#喀琿畫話 #喀琿日付
借鑑昨天,活在今天,憧憬明天。
Learn from yesterday,live for today,hope for tomorrow.
軟體📝 #procreate
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昨天花了比預期多很多很多的時間去整理6月份的電子手帳(晚一點會分享到部落格,部落格可由簡介裡的網址去連結),加上上午精神厭厭想乾脆耍廢,就中斷了#一日一繪 。
但在書寫前一天日記時,隨著一點一點把微小日子用流水帳的方式記了下來,我不是空白的,才逐漸找回自己位置。
想找一句之前看過跟日記有關的句子,大概是說當你寫下第一句:我不知道要寫甚麼......,後面的內容就會自己出現了。但翻遍了小筆記仍沒找到那一句話的出處。但在一邊整理這些筆記時,思緒也清晰很多。
晚上繼續把文寫完,整個人終於放鬆了。先來補畫前一天進度。在找其他句跟日記有關的名言佳句,出現的都是安妮日記......,有人要分享其他句子也可以在下面留言分享唷。
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#插畫 #插画 #手寫 #手抄 #illustration #painting #drawing #doodle #sketch #diaryart #diarydoodle #drawthisinyourstyle #drawingchallenge #這個句子打動了我 #語錄 #圖文 #手寫字 #handwriting #手寫的溫度 #每日一句 #日付 #日付シート #日曆 #勵志語錄 #自由書寫 #英文語錄
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝東穎整形外科,也在其Youtube影片中提到,【深夜談心】一年馬偕兒科經驗分享!最後選整形外科的原因?醫學生涯如何規劃?醫學系選科心路歷程|依心唯美 謝東穎醫師 談心系列第一集👉🏻https://youtu.be/2xPvoutrGcA 談心系列第二集✨ 在一萬訂閱快問快答中 分享了幾個工作上遇到的小故事 一時興起就想跟大家講古 分享一下...
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收到知名創作歌手 @ariel_tsai 寄來的書,有一種很深的感動,好像跟著她一起經歷了那個過度追求完美,又嘗試要自己放鬆的人生。這本書裡面寫著很多她求學輝煌的經過,也有很多挫折跟自責,更重要的是,也寫下好多好多自我安慰的話。
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最讓我敬佩的是她的規律生活。兩個半禮拜背完厚厚的一本書考上加拿大的藥師、在YouTube正串起追蹤人數飛快增加的時候閉關認真讀書、每天安排規律的行程表建立習慣⋯⋯天啊,根本是我完全無法想像的人生,如果是我一定會一邊打電動。
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但奇怪的是,看著她的成長歷程,我覺得最近好像有點低落的動力,也像是碰到汽車上面的點煙器一樣,慢慢被預熱、點燃了。這個熱情有點燙。
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我最喜歡這本書的後面兩個章節,有非常實用的「習慣建立方法」,其中我覺得最受用的是一些手機的App管理功能,包含設定螢幕使用時間、還有用#habitshare 建立每一天的習慣,我自己嘗試了幾天,覺得還蠻有用的,希望可以堅持下去。
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整本書當中也有許多的英文名言佳句,隨便翻到一頁,你都可以帶一句話走。
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這本書我特別推薦給高敏感和高標準、自我要求很高的人,你可以看到一個和你一樣的人,被自己的內心譴責,還有好多好多的自我要求給壓著,但是一路荊棘,最後在顛踣當中,熬出一顆星星;然後你也可以從這樣的故事裡發現:就算不斷責備自己、不斷覺得自己不夠好,也有一天可以變成被看見的人。
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看完整本書之後我最大的感覺是:學會對一些事情說不,才能夠做自己真正想做的事情。
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有時候我們做好多瑣碎的事情是為了逃避更重要的事,這其實沒關係,畢竟誰的人生不曾逃避?但如果你的人生都是充滿各種逃避的事,你將沒有時間去做對你來說真正重要的事。換句話說,適時地拒絕某些瑣事、婉拒某些人的需求,表面上讓你看起來好像不是那麼完美,但反而會讓你想做的事情更美。
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我常常說,接受自己的有限,才能看見自己的無限。在遇見無限之前, #蔡佩軒 用規律的生活,展開她閃亮的人生,我相信我們也可以,透過一天一點,建立自己的習慣,讓習慣成為你每天的自然。
#做好自己喜歡的事就會閃閃發光
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你知道是什麼原因,拖慢了你讀書的速度嗎?
〈不會速讀也能半年看完100本書!〉文章選摘
https://readingoutpost.com/how-to-read-100-books-in-6-months/
如果會速讀當然很棒,但如果你跟我一樣,沒有學過那些速讀的技巧,像是加快看的速度還有擴大視野,又想要增加閱讀速度,我們至少要解決慢速閱讀的習慣。
第一個常見的壞習慣是「心裡默念」。每個人平均的閱讀速度跟說話速度差不多快,因為大多數人都有心裡默念的習慣。我們其實不需要逐字逐句唸才能掌握意思,大腦在眼睛看到這些字的時候就能掌握整個段落。默念反而會拖慢了閱讀速度。
舉例來說,這個句子:「研表究明,文字的序順並不定一能影閱響讀!」怎麼聽起來怪怪的,但你還是看的懂 ,因為我們在讀整段文字頭腦會想要走捷徑用整塊去理解,當你用念的才會發現字是亂的。這個當然是閱讀的好處,但在校稿的時候很可能抓不到錯誤。
其實,英文也是這樣,拼字錯誤不會影響理解力。舉一個英文句子為例:「Aoccdrnig to a rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy, it dseno’t mtaetr in waht oerder the ltteres in a wrod are.」對於英文單字來說,最重要的是「第一個字母」和「最後一個字母」只要是正確的,其他就算調換順序,你還是可以順利閱讀。
第二個常見的壞習慣是「回頭重複閱讀詞語」。你很有可能重複讀,卻沒有意識到自己有這個壞習慣。我以前有過,可能是害怕沒有弄懂上一句的意思,或是覺得看一遍可以更了解,反而會拖慢閱讀速度。
你應該要直接拋棄掉這個恐懼,因為花時間在原本看過的內容,不如直接往下看,可能作者還會詳細描述,或是舉出其他更生動的例子。
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分享一下在成為 #整外醫師 前
曾經擔任過一年的 #兒科醫師 的經歷👶🏻
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都歡迎在下方留言問問題喔!
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01:23 成為兒科醫師的原因
01:48 馬偕兒科住院醫師經歷分享
03:54 轉科的原因
05:12 給猶豫志業的學弟妹的一段話
07:00 選擇當整外醫師的原因
08:30 適合當整外醫師的原因
09:16 東東的逃獄理論
10:00 名言佳句時間
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【金錢和理想,哪一個比較重要? 】
你現在走在夢想的道路上嗎?
還是為了金錢
而放棄了自己的夢想和理想?
馬雲曾經說過
「永遠不要把賺錢,當作第一個目標
堅持做對的事,錢就會跟著你來」
而周星馳的電影裡的經典對白
「人如果沒有夢想,和鹹魚有什麼分別」
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要勇敢追夢呢?
如果要你在金錢和理想之間選擇
你覺得哪一個比較重要呢?
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We always have time enough, if we will but use it aright.” – Johann Wolfgang von Goethe, Writer 「我們的時間永遠都足夠,只要我們善用它。 ... <看更多>