利用了別人同情,善意的應急金是這樣花的?
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生...
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唉...別這樣糟蹋人家的善意
#借錢 #應急 #糟蹋 #YFB
救急不救窮 在 趙少康 Facebook 的最佳解答
蘇貞昌為德不卒,不如發現金
蘇貞昌一連轉了好幾個彎,先是要收一千元發五千元「五倍券」,只有109萬低收入者不需繳一千元,社會反對聲音太大,改成增加到900萬被紓困者不需要繳一千元,還是難息眾怒,終於宣布全民都不必繳一千元。#這跟馬英九當年的消費券不是一樣?簡直是東施效顰。
蘇貞昌完全是自己打自己的臉,原先說的繳一千元的各種好處,如什麼成數效應等都成了鏡花水月,既然如此,還要花二、三十億印刷好幾億張「五倍券」,必須得動用幾萬人去發,#勞師動眾有很高染疫風險,#又花錢製造一堆垃圾廢棄物,粗鄙的說,「五倍券」就是脫褲子放屁,多此一舉。
既然全民不需繳一千元,也不應該叫什麼「五倍券」,應該叫做「五千券」,誇張一點,也可以叫「無限大券」,五千除以零等於無限大。
蘇貞昌轉了半天彎,為了堅持一個莫名其妙的面子,把簡單的問題複雜化,治絲益棼,還不如學學美國老大哥拜登,把五千元現金匯到每個人戶頭裡,這樣簡單迅速有效多了。至於怕有人把錢存起來,則真是杞人憂天不值一哂。
#浪費無數人力物力
#最後還是效法馬英九
#蔡政府自打臉現形記
▎五倍券不救急不救窮
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▎年收未滿60萬,直接發三萬!
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救急不救窮 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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救急不救窮 在 觀點 Youtube 的最佳解答
主持人:陳揮文
節目時間:週一至週五 18:00 - 19:00
第一段:
一,選罷法:有效同意票多於不同意票
二,白話文:贊成罷免韓國瑜的多於反對
三,選罷法:同意票達選舉人25%以上
四,白話文:同意票57萬 罷韓可能過關
五,2018高雄市長 韓89萬 陳其邁74萬
六,2020總統大選 韓61萬 蔡總統109萬
七,黃國昌2017罷免 投票率27.75%
八,同意罷黃48693沒過25%門檻63888
九,黃國昌80508當選 罷免只需63888
十,韓89萬當選 罷免57萬 合乎邏輯嗎
第二段:
一,蘋果電子報獨家:520蔡韓直球對決
二,假新聞+1 韓專心市政 520沒有對決
三,蘋果會更正道歉? 還是錯了就算了
四,蔡總統0120:罷韓是民間團體發起
五,立院綠委一字排開 呼籲0606投票罷韓
六,邱議瑩:韓是把高雄人當塑膠嗎
七,邱委員 你把法務部長大門當塑膠
八,陳柏惟:高雄人不能讓韓看你X小
九,選議員敗 選立委勝 3Q把選民當X小
十,小朋友拿大聲公喊 草包韓國瑜下台
第三段:
每日一句2020-0506
中職被評1A 馮勝賢:對球員不公平
狗吠火車2020-0506-254-3紓困陳時中
算給記者看 陳時中:真的很難算
陳時中:到六月底 兩個月可申請
救急不救窮 阮囊羞澀才馬上請領
一堆國家現金不排富 蔡在想什麼
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卻慘被朋友佔便宜從此人間蒸發.....?
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【20190812 友誼值多少? 】
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