上班來不及，#早餐到底該吃什麼？#吃麵包容易得乳癌？文內提及「#壓力食物」到底是甚麼？
「壓力食物」吃下肚的瞬間，能帶給身體短暫的放鬆、滿足身心，但長期下來卻可能是罹患乳癌的原因...
早餐吃 甚麼 在 今周刊 Facebook 的最佳貼文
同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV，也在其Youtube影片中提到，素食家常菜料理│早餐別出去買蛋餅了，做一次三天不用早起，中筋麵粉和白蘿蔔這樣做，全家都愛吃，太香了！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶...
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早餐吃 甚麼 在 Love Zoe Facebook 的最讚貼文
我們來聊聊垃圾話吧!
甚麼都可以聊
最近都在等追加到
很討厭閒下來
太閒總覺得自己好廢
所以其實我已經在準備新品了
噗~~~
然後阿~~~
因為我很害怕冬天來臨前瘦不下去
夏天沒瘦回去就算了
冬天穿毛衣我會肥的跟豬一樣
所以這幾天有在認真吃168
不是吃16個小時啦!
是認真只有吃8個小時
我昨天早餐其實也吃飯糰
想說飯糰可以飽很久
然後昨天晚餐我吃烤節瓜
低GI熱量少
有發現我的小心機嗎?
哈哈哈哈~就是早餐吃很飽
晚餐吃熱量少
所以我今天早上也吃飯糰
真的可以飽很久
哈哈哈哈哈~
我打算連續一個禮拜早餐都吃飯糰
然後晚餐都吃烤節瓜
哈哈哈哈哈~這是甚麼爛食譜!!!
給我一個禮拜
我有瘦在跟你們報告
來聊聊你們最近都在幹嘛啦!
我這幾天真的很無聊
哈哈哈哈哈哈哈!!!!!
晚上想看片可是都累到爆
小孩睡我也睡了
還是你們誰有更廢的食譜可以分享給我
好啦~好啦~~
其實我剛剛下午有偷吃一個芭樂
我偷吃有挑熱量低的(都自己在說)
早餐吃 甚麼 在 Starry Starry Tearoom Facebook 的最佳貼文
✨✨お朝ごはんの弁当✨✨
其實我一直都頗抗拒做便當。
早上打點好一切去出門口已經夠早，如果還要準備便當的話，那我究竟要甚麼時候起床？而且現在只需回校半日，早餐吃得豐富一點，那回家才吃午餐，應該不太辛苦吧？
可惜人算不如天算。校車的時間表一而再地混亂，每日都比預定時間遲到很多，有時候下車已經差不多兩點。而且回校第一日回來，貪吃的小小孩說很多小朋友小息都有東西吃，他也很想一起吃早餐便當。
面對如此渴求的眼光，拒絕的說話實在很難說出口。
不過做早餐便當真的很頭痛，要考慮的地方太多。要確保所有食物在室溫下幾小時都不變質，小小孩又可以很輕鬆地自己進食，不會吃到整張書桌都是殘屑；學校又一再聲明希望家長準備的食物盒是健康早餐或小食，而不是放一大堆零食。還要做好時間管理，因為早上只有半小時可以使用。
只得一個下午去準備的我，動了無數腦筋，翻轉整個雪櫃，最後只能造出這份很簡單的早餐便當。用了青提和藍莓兩款水果，一個小蛋糕，再加兩塊小小孩最心愛的煉奶麵包。花了一點點時間弄個熊貓模樣，再偷偷加了兩粒朱古力菇菇作裝飾，希望小小孩打開便當的時候，見到可愛的熊貓，不會太過失望吧。
趁著這個weekend，我計劃了好一些食物combination，希望能夠慢慢實現出來吧。到時再和大家分享一下。
我深深地感受到，每日風雨不改的簡單便當，簡直是挑戰毅力的耐力賽。
#starry簡單早餐便當
早餐吃 甚麼 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│早餐別出去買蛋餅了，做一次三天不用早起，中筋麵粉和白蘿蔔這樣做，全家都愛吃，太香了！ │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用白蘿蔔和麵粉來做一道素食家常菜料理， 來到台灣, 除了臭豆腐讓我印象最深刻, 蘿蔔絲餅也可以說是排行前幾名讓我印象深刻的台灣小吃, 以前在馬來西亞白蘿蔔最常拿來煮湯或是做蘿蔔糕, 很少會當成糕點裡面的餡料, 我覺得蘿蔔絲餅很適合孩子們的早餐, 吃一顆配一杯豆漿, 就很有飽足感, 元氣滿滿上學去~
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 白蘿蔔、香菇、豆干、糖、玫瑰鹽、酵母、溫水、油、純植物新肉絲、香油、白胡椒粉、醬油、黑芝麻、小黃瓜、甜辣醬
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
早餐吃 甚麼 在 Sunjadefish Youtube 的最讚貼文
🐟桑潔的murmur時間
這次的影片是我人生中從來沒有做過的事情...就是
『挑戰過年吃素』！！！！！！！🤣
當初在訂這個主題的時候，
真的會懷疑自己到底能不能做到...
(畢竟過年餐桌上總是大魚大肉的😅)
最後也會告訴你們「吃素的好處」以及「吃素後的心得」😝
希望你們看的還開心😍
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
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【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
#吃素#吃素的好處#素食餐廳
早餐吃 甚麼 在 早安晨之美TV Youtube 的最讚貼文
【#kitb萌料理 ☆ 生薑味噌湯】#純素
終於到了早餐喝湯的季節，正好把整整一年前幫客戶拍的影片拿出來~ 味噌湯做法簡單，手邊有甚麼蔬菜豆腐都可以丟進去一鍋煮，幾分鐘就煮好，早餐吃也沒煩惱。
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早安！晨之美！ 逢星期一耍可愛
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早餐吃 甚麼 在 家有小學生之早餐吃什麼 - Facebook 的推薦與評價
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