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アメリカ人が求める理想の体型と日本人のボディービルダーとの違い
【THE WORK OUT】 ～Drive your justice～ http://www.kitajimatatsuya.jp/mail/ 北島達也の公式メールマガジンは、クールな 「ボディビルカルチャー」の浸透を目指...
From: 【北島 達也 公式Youtubeチャンネル】THE WORK OUT～理論を制する者が肉体改造を制する～
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「身体を引き締めたい！」
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「筋肉を大きくしたい！」
筋トレをする上で大きく分けるとこの２タイプになると思います。
筋トレの進め方が全く違う事を知っていますか？
真実を答えられる人の方が少ないと思うので動画にしました( ^ω^ )
ぜひうまく取り入れて効率の良い筋トレをして自分の理想の体型目指して
一緒に頑張りましょう！！！
編集：くろこっち
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●●● 北島達也プロフィール
高校生の頃、"アーノルドシュワルツネッガー"に憧れた
ことをきっかけに「ボディビルディング」の世界へ心酔する。
本場のボディビルカルチャーに憧れ、20代前半で単身で渡米。
LAで出会ったコンテストビルダーの人間性、ライフスタイルや
LAと日本の【ボディビルディング】に対する価値観の違いに衝撃を受ける事となる。
1997年には、カリフォルニアのボディビルコンテストにて
日本人初のチャンピオンに輝く。
現地では、アーノルド・シュワルツネッガーはじめトップビルダーはじ め
ハリウッド俳優が集結する有名ジムで数々のトップビルダーから指導を受け、
独自で体得した知識と経験を統合。
約30年間、"本場のボディビルディング"と"科学的-なワークアウト"を
自身で実践しながら理論を構築している。
そして現在は、自身が影響を受けた【LAのクールなボディビルカルチャー】
をワークアウト経験のない一般人に広く伝える「THE WORK OUT」レーベルを立ち上げ、
運営している。
(世界的超有名ジュエリーデザイナースタンリーゲスと提携。
オリジナルブランドとして新しいカルチャーの浸透を目指している)
他にも、有名TV番組やTVCMにも有名俳優やタレントと共に多数出演。
美容師、世界最大級アミューズメントパークでのヘアメイクやナイトクラブのセキュリティなど
様々な異業種を経験した異色の経歴も持つ。
● ボディビルダーとしての実績：
・ＮＰＣミスターカリフォルニア ライトクラス優勝
・ＮＰＣミスターオレンジカウンティー ライトクラス3位
・カリフォルニアマッスルビーチコンテスト ゲストポーザー
・カリフォルニアマッスルビーチコンテスト ゲストポーザー
ＴＯＣチャンピオンシップ ミドルクラス3位
・ＴＯＣチャンピオンシップ ライトヘビークラス6位
・WBPFボディビル世界選手権出場
● TVCM 出演実績：
・1998年:はねるのトびら(フジテレビ)
・2000年:宇多田ヒカルファーストコンサートボヘミアンサマー イメージキャラクター
・2000年:タカラサワーモルトＣＭ共演(藤原紀香と共演)
・2000年:永谷園かに玉ＣＭ(爆笑問題と共演)
・2001年:ＵＦＪカードＣＭ(反町隆史と共演)
・2015年ヨソで言わんとい亭（名倉潤と共演）
・2017年じっくり聞いタロウ（名倉潤と共演）
・2018年主治医の見つかる診療所（TKO木下と共演）
・2018年嵐にしやがれ！ （松潤、水トアナと共演）
●講演実績：
・2017年 立教大学 特別講師として講義
●雑誌掲載：
・2018年 ノンノ掲載
・2018年 Skawaii掲載
・2018年 セブンティーン掲載
●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】:
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