【歡迎任何人的日本宅老所-石井家|#線上案例分享講座精華】
上週五(9/10)我們邀請到日本宅老所石井家負責人 石井英寿先生,分享「在社區迎向生命終點:宅老所的在地終老實踐」,使我們看見石井家如何打破框架、制度限制,打造出這間不一樣的宅老所。
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#長輩也有能力付出
在石井家有個特別的現象,就是以男性長輩居多,因為在其他機構被拒絕的男性長輩比較多,而有的男性長輩本身還具有比較強烈的工作意願,不願意當成被照顧的對象。
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因此,石井家轉型成以工作型為主的日照中心,嘗試提供可以讓男性長輩貢獻能力的"工作機會",比如到鄰近小學協助清掃環境,簡單的修繕工作等,其中,有位退休前是擔任工頭的爺爺,還每天都穿著工作服來到石井家的日照中心,一副是要來工作的樣子。
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沒有框架,是石井家獨特的樣貌,在這裡讓每個人可以找到自己想要成為的角色,即便是高齡長者也可以有能力付出,例如:協助照顧工作人員的孩子們;同時,孩子們也在許多關鍵時刻,成為最能勸動長輩的照顧者,例如:因著孩子的邀請,長輩比較不會排斥洗澡沐浴。
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#無條件的接納
石井先生分享:「我們接納每一個願意來到這裡的人,不會去思考他有沒有符合長照給付的對象。」,因此,在石井家彷彿是個不分年齡大雜燴,有時是臨託的幼童、身心障礙的學生、因疫情失去工作的外籍移工、失智長輩...等,讓每個來到這裡,就像回到家一樣,彼此扶持互相幫助的生活著。
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在定期舉辦的聚餐中,有時還會有鄰居來串門子,大家可以互相分享自己的夢想、對老後生活的想像。「透過這樣的分享,也幫助石井家成為更好的樣子。」石井先生提到交流的重要性,也促使左鄰右舍的鄰居們,開始思考自己心中的老後生活,該是什麼樣貌。
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#持續參與社區活動
「只要我前一天不是值夜班,隔天一就會去擔任鄰近小學的導護志工。」石井先生認為主動讓社區更認識石井家,拉近彼此的距離,才能打造出更友善的生活環境。
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疫情前,更常常帶領石井家的長輩們參與社區慶典活動,或是,讓失智長輩幫忙打掃校園,雖然是志工性質,但藉此讓長輩創造自己心裡的角色定位。
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而當社區的人們對長輩更加熟悉了,就更能理解和同理長輩的狀況,社區孩童也有機會認識什麼是失智、老化,甚至是生命的終點。
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同時,期望許多社區長者趁還健壯時,可以來石井家擔任志工,等到他們未來有需要被照顧的時候,換石井家照顧他們,讓長者可以在熟悉的環境中,延續幸福的生活、安詳的迎接終老。
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藉由日本宅老所石井家負責人 石井英寿先生的分享,讓我們看見高齡照顧服務的提供,可以有溫度、多元、不被侷限的樣貌存在著,取代「被拋棄」、「孤立」的是「接納」、「陪伴」。
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期許透過這樣的學習,幫助身處台灣的我們,一步步建構起能夠延續幸福、安詳迎接終老的高齡照護服務,以及一個讓我們心中嚮往的老後生活。
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【極光與雪地旅行-阿比斯庫】
搭乘這趟往瑞典極圈的火車,從斯德哥爾摩開到阿比斯庫國家公園莫約二十多小時,沿途可以飽覽斯堪地那維亞半島山海風光,沿途大半都是雪景覆蓋著森林,偶爾會經過港口,眺望著波羅地海。
阿比斯庫是瑞典北部北博滕省的一個村莊,位在北極圈內。所謂的北極圈是指緯度數值66°34的一個假想圈,以內的都算「北極地區」,陸地部分包括了格陵蘭、北歐三國、俄羅斯、美國阿拉斯加以及加拿大北部。在每年的秋春之際,來自太陽的帶電粒子到達地球附近,地球磁場迫使其中一部分沿著磁場線集中到南北兩極,當粒子進入極地的高層大氣時,與大氣中的原子和分子碰撞並激發,能量釋放產生的光芒形成圍繞著磁極的大圓圈,即極光。
所以很多人問「極光是什麼?」答案不是女神,也不是傳說,更不是千載難逢的奇特景象,而是大自然現象。所以在特地時間前往極圈就有機會抬頭看見天空跳躍著不同顏色的彩光,又以南北緯度67度附近的兩個環帶狀區域內是最長見到極光的區域,阿拉斯加的費爾班克斯、冰島與北歐極圈。
北歐圈的極光聖地以幾個城市最為著名,芬蘭的聖誕老人村羅瓦涅米、挪威的極光首都特羅姆瑟,在瑞典則是以基律那中心。這次要去的是瑞典往芬蘭的邊界的「阿比斯庫國家公園」。
說也巧合,出發前有位台灣的極光獵人-Frank正在招募極光採訪團,所以就同一群媒體在此集合。剛好此時是春分時節,日照的時間比冬日逐漸延長,大約九點日出,四點日落。抵達的第一天還在適應環境,傍晚旅館的服務人員就敲門讓大家出來,請每個人往天邊抬頭看。
我急忙著問:「發生什麼事了?」抬頭往天空看,什麼都沒有啊!服務人員指著遠方說:「是極光。」我努力揉了眼睛,怎麼看都是黑的,一點都不覺得天空上有光影飛舞,彷彿有些白色的雲霧,看上去一點都不像極光。
不過,人的肉眼看不到的,手機卻能拍出來!相機則拍得更好些。才知道極光有區分大小,極光指數(Kp Index)從0到9,是觀測極光的重要指標,當指數越高,代表極光覆蓋的範圍越大,看到的可能性就越大,手機可下載APP Aurora Now就能查詢。
沒多久,眾人跑去空曠無光害的冰原上等待,因當晚天氣良好,極光條件天時地利人和,滿天的極光用肉眼就能看到,手機也能清楚拍下閃動的模樣。
然而接連之後的幾天,就再也沒看到極光的蹤影,其中一天我們乘坐著雪上摩托車前往阿比斯庫的森林區域。林地四面寧靜毫無光害,每個人都穿上厚重的雪衣,彷彿是南極的科研人員。等待極光的前一個鐘頭人人是興奮到心跳加倍,即使森林處於零下二十度的低溫,也澆不熄對於極光的熱情。但到了後一個鐘頭,滿天星光的美好逐漸變成腳趾頭的凍傷疼痛,手指跟腳指的血已經不再流動,腦子快被痛佔領全部思緒。那個當下真覺得再不回旅館休息,我就要死了。
此刻就像演災難電影,我開始發難說:「可以回去了嗎?」身旁幾個人也跟著附和,看來大夥都冷到受不了。只有兩個來自美國的遊客,依然不肯離去說要等待極光。那時真的很想把這兩人身上的衣服抽掉,心想:「我們不想陪妳們一起死,好嗎?」那個當下真心覺得,沒有極光也沒關係,人能活著比較重要。
回到旅館之後,準備體驗了北歐人最愛的桑拿(sauna)!極光獵人Frank說在北歐的桑拿房就跟廚房一樣重要,泡完溫暖熱水澡後,進到溫度在50度左右的烤房,裏頭正燒著木炭,偶爾用水澆灑著,汗水從額頭緩緩的流出,身體整個熱烘烘的,特別舒服。走出桑拿房後,簡單穿上一件輕薄外套,就能在雪地裡走上幾分鐘也不覺得冷,旁邊的大姐則叫我們趕快把衣服穿上,說這樣特別容易著涼。
冬季極圈旅遊,因為日照短,活動也變得不多。有狗拉雪橇、雪地摩托車、國家公園森林雪地步行等,其外還有兩個特別的活動,就是去芬蘭的納爾維克Novik漁港城市與基律納Kiruna的季節限定冰旅館。
納爾維克同樣位在北極圈內,只是地處芬蘭的峽灣港區,你可以參觀戰爭博物館,同時也是挪威著名的滑雪勝地。我們到訪當地的魚市場,令人訝異的是跟我所認知的魚市場完全不同,漁貨幾乎都是冷凍,除了挪威甜蝦。挪威甜蝦是環保生物,能吃掉浮游動物,從而扮演海洋勤勞淨化者的角色,並含有大量蛋白質及低卡路里。
基律納則是瑞典極圈第一大城,冬日會建置特色亮點「冰旅館Ice Hotel 」,裡面除了由頂級藝術家設計的主題冰雕客房外,還有冷死人不償命的冰酒吧、華麗的冰教堂以及戶外冰雕作品。要在旅館住宿一晚價格不斐,價格一房都是破萬起跳。所幸還有入場參觀門票,有專人帶領參觀,並可以在酒吧喝一杯酒。
極圈旅行是許多人夢寐以求的嚮往,圍繞在極光、冰雪跟桑拿中,也是很多人感慨遙不可及的夢想。但實際走一遭,並不覺得非要報團才能參加,更非貴到上天讓人剁手,主要貴在是行程費用,住宿跟交通與飲食並沒有想像中難以讓人入手,當然前提必須要有踏出自助勇氣出發。
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9/4 9PM 線上直播聊北歐自助旅行 (你們答應會來嗎?
還是很謝謝 Lapland Trip 北極秘境極光之旅 的Frank阿
日照中心條件 在 Facebook 的精選貼文
#門諾基金會日照中心 全面恢復 減緩家庭照顧者壓力
生活中心/綜合報導
因為全國防疫三級警戒,門諾基金會的日照中心也因此暫時停止一段時間。直到7月27日防疫警戒開始下降至二級,門諾基金會位於花東的四個日照中心(美崙日照中心、壽豐力百海日照中心、玉里璞石閣日照中心、東河隆昌日照中心)便依照指揮中心與縣府規範提前準備相關解封條件,期望在兼顧防疫的情況下可以提供服務,如今已經於7月28日起開始陸續始恢復服務。
門諾基金會表示,日照中心恢復服務力求符合防疫規範,如:參與的長者與工作人員皆已施打過疫苗、加強定時清潔消毒、用餐座位區需加裝隔板……等等,期望讓長者們安心的回來熟悉的環境,也讓家屬們放心託付長輩予機構。
日照中心條件 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
疫情警戒降級,新北市今天宣布,7月27日起將展開階梯式解封,包括291家公私立托嬰中心、56個身心障礙日間照顧、52家公共托老中心等照護機構,恢復收托服務,幼兒園則是接送不入園、幼童專用車由19人降載至10人,教育局長張明文更表示,幼兒園、課照中心教育人員的疫苗施打率,已經達到95.88%。
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【智翔的議會質詢-社會局(3/12)】
#因應武漢肺炎急難救助專案
今天首先關心到關於疫情的發展,根據新北市政府日前公布因應疫情的緊急紓困計畫,將針對受影響的勞工給予協助,預計補助1000戶,那麼桃園的狀況,社會局是否也有規劃了呢?
社會局長回應,針對疫情的需求,原有的急難救助與紓困方案,將擴大適用的範圍,但繼續追問到對於補助對象與產業別的細節,局長則表示還需研議,會提出這題,是由於受到疫情影響的關係,擔憂可能有原先就經營不善的企業,藉機讓員工放無薪假與裁員,補助辦法應嚴謹面對,讓真正需要的人獲得補助。
#市府活動停辦資訊應即時更新
為避免群聚感染發生,政府與民間單位已停辦許多大型活動,年長者的關懷據點、送餐服務也有所調整,但日前有查到,對於室內空間的活動,例如投影片上隸屬於老人福利科的「認知休憩站」活動,仍在網站上公告舉辦,雖然在今天早上跟承辦人確認已經停開,但諸如類似的活動停辦資訊,應請社會局再多加注意,即時更新,其他局處若有同樣活動停辦的資訊,也應儘速修正公告,以利民眾知悉。
#公設日照與托嬰設置
桃園市在公托與日照設施的設立上皆以「一區一公托」、「一區一日照」為原則,但桃園市的人口日益增加,不僅整體需求的人數會隨之成長,各行政區需求人數的落差也會變大,過去智翔在議會中曾詢問過桃園市政府,是否按人口比例來規劃托嬰空間,但無奈總會遇到尋址上的困難。
而後為解決選址問題,有了利用閒置空間的規劃,那這樣問題來了,若有區域同時有日照中心與托嬰中心的需求,是否有相關的標準、依照什麼樣的條件,選擇何種設施進駐。
今天社會局長以會開會討論作為解說,兩種設施在硬體上也有法規面的差異,但隨著兩者需求上升,未來勢必有相互排擠的可能,智翔希望社會局能先訂出標準,根據多少人口得設置一間托嬰中心,以及多少人口得設置一間日照中心,讓未來在空間選擇上能有所依據,要麻煩社會局再多費心力了。
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(質詢影片可以1.5倍速播放)
包含我,許多人都認為應利用閒置中小學校舍,來設立公托、幼稚園、日照中心等。然而盤查往年質詢資料、教育局負責人員回應,發現:
每年都抱怨抽不到公托、要求盤點教室;局長說好,質詢結束。沒有進展!
而實際狀況是,每學期盤點一次,兩年已盡可能釋出該釋出之空間了(並非所有教室符合設置條件)、甚至空間還會減少。因此,若一再要求「盤點閒置教室」,是錯誤戰略,我認為重要是尋找閒置教室以外的空間。
另外,當「空間確實不足」,則柯市長早年所提「校校有公托」就該宣告跳票!根據市府資料,已盤點完後仍無任何托嬰設施服務的有146間學校(小學為96間)。顯然無法三年內完成146間皆有托嬰之目標。
若空間確實不足,則校校設公托必然跳票;若不跳票,表示現況盤點閒置空間不及格。能落實固然理想,跳票也不應掩蓋。
只有承認原有計畫失誤,才能將資源轉移至新目標,否則原地踏步、做不到還是做不到、形成更大成本浪費。
https://youtu.be/0SZdgGI6d8I
日照中心條件 在 桃園市政府社會局- #日間照顧中心照顧您親愛的長輩#有如長青 ... 的推薦與評價
「日間照顧服務」是長期照顧服務的一種類型,白天長輩到日照中心,有專業的社工或護理人員 ⚕、照顧服務員❤,陪伴長輩並協助復健、用餐、從事健康 ... ... <看更多>