【螺螄2018年推薦10大書單:非小說類】
在春節結束前,為大家獻上2018年個人推薦的「非小說類」十大書單,祝大家元宵節月圓人團圓,吃了元宵肚子圓、看了好書腦袋圓(搖頭晃腦狀)。
書籍以2018年台灣地區「出版」為主,先後次序不代表排名次序,也歡迎大家推薦喜愛的書籍給我(特別是人文歷史和科普類書籍)~
1、《我的生活不可能那麼壞》:插畫/繪本。
翻閱時忍不住想剖開作者腦袋,看看裡面都裝些什麼(喂喂)。源源不絕的奇思妙想將生活中的「小不確幸」畫/化成「小確幸」,從悲苦人生搾取酸甜,笑一笑,你的生活還是會一樣壞(咦),但心情不再那麼壞。
2、《金融的智慧》:商業理財。
不同於常見財金相關書籍,突破固有窠臼與藩籬,本書從人文角度談金融概念,不採任何公式或圖表,融藝術、文學、哲學、戲劇等學科於一爐,煉出一本內容紮實、句句擲地有聲,讓人相見恨晚的知識饗宴。(唯翻譯較不合個人胃口)
3、《從西門慶讀懂有錢人:看金瓶梅中的經濟百態&向賈寶玉學做上流人:看紅樓夢中的物質世界》(一套兩冊) :文學研究。
研究精深通達、考據嚴謹。前者由《金瓶梅》談晚明時代市井生活的食衣住行,更談前人未曾涉獵之社會經濟景況;後者從經濟學角度出發,細談《紅樓夢》這本貴族文學精讀本中之精緻富貴的物質生活,閱讀這套書是視覺和智識上的享受。
4、《一起去看宋朝的活色生香》:歷史人文。
以「宋朝自由行」的活潑導遊方式,細細品味當代吃喝玩樂和政經文化風俗。本書知識博大精深、行文行雲流水、用詞生花妙筆、形容栩栩如生、讀之趣味橫生,以各種趣聞軼事,循序漸進揭開宋朝的神秘面紗,是本捨不得看完,又忍不住想看完的好書。
5、《拿破崙並不矮:歷史寫錯了》:人文史地。
建基於詳實史料和嚴謹考據精神上的趣味人文史地作品,全書共收集七十六個歷史謬誤(例如:拿破崙不是矮冬瓜、埃及豔后的容姿還差我一點)(被巴頭),還原傳說、王室、文化、戰爭、宗教、科學之真實歷史。寫作筆法輕鬆幽默、文字洗鍊,並佐以多幅插圖配合說明。無沉甸甸史書之沉重負擔,能盡情享受獲取知識之樂趣。
6、《大腦裡的珍.奧斯汀》:心理學。
本書從文學讀懂情緒科學,深入探討「感覺」如何誤導我們、人類行為背後的科學,並從文學分析角度討論珍.奧斯汀風靡大眾之寫作藝術。達西先生遭到拒絕時,引發心智系統重組,在思想、知覺、情緒、行為上,成就了更好的系統,令他化身為完美男人啊嘶~
而伊莉莎白則因赫布定律處於偏好狀態,會以否定的狀態看待達西,幸好在眼眶額葉皮質下管轄的杏仁核參與並啟動了正面反應,最後才成就了這對佳偶。如果你覺得以上這段話像天語,不妨細讀一遍《大腦裡的珍.奧斯汀》,你也會成為更好的自己。
7、《面對家人的情緒勒索》:情緒壓力。
身為曾經的受害者,作者手把手一步步導引讀者如何面對情緒勒索,提出具體而微的建議及建設性作法,教導讀者覺察自我、療癒過去創傷、對家人說出不敢說的話等「心」的練習,藉由反覆練習養成面對情緒風暴的良好慣性,提高身心自癒能力。
8、《別來煩我》:插畫/繪本。
帶有俄羅斯民間風味之靈動筆觸,一筆筆描繪老婆婆四場超脫現實之冒險,色彩從楓葉紅為主的暖色系切換至冷色系的翡翠綠、靛青色與冰藍,畫面飽滿具生命力,並帶出「與自己相處的時間是必須的,和親友在人生的路上相互扶持則是必要的」之溫馨教育性主題。
9、《5秒法則》:自我成長。
內容具體、豐富且深刻,從「五秒法則」的原理和使用效果講起,教導讀者如何使用該法則控制想法、改變行為,以促進個人健康、提高生產力和專注力,及改善嚴重拖延症。作者擅於激勵人心,以各種真實案例和自身體驗講解說明,具強大說服力。
10、《PEP TALK,信心喊話的力量》:溝通說話術。
有沒有經歷過想雪中送炭卻變成火上澆油的的修羅場?鼓勵和安慰他人絕對是門學問,本書是少見的關於「信心喊話」之專書,全書無冗詞贅句,篇篇精簡扼要,循序漸進、深入淺出地說明原理及步驟,配合完整圖解與實例說明,讓讀者有明確脈絡可依循,學會在一分鐘內激勵他人和自我的說話技巧。
※十大「小說類」書單請見:https://goo.gl/ZobTvZ
#我的生活不可能那麼壞 #金融的智慧 #從西門慶讀懂有錢人 #向賈寶玉學做上流人 #一起去看宋朝的活色生香 #拿破崙並不矮 #大腦裡的珍奧斯汀 #面對家人的情緒勒索 #別來煩我 #5秒法則 #PEPTALK
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【螺螄2018年推薦10大書單:非小說類】
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1、《我的生活不可能那麼壞》:插畫/繪本。
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2、《金融的智慧》:商業理財。
不同於常見財金相關書籍,突破固有窠臼與藩籬,本書從人文角度談金融概念,不採任何公式或圖表,融藝術、文學、哲學、戲劇等學科於一爐,煉出一本內容紮實、句句擲地有聲,讓人相見恨晚的知識饗宴。(唯翻譯較不合個人胃口)
3、《從西門慶讀懂有錢人:看金瓶梅中的經濟百態&向賈寶玉學做上流人:看紅樓夢中的物質世界》(一套兩冊) :文學研究。
研究精深通達、考據嚴謹。前者由《金瓶梅》談晚明時代市井生活的食衣住行,更談前人未曾涉獵之社會經濟景況;後者從經濟學角度出發,細談《紅樓夢》這本貴族文學精讀本中之精緻富貴的物質生活,閱讀這套書是視覺和智識上的享受。
4、《一起去看宋朝的活色生香》:歷史人文。
以「宋朝自由行」的活潑導遊方式,細細品味當代吃喝玩樂和政經文化風俗。本書知識博大精深、行文行雲流水、用詞生花妙筆、形容栩栩如生、讀之趣味橫生,以各種趣聞軼事,循序漸進揭開宋朝的神秘面紗,是本捨不得看完,又忍不住想看完的好書。
5、《拿破崙並不矮:歷史寫錯了》:人文史地。
建基於詳實史料和嚴謹考據精神上的趣味人文史地作品,全書共收集七十六個歷史謬誤(例如:拿破崙不是矮冬瓜、埃及豔后的容姿還差我一點)(被巴頭),還原傳說、王室、文化、戰爭、宗教、科學之真實歷史。寫作筆法輕鬆幽默、文字洗鍊,並佐以多幅插圖配合說明。無沉甸甸史書之沉重負擔,能盡情享受獲取知識之樂趣。
6、《大腦裡的珍.奧斯汀》:心理學。
本書從文學讀懂情緒科學,深入探討「感覺」如何誤導我們、人類行為背後的科學,並從文學分析角度討論珍.奧斯汀風靡大眾之寫作藝術。達西先生遭到拒絕時,引發心智系統重組,在思想、知覺、情緒、行為上,成就了更好的系統,令他化身為完美男人啊嘶~
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7、《面對家人的情緒勒索》:情緒壓力。
身為曾經的受害者,作者手把手一步步導引讀者如何面對情緒勒索,提出具體而微的建議及建設性作法,教導讀者覺察自我、療癒過去創傷、對家人說出不敢說的話等「心」的練習,藉由反覆練習養成面對情緒風暴的良好慣性,提高身心自癒能力。
8、《別來煩我》:插畫/繪本。
帶有俄羅斯民間風味之靈動筆觸,一筆筆描繪老婆婆四場超脫現實之冒險,色彩從楓葉紅為主的暖色系切換至冷色系的翡翠綠、靛青色與冰藍,畫面飽滿具生命力,並帶出「與自己相處的時間是必須的,和親友在人生的路上相互扶持則是必要的」之溫馨教育性主題。
9、《5秒法則》:自我成長。
內容具體、豐富且深刻,從「五秒法則」的原理和使用效果講起,教導讀者如何使用該法則控制想法、改變行為,以促進個人健康、提高生產力和專注力,及改善嚴重拖延症。作者擅於激勵人心,以各種真實案例和自身體驗講解說明,具強大說服力。
10、《PEP TALK,信心喊話的力量》:溝通說話術。
有沒有經歷過想雪中送炭卻變成火上澆油的的修羅場?鼓勵和安慰他人絕對是門學問,本書是少見的關於「信心喊話」之專書,全書無冗詞贅句,篇篇精簡扼要,循序漸進、深入淺出地說明原理及步驟,配合完整圖解與實例說明,讓讀者有明確脈絡可依循,學會在一分鐘內激勵他人和自我的說話技巧。
※十大「小說類」書單請見:https://goo.gl/ZobTvZ
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文學主題超脫現實生活 在 詩聲字 Facebook 的最佳解答
※相愛,相傷:情人節主題週※
正要獨自度過情人節(或是任何節日)的讀者,可跟小編一樣,看著詩句、聽著朗讀,默默地沉浸,憂傷,憶及某一、兩位朋友:「你是我過得最好的時光裡/最最溫暖的一個場景。」而得到一點點寬慰。但願在我們的生命裡,也總有一些人彼此惦念著。
評析篇幅較長,提供有興趣的讀者從特定視度,更深入地品嘗這首詩。
※
鯨向海〈過節〉
我打開鏽蝕的記憶
是朋友來信問候:你過得好嗎?
我也不知道。
我每天固定工作,太陽固定起床
薪水固定我的衣著飲食,就像
以前,教科書的規格固定
考試的答案。
我過得好嗎?
看電視特別容易傻笑
躺在單人床上特別容易迷路
紅磚路上容易踩傷白日夢,
就像以前闖進愛情幽暗的鼠蹊
被慾望擦痛的窘境。
我過得好嗎?
我的手還是會想觸摸那些事
我的腳還是跨向那些地方
我的喉結還是只周旋某些辭令
我的臉還是越來越像某些討厭的傢伙
像山群在冬天其實也畏冷
卻以霜雪苦候溫暖的腳印。
我過得好嗎?過就這樣過了
在預支了太多燃燒不得不
熄滅的時刻,在所有童年的魔法
都猝然失效的時刻
過就這樣過了
時間殲滅這個世紀
我被迫往下一個遷徙,但就
這樣過了,維持一顆蘋果
在靜物畫裡的位置
像一片哽住的烏雲雖想離去
從這首詩只能飄進下一首詩的雨季。
「你過得好嗎?」
朋友我終究不敢反問你
你是我過得最好的時光裡
最最溫暖的一個場景。
〆〆〆〆〆〆〆〆
張木木〈淺談鯨向海〈過節〉的精神頹靡與孤獨書寫〉(節錄)
(一)回憶與現實的錯雜
〈過節〉全詩皆是回憶和現實的相雜,由開頭回憶的觸發看起,「我打開鏽蝕的記憶/是朋友來信問候:你過的好嗎?/我也不知道。」鏽蝕的記憶可以有兩種解讀,第一,太久沒翻動自己的記憶,而記憶已經如鏽石般老舊、僵硬,直到如今心血來潮才想起;第二,記憶可以是具體的郵箱或網路訊息,因為太久沒有與外在聯繫,所以外觀是鏽蝕的。綜合上述,鏽蝕的記憶可以同時表示,失去自我和自我、自我和外在的聯絡,已經有好一段時間了。
突然開啟,看見朋友來信問候:你過的好嗎?此處便可以呼應題目的兩種意義——過節是特殊節日放假,也是人與人之間的疙瘩,前者可以是打開記憶的時間,因為人通常只有過節才會有興致名正言順地寄收信件,後者則說明兩人甚少聯絡,才會連對方生活如何都不知道,甚少可能是年少時有過節,畢竟感情多深、爭吵造成的裂縫可能便會多大,寄信者長大後撇開過去的不愉快,想要重新尋找這位朋友。
而詩中的我在看到這樣的問句後,回答了:「我不知道。」沒有明確的好與壞,不僅顯示已經許久沒有好好體會過自己的生活,也已經不能對這樣的生活下評斷,而之所以如此的原因,由接下來一連串的回憶與現實交雜可以找到解答。
「我每天固定工作,太陽固定起床」以降,描述自己規律地、一成不變的生活,作者這裡描述的手法是使用「固定」這個詞彙,本身就是一個被動的動詞,感覺自己的生活是「被」固定的。而無論在過去的教科書中,還是現在的工作與薪水中,都是如此,既然過去到現在都現在這樣的規律中,自然沒有比較之處,也沒有好壞的相對,但是不可置否,這種被限制與固定的人生的確含有負面意義。
接下來「看電視特別容易傻笑」一段則是延續一成不變的生活,描述一直以來的寂寞,因為孤身看電視,才容易傻笑;單人床則明顯是獨給一人使用;紅磚路則會讓人聯想到學校,回想過去膽大妄為、無限作夢的自己,而那些夢想現在都只是「容易踩傷的白日夢」,因為每一次回想,都等於是以現在的、並沒有達成的姿態去否認過去的夢,這是另類的、與過去脫節的孤單;末二句,愛情是純潔的,慾望則否,但後者卻是前者的延伸,暗示青春期的肢體探索,也可以由被擦痛看出追求愛情的無果,恰好呼應寂寞主旨,更可能暗示被成長擦痛,這裡剛好可以呼應上一句,成長的姿態否認了過去的純真白日夢。
「我的手還是會想觸摸那些事……卻以霜雪苦候溫暖的腳印。」接下來,作者以一連串的「我還是」,描述從過去到現在皆難以抵抗的現實。前三句表達自己對過去的眷戀,接著「越來越像某些討厭的傢伙」則是表達雖然陷在過去,還是無發脫離成長的命運。末二句,則是說明自己如冬天的山群,畏懼寒冷、可望溫暖,表示貪戀過去、拘泥過去的回憶,但依舊不可抗力地被霜雪覆蓋、被社會化,而最後苦候溫暖的腳印,就是等待回憶湧入腦中,更暗示,自己溫暖的回憶也會染上霜雪。
「在預支了太多燃燒不得不/熄滅的時刻,在所有童年的魔法/都猝然失效的時刻」,此處的童年,應該是指稱天真且沒有被世俗侵入的狀態,並不單指某段年齡。因為預知了太多燃燒與溫暖,可以表示童年的虛度光陰,而後熄滅則象徵童年結束,火光熄滅的一項也表示由光明變到黑暗,如此好比童年魔法的失效。
「時間殲滅這個世紀……從這首詩只能飄進下一首詩的雨季。」此段聚焦在過去與現在分界處的掙扎。首先以「時間殲滅這個世紀」說明時間的摧殘無人能倖免;「被迫往下一個遷徙」,則是被迫前往下個人生階段、被迫成長;「維持一顆蘋果/在靜物畫裡的位置」,則是雖然自己維持靜物畫中蘋果的姿勢,而且已經呈現停滯的姿態了,但還是會被迫往下一個遷徙,至於使用蘋果卻非其他物件的原因,則是蘋果有宿命與原罪之意,恰好呼應了後兩句,烏雲只能存在在雨季中,雖想離去,但無奈烏雲的宿命,只能飄進下一個雨季,這就好比人類欲超脫時間,卻因為宿命而無果。
「你過得好嗎?」
朋友我終究不敢反問你
你是我過得最好的時光裡
最最溫暖的一個場景。
全詩末段,用對話以及白話的語法,甚至用「最最」這樣一般書寫會避免使用的語法撰寫,用以強調不願這位朋友的形象崩塌,希望記憶裡溫暖的場景留存。
(二)過就這樣過了:精神頹靡之節奏
〈過節〉全詩其實沒有分段,但可以見到語法或是內容的變換,可以依據這些區分段落,而且在這些被區分出的段落之間,總會出現「我過得好嗎?」、「過就這樣過了」這樣的語句,以下省略段落內容,只留下含有「過」字的句子,即期的前後句,藉此檢視這些句子的目的,以及全詩節奏之營造。
全詩共用了三句「我過得好嗎?」、三句「過就這樣過了」,以及一句「你過的好嗎?」一開始不斷詢問自己:我過得好嗎?第一個問句只是單純將問題帶出,之後則是營造出自己其實不能解答甚至不願解答,只是麻痺地重複這樣的問題。之後以「過就這樣過了」作答,無關乎好壞,也不在乎好壞,甚至隱含「並不在乎往後會怎麼過」的想法,對一切消極頹靡,之後將此句分行「但就/這樣過了」表達無論如何因應時光沖刷,都無法改變,中間段句更是添了一點空白,欲言又止,希望有另一種解答,但深知無能為力。最後「你過的好嗎?」像是把一切希望與寄託都放在對方身上,想像他如回憶一般美好。
這樣不斷重複類似語句的手法,一方面能夠輕易將讀者拉回主題,讓這首詩比較好懂,一方面可以藉此做情感的堆疊,無論是問句或答句,都能體現消極以及麻痺之感,層層疊進,讓整首詩的情緒慢慢累積。
(三)變與不變:無感與精神頹靡
前段已經說明節奏帶來的精神頹靡,接下來會說明詩中內容在過去和現在的變與不變之中,帶來的無力和疲憊,與精神頹靡之感。鯨向海曾在〈洪流〉一詩中,寫道「熱帶的冷」,「以冷與熱兩種極端溫度的落差,比喻失落的現實。」這也能反映在〈過節〉中,以變與不變、回憶與現實的落差,表達失落的現實。鯨向海在詩中提出的種種變與不變的情景,其實也都是現代人的困境,此處都會一一細講。
由回憶與現在的變與不變看來,要從第二段開始講起,先前在回憶與現實交雜中有說明,此段是表達過去與現在皆被固定的生活,更可以推測,年輕時對於既定的規則都會抱持反抗的態度,但是改變的徒勞造成長大後的自己喪失改變的願望,習慣被固定的生活,此處其實呈現了一些不願進取之人安於固定生活的樣貌,當然作者在此並沒有評斷價值,因為會有如此心態之人,也許是抗拒過卻失敗造成的精神頹靡。
下一段則是孤獨書寫,後面才會細說。
接著,一連串的「還是」之段落,則是說明不可抵擋的現實,此處又再度呈現精神頹靡之感。拘泥於過去,但同時也被社會化,回憶成了被動的抵抗方式,但也充滿了無力感,雖然身陷過去,卻免不了接受現實沖刷,回憶雖在,但也無法助力。此段落隱含精神頹靡,但其實還是有一點的反抗想法,雖然都終將被否決。
失去的童年之段落,有用到許多消極的字眼,「不得不」、「熄滅」「失效」,都含有對現實的失落和無力,「不得不」更是有種必須懾服、必須接受的無奈,這裡便失去了反抗的想法,只能順從,所以如同上述所言的段落,是充滿精神頹靡之感的。
最後是被時間殲滅以及人類宿命,此處又是被動地承受時間的沖刷,甚至悲觀地連結到宿命,更加體現了人類的渺小以及無從抵抗。
(四)把孤獨藏在詩裡
詩中有幾處,或顯明的、或暗喻的,呈現出孤獨,此處會探討孤獨氛圍的營造,看看作者是如何將孤獨藏在詩中。
「我過得好嗎?……被慾望擦痛的窘境。」此段落明顯地是孤獨書寫。笑容是對著人的,當自己獨處時,不由自主或刻意地笑,就會是一種傻笑,作者利用這樣一般人淺意識中普遍認同的法則去寫孤獨,沒有點出是一個人,卻能讓人明顯地體會到是孤身一人的。而躺在單人床事變很明顯了,若讀者無法從第一句解讀,此句便可以證明詩中「我」的孤單。接下來,紅磚路上踩傷白日夢,在群體中,人較不會多愁善感,會發生踩傷白日夢,通常是在一個人獨處的情況下,另外與過去的自我背離,也是變相的寂寞書寫。末二句,如先前回憶與現實交雜之段落所言,是追尋愛情的無果,也就是試圖脫離孤單的失敗。
「像山群在冬天其實也畏冷/卻以霜雪苦候溫暖的腳印。」這裡的描述,是隱藏的孤單,先前說到此句的含意是拘泥回憶、貪戀過去,卻免不了被社會化,這裡呈現的是時間上的孤立,內心嚮往過去但現實則背離了過去,欲逃離現實的落差,卻不可避免地被社會化;心態上與實際的狀況上無法一致,造成同時與過去和現在脫節的孤立感。這就是為什麼這兩句話讀起來格外憂鬱,那是因為作者隱藏了孤立感在其中。
「像一片哽住的烏雲雖想離去/從這首詩只能飄進下一首詩的雨季。」此處對宿命的描寫,也是營造了孤立感,無論怎麼掙扎,都只能被困在本質相仿的境地中,就像是烏雲被困在雨季,變相闡述禁錮之氛圍,呈現如牢獄般的不自由與孤單之情。以宿命為框架,隔絕自由,造成孤立無援的樣貌。
鯨向海在此詩中,以各種手法呈現孤獨感,因為凡是含有孤獨的意象,都能散發憂鬱的氣息。
※參考期刊、論文※
周盈秀 〈永遠的新世代:鯨向海詩小論〉,《創世紀詩雜誌》,163期,頁31-34,民99年。
簡政珍〈詩的慣性書寫與意象思維:評論鯨向海的《精神病院》〉,〈文訊〉,250期,頁96-98。民95。
李鄢伊〈鯨向海現代詩研究〉,國立嘉義大學中國文學系研究所,碩士論文,民102年。
#張木木 朗讀、評析
#陳日瑒 手寫,Instagram:theway2017
*鯨向海(1976-)
畢業於長庚醫學系,目前為精神科住院醫師。九零年代後期在網路發表詩作,先後活耀於BBS、部落格、Facebook等網站。著有詩集《通緝犯》、《精神病院》、《大雄》、《犄角》、《A夢》、《每天都在膨脹》,和散文集《沿海岸線徵友》、《銀河系焊接工人》。
*本篇收錄於《精神病院》(大塊文化,2006年3月)
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