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這樣答覆會不會太直接了~
一開始接觸投資，許多人最直接的想法就是”
“假如有人告訴我買什麼”、”假如有人告訴我什麼時候進場，什麼時候出場”
這樣就好了，投資問題就解決了
就像新手學開車，請一個教練教。新手學游泳，請一位老師教。
問題不就解決了嗎?
很抱歉，投資不是這樣
假如別人直接告訴你答案，買了之後出現負報酬呢?
這時你撐的下去嗎?
你知道選這個標的的理由嗎?
投資比答案更重要的是，這樣做背後的理由
在不懂不明白這些原理之前
想要用”問別人就有答案”這種態度來投資
恐怕是完全不行的
這最容易掉入投資詐騙陷阱
就算別人告訴你正確做法，也恐怕堅持不下去的投資想法
更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/
實在是有夠久沒有從事水上運動了
眼看這個夏天要過去了
突然覺得是不是可以來玩一下
一直想挑戰滑水這個運動
於是聯繫凱西
問他目前這個疫情的狀況是可以玩滑水的嗎
經過確認後是沒有問題的
我們就出發了！！
(在此特別感謝凱西帶玩)
滑水是個價位滿高的運動
但能從中享受到衝浪的快感
即便是新手 只要穿著救生衣
不會游泳也不用怕
藉由船的動力跟拉力慢慢把自己拉出水面
感受浪和板的平衡
在船上的人也能享受河岸的美景
因為後面還有太多精采的滑水畫面
一支剪不完啦
我們下集見
ES Wake School台灣滑人部落：https://www.facebook.com/eswakeschool
搭好！我是RORO，帶團做影片初衷：希望你會黏住大自然！
大家對溯溪不熟悉，所以我更想要讓大家突破盲點，熟悉溯溪的生活。
因為在挑戰一切戶外活動後，我最喜歡的還是：可桑.可刺激.可以自己選擇難易度的溯溪啦！
✏️累積了好多年下來：
即使寫了知識文章、分享好多秘境地點....大家對於溯溪的觀念/感覺還是很難想像。
於是😤～～～ 有了自己帶大家出去玩的想法啊！也記錄給更多人認識！
https://www.instagram.com/rocean___/ 歡迎常常來看RORO每天豐富的生活：）
🌴活動地點：清水溪 扇子瀑布 溯溪
🌴活動日期：2020/07/31
【 Rocean 自由溯溪人 | RORO的特色? 】
(1) 行程點：RORO自己去過全台溪流中，最喜歡的前幾名！
(2) 主攻：沒觀光客人潮的路程，每個月開不同地方的團，搶手人數有限不要錯過ㄛ！
(3) 陸續推出：野溪溯溪、溪流垂降、野溪溫泉、新手不要怕系列。 (有時候會開驚喜包秘境景點行程)
(4) 小短片：影像紀錄大家一起在新的環境裡學習，一起勇敢跑跳的模樣！
(5) 一起在野外時隨時跟大家分享👉🏼台灣土地的知識、要注意的事項、技術教學、地理背景... 等。
✨一起出去玩囉！成為一個自由溯溪人！✨
＊內容常涵蓋有：深潭跳水、小瀑布攀爬、人體漂漂河、垂降(溪降)的微型冒險行程。
＊沒有年紀限制、溯溪裝備我會提供、不會游泳也可以來挑戰 👉🏼 我和另一位專業教練全程都會在你們身邊🙂。
＊藉由挑戰大自然的冒險活動來達到釋放生活壓力～身心舒暢徹底桑一下，重拾您對大自然的那份勇敢和渴望～
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
官網 https://www.ath.com.tw/
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1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
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4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
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#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作｜譯者：王啟安老師
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➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
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➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
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➤ 5｜起點不重要，重要的是終點。👍
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➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
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➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
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➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58｜60字講述60年的經驗：
改變。生活，戀愛，大笑。
平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
繫安全帶，不吸菸，用牙線。
重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
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