己的短處、失敗、無能，切勿懲罰自己，反而不斷欣賞自己的進步。
(9)
多多布施
不斷用僅有的金錢幫助有需要的人、團體，要夠大手筆，要跟自己想得到的方向有關。也要不斷合上眼「看到」這些付出的金錢十倍八倍源源返回來。
(10)
感恩
不論銀行有多少存款，都要覺得自己好幸福。
如果自己沒有很多錢，回味過去曾經有點錢的日子，或者慶幸別人有錢。
拒絕想到自己此時欠缺什麼，不斷想自己已經擁有什麼好東西。拒絕與他人比較。
拒絕抱怨，不怪責別人。
最好習慣寫感恩日記（詳見周兆祥《今生我主場》第16章）。
祥哥「心想事成」系列：
「心想事成」怎樣可能 --顯化秘笈(1)
https://youtu.be/JIi4qsGguN0
「心想事成」怎樣通天求助 --顯化秘笈(2)
https://youtu.be/fKS7_aUZR7I
「心想事成」成功秘訣 --顯化秘笈(3)
https://youtu.be/-JBU0gtRxaw
「心想事成」為什麼失敗 --顯化秘笈(4)
https://youtu.be/e9Ct2vi9R0g
「心想事成」怎樣向宇宙落單 --顯化秘笈(5)
https://youtu.be/SCbgROeZEjY
「心想事成」具體怎樣進行 --顯化秘笈(6)
https://youtu.be/NSp-nZdED2w
「心想事成」怎樣得到真命天子 --顯化秘笈(7)
https://youtu.be/0mFpz-rgjnA
「心想事成」怎樣返老還童 --顯化秘笈(8)
https://youtu.be/MQONZblAp_o
「心想事成」天理何在 --顯化秘笈(9)
https://youtu.be/2WA7_BkGrHI
「心想事成」怎樣令人生圓滿 --顯化秘笈(10)
https://youtu.be/kN-xRbUIIJw
「心想事成」怎樣令人開悟 --顯化秘笈(11)
https://youtu.be/w26krtrezGM
祥哥講決定心想能否事成的是什麼
https://www.youtube.com/watch?v=TP81DafPYas
本影片的資料詳見周兆祥《今生我主場》第12章。
購買周兆祥博士的有關書籍：
https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
找周兆祥博士做個人諮詢療癒課：
https://www.greenwoodshk.org/copy-of
參加周兆祥博士的實體及線上活動：
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum
訪周兆祥博士的個人網站收料：
https://alivewithdrgreen.com/
2022 總想 改變別人 ， 是 一場災難；若要 改變別人 ，不如改變自己！If you want to change others, it is better to change yourself【愛學習】愛學習會員 ... ... <看更多>
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