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曬不到太陽☀️擔心孩子的維生素D不夠⋯⋯
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還有我們很愛的 #小悠活系列
都是甜度爆表同步優惠中～
以前，小籠包放學後，
只要一有時間我們就會往公園跑跑玩玩，
趁著太陽公公還沒下山前，
享受一下陽光灑下來的日光浴。
現在突然覺得可以曬太陽好幸福！
我們女人還在那邊怕曬黑有的沒的！
現在太陽沒得曬，
連身體所需的維生素D都有點不夠了><

這一場沒有煙硝的戰爭……
改變了我們很多。
只靠食物多補充的話，有點不太夠。
#原力維生素D3素食內服液
就是我給小籠包補充維生素D的小幫手！

原力維生素D3素食內服液屬於液態劑型，很方便給小朋友服用，打開蓋子輕輕噴一下，就可以輕鬆補充到身體所需的維生素D，正在成長中的小籠包正是需要足量鈣質的時候，維生素D正是幫助鈣質吸收的小幫手！

🍏青蘋果風味
是小朋友喜愛的清爽口味，幫孩子補充維生素D也不怕孩子會抗拒，青蘋果香香的，接受度很高！更是全家大小都適合，家裡的長輩更需要更多的維生素D3，還有吞嚥不方便的長輩都可以使用這款噴劑唷！

✔️歐洲原裝進口
✔️符合GMP規格、ISO、HACCP等國際認證
✔️液體維生素D3
✔️來源為藻類萃取，純素可食用
✔️Liposomal 雙層磷脂質結構；緩慢釋放，穩定性佳，更好吸收

#噴一下 就好！輕輕按壓，噴一次就可輕鬆補充600IU含量的維生素D，隨身瓶裝30ml，可噴125次～

小悠活的脆Q軟糖很推薦大家一起加購！
小籠包愛到不行，吃軟糖的同時，還可以讓他同時補充成長所需要的關鍵成分，有時就當作小獎勵額外給他吃個1.2顆。

我會推薦這個給大家也是因為小籠包喜歡！
更重要的是⤵️⤵️⤵️
補充營養不用追著孩子跑🏃‍♀️
孩子的接受度很高，
比媽媽的苦口婆心還要好一百倍～
喜歡吃，吃了有感覺，最重要‼️

悠活原力一直是我們家很喜歡的品牌，
也是眾多媽咪們一致推薦好評值得信賴的品牌！
這次除了幫大家爭取到很棒的優惠外，
還幫大家額外爭取到 #獨家限定 的超值優惠！
#兒童葉黃素 #兒童多醣體 #YOYO敏立清益生菌 家中吃完的朋友這次也可以一起回購❤️

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#悠活原力 #yohopower #維生素D3 #VitaminD3 #液體維生素D #D3 #維生素D推薦

🥳 新店!必食巴斯克起司蛋糕&可麗露!
🇭🇰 餐廳: #ApostropheCoffee
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🍽菜式介紹:
❝ Big Breakfast $128 ❞🔸4/5
❝ Truffle Linguine $128 ❞🔸3.5/5
❝ Lava Basque Cheesecake $62 ❞🔸4.3/5
❝ Canele Box Set $98 ❞🔸4.5/5
❝ Kyoto Uji Matcha Latte $58 ❞🔸3.5/5
❝ Hojicha Latte $58 ❞🔸4/5
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📍餐廳地址: #銅鑼灣 謝斐道535號Tower 535 3樓301
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🔻菜式分類:
#foodieyanyan外國菜
#foodieyanyan甜品系列
#foodieyanyancakes
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🔻地區分類: #foodieyanyancwb
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🔴Yanyan食評:

位於銅鑼灣的Apostrophe Coffee🔸，是一間新開幕的咖啡店。可能是開業不久的關係，店內人流不多，而且環境相當舒適😆，超適合大家來優優閑閑來嘆杯咖啡哦~

開放式設計的咖啡店，空間感十足，木系裝潢，加上落地大玻璃，有日光透入，令人感覺非常舒服呀! 店內亦有女生們最愛的打卡位📸，記得去拍拍照啦~

入座後使用QR Code自行落單📲，食物方面有全日早餐、意粉、吐司、咖啡、甜品等等，以輕食為主哦~

Big Breakfast ◢

色彩繽紛的全日早餐🌟，有炒蛋、香草腸、煙肉、大啡菇、多士和沙律。整體水準不俗，味道不錯唷。

Truffle Linguine ◢

意粉上放有一大匙黑松露醬😍，份量很慷慨呀! 拌匀之後，香氣撲鼻，意粉口感煙韌彈牙哦。

Lava Basque Cheesecake ◢

這裡的巴斯克起司蛋糕🍰，有好多口味，有原味、Oreo、抹茶等等。蛋糕的抹茶味剛好，芝士味濃郁，口感順滑濃稠，😏下次要試試Oreo口味!

Canele Box Set ◢

曾在巴黎吃過可麗露🇳🇱，沒想到在這裡也能享用得到! 可麗露有原味、伯爵茶和抹茶味。店員推介我們全部都要試，那我就全都要吧~

外脆內軟的可麗露，造法複雜，但店家造得很好呢! 外層焦香😍，質感帶脆，內裡濕軟，帶蛋香🥳，當中我最愛原味，微微的焦糖香，好吃~
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🔺相同餐廳食評: #foodieyanyanApostropheCoffee
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「疫情在家可以做的77件事情」

經歷過封城的國家，對於在家不能出門的情形比較熟悉，所以我搜集了各國網友分享，「疫情在家可以做的77件事情」。你們覺得哪些最可行？哪些又超無聊呢？

1.拼拼圖（越多片越好）

2.開始寫日記或部落格

3.重新練習很久沒碰的樂器

4.傳簡訊給所有的前任（把心裡憋很久的話一次講清楚）

5.寫一首詩

6.看所有你之前懶得看的超長紀錄片

7.下載語言學習APP（學另一種語言）

8.看一本書

9.學怎麼看股票線圖

10.冥想

11.開始認真學習怎麼保養皮膚（從3步驟進展到10步驟）

12.看狗狗貓貓的可愛影片

13.寫一封信給爸媽

14.學寫書法（或是創造一種新的簽名）

15.研究規則很複雜的桌遊

16.整理房間

17.試穿所有你的衣服（把不會再穿的捐出去）

18.開室友會議（把內心的不滿一次吐出來）

19.學烘焙（燒焦了也沒關係）

20.看完所有贏了奧斯卡和金馬獎的電影

21.看完所有影評說應該得獎的影片

22.看Youtube健身或是學瑜珈

23.看著鏡子畫自畫像

24.試用各種香味泡泡球泡澡（加一杯紅酒）

25.在家學幾種經典調酒

26.塗鴉繪畫本

27.自我反省（新年設的新希望，進展到哪裡啦？）

28.重新設定新希望（反正原本的做不到）

29.寫一篇短篇故事（或是在臉書上發一篇長文）

30.在家裡面搭帳篷露營

31.沒帳篷就用棉被（躲在被窩裡吃爆米花，看恐怖片）

32.修理家裡壞掉的東西（吱吱作響的門、很難打開的抽屜）

33.看Youtube學化妝

34.看Youtube學綁不同的髮型

35.把過期的保養品和化妝品丟掉

36.在室內野餐（坐在地毯上）

37.問長輩他們以前的故事（錄下來或寫下來）

38.滑過手機相本（提醒自己過的生活很美好）

39.學煮幾道新的菜色

40.在家裡種香料植物（學做菜可以用喔）

41.試驗各種蔬果汁組合（做蔬果汁排毒）

42.把所有你感謝的事情寫下來

43.開一場品酒會（善用家裡有的酒）

44.泡一杯咖啡（但這次仔細研究咖啡的品種和產地）

45.跟家人在家玩尋寶遊戲

46.再看一次哈利波特系列的書（和電影）

47.染一個新顏色的頭（反正染壞了還有得救，明天不用去公司）

48.把只剩一隻的襪子撿出來

49.移動家裡的傢俱擺設

50.慶祝你最喜歡的節慶（現在也可以要紅包喔）

51.練習撲克牌怎麼洗牌（帥的那一種）

52.教你家的寵物怎麼握握手（有手手的寵物才行）

53.背元素週期表（外國人不知道，我們的國高中生能倒著背）

54.上網訂DIY傢具（自己的傢俱自己組裝）

55.更新自己的履歷和自傳

56.找新的工作

57.善用免費的大學開放課程

58.捐款給慈善團體

59.問親朋好友自己的缺點（然後改善自己的缺點）

60.訓練自己的不慣用手（刷牙啦，寫字啦）

61.計時自己每分鐘可以打多少字

62.學折紙鶴

63.上網看梗圖

64.跟家裡的植物講講話（他們過得還好嗎？）

65.深層滋養頭髮（幫頭皮去角質）

66.寫一首歌（洗澡的時候可以唱）

67.把家變夏威夷（播chill歌、穿夏威夷衫和比基尼，在陽台做日光浴）

68.世界上有一百種帶圍巾的方法（你只會一種嗎？）

69.看旅遊節目（計畫解封之後的旅遊）

70.在Google Earth上環遊世界

71.在家逛各國博物館（各大博物館網站都提供虛擬博物館體驗）

72.在家看野生動物（許多國家公園提供虛擬Safari）

73.每天訂新的餐廳外送（沒吃過的那些）

74.練習閱讀文言文

75.深呼吸

76.睡覺（睡很多覺）

77.擺爛（啥都不做）

所以你們覺得，到底哪些可行？哪些又超無聊呢？

IG: bonnie_chang_

全聯的新系列又來啦～～
影片當中都是原包裝的價格
實際可能因為活動期間有優惠價唷！
你們最想嘗試哪一個品項呢🤤

【泡麵評測】人氣泡麵排行榜TOP5！網友的第一名居然是它？！https://youtu.be/ubGYKFYhdC8
【肯德基新品】全新口味登場！蜂蜜醬脆雞、日光檸檬蛋塔，這次會被驚艷嗎？！https://youtu.be/jdzphAR68XQ

IG 追蹤 👉huangbrotherss
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瑋瑋 IG 👉 weiii1008
哲哲 IG 👉 huang45490

👉 喜歡拍試吃、新品、搞怪、整人影片、美食、實驗、桌遊、黑暗料理(?)、活動、訪問
( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

► 新歌搶先聽：https://youtu.be/VdULKZtwwH8
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#全聯 #生系列 #貓咪生吐司
#黃氏兄弟開箱頻道

在韓國很充實的一天
最近很奇怪 明明很累但卻不想睡 然後超早起床
可能最近韓國進入夏天 太陽超早出來
而且日光時間超長 8點才日落
很喜歡xDDD

在韓國有事沒事在播的Louise Hay’s Affirmations
https://youtu.be/lz16YqpWkz4

我最近喜歡的Meditation都放在這裡??
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZtiymGKsXlY9dgdlDE-2wHze

溫書會播的Spotify Chill Playlist
https://open.spotify.com/playlist/3LFIBdP7eZXJKqf3guepZ1?si=Y7L33LVRSQqd92JYontLFA

Subscribe： https://goo.gl/srSS92

#韓國 #Korea
Stay Home #WithMe

About This Channel：
A healthy mind and body can change one from being depressed to joyful and content. Hope my videos can bring a sense of joy and wellness to everyone. And take the sadness away on bad days and be grateful for the happiness on good days. ??

健康心靈+ 健康身體 = 容易憂鬱也變容易快樂滿足
希望我的影片和食譜能為大家帶來健康快樂的身心
在抑鬱時舒壓 在快樂時感恩?
希望看完影片的你像minions一樣開心??

Related Playlists:
【一個人在韓國生活 Life in Korea??】
2020年2月10日 因為怕疫情持續爆發 所以孤身一人提早到韓國 順便找房子
展開為期一年夢寐以求在首爾學韓文還有工作假期(能找到的話)的生活
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZthaqNdOIiC7giDcSmTs_y7K

【Daily日常?】Sandy Bello
平凡的一天♡
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZthhjle1VPfd48VwDRpuJkKX&feature=share

【Morning Vlog ☀️】Sandy Bello
記錄頹廢也好高效也好如何展開每一天♡
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZtjHjEKC0eZ0bzvVAHgWmaSJ

Cameras：
Canon G7Xll - https://amzn.to/2stt3Uy
Canon M6 - https://amzn.to/2PlfqzL
Osmo Pocket - https://amzn.to/2YRcuy2
Iphone 11 - https://amzn.to/35sBbTW

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Music Credit：
So Long - Norma Rockwell
Drunk Text - Single Friend
Beseeched - Asher Fulero
Unknown Longing - Asher Fulero
Kiss the Sky - Aakash Gandhi
Rainy Days by Joakim Karud
(Most of the Music come from Soundcloud／Youtube?!!)

[聖地之夏] #隱藏版名曲咖啡廳：藤井寺市的 #杜の灯 咖啡 / 李長潔 ☕
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如果你想要離開大阪市中心，選一處清幽之地走走，非常推薦古市古墳群一帶，這地方由羽曳野市、藤井寺市等地組成，為一歷史悠久的古老地區。你可以乘坐近鐵到古寺站或藤井寺站，輕鬆遊歷。
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從藤井寺站下車後，穿過昭和風味滿點的「#西門商店街」，早晨的陽光透過鐵皮與鋼架屋頂撒下一陣溫柔的日光，阿姨們買了蔬果後，走入葛井寺參拜，有活力地跟寺院的大叔抱怨私事。
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■ #老屋咖啡杜の灯
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除了葛井寺外，尚有頗具歷史的辛國神社，就在神社鳥居進入後，從一旁小徑可見到一座由老屋町家改建的咖啡店「杜の灯」，一個隱藏於神社內的的秘境咖啡。「杜の灯」的老闆十分熱情地引我們進入屋內，店鋪的空間整理得很好，空氣中聞得到木頭的氣味。
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■ #老闆的名曲收藏
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老闆趕緊將老闆娘喚來店內，兩個人心急地為我們準備早點。幾種口味的吐司與相當濕潤鬆軟的戚風蛋糕，老闆手沖單品咖啡很讚。吃早餐的過程中，可愛的老闆不斷地暗示我們，屋舍的一角有留聲機可以參觀，不過我們吃得太專心了。
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老闆終於忍不住向我們示範他的留聲機收藏，包含一罕見的德式古典音樂機器，以及各種老式擴音機。長這麼大還是第一次近距離看機器的聲音如何發生？
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藤井寺附近的咖啡店、點心店並不多，杜の灯算是其中相當值得去的一間，這幾年也很受到地方居民的喜愛。如果有機會到這裡，你也可以試試看。

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#杜の灯: 藤井寺市 藤井寺駅から徒歩3分辛國神社の隣
#影片版