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上週六補班日，營養師也沒閒著...
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#謝謝邀請
乳癌為台灣婦女發生率第1位之癌症，發生高峰約在45-69歲之間。
依據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，女性乳癌標準化發生率及死亡率分別為69.1及12.0（每十萬人口），相當於每天約31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命。
政府補助篩檢👍🏻
乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。
#今年你做了嗎
#定期篩檢遠離乳癌
預防「新國病」！40歲後兩年一次乳房攝影，降低41％乳癌死亡率！
衛福部指出，兩年一次的 #乳房攝影📸 能降低41％乳癌死亡率，並減少30％晚期乳癌發生率；只要是45歲以上、未滿70歲的婦女，以及40歲以上、未滿45歲且二親等以內的血親曾經患有乳癌的婦女🙅♀️，政府都有補助每2年1次的乳房攝影篩檢。
📌資料來源：台南安安婦幼中心乳房外科主任 黃致旻
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#別告訴她
本片改編自導演自身的真實經歷，透過奧卡菲娜飾演的比莉，細膩地描述中西文化在處理死亡議題上的衝突。當一個華人家族中德高望重的奶奶被診斷出癌症末期，從小由奶奶撫養長大的比莉選擇向奶奶隱瞞病情，藉由舉辦一場假婚禮，號召全家的人回來見奶奶最後一面……
#媽媽的味噌湯
一直以來千惠(都嚮往和平凡人一樣擁有樸實的幸福，然而某天卻得知自己得了乳癌，感到十分不安，但信吾溫柔體貼的求婚，打動了千惠，兩人因而結為夫妻。
#扣押幸福
真實事件改編，紐澤西女警探蘿拉，在25年的職業生涯裡立功無數，與女友史黛西感情穩定。事業愛情兼得時，蘿拉卻不幸檢查出肺癌末期。她希望將退休金留給史黛西，卻遭到政府無情的拒絶。蘿拉決定利用她生命最後的短短時光，與親朋好友聯手起訴政府，替自己與愛人爭取正義與權益。
#現在很想見你
美麗的澪，和可愛的兒子．佑司，以及丈夫．巧，共組美滿的家庭。然而，在佑司五歲時，澪不幸因病過世，留下了巧和佑司相依為命。臨終時，澪要巧努力生活，好好照顧孩子。一年後的梅雨季節，澪竟出現在佑司和巧面前，但她失去了所有記憶……
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衛福部日前公布2018年國人十大死因統計，癌症再居榜首！已蟬聯37年第一名的癌症，2018年共奪走4萬8千多條人命；而世界衛生組織（WHO）的統計也顯示，全球癌症死亡率正快速上升，現代人可說是「聞癌色變」。
只是癌症真的是不可逆轉，又難以防範的可怕疾病嗎？彰化醫院厚生腫瘤中心主任賴易成醫師表示，只要用對方法，有將近三分之二的癌症可以得到良好防治。
癌症能預防及治癒嗎？
賴易成醫師引用1981年WHO的資料表示，三分之一的癌症可預防；三分之一的癌症可治癒；最後三分之一則是可以延長生命、減輕痛苦，也就是三分之二的癌症能預防與治療。他也進一步指出，若能做到健康的生活形式及良好的公共衛生措施，有3至5成的癌症可以獲得更好的預防。
防癌：養成健康生活形式
戒除菸酒檳榔
多吃新鮮蔬果
培養運動習慣
良好作息、早睡早起
防癌篩檢不可少
衛福部指出，癌篩可早期發現癌症或癌前病變，經治療後除了可降低死亡率外，還可阻斷癌前病變進展為癌症。
目前政府補助四大癌症篩檢如下：
乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。
子宮頸抹片檢查：30歲以上婦女，建議每3年1次。
糞便潛血檢查：50至未滿75歲民眾，每2年1次。
口腔黏膜檢查：30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每2年1次。
癌症治療：中藥是良好輔助角色
賴易成醫師認為，中西醫聯手治癌是癌症整合性治療的一環，中藥在癌症治療當中扮演非常重要的輔助角色，能夠補強西醫所欠缺的部分，「中藥有它的優勢。」但他也提醒，中藥若要介入癌症治療，包括?致癌機轉」及「臨床試驗佐證」都必須非常清楚，才會同意患者使用。
賴易成醫師進一步解釋，中藥材若提煉出單一成分，就會將其認定為「西藥新藥」，而非中藥，現在的癌症治療使用的藥物中，就有許多是中藥材提煉出來的。例如：大腸癌使用的抗癌妥；乳癌、肺腺癌使用的溫諾平等等，都是從中藥、植物藥中萃取。
賴易成醫師認為，若要像手術、放射線等方式，將中藥用在治療第一線的話，就必須提煉它的單一成分，才能達到治療效果。他舉例，武俠小說中常致人於死地的砒霜（三氧化二砷），在美國可以確認上市，也是界定為西藥新藥。現在就常用於治療早粒性血癌，作為標準的治療方式。
若不是直接用在第一線治療，中藥則是扮演輔助性角色，賴易成醫師以自己的研究舉例，包括「三黃瀉心湯」、「沙參麥冬湯」等，就都是複方，並非單一成分，因此只能用於輔助治療。
三黃瀉心湯是由大黃、黃芩、黃連三味中藥所組成；沙參麥冬湯則由天花粉、桑葉，沙參、麥門冬、玉竹等藥材組成。賴易成醫師提醒，若身體有任何異狀，請先找醫師就診諮詢，切勿自行抓藥。
【相關影片】
與癌症共存？別傻了！拖才是治療最大殺手︱賴易成醫師
https://youtu.be/qY1qoo4pQ74
遠離慢性發炎，癌症名醫抗癌餐桌大公開！︱吳鴻誠醫師
https://youtu.be/4TxgIMdi760
防癌抗發炎大功臣！維生素D如何補充？︱江坤俊醫師
https://youtu.be/OFFwaKC_dEU
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癌友死於化療的傷身，而非癌症？癌症靠中醫才治本？
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#賴易成 #癌症 #中醫
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#音樂堂慈善基金會 一直以全資助方式義教基層小孩(少數族裔、殘疾及基層孩子) 學習音樂 ,實現他們的願望，致力為基層小孩、青少年爭取福利。當中更服務不少單親的基層媽媽，她們要工作之餘亦需要照顧小孩，社區需在需要向她們作出支援。
今天一早幫好友及「婦女權益聯盟」於香港添馬艦新政府總部向財政司司長陳茂波提出女性訴求，並由其代表接受。
所謂"敢言敢做敢擔當"，作為男子漢，今天我也穿上女性衣服，到場支持。期望當局支援雙職家庭，減輕育兒壓力???。
現時全港約有四百萬女性，雖然人口比例高，但過往數年，財政預算案對於女性支援嚴重不足，忽視女性所需，讓香港女性雖生活在千億盈餘國際都市?，郤只得到寥寥無幾政策支援。聯盟希望當局落實改善婦女福利和提升對女性權益關注。
1) 全面資助全港婦女乳癌篩檢，以減低乳癌患者死亡率，以及為全港婦女提供每三年定期免費子宮頸抺片檢查服務；增撥資源為全港婦女免費接種子宮頸疫苗。
2) 增設兒童醫療券，擴大使用範圍至到私人執業精神科醫生，讓有特殊教育需要（SEN)兒童及早識別，免錯過治療黃金期。減輕其家長經濟及心理壓力；
3) 建議增強對在職婦女支援。先以政府部門帶頭做起，包括：彈性上落班時間、增加社區兒童托管服務等，讓雙職母親安心工作，釋放婦女勞動力。
4) 要求增加全港餵哺母乳設施，包括：於政府建築物如圖書館、文娛中心等；公共車站如：巴士站、港鐵站等。政府及公營機構應做好帶頭作用，從而支援餵哺母乳政策。
#音樂堂 #音樂堂慈善基金會
#用音樂扶助基層
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#小小人物做小事
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