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好久沒打針的她們，前陣子因為看到黃卡日本腦炎還沒打，終於這禮拜天要去打了。
還記得她們很小的時候，去打針，每次都哭到崩潰，每個都要安撫，所以這次去打，我真的蠻怕她們哭起來會擾民😂，所以在家先告訴她們打針這件事，打針就是一隻尖尖的針刺到你皮膚裡，你可能會痛一下，但不會太痛，就像蚊子咬了一下*啾*就結束了，所以為了你們的健康，我們必須帶你們去給專業的護士阿姨打針。
就這樣，到了診所，我比她們還緊張😂，所以先讓她們等待的時間先轉移注意力看Moana給她們勇氣，因為她們現在很喜歡勇敢的Moana。
就這樣，要打針時⋯
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好米芽開團到今天唷！
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✨梧棲居然也有這樣充滿日式風情的好去處！
它就是【梧棲文化出張所】
位於台中梧棲老街，朝元宮旁邊。
是原本台中縣警察局清水分局梧棲分駐所修建而來，
和式建築充滿日本風情，
讓人彷彿置身在日本當中。
它在2021年4月18日開幕，
除了有販售咖啡、冰淇淋之外，
也有介紹台灣在地文化，
提供民眾免費參觀，
歡迎大家一起到台中梧棲玩喔！
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#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #四姊妹 #日常 #台中 #海線 #梧棲老街 #網美拍照新景點
以前，在還沒決定是否要在家自學前，曾經考慮讓孩子去上森林小學。結果，一直生一直生，萌生了一個想法💡⋯⋯不如！把森林小學的理念搬到家裡🌲
自學很彈性、可塑性很高，可以尋找有興趣的課程、喜歡的老師來上課！
孩子從兩歲開始，每週都有一堂美術課！這個美術課，通常不會交出大人覺得「漂亮」的佳作，但是，卻是展現孩子最真實內在的作品😘
搬了新家後，挪出一個空間作為自學教室，讓老師可以到府教學，也成為左右鄰舍可以一起共學的場所😊
今天，1男+4胞胎=五寶媽O.Q.Ma來訪，沒什麼能招待的，但把好玩美術課帶給他們，四胞胎妹妹的第一堂課就獻給了 Fun星球鈴噹姐姐🔔撕報紙的課程實在太合孩子胃口🤣
#四胞胎真的太萌
#糯米說我花10年生五個效率太差
#10個小孩合體好壯觀
【現正團購】
美國lillebaby育兒揹巾
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挪威frii護脊兒童書包
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英國Dunlopillo乳膠枕頭
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自從有了孩子之後，媽咪幾乎沒有好好睡過一覺，
更何況同時陪四個孩子們睡在同一張床墊上，
睡醒之後，常常渾身筋骨痠痛、感覺越睡越累！
睡眠品質變得好差！更別談生活品質！
最近我們家換了二張新床墊，睡起來真的超舒服！
常常一覺醒來，一度以為我們就住在五星級飯店渡假，
真的好放鬆且精神氣爽！
深刻體會，原來一張好的床墊，
重點不在於它的價位高低，而在於舒適度！
選擇一張好的床墊，
不但能真正幫助我們提高睡眠品質、消除疲勞，
還能讓我們一覺醒來，精神飽滿！做起事情更有效率。
美國國家生物技術資訊中心NCB1研究指出，人體最佳睡眠溫度為攝氏16至20度，若睡眠溫度過高，人體的褪黑激素分泌就會受到抑制，進而影響睡眠品質。
不得不說，這張 #比利時冰山床 ，讓我們每一天都充滿驚喜！
因為它躺下去 #超涼感，特別在 #炎夏季節， #睡太久也不悶熱！
如果再舖上一層保潔墊和床套之後，發覺涼感度很剛好。
加上它的 #床墊軟硬度適中 且 #具有高彈性與支撐性，
能貼合我們人體脊椎Ｓ曲線，使背部受到完全支撐，
睡起來真的好舒適！不知不覺就睡得更深層，
睡眠品質提升了！自然越睡越健康！
讓我們最喜歡的地方是這張比利時冰山床有 #床側加固專利，
可以強化床側結構和整張床的支撐性，
因此，非常堅固又耐用！
當我們躺在床側陪孩子們睡覺時，
不會因為床墊太軟而小心滑落。
能解決市面上捲包床技術無法克服的問題，真的很不錯！
睡眠是健康之本，擁有 #衛生、#舒適、#美觀 和 #耐用性 的健康寢具是獲得高品質睡眠的關鍵。
因此，這款比利時冰山床這麼好睡不是沒有原因。它有 #六層結構，每層結構都是經過貼心設計，讓整張床墊的功能性發揮到極致，就連美觀也不放過。它的 #床墊總厚度28cm，好睡的程度真的讓人無話可說。
第一層 #日本iCOLD涼感面布：接觸型涼感專利，質料摸起來很舒服且不易起毛球，很好照顧，還可以 #有效吸熱和散熱，#發覺孩子們睡起來很明顯不再翻來覆去。
第二層 #比利時Latexco涼感乳膠：#涼感透氣，可以貼合人體，躺起來很舒適又減壓。天然的橡樹蛋白酶可以 #抗菌、#防蟎，減少過敏原。
第三層 #高密度恆溫泡棉：#可以釋放壓力並調節體溫。
第四層 #冰絲棉：#吸濕透氣、#床邊加固。
第五層 #台灣中鋼獨立筒：選用線徑2.4mm，高20cm的高碳鋼獨立筒，超過200度高溫加熱塑行，富有高彈力與支撐性，躺起來軟硬適中，能貼合我們人體脊椎Ｓ曲線，使背部受到完全支撐，且品質堅固又耐用。零放射線、零輻射線，提供友善環境，對人體無害。
第六層 #3D透氣防滑網布：散熱無死角。
這張比利時冰山床不論是外觀、表面的平整度和舒適度都讓我們超滿意！床墊的厚度也很適中，因為它非常堅固又耐用且不易變形，加上價位十分親民，容易維護保養。而且GAGU SLEEP比利時冰山床 #全省免運費，還有 #十年保固，一張好床肯定是要睡個好幾年呀！十年之內都有保固真是讓人聽了好安心！而且還有 #100晚試睡的服務，如果回去睡得不舒適，只要保持床墊完整，100天內都可以全額退費耶！因此，強力推薦大家使用！使用專屬折扣碼下單「 LCYOEK 」，還可以現折2000元喔！真的好超值！
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