舞台，不容許你有任何一點自我懷疑
#誰與爭鋒 #幕後寫稿記
這週賽事是我人生目前為止，最慘烈的一次舞台表現，事後老戰友 KJ說 傳來超對症下藥，讓我又想哭又想笑的一段話，內容是一位韓星在韓綜上的分享：
「在越大的舞台失誤，反而越能在DNA留下記憶，知道以後怎麼做才能更好。」
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是呀！走過後想想，雖然這次跌得痛，但也狠狠地領悟了許多。那，這次舞台在我DNA留下的記憶是什麼？
那就是...「舞台，不容許你有任何一點自我懷疑。」
錄影的那陣子，自己的生活狀態，處於一個能聽見好多聲音的迷霧裡，覺得每個聲音都有其道理，盡其所能地想滿足，卻沒有好好面對自己，問問自己哪個聲音是該堅持的、是想堅持、是最適合自己的。
一邊懷疑著這樣做對嗎？ 還是應該那樣做更好？
一邊說服著自己我做得到，又一邊不相信自己能做的好。
一邊逼迫自己先前進再說，又一邊茫然的不知道該怎麼跨穩步伐。
就這樣，不穩定到極致的內心狀態，一下就被舞台看穿，血淋淋的戳破，呈現出了不穩定到極致的表現。
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那下次該怎麼做才能更好呢？
我想，那就是...未來在面對越大的挑戰，越要清楚自己的初衷和樣貌，清楚自己該堅持的選擇，然後打從心底的相信自己想相信的所有。
唯有你自己先相信了自己，旁人的相信才能在你身上發揮加乘作用，你所面對的挑戰才能有能量和機會回應你。
也許，這樣的相信無法保證你會戰勝，但絕對能讓你不因自我懷疑而事後懊悔，穩定的發揮出你當下能力所及的所有。
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最後，言歸正傳，這次的比賽主題是城市行銷，我所要行銷的城市是新竹市，在賽前準備中，我也特地走訪了一次新竹，體驗到了新竹新舊交融，溫故而知新的魅力。
文中的照片是新竹市的幾處美景。下方為劉宥彤老師熬夜耐心指導下的精彩演說原文，真的感謝老師。
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「減法思惟」的美麗都市-新竹市
大家好，我是劉千嫚，今天我想跟大家介紹一座以「減法思考」規劃，脫胎換骨的城市，那就是新竹市。我原本以為新竹就只有科學園區，就是面板，半導體和高科技，但在去過之後我發現，新竹的驕傲已不再只有護國神山，而是用「減法思考」找回了「人和自然間的和諧關係」，所以如果你想想在”一天之內”，體驗人文與自然融合的輕旅行，我向你推薦新竹市。
環抱新竹市的母親之河是頭前溪，頭前溪左岸有綿延10公里的綠色廊帶，這裹有親水的自行車道，有球場、有滑板公園，還有北台灣最大的海濱溼地，大家可以帶孩子來這裹觀察生態，全家一起看夕陽，迎著風騎自行車，或是漫步在新竹左岸。到了南寮漁港會接上17公里的海岸線，由溪入海，沿途有招潮蟹聚集地，海水退潮時「萬蟹奔騰」的景觀非常特別。
台灣四面環海，但過去卻沒有美麗的港口，減法思考的南寮漁港整建，最重要的是清埋淤積，恢復港口功能，不再用消波塊阻擋大家親近海岸，而是用石塊拼接了像魚鱗狀的階梯，被稱為魚鱗天梯。在南寮漁港附近是國際風箏賽場，五彩繽紛的風箏在藍天白雲的襯托下，令人心曠神怡。
回到市中心，從新竹火車站就可以延著新竹護城河往下走，新竹市是北台灣最早被建立的城市，在二十分鐘的步行距離內，擁有全台密度最高的古蹟聚落，可以看見清朝，民國時期及日治時代的建築。護城河沿途公園綠蔭，樹蔭下到處都找得到椅子坐，水中還有藝術作品，一條簡單的河為城市帶來了漂亮和感動，減法思惟是懂得重新活用文化資產，帶來新的生命力，而不是到處興建無用的蚊子館。
來到新竹市，也別忘了來看看全台灣最友善動物的動物園，新竹動物園不以珍奇異獸為號召，而是為動物建造類似他們棲息地的家，沒有高牆，沒有層層柵欄，這也是一種減法思惟，而這種近距離的接觸也會讓你覺很療癒。
新竹市擁有全台灣最年輕的人口結構，是一座活力城市，也擁有最進步的「減法思惟」，減法不是不建設，而是找回人與自然-水乳交融的生活方式，找回關於水，關於生態，關於歷史等環境和人們生活的關係，你只需要用一天來體驗新竹市，或許，你會一輩子想待在新竹市。
完全脫稿演出的演說連結：https://www.youtube.com/watch?v=703L6LBja2g&t=8s
新竹左岸滑板公園怎麼去 在 [寶寶] 好玩的新竹左岸Pushbike滑輪公園- 看板BabyMother 的推薦與評價
聽到同事說頭前溪旁新蓋好了一座滑步車場，趁周六天氣好就去探探究竟。
圖多好讀版: https://q82465.pixnet.net/blog/post/225284491
本來是計畫上午要去騎的，但三個小孩出門總是很慢，只好帶野餐墊和帳篷，買麥噹噹去
現場吃中餐XD
先來個滑輪公園的騎一圈影片，讓大家感受一下場地大小與難度:
https://youtu.be/AepY5U2lEZ4
先說我對Pushbike滑輪公園的評價是:
優點: 很好玩，賽道有高低起伏騎起來有挑戰感與爽度，各式交通號誌和標線很逼真，繞
好幾圈都不膩! 非常耗電的地方。
缺點: 起伏坡度大對三歲以下較具難度，大人最好跟著。場地邊緣感覺不是很安全，有看
到小朋友摔到旁邊溝裡。
而且隨著時間越接近下午，人也越多，小車禍頻繁(很多小小孩過馬路不看車、或是硬要
超車、自摔、逆向行駛、操作技術不佳等等)，常聽到小孩在哭。
建議: 全程配戴安全帽與護膝以防摔車，攜帶足夠的飲用水(大量運動會很渴)，來之前先
上好廁所或自備尿布。行經停車場時要特別注意小小孩的安全。
導航到駕訓班的路上就會看到這個大型停車場了。車位非常多，應該不太會客滿。旁邊也
有機車停車場，都是免費的。
IMAG4975.jpg
滑輪公園旁邊有草地可以野餐，但停車場下方其實有更大的草地，而且還可以看到很多火
車經過。而且停在滑步車公園旁邊可能小孩會一直跑去玩，所以我們先在此處鋪墊子吃一
下中餐。
IMAG4946.jpg
吃半小時之中大約看到五輛火車經過，火車控非常開心都認得每一台的名字XD
吃飽後就繼續走去滑輪公園。因為這邊其實是河濱自行車道，所以車子開不進來，而且到
停車場都有無障礙的坡道蠻好走的。
終於到了! 大約中午1點半左右，人潮略多，但還算OK。(越下午人好像越來越多)
標線很逼真，標示牌也有注音，可以趁機學交通規則。
旁邊的草地也有人在野餐。團團騎著假四輪滑步車，緩慢地移動中。
這裡是停車場，裡面的應該是賽車道。
當我陪著緩慢的烏龜團團移動了一下時，小小咪跟球寶已經繞了一圈回來了。
接著是最讓小孩感到刺激又新奇的起伏坡道了! 以汽車來說，這是連續超級險升險降坡
吧! 旁邊有停車再開的符號XD
還有慢行的符號，不過場地中的兩座起伏坡道堪稱肇事率最高的地點。無論是自己失去平
衡跌倒、被後車撞、超車不當被擦到...小車禍層出不窮，因此強力建議要戴安全帽跟護
膝!!
雖說要慢行，但小小孩們騎的行雲流水，根本就超快的啊!
這裡很有趣要注意強風，頭前溪旁的風真的很大，原本擔心會有蚊子似乎也沒看到(都被
吹走了?)
網狀線旁禁止臨時停車。團團邊騎邊看旁邊，果然下一秒車輪就掉到草地裡了。
旁邊還有直排輪場地，真的很不錯。
接著來到了第二個起伏坡道，右邊就是入口，所以這區的人潮也往往較多。
除了環繞外圍的那圈外，場地中間也有一些練習區。
中場休息，兩大把水壺幾乎喝光了，可見運動量十足。
騎了一個多小時後，團團明顯累了，於是就打道回府。
沿著停車場旁的河濱自行車道往下走，可以看到知名的豆腐岩景點，還有狗狗公園、滑板
公園。
整體而言這個滑步車公園比南寮的大上不少，多了高低起伏更有趣，不過難度也因此增加
，因此還是要評估小朋友的騎車技術，注意安全哦!
南寮十七公里海岸線-港南運河公園，Pushbike滑步車賽道有交通號誌
https://q82465.pixnet.net/blog/post/224535432
迪卡儂3F也有滑步車場也是免費的，完全平地更適合嬰幼兒XD
https://q82465.pixnet.net/blog/post/225284491
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新竹親子景點懶人包: https://0rz.tw/Ytid8
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