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‼️Jennifer 斜槓 / 心理師講座 教養十問 來了‼️
我真的是有皮繃緊，趕緊喬一下行事曆XD
Jennifer期待中的講座並非是艱深專業的理論與知識，
而是能走進日常生活的，讓沒有心理背景的大眾都能親近。
讓在育兒辛苦中的人或已心力交瘁的家長們
能給予支持性的療癒以及提供實質上的方法，
讓生活多一點彈性與開闊。
所以為維持講座內互動及討論的品質，講座人數‼️限制15人‼️
🔶今晚12:00 前 趕緊填寫講座日期調查表。
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🔶「明天早上10:00」公布講座確定場次的日期，開始報名
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https://forms.gle/ceFJu1Zz5TafPNtp7
去年底將新書稿件送出，這週趁陽光露臉與出版社開會。
對方選了老宅改建的 角公園咖啡Triangle garden cafe ，
巧的是這家懷舊氛圍的店，是我碩班實習學長所開（真。斜槓心理師）。
心理師老闆的溫和細膩，除了展現在空間，也反映在menu。詳細描述來自台灣各地、精心挑選的茶飲及點心，讓人很想每種都嘗試一下...
我們的生涯歷程有可能中途轉換（或斜槓兼職），
縱使看似走入不同跑道，但原本領域的學習與經驗，
是非常實用且重要的武器，千萬別貿然隨便拋棄，
這樣太可惜啦！
挑高開闊的空間、明亮採光與自由流動的空氣，
讓大腦運轉的速度也得到提升，很快想到一些idea
行銷討論也順利，好期待即將上市的第二本書啊！
#寫第三本書時一定要來這裡寫
#有文思泉湧的buff效果
昨天接受了一個很有趣的碩士論文訪談，題目是斜槓心理師的生涯實踐，在訪談的過程中，雖然說是一個協助的角色，但如同會談是一個雙向的交流互動，我其實也整理了我自己。
從之前決定離開全職工作，到現在4年多了，其實我覺得當中最大的難題來自於心態的調整，畢竟我沒有年終、沒有三節獎金、沒有例假日，更不會有月薪。而這也考驗著我周遭的重要他人對於工作的認知和重新定義。
很多人其實只要聽到心理師，都會認為是個高收入的工作，畢竟時薪很好看，加上又是醫事人員，好像可以在學校或是醫院工作就會是個穩定又高收入的工作。可是實際上，裡面的心酸大概只有心理人才能夠理解。當初的自己決定離開社區工作，有一個很大的期待是我希望看到自己的未來還有很多可能，而不是被繁忙的行政壓垮，當然也是期待自己能夠去做自己喜歡的工作。
而過了幾年，其實看到了身邊的朋友，有的工作了十幾年，但可能對於工作有很多的抱怨，有的期待自己財富自由，早日退休，而當他們問到我，你希望什麼時候退休呢？我都會說做到我不能動的那一天，或許很多人聽完都會覺得我的生活好苦喔～都在工作。可是當我問那你希望的退休生活是什麼呢？很多人都會告訴我，做自己想做的事，去自己想去的地方，不用太擔心經濟，我聽完之後就會說：「嗯，這就是我現在的生活。」做自己喜歡的工作，去看個案的時候，如果沒事可以去海邊吹吹風吃吃海鮮，經濟上也沒比當時全職差，那我不就比別人更早退休了。
還記得快結束的時候，訪談者問了我一個額外的問題，他問我說：「如果還有全職工作的機會，你還會想去做嗎？」其實這個問題在這幾年我一直問我自己，如果有機會，會嗎？
我後來給訪談者的答案是不會，因為自由慣了，念心理對我來說最大的影響是讓我成為了一個彈性自在的人，而教體適能則讓我感受到了什麼是歡樂。彈性跟歡樂，不就是人生中最重要的事情嗎？
斜槓對我來說，是個實現自我的歷程，我是心理師，同時我也是體適能教練、運動按摩師、講師。在這些不斷增加自己專長的過程中，也充實了自己，找到了自己生命應該前進的動力。
以上這些，如果有單位想找我去談談，開開講座的，請私訊！
哈哈哈哈哈哈
總之，我覺得對我來說工作應該是充滿樂趣的，而且是個不斷充實自己的歷程，因為工作，我們的生命得以豐富；因為學習，我們的生命得以成長；因為斜槓，我們的生活得以充滿樂趣。
#fitnessrider #strongbyzumba #strongbyzumba™ #看見心理諮商所 #看見長照 #看見職涯 #斜槓人生 #斜槓心理師之路 #心理師的運動人生 #找到生命的感動 #做自己
歡迎來到斜槓主婦！
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斜槓主婦的聽眾們大家好，
今天邀請到的是每天一定在四點前起床的斜槓主婦－心理師洪培芸，
想知道一名行程滿滿的心理師，
在如此忙碌的斜槓生活中，
究竟是經歷了些什麼呢？
趕緊來聽今天的斜槓主婦吧！
想知道更多資訊，可以到臉書搜尋「洪培芸的心理觀察」
https://www.facebook.com/LadyMatilda.psy
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從全職媽媽意外成為作家，從作家意外成為廣播主持人，
從主持人意外成為娘子軍的女頭目，我的人生是一連串意外，推著我走的，是不認輸的主婦氣概。
個人臉書：林靜如
粉絲團：律師娘講悄悄話
律師娘IG：anica114
律師娘的youtube：律師娘講悄悄話
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娘子軍讀書會LINE帳號：anicalin114
娘子軍LINE@帳號:@womengo
《創作者說》，每週四上線。每集節目會邀請創作者來跟大家聊聊他們的作品。可能是一本書，或是一部劇。歡迎你跟我一起來探索這些故事，背後的創作故事。
追蹤《研究生》 FB｜https://www.facebook.com/pointsjourney
📍作品
《過度努力》
📍創作者
周慕姿｜諮商心理師、作家、Crescent Lament恆月三途主唱
🔖精彩節錄：
或許有些人看到這本《過度努力》的書名會覺得現在的社會競爭如此激烈，怎麼可以不努力呢？事實上，並非不要努力，因為努力這件事情本身沒有什麼問題，重點是過度。作者周慕姿透過書中的八個故事，運用一個像是諮商的過程，讓讀者從這些故事中或多或少都可以看到一點自己的影子。
周慕姿認為，努力可以作為一個策略，只是我們在使用這個策略的時候，要去思考其中有多少是為了自己、有多少是為了別人，仔細聆聽自己內在的聲音，在一次次的自我對話當中找出自己的定位和標準。
節目中除了分享《過度努力》，從大學就開始玩團的周慕姿說自己其實是樂團主唱斜槓諮商心理師，這樣的斜槓身份在別人眼中看似很忙，不過對她而言，玩團就和大家去唱KTV一樣，是她的興趣，更是生活中重要的一部份。
#過度努力
#周慕姿
#創作者說
輔導就業的效能怎麼看？
過去還沒當立委的時候，我就很關心退除役官兵的就業問題，我們退輔會對就業的方案，我特別留意到，從 2017 開始針對退除役官兵的軍中／民間專長轉換和證照取得，原先預計採「一訓多能」，後來則是以「技能專精」的方式來施訓，想請問為何有這樣的轉變？
退輔會就業處處長回覆，因為隨著就業的需求和產業的發展趨勢，由一訓多能轉變到技能專精。當初的一訓多能，是在受一個訓練的過程中，能取得多張證照，比如我們職訓中心的公共管線班為例，結訓的時候，可以取得7張證照，包含水匠、電匠、以及氣體導管等。隨著職場的用人慢慢朝著專精化，因此我們希望讓結訓學員取得較高級的證照，比如說原來是丙級證照，能提升到乙級證照，乃至於甲級證照。
但我也想提醒，現在企業也不少是需要斜槓的。那提到技能專精，我留意到專長轉換到民間職業的部分，我們是否有追蹤？比如說多少人從這個專長退伍，又有多少人真的進入民間相關職業？
因為一個計畫好不好、成不成功，是否真的有幫助，要看轉換率才知道。比如100個人出來，若只有5個人進入相關行業，那就代表這個計畫有待調整。另外，我也想了解，這些人考了哪些證照，才知道輔導考照單位的輔導成效。希望相關單位能提供給辦公室相關的數據與資料，讓就業輔導這工作，更能切中市場的需求。
期望優先補足軍中心輔能量
另外提到心理輔導士，之前質詢時，有說到軍中的心輔官不足，我想建議單位，如果有心輔專長的退除役官兵，是不是能優先接觸邀請？比如邀請考證照、邀請回役，像是政治作戰士、心理作戰士、心理輔導士等等，未來可以做心理師、社會工作師，那既然軍中就是需要這類專長，結果他們退伍的時候才去考這些證照，結果現任的考照率卻很低。既然退輔會有這樣的業務需求，是否能跟國防部合作，先把軍中的缺額補齊。單位允諾會跟國防部協調，我希望這件事能落實下去。
使用醫療資源的引導
再說到今年的武漢肺炎，因為大家會盡量避免上醫院，所以分級醫療政策實施以來，歷史上數據最漂亮的就是今年。但我們發現榮總的數據，仍有可以更精進的空間，包含急診的件數中，檢傷分類第四級、第五級的案件量佔比還是相對較高一點。而「急診轉住院暫留急診超過 48 小時」的案件比率，北榮、中榮、高榮三所醫院的院所指標值都高於全國指標值，只有高雄榮總在今年院所指標相對低，但低的原因多多少少也是跟武漢肺炎有關係，所以我們看第一季、第二季的數據，表現都相對比較好。
我希望能未來盡量引導民眾轉診的就醫習慣，減少醫院輕症住院情形。或許不用在入院的時候直接處理，但至少在出院的時候可以趁機輔導，引導對方基層還有其他醫療資源可選擇，希望未來能達到實際的改善。相關單位也允諾，會持續精進、盡可能引導民眾。我期望未來醫療資源，都能用在刀口上，3Q！
2020-12-14，外交及國防委員會，退輔會 呂嘉凱副主委，退輔會就學就業處 秦文臺處長。
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