📌懂權力,在每個角色上發光:史丹佛MBA爆棚選修課,擊敗沒安全感、霸凌,讓自己被需要就能自信發揮影響力
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🔍擁有權力並不如想像中的讓人覺得強大,擁有權力會引人注意,就會收到更嚴格的審視,人們會對位高權重者寄予更高的期望,這時更容易出錯或失敗,而承擔更多的風險,有時候擁有權力只是提供了更大的舞台來展現自己的不安全感,因此我們必須在適當時機展現自己最好的一面,隱藏沒有安全感的一面
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👉權力不屬於個人,權力伴隨著我們所扮演的角色而來,成功的演員不會讓自己的不安全感,阻礙他們演好需要詮釋的角色,想要把任何工作做好,成為自己想成為的那種人,就要懂得有效運用權力,無論你是否覺得自己握有權力,你都必須跳脫自己的戲碼,學會如何在別人的故事中演好自己的角色
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🔍我們對權力的誤解來自於把獲取權力本身當成目的,於是用所有的時間擔心自己沒有哪些權力,我們只是把權力當成個人消費和自我強化的資源,但你是否成功、你有多大影響力和對生活滿意與否,不是來自於你累積多少權力,或是別人認為你多麼有權力,而是因為你懂得善用本身的權力為別人做些什麼
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👉需要更多權力的想法會引發我們對自己的最深切恐懼,害怕失去權力,而濫用權力處理自己無能為力的情緒,背離了責任,善用權力的關鍵在於「我們擁有的權力,比我們以為的更多」,因為權力存在於每個角色和關係中,權力是在互相需要的人們間流動的資源,各取所需,互相成就,而不只存在於其中一方
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👇如何展現高姿態的權力
1.擺高姿態,拉抬自己的聲勢,提出你的主張
2.使用誇大的肢體語言,宣示這是你的地盤
3.刻意打破規範,表現出自己好像有權利做某些事
👇如何展現低姿態的權力
1.妥協退讓、拿自己開玩笑,讓人沒有理由攻擊你
2.主動尋求幫助,塑造平易近人的形象
3.放低身段,讓出舞台,讓其他人感受到尊重
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👉避免霸凌、騷擾、歧視,有效擺脫操縱與威脅的方法
1.日常要覺察當權者的可疑行為,認出危險信號
2.狀況一旦發生,別當旁觀者,馬上積極介入干預
3.受害不要怪自己,連結盟友支持,集體行動
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅巴士道,也在其Youtube影片中提到,第五次YT直播。 這回要聊聊關於一些霸凌的問題,包括巴士自身的經歷、一般人抱持的「武力就解方」的認知、和或許一些建議。 00:00 開場提醒 06:48 關於「霸凌」這個詞 07:42 回答「從沒被霸凌過,應該看嗎?」 09:03 我被霸凌的背景簡述 13:35 「應該沒關係?」的心態 26:4...
旁觀者霸凌 在 Facebook 的最佳解答
我對政治攻防而產生的罵戰或貼標籤沒什麼好惡,反正總是喜歡的人覺得正中要害入木三分,討厭的人覺得粗鄙無禮自欺欺人。畢竟有權力的就直接做了,沒有權力就只剩下言論作為武器。
不過我對言論的邏輯很重視,而邏輯是威力的來源,沒邏輯的言論會讓我出戲。我應該沒記錯,藍營一開始的策略是把台灣比喻為阿富汗,會成為美國下一個棄子,但也因此自然把中共放到了塔利班的角色,這樣子比喻顯與藍營親中的立場有所衝突。即使身為一個旁觀者,我都會覺得這邏輯不太通,好在這比喻的壽命很快就到了。
接著在很短暫的時間內,就出現了「塔綠班」這樣的諧音比喻,應該是意圖把執政黨及其支持者比喻為「像塔利班那樣」。但如果是這樣,那國民黨就是被塔利班打敗、被美國放棄的阿富汗政府軍?
說到底,跟阿富汗、塔利班相關的比喻,實在不容易用在台灣上,因為沒有一個角色是好的,想把對手放在一個爛角色上,自己就會不得不扮演另一個爛角色。
「綠共」這詞也有類似的問題。我以為藍營(表面上)的立場應該是希望台灣人不要對中共有那麼高的敵意,維持兩岸和平。但卻把「共」作為負面標籤,用在對手民進黨身上,這樣也很難讓大家對紅共感到有好感。
再次說明:我認為政治上罵戰跟貼標籤是很難避免的,我也不認為要有什麼美感上的要求。達到目的、讓對手痛最重要,但對我來說,還是得要有邏輯才能有效。
想把對手比喻為一個糟糕的傢伙,或與一個具體、被廣泛認知為負面的形象連結,是很正常且理性的策略,每一個吵架的參與者或霸凌者都懂怎麼做,成功且能夠流傳至今的髒話或咒罵也都是符合邏輯、能持續發揮效用才傳承下來的。
我會建議政治人物或相關的標籤創造者,多從童話傳說之類,善惡分明的虛構故事與宏大敘事裡找比喻的來源,會比從時事裡找來得好,因為現在是小敘事的時代,小敘事總是充滿細節、黑白難分。
旁觀者霸凌 在 Facebook 的最佳貼文
昨天吃了一頓很荒謬的午餐,回家累到弄完小孩沒力氣發文(笑死)。
因為是私廚包場要湊一下人數,所以其中有些初次見面的朋友們,本來擔心不認識一起吃會不會尷尬,沒想到一坐下沒多久,新朋友們就開始互嗆鬥嘴,我們旁觀者看了都覺得超莫名,想說是很熟膩?!總之就是一個大家互相攻擊、互相霸凌(?)的飯局(這是一個什麼局?)。
最幽默的是其中有兩位(就不說是誰了,大家自己看照片猜😂)一直說自己酒量很好,然後嗆我都不喝酒,一定要趁機灌醉我。
後來她們倆自己在那邊開心互灌也就算了,到最後一個很突然戴上口罩,在位置上閉目養神,然後又突然站起來走出餐廳,說要回家接小孩。另一個則是趁大家聊天不注意時跑到隔壁桌,把椅子併起來直接躺下睡覺。重點是時間一到4:00,所有人都一起站起來說:「4:00要回去接小孩了!」,然後一秒就地解散,覺得一頓飯吃成這樣真的很荒謬😂
很開心到這年紀還有這些可以一起瘋的朋友,昨天大家很感嘆說年紀越大交友越難,能夠擁有互嗆互相欺負,但需要時又會義不容辭幫忙的朋友真的要好好珍惜(但也再次證明我們吃飯真的很需要包場或包廂,哈哈哈哈哈)。
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旁觀者霸凌 在 巴士道 Youtube 的精選貼文
第五次YT直播。
這回要聊聊關於一些霸凌的問題,包括巴士自身的經歷、一般人抱持的「武力就解方」的認知、和或許一些建議。
00:00 開場提醒
06:48 關於「霸凌」這個詞
07:42 回答「從沒被霸凌過,應該看嗎?」
09:03 我被霸凌的背景簡述
13:35 「應該沒關係?」的心態
26:45 霸凌背後的結構問題
27:40 霸凌幾乎不可能在小孩子之間自己消失
31:41 大事化小、小事化無、不要鬧大的心態
36:02 連坐懲罰的災難性後果
39:48 家長搞不清楚狀況?
01:10:01 家長價值觀帶頭的霸凌
01:13:28 謝老師,我記得你
01:22:08 武術到底是不是解方?
01:39:20 武器是最糟的答案
01:51:04 說不定「自信」是解方
01:52:08 神經病心理戰
02:02:59 給霸凌者的建議
02:09:57 給旁觀者的建議
02:17:14 給被霸凌者的建議
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旁觀者霸凌 在 侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文
沒有人是局外人, #侯Sir 與您一起 #防制霸凌 !
沒有人應該是霸凌被害者,霸凌的場合更不需要有旁觀者。當你我經歷或遇見#霸凌 事件,請積極尋求 #師長 或 #警察 的協助,不要讓冷漠成為霸凌事件的幫兇。 #新北市政府教育局 提供 #霸凌防治專線(02-29560885),讓有需要的民眾可以撥打專線尋求協助。
杜絕霸凌,眼口並行,讓孩子們在校園裡安心地長大。
#安居樂業 #安心家園 #侯友宜
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