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【研究：中年罹患高血壓，增老年失智風險66％ 遠離3大風險因子，醫教2種飲食法預防】#2021高齡國際趨勢論壇 熱烈搶票中►https://bit.ly/2VPjwX7
處於高齡化社會的台灣，失智症是刻不容緩的重要議題，目前已有不少研究顯示找出導致失智症的風險因子。一項最新研究發現，有「3大風險因子」，可能導致失智風險大增。
新光醫院家醫科醫師柳朋馳認為，遠離這些風險因子有助預防「血管性失智」。若想及早從飲食、生活習慣做改變，「護心血管」是關鍵，有2種飲食法可以降低罹病風險⬇️⬇️⬇️
如果接種肺炎鏈球菌，新冠病毒的重症率、死亡率可下降3成！（#克萊爾）
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#防疫必知【叫外帶外送自保「先假設外包裝被污染」 醫師分享SOP，這樣取餐、付款、消毒最安心】
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全國三級警戒延長到6月14日，許多縣市紛紛宣布餐飲業暫停內用，但是外帶、外送就絕對安全嗎？我們該如何自保？
新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出「應該先假設，外帶、外送所拿到的外包裝是被污染過的」，他認為最重要的就是確實消毒，用餐前進行手部清潔，可大幅降低染疫風險。
醫師也分享幾大要點和外帶SOP，從選餐廳開始到把餐點拿回家都該注意些什麼？看看他怎麼做⬇️⬇️⬇️閱讀全文
#幼兒園 #Delta #武漢肺炎 #疫情 #疫苗 #BNT
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👤 來賓：
周百謙（北醫事業發展部主任暨胸腔內科主治醫師）
柳朋馳（新光醫院家醫科主治醫師）
林氏璧（前台大醫院感染科主治醫師）
00:00 開場。同住群聚隱憂，家庭傳播難防！
12:26 疫情轉樂觀？柳朋馳：定序待確認、隱形傳播需匡列
19:20 疫苗防重症？林氏璧：一劑仍有保護力
25:16 慎防心肌炎？周百謙：胸痛悶、心悸速就醫
33:33 接種後五天是關鍵！家長、小孩多溝通
39:16 青少年打 2 劑？周：累積施打後數據再研議
49:28 莫德納第 2 劑，應考慮混打 BNT？
💬 週一到週四晚間八點，歡迎到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！
🚩 感謝交大陳信宏校長帶領的自然語言處理團隊，提供 AI 中文字幕與校對服務。軟體開發初期錯誤難免，也請網友協助訂正幕錯字，提供 AI 更多學習機會，謝謝！
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本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩
第五輪剩42萬莫德納能分 約一半第9類可打
打疫苗愈不舒服就愈年輕 年紀愈大愈沒感覺?
金融海嘯後人數最多 無薪假高達56687人
四君子手工丸子湯 中藥材+蔬菜減壓又補氣
本集來賓
新光醫院副院長 洪子仁
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
資深醫藥記者 洪素卿
中西醫師 黃獻銘
健康主廚 陳之穎
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根據統計，台灣人大約每四個人就有一個人有 #胃食道逆流 的狀況，說到胃食道逆流，大家很容易就聯想到某個 #喝咖啡吃甜食 的廣告，但是你知道嗎？被診斷有胃食道逆流的人，大約有三到四成的人並沒有明顯不舒服，但是這種沒甚麼症狀的胃食道逆流，還是會帶來食道癌的風險唷～
為什麼會這樣呢？胃食道逆流要怎麼改善呢？本周讓學識淵博的 #柳朋馳醫師 來跟我們分享。
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
【預防胃食道逆流的四大原則】
不要吃太快
不要吃太飽
吃完不要馬上躺著
避免吃容易引起自身胃食道逆流的食物
【胃藥並不是拿來保養胃部的】
胃部有不適症狀的時候，千萬不要自行服用 #胃藥、#胃散、#胃乳 等藥品來緩解症狀，也不要有事沒事就吃個胃藥來當作保養，畢竟胃藥是藥品，有它的適應症，在沒有醫生診斷的狀況下，長期自行服用，可能會改變胃酸分泌的狀況、影響胃部的酸鹼值，反而提高胃部病變的風險～
