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這幾天阿良的坐骨神經復發，身體極不舒服，但還是想盡力幫助賓賓
所以決定親自開車載賓賓北上
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1483456192018271&id=100010617129187
全台血庫都沒有B型血
感謝華中動物醫院幫我們連絡到一位B型貓的飼主，願意帶貓咪來和賓賓配對
祈求賓賓能配對成功
今天早上我們已經到動物醫院接出賓賓，現在正準備帶賓賓直接北上華中動物醫院
只要有任何機會幫助賓賓，我們都不會放棄
請大家為賓賓祈禱，讓賓賓能配對成功，順利治療
謝謝大家
🐈賓賓加油
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2001842033323898&id=482873861887397
在一場船難中，有一位男子隨著潮水，
漂流到一座無人島上。
他看看這座島，有許多長著甜美果實的樹木。
海邊也有許多的魚。為此他感謝神為他所預備的，
讓他在這座島上還不至於餓死。
雖然這樣，他還是非常想念他的家人。
所以他天天祈禱神，能夠就他早日離開此處，回到家鄉。
他每天注視著海上有否搭救他的人，
但除了汪洋一片什麼也沒有。
後來他決定先建造一間簡陋的小木屋，
以保護他在這險惡的環境中生存，
並且能保存他所採集到的東西。
有一天他採集食物回來，發現小屋竟然失火了，
濃煙不斷向天上竄。他所有的東西，
在一瞬間通通化為烏有。
悲痛的他，氣噴的對天吶喊著：
「神阿!你怎麼可以這樣對待我！」
第二天早上，他被一艘靠近小島的船隻鳴笛聲吵醒。
看見有一艘船就停靠在岸邊。
他開心地上前詢問船員說：「你們怎麼會來到這裡？」
船員告訴他：「因為我們看到了濃煙，知道有人需要救援。」
不要急著在環境中埋怨主，我們要學習在環境中讚美主!
<長文，慎入>
我懷疑好多人都唔知道堅道往西環方向路面，即係由明愛開始早上七至晚上七係禁區時段。每朝早我都見到不少於兩架車泊咗或者行走於往西環方向嘅堅道。
呢個時候我就會默默為佢哋祈禱，希望唔好俾人抄牌。我甚至見過的士行果段路，當然而家嘅的士司機，都係Google司機，唔似以前嘅的士佬係腦內自設地圖，而Google係唔會顯示禁區嘅，搵食車入咗禁區又遇上警察抄牌都只可以講一句愛莫能助，因為搵食車應該好熟路。
雖然我好似宅心仁厚，不過有一架車，我真係覺得佢好過分，我隔三兩日就會見到佢泊喺堅道嗰啲lay by果度，有一次我見到抄咗三張！三張起碼泊咗五粒鐘！我今朝返工又見佢拍喺度，當我食晏嘅時候，佢仲喺度，好彩，係抄咗牌！唔好話我心地差，因為佢實在過分呀嘛！
其實呢啲慣犯，係咪應該罰得重啲呢！對佢嚟講十張八張都係三幾千，真係過眼雲煙！
究竟佢係有錢就是任性，定係唔知呢佢！會唔會佢根本唔知道個度係禁區，只係以為自己係非法泊車，又咁唔好彩俾人抄牌呢，又甚至佢唔知道只要行3、5分鐘就到嘅亞畢諾道係有停車場嘅呢！
#何嘉麗callmegaga #何嘉麗
#堅道徘徊 #堅道向西環方向係七至七禁區 #有錢就是任性
現在齋戒月，獻上我和伊斯蘭誦經歌手合唱的老歌應景一下．．喔對了，這首歌是講賭徒的心聲，更應景了?．Wish you with a shower of joys and happiness in the holy month of Ramadan. #YasinSulaiman
【我來了Uncle Lim】Youtube高清版 : https://youtu.be/T5H0vaMIIq0
數位音樂下載 Online Music Download【我來了Uncle Lim】：https://lnk.to/3I55P5eM
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半世紀前 有座默默無聞很高的山
國父把它賤價賣給 一個華人富商
阿拉始終守不住這片 聖潔的土壤
祈禱聲傳不到耳裡 卻被高樓阻擋
挖土機開出了一條通往夢的方向
鈔票的香錢幣的光 覆蓋綠意盎然
人的信仰訴求 已不只是國泰民安
試圖一個晚上讓自己能擁有天堂
車燈光線糾纏在 灰暗的山腰上
抱著多少夢想和希望 上山
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了
我滿懷希望 發現自己快接近夢想
有誰願意相信 自己每次運氣很爛
我準備迎戰 全神貫注統計著勝算
不斷用菸草鎮定 我渙散的眼光
曾有多少人在這兒 享受遍體鱗傷
有多少人能及時抽離 下山
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
Oh Uncle Lim 你怎麼不斷的讓我受傷
Oh Uncle Lim 我墜落前明明都還看見曙光
Oh Uncle Lim 你怎麼總是給人們希望
Oh Uncle Lim 非到了絕路才會發現都是假象
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了 喔Uncle Lim
我來了 我來了 我來了
從早上我一直抗戰到明天的早上
我不停計算下一盤開的會是怎樣
也許這次失望不代表永遠的遺憾
但已經無法翻身 Uncle Lim 我怎麼辦
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吳孟達 (達哥) 因為患上肝癌，月前一直留院接受治療，可是於2月27日終不敵癌魔逝世，終年70歲。達哥的家屬今日於紅磡世界殯儀館為他設靈，並以基督教形式進行。
達哥生前的好拍檔周星馳 (星爺) 於下午近4時多抵達靈堂送別他最後一程，身形激瘦的星爺雖然戴上口罩，但仍難掩一面哀傷之情，面容憔悴，眼神流露出對舊戰友的不捨。星爺逗留了約10分鐘後便離開。
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吳孟達 (達哥) 因為患上肝癌，月前一直留院接受治療，可是於2月27日終不敵癌魔逝世，終年70歲。達哥的家屬今日於紅磡世界殯儀館為他設靈，並以基督教形式進行，翌日早上舉行告別儀式，禮畢後靈柩隨即移往柴灣歌連臣角火化場舉行火化禮。至於公祭時段，將設於7 日下午 6 時至 7 時，而安息禮拜祈禱儀式只限於親屬好友參與，不作公開安排。達哥的兒子於下午2時多抵達靈堂為父親打點後事，送別父親最後一程。一身全黑打扮並戴上黑色口罩的他，難掩哀傷之情，眼神流露出對父親的不捨。
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吳孟達 (達哥) 於2月27日不敵癌魔逝世，終年70歲。達哥的家屬今日於紅磡世界殯儀館為他設靈，並以基督教形式進行。
除了達哥生前好拍檔周星馳 (星爺) 外到場致哀，也有不少跟達哥合作過的藝人到場，包括劉德華、吳君如、林子聰等人，抵達靈堂送別達哥最後一程。
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君如受訪時表示自己與達哥的相處點滴多得不能盡錄，因為合作過的作品實在太多：「佢又演過我爸爸，又演過我三叔，又演過表哥，（最深刻？）我記得有一次佢演我爸爸，我係做一個江湖人物，因為佢好叻猜枚，我叫佢教我點猜出一啲江湖嘅味道，我好記得我哋一Cut機就猜。佢喺戲入面同我演父女，佢最後被仇家殺咗，嗰時我演得好入戲，覺得佢真係好似我老竇咁。」而君如亦表示近年有不少作品都希望找達哥參演，可惜對方太紅太忙，亦不知道他身體出毛病，她亦透露：「我冇去瞻仰遺容，呢十日，我日日都諗住達哥，我想有一個我對佢嗰個感覺。好傷心，好突然，估唔到咁快。」..................
與達哥是第三期藝訓班同學的鄧英敏、潘先琪、伍潤泉、甄懋強、陳敢權及麥振江均有到靈堂致祭。鄧英敏受訪提起往事，憶述當年讀藝訓班時，竟試過與達哥、林嶺東、周潤發及伍潤泉晚上在屯門一間學校裸泳。他說：「因為同管理員、救生員相熟，加上係夜晚，我哋大家就提議『不如裸泳囉！』剝晒衫褲剝晒鞋，冇所謂，玩咋嘛，有啲人去到沙灘都想放縱吓自己，又冇人見到……呢啲都係歡樂嘅點滴。」他又讚達哥是猜枚高手，又試過幾次賭馬贏幾十萬，再請他們到酒店扒房鋸扒。問有甚麼說話想同達哥講，他感慨道，相信林嶺東大導演過身後會在天上開戲，應有預留角色給達哥，「我已經叫達哥同阿東留返啲角色畀我，遲啲到我上去㗎喇，大家又可以見吓面。其實都冇嘢嘅，我哋嘅肉體死咗啫，個靈魂都係平行宇宙咁，可以穿梭嘅。」...........................
與達哥相識數十載的好友夏雨出席儀式後接受傳媒訪問，他形容達哥是個豪爽樂觀之人，「睇住佢從最低層一路做到今日咁樣，突然間就走咗，覺得好（感慨）。幾十年朋友，我仲老過佢，希望佢一切都好啦！」............
禁食期間：8/12/2020(12時午夜) ~ 11/12/2020(12時午夜), 共72小時
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液體禁：水、茶(無奶)、稀豆漿(無糖)、稀植物奶
水禁：只飲水
其他：禁甜品、禁朱古力、禁煙、禁肉、禁碳水化合物...
Esther: 每天12nn前不食不飲+三日液體禁(8/12 7pm ~ 11/12 7pm)
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多謝你參加這次禁食行動，請務必看完整套[Esther心靈FUN享]的ep363和ep365, 有詳盡解答禁食細節，另外文字上有以下答案供參考：
https://www.youtube.com/watch?v=y2SYEwZa_o4&t=331s
https://www.youtube.com/watch?v=4XzNZZ-zAmU&t=84s
一人禁食禱告，可以救國救整個民族？
(以斯帖記 Esther)
http://www.o-bible.com/cgibin/ob.cgi?version=hb5&book=est&chapter=1
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Q1.水禁(Water Fast)vs液體禁(Liquid Fast)是甚麼?會餓壞身體嗎？
A1.水禁(Water Fast)只飲水，第一次禁食的朋友，最好不要水禁過一天。液體禁(Liquid Fast)可以喝茶(無糖和奶)、稀豆漿、沒有肉和鹽的稀菜湯水...。如果你是第一次禁食(Fast/Fasting)，其實一天的水禁或液體禁是絕對沒有問題的，因為我們的身體儲存了大量脂肪、毒素，一定夠用的，而且禁食對身體非常好。
Q2.我禁食但不祈禱，可以嗎？
A2.禁食是要配合祈禱的，而且非常重要，要用祈禱守住自己的心，謝絕食物的引誘，沒有禱告的禁食，是沒有意思的，就變成只是"斷食"了，沒有靈性上的功效，但身體仍然得益的，會排毒。
Q3.禁食時，要祈多少次禱？
A3.越多越好，重要的是，你想解決的問題有多嚴重。如果非常嚴重，可以考慮禁食半天，整天禱告。但一般人很難做得到，就是資深基督徒…連續幾小時的禱告。盡量吧！
Q4.如有需要，在流質禁食(Liquid Fast)中，可以加薑黃落湯或飲品嗎？
A4.第一次禁食可以，之後最好不要落，樣身體自己工作。
Q5.醫生處方每日服食開的藥或營養食品，可以繼續服用嗎？A5.不要停藥。第一次做禁食的，營養補充品也可以繼續服用。之後，自行決定。
Q6.我可以飲用調稀的燕麥奶和果仁嗎？
A6.燕麥奶(或豆漿、杏仁奶、椰奶、米水、合桃奶...)和任何果仁屬於蛋白質(Protein)，屬於食物，不屬於飲品。任何東西除了水之外，如果能夠令你飽肚的感覺，就沒有禁食的靈性作用了。
Q7.飲寶礦力增加體力可以嗎？
A7.Yes and no. 寶礦力、茶、齋啡...是甜/有味的水，不屬水禁，屬液體禁(Liquid Fast)。
Q8.禁食多過12小時，做甚麼好呢？
Q8.其實，沒有了食的問題，你會發覺時間多得很，建議早晚打坐15分鐘或更長，和宇宙連繫、接觸。這時候看靈性、名人傳記的書很好，多思考生命、人生的問題。這三天，盡量減少出外活動，特別是第一天，一來看看身體反應如何，二來第一次禁食代禱，最好多留在家中向天禱告。之後，完全可以正常社交，不需要告訴人。
請花點時間默想、靜心、禱告、打坐，感恩平時可以以用很平的價錢，大魚大肉地吃的福氣，很多國家的人每晚要餓著睡覺；又喝不潔淨的水，導致病或死亡，我們是很有福的。
感恩大量動物為我們的生命、貪婪、生日、節日喜慶、婚禮而死亡，願牠們生前能夠得到近多善待和尊重，或更多人茹素；
感恩我們的身體一直為我們奔波勞碌，為我們服務，而我們不是每個人都有好好照顧自己的身體。
Q9.還有甚麼要留意？
A9.禁食的時間，請準備大量優質的室溫水(Lukewarm)，凍水/冰水/冷飲很傷身，熱水會導致肚餓。一感到餓，就喝一口室溫暖水。
還有以下錄音作參考，講解饑餓的深層次啓示。
謝謝各位的參與！
[相聚一台]正式會員，如欲收看沒有YouTube廣告的清淨版，可在v2.togetherradio.net觀賞。
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[Esther養心FUN享]及[Esther種子FUN享]，逢星期一/三/五，早上8:00時播放，星期六、日及公眾假期休息，和你分享我的心靈喜悅、生活小貼士。
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