#股怪教授之日常
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同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過73萬的網紅健人蓋伊,也在其Youtube影片中提到,蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼:MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://www.phargoods.com/ 輸入我的全站商品折扣碼:guy1224 【月見山】超高CP值...
日常運動 在 林富寶 Facebook 的最讚貼文
【 #旗山區南洲里 】
#爭取新設溪洲地區通學步道
#守護學童安心通勤上下學與居民日常運動的安全
📍 依據南洲里蘇里長於109年12月1日陳情,位於旗山區南洲里至大山里間,台糖鐵道舊址自鐵道移除後,空間土地閒置未使用,建請原地新設溪洲地區 #通學步道 ,提供給步行通勤之學童安心上學,亦可守護當地里民日常運動時的安全。

📍 為保障當地學童與居民的通行安全,經本席向高雄市政府爭取經費1,259,884元施作,#全長共421公尺 ,已於110年9月3日施作完成,感謝 #台灣糖業股份有限公司高雄區處 、#台灣糖業股份有限公司高雄分公司、 雄工夫-高雄市政府工務局 #養護工程處 #新建工程處 等相關團隊。
日常運動 在 LightningBebe Facebook 的精選貼文
#日常運動百搭款💯
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這款瑜珈褲穿起來真的超推
交叉收腹
提臀效果也很讚
運動也是要美美又性感
日常搭配也很適合唷
日常運動 在 健人蓋伊 Youtube 的最佳貼文
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#奧運
#2020東京奧運
#各類運動項目
日常運動 在 林萱 Hey! Shiuan Youtube 的最佳解答
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疫情期間 還是要管住體重啊!
但管住嘴實在太難了...
除了跟著動 飲食佔7成也很重要~~
愛吃甜食的我 到底如何滿足內心欲望呢~~?
當然!有我的長期愛吃的小法寶們!!
記錄我的一週運動日常+運動後的飲食、料理
(需要快速補充蛋白質)
也別忘了要把食物變美味~才不會厭倦瘦身~
舒芙蕾好好吃 400次系列飲料也好喝!
MYPROTEIN 台灣站4週年
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啊~還有很多人問我的運動都看什麼影片跟著做?
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1.下載Nike training app跟著上面的運動教學課程做 很方便!
2.看YouTube 影片,我會看 eileen yu . 林芊妤 emiwong 這三個健身youtuber的影片 大家可以去搜搜看🔍
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日常運動 在 林萱 Hey! Shiuan Youtube 的精選貼文
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三級防疫已經過了1個多月
每次在ig直播或是動態都有好多人留言問我:可不可以分享你的日常vlog?
好拉!終於來了!!!
雖然我挑的那天是...非常不日常的裝修前一天...
不過還是拍了三餐料理+早上早晨乾坤棒+開箱包裹+跳舞...還是很多啦!
(等我7月裝修好再來拍一個完整vlog)
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