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【#More話題 遲到】當同朋友去街嘅時候，大多數都會有個人成日遲到，打比佢問佢到邊，好多時佢都會話「就到！」但聽到佢背景咁靜就會知道其實佢根本未出門口！唔知你又有冇遇過呢啲朋友呢？
#morehk #遲到
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【我的母親，我是母親】 #一代代的舐犢情深
「在木棉道上行禪時，我對自己說，不要騙自己了。此生唯一能給的，只有陪伴。而且，就在當下，因為，人走，茶涼，緣滅，生命從不等候。」
讀到龍應台寫給年邁失智母親〈此生唯一能給的〉的信的結尾，差點就在學生面前掉淚。那天早讀，陪著孩子們靜心閱讀，我端坐在講台，手裡的《天長地久》越來越沉，這句「生命從不等候」，是濕潤了雙眼，一陣酸楚往心頭一陣椎去，想起自己的母親上週末突然從屏東獨自來台北，手裡包裡裝的都是給我補身子的海魚，說是當天一早直接從市場買到的。
我是不愛吃魚的，冷凍庫還堆了幾條不敢說，可倒很喜歡母親的味道。與她的記憶像是斷層間有的裂縫，因為情緒勒索和上一代的恩怨而被輾壓過的愛，她的刺，我的倔，她的我都是為妳好，我的才不要過妳的人生。自己做了母親之後，才像時光機倒回，慢慢懂得她的苦心，距離不再是逃避，長出了思念與柔軟的關懷。
因為支持老公離家十天實現他的單車環島夢，我必須在兒子病了、自己健康欠佳、週末還要加班的狀況下，獨自撐過這場硬戰。出發前八個小時，高燒的孩子吐了一床，他還是瀟灑去了；我沒和母親說，直到沒有使用3C的她，偷偷盧了阿姨搜尋公開的專頁給她看，她默默關心我的行為才被發現。發文隔天，弟弟來訊說媽媽已經在來台北的交通上，等等就去接她，順便再去保母家把親愛的小孫子接回去，她要唸好多故事書，綵衣娛孫，陪他睡養病覺。
印象中那位盛氣凌人的女強人去哪裡了？怎麼就甘願受女兒的脾氣，凡事遵照女兒的指示了呢？這個略藏不住老態的女人，她什麼都願意為了妳做，從不說出口的只希望妳好好的。這時，從三十歲做回有點懶散、掉進沙發裡、敲碗嗷嗷待哺的小女兒，反而讓她忙碌的很快樂，多久才再有一次這一天。
「老媽竟然在幫我刷馬桶，」上班到一半時弟弟傳了這樣的訊息來，我能懂，做媽媽就是閒不下來，她就想為你多做點什麼，特別是不再同一個屋簷後。下班一肚子怨的回到弟弟住所，天氣熱加上電鈴壞了吧！又或者，潛意識裡是知道那位總是包容自己的母親來了，我不用再處處忍讓、老為了他人著想而委屈自己。在廚房裡煎魚的她，大聲吼著要對我說的話，可是我喉嚨痛，一個字都不想吐出來，不管她有沒有聽見隨意應了聲「我好累」就句點她。
為了孩子，她如此慷慨傾囊，她到底欠了我什麼？成了母親之後，才意識到那些從未計較過的付出，拉拔到孩子獨自遠走了，還帶著祝福的神情望著、不捨喊出聲地怕牽絆住孩子，而只在心底輕輕說道：「去吧！高飛吧！」但又只要一通電話，什麼都不用說，她總感知般地排除萬難出現。「媽，別來了！妳在又幫不上忙」，如果，媽媽在能感到無比的安定，能確保送進嘴裡的是熱騰騰的飯菜，能無的放矢地將外頭的氣栽入家的溫床，那便已詮釋了存在的必要。
哪裡有母親，哪裡就是心的歸家。那兩天，我的確是無意識地把不開心赤裸裸地拋出來了。母親離開的前一晚滔滔漫天地交代事情，我卻板著臉地嫌她幹嘛什麼都要親力親為，嫌她做了這個又讓我等這個，嫌她帶太多魚來冰箱放不下；我猜是真的忍不住了她才說：「妳為什麼講話的態度要這麼差？」倘若是她的四十五和我的二十，肯定又是一番衝突。「沒啦！我就是很想睡了，明天要早起上班。」其實最需要休息的人不是我，我有點心虛和愧疚地解釋完，沒再多說什麼的老媽速速款好東西，向孫子討了個吻，把我送到門口，語重心長：「婚姻是自己選的，找時間放鬆，照顧好身體，知道嗎？」
我腦裡閃過的，是當初一意孤行地為了結婚把母親搞的多憔悴，她說出結了就斷絕母女關係這話，有多傷人就有多在乎。結果，現在勸我放寬心的反而也是她。身為女兒，我能給母親的實在太少，既不能陪伴在她身邊，又常不經意地「不敬，何以別乎」，光是想像她拿著電話猶豫要不要打給我、會不會打擾到我的模樣，就覺得自己讓她等太久了，等我無論如何都不會對她不耐煩，等我總算可以讓她放心地想我就說。
會不會有一天，垂垂老矣、春日遲遲的我，看日子鍵入號碼好幾次才決定讓它響的電話那頭，收到兒子：「媽！打來幹嘛！沒空啦！」的回應。孩子，我知道你會很好，那將會是我努力大半輩子的欣慰，但身為母親要的也不多，就是很想聽到你的聲音而已。
#媽媽女兒心情手記
#照片_婆婆與小Jivan
哈佛知識分享: 做生意，七大困難選擇!
七條策略問題 Seven Strategy Questions《第七: What Strategic Uncertainties Keep You Awake At Night? 公司有什麼變數令你夜晚瞓唔著呢?》
Everybody watches what the boss watches. 老闆䀹實乜，同事們就䀹實乜! 你應該䀹實乜呢?
Business is about making tough choices. 上六集就講咗 Who is your primary customer? 公司股東、顧客、員工，邊個行先? 追數，應追邊三條數? 公司應有邊「十誡」? 如何令員工在適當壓力下發揮創意? 同埋同事們之間有幾願意互相幫助?
今集我會同你探討第七個策略問題，亦都係最後一個: What Strategic Uncertainties Keep You Awake At Night? 公司有什麼變數令你夜晚瞓唔著呢?
根據哈佛教授 Bob Simons 呢本書 Seven Strategy Questions，only three things in life are certain: (1) death, (2) taxes, and (3) the fact that today's strategy won't work tomorrow. 三樣嘢肯定: 死亡、交稅、及做生意策略要隨著時間改變。
你公司提供嘅產品/服務，如果永遠一成不變，無論現在點好，遲早會畀人淘汰。 道瓊斯 工業平均指數成分股有30隻，25年前後，超過一半成份股都已經被剔除。
當中一隻嘅股份依然非常成功，就係強生，Johnson & Johnson。 第二集同你講過，佢哋 Credo 教義，係 Customers Come First 嘅公司。 Credo 最後一句: "When we operate according to these principles, the stockholders should realize a fair return."
咁佢股價表現如何? 如果你1944年買咗強生1股，當年強生 IPO 上市，招股價是$37.5 美金。如果你由1944年揸一股到呢本書出版嘅時候 (即2010年)， 期間再 reinvest 你收到的股息去買多啲強生股票，你所收的股息連同股價升幅，到這本書出版，合共累積收到超過90萬元美金。Yes! 由1944年嘅$37.5美金，至2010年收到合共90萬元美金。等如65年間，年化增長17%。 Grow 17% every year for 65 years! Wow!
佢點做? 睇下呢個 Johnson & Jonson(強生) 嘅table， 每年嘅 profit planning 由 functional, company, group VP 至 executive level 逐層逐層上， 一年上四次，revisit and revise continously.
2013年就做定2014年同埋15年嘅 profit plan, 再做多額外5年，10年嘅projection，即2020及2025年。
2014就做定2015及2016年嘅 profit plan, 再 revisit 上年做過嘅5年10年計劃，即重溫2020及2025年嘅 projection，睇呢幅圖， 如此類推。
如果數字同當初預期有所出入， 會 face -to-face 問下屬:
(1) What has changed?
(2) Why?
最重要，(3) What are you going to do about it?
Keep it simple. Johnson & Johnson, 就係因為不斷地問這三條問題，過去幾十年都能夠 就住市場適應改變。
唔好講到大公司咁複雜， 即是你係個屋村入面做間茶餐廳，What Strategic Uncertainties Are Keeping You Awake At Night? 有乜風險令你夜晚瞓唔著?
怕你個廚師走咗去? 怕你個業主大幅加租? 怕突然間一大批你啲食客食物中毒? 怕你條村啲人口味變化， 鍾意食日本餐，唔再食茶餐廳? 怕翠華/太興開入來你邊村，咁你就無得爭? Whatever it is! 除咗怕，你打算點應對? 點樣能夠做到兩手準備?
如果有日，你盤生意條數唔靚，我問你:
(1) What has changed? 有乜改變咗?
(2) Why? 點解?
And (3) What are you going to do about it? 咁你打算點做?
你會點回答我?
我做商舖基金，都有好多嘢怕。 經歷過社運/肺炎， 連舖王鄧成波都話唔係「百年一遇」，係「百年不遇」。 我都好怕個市大上大落。 我亦都好怕個個 shopping online 以後街上無晒人行街。我更加怕以後社會動盪，冇曬遊客來港。 我亦都怕中原/美聯/長實/新鴻基會搞個商舖基金同我直接對撼。但怕有用咩，最緊要能夠做兩手準備。 我爸爸教我: 「永遠要作最壞的打算!」
2021 今年我公司目標要買入港幣五億街舖，沽出兩億，對外集資起碼每季港幣6000萬， 基金派息六七八厘，及年回報達至10%。 每季度我同公司管理層都會 review 以上數字， 稍有偏差，就會問自己以上三個問題:
(1) What has changed?
(2) Why?
(3) What are we going to do about it?
有乜改變、點解、同我們點辦?
你盤生意呢? What's keep you awake at night?
今次一連七集同你分享咗我係哈佛學到嘅 Seven Strategy Questions 七條策略問題:
(1) Who is your primary customer? 誰是你首要顧客?
(2) How do your core values prioritize shareholders, employees, and customers? 你的核心價值，公司股東、員工、顧客、邊個行先?
(3) What critical performance variables are you tracking? 追數，應追邊三條數?
(4) What strategic boundaries have you set? 公司應有邊「十誡」?
(5) How are you generating creative tension? 如何令員工在適當壓力下更有創意?
(6) How committed are your employees to helping each other? 同事們之間有幾願意互相幫助?
(7) What strategic uncertainties keep you awake at night? 公司有什麼變數令你夜晚瞓唔著呢?
我營運自己全間嘅商舖基金公司都係 based on 以上七條問題辦事，Really! Every single one of them. 希望一連七集，以上七條問題亦對你點做生意有所啟發。
有興趣聽多啲，可就來我六月份最後兩場星期六嘅早餐會啦! 希望到時見到你。Have a good business, have a good life!
。。。。。
五／六月份早餐分享會 Topic: The Seven Strategy Questions by Harvard Professor Robert Simons
哈佛分享: 七條做生意策略問題
2012至2014間，我連續三年在哈佛上了 Robert Simons 的堂，畢生受用。我自己成間商舖基金公司都是建基於這本書。
有興趣 sign up la ? 每次限四位 (包括我)。 人多傾唔到計。
5月1日或8日或15日或22日或29日或6月5日或12日，星期六早上9時開始，約三小時。地點中環。
對象: 管理層/生意經營者/創業者，連我限4位。
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大家交流做生意最重要的幾條問題。
我唔係靠呢行搵食，免費，我請食早餐 ? Be friends ..... 有機會到時見你。李根興 Edwin
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聯絡李根興 whatsapp (+852) 90361143
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無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？
:: 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
:: 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
:: 上市櫃公司副發言人唐老師的三點精闢心法消除職場倦怠
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你知道嗎? 世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激，而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為，職業倦怠包括三個面向，分別是：
1.情緒耗竭（emotional exhaustion）
2.去人性化（指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒；）
3.自我效能降低（decreased professional self- efficacy）。
簡單說來就是：「心好累、不高興、我不行。」
台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ，你中了幾項呢？
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活，建議到家醫科或身心科 看看喔！
如果你是管理職或HR，更要注意了，
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延，進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠，如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關，
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程，適時給予他們一些建議、鼓勵，
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式， 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議：
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假！網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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造型：李小小｜Trist
剪輯：YP Eyok
調色：Jeffrey Lim
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幕後製作組: YuOn｜WeiQing｜Victoria
臨時演員也是演員: YC (黃不文)
【音樂製作】
音乐製作人: @JSAW
作詞：JSAW｜沐人Morn｜老章
作曲：JSAW
編曲/鍵盤: JSAW
配唱製作: JSAW
和聲/和聲編寫: JSAW
錄音: Hanz 郭文翰 @Vocast Studios
混音/剪輯: Hanz 郭文翰 @Vocast Studios
母带後製: CL Toh @Mastering One
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