關於 春雨スープ お弁当 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▒ レンジで簡単！
（レシピあり）


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𓎩 #坦々春雨スープ 【 #PR 】
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078538614.html

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「夜中に小腹がすいちゃった」
なんて時にもぴったり。

なんと、レンジで簡単にできる上
カインズさんの（ @cainzsan_official ）
「レンジで使えるHAJIKUDRY+」を使えば
食べる器で作ることができるんです。

この器、とてもレンジ対応容器とは
思えないほどスタイリッシュ！

どんな料理にも合うシンプルな白と
料理が引き立つシックな黒茶の2色があり
皿・お茶碗・ボウルなどシリーズで揃えれば
オシャレなコーディネートが楽しめますよ。

しかも、水と油をはじくので
汚れがつきにくく、乾きも早い！

軽くて割れにくいので
小さなお子様がいらっしゃるご家庭や
アウトドア好きさんにもおすすめです。

今回作る坦々春雨スープも
器に色移りしやすいのですが
このHAJIKUDRY+を使えば
食べた後の洗い物もラクラクだし
色移りの心配も無用です♪


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これらのレシピは
カインズ公式メディア となりのカインズ さん
（ @cainzsan_official ）
からご覧いただけます🙏

https://magazine.cainz.com/article/35116

簡単レシピの他に
便利グッズの紹介もあるので
ぜひ、チェックしてみてくださいね

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超簡単なのに、めっちゃおいしいスタミナ弁当。
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【【H31.2/10〜2/16】週末の作り置きや来週の献立の参考に♪『一週間のレシピまとめ』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073969409.html

週末恒例！！

今週ご紹介したレシピを
主菜・副菜・主食・スープ・
スイーツごとにまとめてみました( ´艸｀)

ぜひぜひ週末の作り置きや
来週の献立に
ご活用いただけると嬉しいです！

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【主菜】

豚こまキャベツの塩だれ蒸し

れんこんとサバの香味味噌炒め

【副菜】

白菜の和風♡ごまおかかナムル

パリパリ大根のしょうゆ漬け

えのきのうま塩ナムル

【主食】

切り干し大根とひき肉の和風キーマカレー

【スープ】

生姜たっぷり♡
豚こまと白菜の中華風春雨スープ

豆苗の坦々風春雨スープ

【スープジャー】

白菜とベーコンの豆乳スープ

【スイーツ】

ホットケーキミックスdeチョコマフィン


【レシピまとめ】

バレンタインにもオススメ♪
『オーブン不要の簡単スイーツ6選』

帰りが遅くなった日にも♪
お豆腐を使った”ボリューム満足おかず10選”

忙しい日も時短でラクラク調理♪
『下味冷凍ができるおかず10選』

おうち居酒屋開店♪お酒にぴったり♪
”絶品おつまみレシピ10選”←普段ごはんやお弁当にも使えます♪

週末はおうち居酒屋！やみつき必須の
”絶品おつまみレシピ10選〜part2〜”
←普段ごはんやお弁当にも♪

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食感の良いれんこんを使ったレシピをご紹介します。
夕飯にぴったりなおかずレシピが満載ですよ♪

【れんこんレシピ集】0:00
詳しいレシピはこちら↓

①ガリバタれんこんステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/97377

②シャキシャキれんこん餃子 01:29
https://macaro-ni.jp/82839

③れんこん鶏つくね 02:16
https://macaro-ni.jp/92453

④鶏むね肉とれんこんののり塩つくね 04:15
https://macaro-ni.jp/80295

⑤れんこんチーズチヂミ 05:08
https://macaro-ni.jp/70578

⑥れんこんハンバーグ 06:09
https://macaro-ni.jp/88654

⑦れんこんの和風パスタ 08:04
https://macaro-ni.jp/84147

⑧れんこんの肉巻き 08:45
https://macaro-ni.jp/85034

⑨れんこんナゲット 09:42
https://macaro-ni.jp/82990

⑩れんこん鶏団子の春雨スープ 10:15
https://macaro-ni.jp/81927


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時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
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#レシピ
#れんこん

節約生活の強い味方「業務スーパー」の商品で作る、献立レシピ第2弾！
今回もコスパ抜群の商品を購入して、朝/昼/晩の献立を組んでみました。

「業スー商品が良いのは知っているけど、まだ買ったことはない…」なんて方にもおすすめ！
商品の魅力を解説しつつ、日々の献立に使えるアレンジレシピをご紹介します。

みなさんのおすすめ商品もよかったら教えてくださいね♪

***

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【macaroni料理家 らみー考案】
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＜目次＞
0:00 オープニング
0:09 購入品一覧
0:14 うどん餃子
2:04 坦々春雨スープ
3:46 トマトキムチ
4:54 チョコチーズトースト
7:20 ワンパンかにトマトパスタ



***

◆購入した食材はこちら◆
1.ゆでうどん(19円/180g)
2.姜葱醤（ジャンツォンジャン）(228円/180g)
3.金のごまドレッシング(539円/1L)
4.緑豆春雨(48円/100g)
5.白菜キムチ(148円/400g)
6.イギリス食パン(228円/1.7斤)
7.リッチチーズケーキ（278円/500g)
8.クーベルチュールチョコレート　ミルク（298円/200g)
9.冷凍刻み玉ねぎ(97円/500g)
10.わたりがにフレーク(248円/170g)
11. スパゲッティ1.4mm(87円/500g)


◆詳しい作り方はこちら◆
〜夕ごはん〜
【もちもちうどん餃子】
＜材料＞
・うどん　：1玉(180g)
・姜葱醤　：小さじ2杯
・豚ひき肉　：200g
・ニラ：1/2束
・卵：1個
・片栗粉：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯

＜作り方＞
1.うどんは粗みじん切りにします
2.ボウルにうどん、豚ひき肉、5mm幅に切ったニラ、卵、ジャンツォンジャン、片栗粉を加えて粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。
3. フライパンにごま油を引いて、②をスプーンですくい、ひと口大に並べて平らにし、中火で火をつけてフタをして5分ほど焼きます。
4.焼き色がついたら裏返し、フタをして3〜5分加熱したら完成です。お好みで酢醤油をつけて召し上がれ。

【坦々春雨スープ】
＜材料＞
・春雨　：30g
・ニラ：1/2束
・水　：400cc
・金のごまドレッシング　：大さじ1杯
・鶏ガラスープの素　：200g
・姜葱醤　：小さじ1杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・ラー油
・白いりごま

＜作り方＞
1.鍋に金のごまドレッシング、姜葱醤、水、鶏がらスープの素、めんつゆを入れて沸騰させます。
2.春雨を加えて中火で3分煮込みます。
3.ニラを加えて完成です。お好みでラー油、白いりごまをトッピングして召し上がれ♪"

【トマトキムチ】
＜材料＞
・トマト：1個
・姜葱醤　：小さじ1杯
・キムチ ：30g

＜作り方＞
1.くし切りに切ったトマト、キムチ、姜葱醤を混ぜ合わせて完成

〜朝ごはん〜
【チョコチーズトースト】
＜材料＞
・イギリス食パン：1/4
・クーベルチュールチョコレート　お好みで
・チーズケーキ　お好みで

＜作り方＞
1.食パンは包丁で、耳を切らずに内側のやわらかい部分に格子状に切りこみを入れます。
2. チーズケーキを5mm幅にスライスにして、切り込みにさしこみます。クーベルチュールチョコレートを散らします。
3.クッキングシートを敷いたトレーに②を置き、アルミホイルをかぶせ、2分予熱したオーブントースターで5〜7分焼く。アルミホイルをはずし、さらに表面に少し焼き色がつくまで、1〜2分焼いて完成です。

〜昼ごはん〜
【ワンパン！かにトマトパスタ】
＜材料＞
・スパゲッティ1.4mm：180g
・わたりかにフレーク：1缶
・にんにく（すりおろし）：
・刻み玉ねぎ
・水　600cc
・コンソメ　：小さじ1杯
・ケチャップ：大さじ5杯


＜作り方＞
1.フライパンにオリーブオイル漬けのオイル、にんにくを入れて弱火で加熱します。
2.冷凍きざみ玉ねぎを加えて炒めます。しんなりしたら缶詰の中身を加えます。
3.水、コンソメ、ケチャップを加えます。沸騰したらスパゲティを半分に折って加えます。
4.フタをして時々かき混ぜながら、中火で9分加熱します。
5.フタを開けて水分を飛ばし、塩こしょうを加えて混ぜます。器に盛り、お好みで粉チーズとパセリをかけて召し上げれ♪

◆チャンネル紹介◆
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「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。


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#macaroni
#レシピ
#業務スーパー

登場人物🌛

土屋しおり（28）
みちデンタルクリニックの事務。このあとマッチングした商社マンとご飯に行くのではやく帰りたい。毎朝お弁当を作って持っていくタイプで、お弁当写真をあげるためのInstagramアカウントがある。しかしこの日は春雨スープで軽く済ませた。カラオケの十八番はSuperfly「愛を込めて花束を」。院長の三智とはあまり仲良くなれない。

三智えりか（30）
みちデンタルクリニック院長。優しい口調で親しみやすい印象だがスタッフには当たり強い。お昼休みになるとクリニックから消えるが、この間ココイチでほうれん草カレーを食べているところを目撃された。カラオケの十八番はモーニング娘。「シャボン玉」。本当は土屋と一緒に街コンに行きたいが、プライドの高さから誘えないでいる。

#音フェチ　#ロールプレイ　#歯医者

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