【致命飲食】
餵孩子吃工業化食品，結果出現愈來愈多氣喘、過動，或憂鬱傾向的下一代，而癌症、心血管疾病、 糖尿病也有越來越年輕化的趨勢。
美國舊金山的班．范歌德（Ben Feingold）醫師，是一位傑出的兒童過敏專家，他根據多年的行醫經驗發現，40％~50％的兒童過敏病例，是食品添加物造成的。
他也發現很多過動兒一旦停止吃含有人工色素、人工香料和一些防腐劑的食物之後，行為立刻大有改善。
他們先把過動兒飲食中所有可疑的食物去除，79％的孩子立刻有明顯的改善；而當孩子又開始吃那些有問題的食物，行為立刻故態復萌。
人工色素和香精是最嚴重的罪魁禍首，糖也有很大的影響。
❌請回想這些東西，你或你的孩子今天吃了嗎?
香腸、臘肉、火腿、熱狗，醃燻、罐頭食品、麵包、甜點、糖果、餅乾、蜜餞、汽水、可樂、手搖飲料等。
👉請檢視自己平均一周吃幾種加工食品?
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🔸1~3種，請留言+B
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#加工食品 #過敏 #過動
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