#早睡早起Day34
05:58 ｜3M人工皮（敷料）初體驗
11:53 ｜皮肉小傷感謝大家關心
22:29 ｜i3+暫停代購、背包夾注意事項、有關自由與台灣選舉
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早睡早起day34 在 [日記] 2012終極目標Day34 - 看板DietDiary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
第幾天了\(‵▽′)>:11/6 D34 +3.5!!!
早餐:多多100ml 70
吐司*2
沖泡無糖拿鐵
綠奶茶
午餐:白飯+高麗菜+素肚
沖泡卡布奇諾
晚餐:維力炸醬麵口味的炒冬粉 XD
蘋果*1
運動:舞蹈課1hr
喝水量:2800
今天的心情:
終於回去上舞蹈課了
就是筋很硬拉不開的狀態......
瘦了1.5KG真是信心大增
早睡早起真是有用!!!
(雖然目前只有確實做到早起 早睡還要加油)
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◆ From: 219.85.28.31
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