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暑假最後一天 總覺就是要做點什麼 想說台北陰陰的 往北海岸開 oh ya 竟然一片晴朗☀️烈日！還好有出門♥️
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是說也沒幹嘛 看了船 看了海裡小魚 買了杯咖啡 車上吃了垃圾食物餅乾 就覺好棒！果然悶太久 看見海就覺好幸福！
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明天開學日！不知家長們的心情（遞麥克風🎤）祝孩子開學順利 家長放風愉快🤙🏽🤙🏽🤙🏽
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棒球帽是新品♥️
褲子是華夫格套裝的短褲♥️
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#伊萊 #伊菲 #我們這伊家
明天開學日啦
為母十分歡喜
隨手剪出今日我們這伊家VLOG
孩子們照慣例都很瘋癲
大家笑完就晚安囉❤️
#伊萊IG追起來
https://www.instagram.com/elijahkewley1201
#伊菲IG追起來
https://www.instagram.com/felicitykewley82
明天就是開學日，稍早到龍潭潛龍國小了解相關防疫措施，包括在門口量額溫，再透過防疫噴霧隧道做全身消毒，讓孩子再進入課堂教室前，都能做好相關的防疫準備。因教育部發送的額溫槍數量有限，且排隊量額溫也要時間，有教師反映能否採購像機場入境使用的紅外線熱像測溫儀，減少學生排隊測溫的情況，還有次氯酸水消毒機器採購，我會一併要求給教育部與防疫中心來研議，完善校園防疫措施。
#明天開學日
#潛龍國小防疫視察
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明天各級學校就要開學了，不過小朋友的寒假作業做好了嗎？有沒有上學的心裡準備呢？今天就有家醫科醫師建議家長，今天晚上最好要求孩子，提早半個小時睡覺做好心理調適免得發生收假症候群。
20多天不用上課，開學後要馬上調整正常作息，其實還是有不少學生會有莫名的沮喪、情緒低落甚至注意力不集中，有些則是胃口不佳、頭痛或疲憊。這些都可是出現了收假症候群 。
因為依臨床經驗顯示，學生經過長假後，生活作息會比較鬆散，有些人到了假期都快結束，才發現寒假作業還沒寫完，趕在最後一天寫形成壓力，醫師建議家長可以著孩子做收心操來做調整。
除了收心操外，醫生也建議，晚上提早半個小時睡覺，把生理時鐘慢慢調整過來，睡前不妨聽個輕音樂或喝一杯熱牛奶讓身心放鬆，有助於睡眠。
面對開學生活，學生們都需要一段調整及適應時間。
