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昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。
「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」，同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。
那除了隧道效應，跟預支與透支之外，稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢？
接下來談第三個影響哦！第三個影響就是，稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕，也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。
其實你不妨想一下，為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累？
其實回到真實的生活現場裡，如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下；花一點時間都要考慮再三，這個時間用在別的地方會不會更有效？
這樣的一個思維，直覺上看起來好像都是很審慎評估的，但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話，那會讓你造成很龐大的心智負擔。
而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力，進一步又強化了你的「隧道效應」，因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了！
這種感覺就好像是，你使用手機或者使用電腦，你裡面預備要執行的程式太多，你都沒有去把它刪掉的時候。
有沒有發現，每一次開機、每次關機，或者是每一次執行新的程序，花很長、很長的時間。
甚至於你有一種好像覺得自己的手機，自己的電腦跑不動的感覺！那為什麼會跑不動？就是因為你的不管是記憶體，還是CPU，它都沒有餘裕啊！
就像我們開車在路上，以一般的交通研究來說，如果一個道路的佔有率，超過了85%，它會塞車的幾率是100%的。
因為當車子多到一定的程度的時候，只要其中有一個司機，腳踩了一下剎車，那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。
你可能有過那種經驗，開車在高速公路上，然後塞車塞了一陣子，你覺得前面一定是有什麼問題，或者是一定有什麼事故。
結果呢你慢慢開，開到了某個階段，你就可以盡情的踩油門，你也沒看到有什麼事故，沒有什麼意外呀！
對呀，因為當那一個區段的車子的佔有率，超過了一定的比例，其實根本不用有任何的事故，就會導致整體的速度放慢下來。
那麼你想想看，在你的生活裡不管是時間、不管是金錢，是不是也是如此？
就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣，你平常沒有做時間規劃安排的習慣，特別是幫自己安排休息的時間。
是不是任何的意外，都會導致你的時間或財務，整體的崩潰，這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊！
那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕，到底是因還是果呢？其實我會覺得它是互為因果的。
因為有很多時候，比如說工作來講好了，你總覺得要把時間塞滿，才叫做有做事；可是呢，我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡，我有特別提醒！
千萬記得哦，不要以為把時間塞滿叫做「有效率」，真正有效率的人，反而要把自己的休息，把自己的放空，有意識的排進自己的行事曆。
因為我雖然這種時間的餘裕，看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高，但是它帶來的整體的正向回饋，是非常高的。
因為你心中覺得自己可以休息，它就是一種很奢侈的心理感受，它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。
隨之而來的就是，我們會感覺更放鬆、更自在；就算犯錯了也沒有關係，這是一種心理上的奢侈呀！而這樣的享受感、奢侈感，對於一個人的主觀幸福是非常重要的！
其實金錢也是一樣，今天你可以花一筆錢，不用太考慮它的CP值，或者是不用太考慮它的對價關係；在合理的範圍裡，這樣的感受，是不是會讓你覺得自己很棒呢！
所以呢，如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡，這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕；而這裡面最凸顯的，就是從小到大我們接收的信念。
好像有些人會覺得休息是不好的，或者是好像買一些對自己好的東西，就叫做浪費錢！你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢，而是你的信念，導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊！
而第四個稀缺心態影響的部分，這一點也是最重要的一點，就是它會引發我們認知頻寬的不足，什麼叫「認知頻寬」呢？
它就是我們所有、所有認知能力的總和，包含我們去計算權衡，包含我們去關注一件事，包含我們決策去執行，甚至於是抵抗誘惑的能力，這些都是我們的認知頻寬。
就像是前面舉的例子一樣，你可以把它想像成我們心智的CPU。
你可以感受一個情境噢，你手上正在忙一件事，同時有人找你講話，而這個時候旁邊的電話又響了；然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音，也發出了煮沸的聲音，請問一下這個時候，你能夠同時做好這些事嗎？
可是呢，有很多時候，我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢，你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕，然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼？
然後腳呢，同時往後走，你會發現這樣的狀況就是，你每一件事情感覺上都做了，但是沒有一件事情做得好！
然而久而久之呢，這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」？
在財務上面，就包含有意識的儲蓄，有意識的去理財，然而對個人而言，就是有意識的去學習，去運動、去健身。
可當你的認知頻寬還不夠的時候，你可能都會在忙於這些表面的事物，所以那些投資未來的事情，要麼你就根本不在乎，要麼就是你理論上知道要在乎，但是你實際上根本沒有去做。
所以呢，它會造成一個很矛盾的現象，理論上來說對一個窮人就是沒有錢，可是你會發現，他們要麼就是太過在乎錢，要麼就是太過不在乎錢，而且我遇到蠻多的是太不在乎錢！
怎麼說呢，先不管他們表面上的認知如何，回到他們的行為，你會發現這些進入財務惡性循環的。
常常是透支他們的信用，常常是衝動消費、衝動購物，常常是把錢花在短期的享受，而不是長期的投資！這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天，而且是惡性循環，越來越糟。
那如果體現在時間的管理上，你會發現這樣的人，他們理性上都知道，他們要專注在最重要的事。
可是他們通常在實務上，就會關注太多的事情，而關注太多的事情，因為自己的恐懼，而恐懼就是稀缺心態，又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。
所以呢，在他們的心中，再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的，或者是很急迫、有壓力的那些事，這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。
那些事情一直縈繞在他們的心中，那也因為如此，他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。
於是更容易出現錯誤的決定，然而在錯誤的決定之後，又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。
聽出來了沒有，其實當你沒有給自己餘裕，當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後，那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺，就像我常說的，你無論做任何事情，你不能讓自己只是很努力而已。
你要讓自己很清楚知道，你為什麼做、你為何而做？而當你做它能得到什麼，並且去檢核是不是真的能夠得到。
然而這一切的動作，都需要你在心中要先「留有餘裕」，而且要能夠留下你的認知頻寬。
然而當你聽到這裡，你可能也發現了，這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。
沒有錯！其實我們的信念，都受到我們過去的經驗，還有原生家庭的影響。
尤其是我們在面對財務的時候，原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念？這個是你需要好好的認真看待的。
如果你沒有發現這些，或者是你沒有好好的覺察這些的話，你會發現你可能很看不慣自己父母親，面對財務的方式，然而你很有可能就複製了他們的行為。
又或者是你的父母親真的很有錢，可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越，你會反其道而行，從此討厭錢。
可是你的理性上，又知道自己必須要好好的看待錢，然而你的行動怎麼樣就是做不到，我相信置身其中的你一定很辛苦吧！
所以呢，這些稀缺心態，導致我們信念跟行為的因果關係，我覺得它們真的很重要！
然而更重要的是，你能不能給自己一個機會去看看，自己在面對金錢面對財物的時候，你的核心信念到底是什麼，而又怎麼來的？
並且從中找到適合自己調整的方法，用很實際的，不管是記帳啊，財務規劃，讓自己活出一個更富有的人生。
其實如果你想要在這方面前進的話，我很鼓勵你可，以加入嘉玲老師的線上課程【理財心裡學】。
尤其是【理財心裡學】哦，到6月30號的晚上12點前，都可以用1399的優惠價加入學習。
我想無論你的功課是面對財務，還是更廣大的人生怎樣活得富有，這門課都會帶給你很大的幫助。你加入了嗎？歡迎你的加入～
然而更希望你透過我們這一系列的分享，讓自己開始活得更好，活得更自由；希望今天的分享能帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【理財心裡學】，相關連結在我們的影片說明裡都有，期待你的加入。
也期待你能夠把握6月30號1399的特別優惠，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
時間非常短大家好好把握一下 在 大可眠Duckman Youtube 的最佳解答
原文來自 https://www.facebook.com/Jet-Station-%E9%80%B2%E5%8C%96%E7%89%B9%E5%8D%80-254773615363447
看見台灣- Duckman 鴨俠 陳文勝(From Fingermosa )
"Duck~~man~~~ fingertut~everyday~~~"
記得在前年每天都能看到有人分享一部影片
有個人不停的做Fingertut
不只自己做 還會找朋友一起做
搭配上超級洗腦哥
是的~ 他就是鴨俠鴨俠台灣手指一哥 Duckman！！！
說到神手指
日本有膺桑
台灣有鴨俠
今天就來欣賞鴨俠鴨俠的手指
順便聽聽他的故事吧~~~
鴨俠
本名：陳文勝 高雄人
2011年開始一跳舞就是跳Popping
啟蒙於高雄精通許多風格的阿拳老師
墊定鴨俠Popping基礎很重要的恩師
就讀長榮大學時期
學長年糕教了他許多Style
並建議他嘗試Tutting Style
鴨俠曾遠赴日本找手指神人Nari跟Ryoga學習
(參考影片： https://www.youtube.com/watch?v=md6JNlUlDSw )
私課中增進他對Fingertut的認識
幫助他整理了自己的邏輯
並且認真的創造排套
Q：對你來說什麼是Popping？
A：我一開始是因為年糕學長的動作非常非常神奇，還有舞力全開的機器人邁洽，才學習Popping，所以坦白講吸引我學Popping的原動力是神奇的邏輯，像Robot，Wave，control，FixPoint，anima，等等。
所以我覺得能夠"神奇的"表達自己風格跟腳色就是在跳Popping
"不神奇就不是Popping了"
Q：你專長的風格？ 你如何學習、練習這些風格？
A：FingerTutting
蠻難練的，自己摸索整理很長一段時間，就是不斷的發現形狀跟邏輯，再延伸出新的形狀跟邏輯。
坦白講不是很好solo的舞風，大概花了我三年才可以好好的Solo Fingertut。
Q：可以分享一下Fingermosa這個團體嗎？
A：Fingertut人很少，所以當時跟台灣唯二認識的兩位朋友(阿金、阿平)一起組了Fingermosa，手指摩莎，應該也是台灣唯一一個手指舞團。
一起拍了很多影片，前陣子也辦了台灣第一場的手指舞網路比賽，算是完成了我心中的夢想，很多人有嘗試參加，謝謝大家
Q：之前怎麼會想要挑戰100天連續不斷Po Fingertut影片？
A：因為這個風格很少有比賽跟活動的關係，我就自己打算挑戰一下自己，當成一個自己的比賽這樣。我用了一個手機軟體自己做了一個Beat，然後也自己寫歌詞自己唱。歌曲完成了之後就開始了長達一百天連續上傳手指影片的挑戰。
中間嘗試了結合不同的物品還有跟不同的人拍，真的很有趣，可是連續一百天真的蠻累的，那段時間生活重心全部都在拍影片，連吃飯拿筷子也一直在想跟筷子結合拍片，結果飯沒吃完午休就結束了，上班下班都是瘋狂在想影片的梗，睡到一半突然有靈感就睡不著起來拍片的經驗也有，每天跟時間賽跑真的很ㄍㄧㄥ，也謝謝給我意見的朋友，協助我拍片的朋友們。
之後這首歌有傳唱一段時間，比賽表演什麼的大家都一直唱，連我第一次遇到Jason老師，他也會唱我的歌，國外朋友來台灣看到我也是一直唱歌，讓我一度很尷尬，迴響真的不錯這樣。
鴨俠特別想跟大家說的話：
"諸君安安，我鴨俠
我覺得Tut是門檻比較高的舞風，Fingertut也是，因為跳的人不多，所以佔了少數派的優勢，蠻幸運的。
我覺得是最適合拍影片的風格也不為過，其實影片累積的成就感真的很大，現在資源很多，網路也很發達。
歡迎諸君一起加入Fingertut的行列"
小編點評：
日本製造的壓縮機非常稀少
台灣的Fingertut更是稀少
小編曾經參與Fingermosa在嘉義的攝影
當天吃早餐時
一桌同座的有鴨俠、阿金、阿平
小編就開玩笑說：如果你們手放一排，我拿棒球棍砸下去，台灣Fingertut就等同滅亡了。
可見得Fingertutter在台灣比起石虎更需要被保育
Fingertut在美國是相當火紅的
相對Old School的Popping 風格
這種隨時隨地都可以練
錄影效果非常超群的手指風格
美國年輕一代是非常熱衷
曾經有些到美國留學的朋友
都表示蠻常遇到有人上課一直偷偷在桌子底下練習
抖音等軟體的超短影片流行
Fingertut也常常是大家愛用的風格
不吃體力、坐著都能練
非常適合男女老幼一起玩
也不乏超厲害的女Fingertutter
每個時期Popping流行的跳法都不太一樣
Fingertut是小編相當看好的風格
自己上班也常常偷偷玩個幾個套路
正在向Fingertut的發明人了解發展歷程中
有機會整理好資訊再分享給大家
有興趣的朋友
台灣也有如此強大的Fingertut舞者
趕快去認識一下吧~
聽到傳聞鴨俠今年可能會遠赴日本深造幾個月
想要找他學習的朋友
把握機會囉~~~
Fingertut~~~Everyday ~~~
點個讚 分享出去R ~~~
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時間非常短大家好好把握一下 在 心得］108年三等行政警察上榜（內軌- 看板Examination 的推薦與評價
很開心今年又有機會代po,這次是上次po的同學。（非業配，純心得）
很多話想跟大家分享，但是有一點雜，希望大家不嫌棄、並希望能夠有所幫助。
一、 考試動力:
很簡單，想擺脫輪班生活，不想當基層受人擺布。想在警界混下去，一定要努力往上爬。
很多人會跟你說，當官沒有比較好，甚至可能更累，但我覺得不考試的人(或考不上)才會
講這種話，他只是想拉攏你一起不要考而已，千萬不要理會。我知道當官真的不一定會更
好，但我還是嘗試、想體驗，想要證明自己做得到、對自己有所交代、讓家人放心、希望
自己能夠更上一層樓。以後工作有多麻煩多難搞多崩潰，考上再煩惱。
二、歷年成績
106年三等排名23X
107年三等排名10X
108年三等排名3X
三、各科準備方式:
(一) 憲法英文(申論:9+13/選擇:58.75):
我買超級函授全套課程，韋伯老師憲法教學很有趣，第一年花了不少時間在共同科目，第
二年只有考前一兩周複習重點而已，今年就沒怎麼看，重心全擺專業科目；本身英文底子
還可以，沒有特別讀什麼書，500單要背。
(二) 情境實務(申論:11+13+14/選擇:32):
老實說，這科我不太拿手，準備107年考試時有完整看了一遍李修安的情境實務，後來就
都看SOP。
(三) 犯罪偵查與偵查法學(申論:18+11/選擇:42):
也是不太拿手的科目，我知道自己刑法刑訴很爛，所以在認真準備三等之前，有自己另外
讀刑法刑訴的書和函授。犯罪偵查手冊、鑑識手冊、所有考古題有出現過的法條(毒品危
害、通保法、性侵害、性騷擾、人口販運、洗錢等等等)、刑訴法偵查、強制處分和證據
的章節都要看，重要的法條都要看要背。
(四) 國文(申論:34+10/選擇:16):
選擇題吃高中老本，國文這東西真的太玄了，106、107年考只有個位數分；公文考前一天
背公文格式，寫了2面；作文也是我不太擅長的部份，且累積作文實力的過程非一蹴可幾
，還好今年的題目我覺得蠻好發揮的，寫了3.5面。
(五) 警察學警察勤務(申論:22+19/選擇:34): 兩題申論寫了3.5+2.5=6面
警大出版的警察學，2017年改版那本，內容有一點雜，但我還是努力看了很多遍，也有參
考函授紀傑老師整理的樹狀圖，加強每個章節的架構。警察勤務第一年準備是看樵林的書
，後來就以法條為主，做考古題、看法條。最近修法蠻多的，新修的法真的要看熟。今年
第一題考警察任官的消極跟積極資格，我並沒有完全背出來，憑印象寫，並加上相關內容
穿插，即使沒有完全答對還是可以有不錯的分數，而第二題考警察勤務區訪查辦法修法目
的和內容重點，算是很好拿分。
(六) 警察法規(申論:15+15/選擇:46):
我是讀程譯的警察法規和謝安的這是一本警察法規選擇題。法規就是要用力背法條，上班
的零碎時間用力背，一直唸一直唸就會背起來了。背法條真的很痛苦，但就是不二法門，
而且背法條是申論跟選擇一起準備的概念。申論練習考古題，實際去寫過後才會知道常考
的法條是甚麼。一開始可以翻書找答案、可以參考擬答，但一定要寫出屬於自己的擬答。
自認申論題不強，所以盡量要選擇題全拿，這是一本法規選擇題完整複習所有法條的考點
，警察法規解題書我也有買，但看不完也看不下去，我覺得內容有點深。今年申論總共寫
了5面。
(七) 警察政策犯罪預防(申論:25+24/選擇:46) : (4.5+2面)
章光明警察政策、許福生犯罪學與犯罪預防。這科我在107年考的超級爛，其實我蠻喜歡
這科的，但考出來爛到爆炸我真的很打擊，後來向上榜學長討教過後，買了警大教授的書
，才發現裡面一模一樣的內容直接拿來當考題……。拿到了新書之後直接先K個一遍，到
考前這兩本至少讀了三遍以上。我個人喜歡看課本，加上樹狀圖輔助，我不太會做筆記，
怕自己的筆記會遺漏有些我自認不重要但卻是考點的內容。今年申論第一題考的算簡單，
有背有分，而且小標題很多蠻好擴張版面的，而第二題我看到題目則是傻眼……但還是盡
量將相關的概念寫進去，意外的分數也不錯。
四、心得
(一) 準備106特考前讀了函授的課程，完全逃避申論題，因為不知道怎麼寫也很抗拒去寫
，心中還懷抱小小希望認為申論題臨場發揮就好，但事實證明這樣是不可能上榜的。經歷
106年的慘敗之後，我知道申論是一定得練習才行。但我認真回想起來，其實真的練習的
次數沒有很多，主要是把課本看很熟很熟，看到題目腦中就會有很多內容可以發揮。
(二)106年有準備二技，但我的積分很低，也沒有把握考榜首，但又不想放棄二技這個希
望，可能對我來說真的只是讓我分心而已。107準備二技三等研究所，研究所第一次考，
全申論的模式我當然是慘到不行，二技的情況跟去年一樣，積分低又衝不了榜首，三等則
是差一分。108年我總算放棄其他考試，研究所不能報，而二技則是報名了但亂考。基本
上應該就是專心三等的考試了，今年就上榜了。我覺得大家可以斟酌一下考試方式(科目
、倒分、多選)等考量，再決定要不要多一份心力準備兩種或三種考試。
(二)書我買了很多，但是看的不多，盡量還是一本書主義。
(三)老實說，我不太會排讀書計畫表，因為作息、輪休時間都不固定，真的很難安排，但
我有一個大方向，先分類自己的優劣科目，集中火力讀弱科，優勢科目和共同科目就擺在
後面再複習。
(四)申論題到最後考前我會自己猜題，較可能成為考點的地方背起來，考過的就可以直接
劃掉了。
(五)放假或是上夜班或下班後，時間較充裕，我會拿來看警察學、政策、預防這種理論比
較多(書很大本)的科目。平常上班的零碎時間就拿法條來背。我也會把課本內容拍起來，
沒辦法帶任何紙本看的勤務，至少還有手機可以看書。
(六)我是左撇子，自認很挑筆，字沒有固定的型，寫快就會變得很醜。第一次考試時沒有
找到適合的筆，寫的也很緊張，還有把一整行塗掉重寫的地方，非常糟糕，寫在立可帶上
褪色還讓筆斷水，緊急換筆，寫下去才發現筆的粗細不同，顏色也有落差，任誰看到那張
考卷都會吐血。所以我考完馬上開始爬文考試用筆，花錢買了各式各樣的筆回家試寫，包
括很貴的專業國考筆，但國考筆對我來說筆桿太粗、筆頭太滑，經過一番試寫，也慢慢了
解自己用筆需求:中性筆、0.5、不容易斷水，寫在立可帶上快乾、不褪色，筆桿不能太細
不然手會太用力握筆，按壓式(筆蓋很麻煩)、有軟墊。最後我找到了，就是[無印良品滑
順按壓再生膠墨筆]跟[zebra SARASA CLIP 0.5環保鋼珠筆]，其實這兩支筆根本一模一樣
，都很好寫。但我今年實際考試寫的時候覺得sarasa的筆寫起來比較順，所以後來都是用
sarasa的寫了。工欲善其事，必先利其器，如果跟我有同樣困擾的人，一定要花點時間(
花點錢)找到自己最順手的筆。
(七)工作五年多，輪班生活作息不定，拆班的模式，短短的休息時間也除了睡覺看書，根
本懶得去運動，所以身體一直很差，大概兩個月至少感冒一次。今年五月底開始感冒喉嚨
痛、長針眼、不明原因的頭痛頭暈，看醫生看到崩潰，但心裡還是一直掛念的考試，考前
應該衝刺的日子我卻頭痛的看不下去，我只能逼自己睡覺，覺得健康的身體真的好重要…
…。奉勸大家考試要拚，身體還是要顧，不然像我一樣差點撐不過考試，真的很慘，還把
止痛藥放在筆袋裡備用……。但還好還是有順利完成考試啦。
(八)我是一個蠻容易受影響的人，所以考前我把臉書、IG都刪掉，逼自己不准看。
(九)單位的輪休方式是三休一，連假才會回家，但回家不會看書，所以這一年來我盡量不
調假，不排連假，休假一天都窩在寢室裡看書，把自己關起來。
(十一)開始讀書我很喜歡畫重點，我有五顏六色的螢光筆!但後來發現回頭在複習時我只
會看我劃過的地方，但我腦中的觀念會變的很片段，只有重點中的重點，沒有前因後果，
讓我覺得這樣寫申論會寫不出東西來，再加上剛好看到一篇文章說，是畫重點還是手部運
動?讓我有點震驚，後來我就比較少劃了，直接讀原始課本，覺得其實蠻不錯的。當然不
是說不要劃，只是希望大家可以反思一下到底是手部運動還是真的是重點。
(十二)沒有一科寫到8面。最多6.5面。
(十三)警專畢業滿三年才能考，一開始真的無心準備考試，保送甄試一開始也覺得不太可
能，就沒有很用力準備(後來保送甄試考的我覺得不差，但已經來不及了，有機會參加保
送甄試的學弟妹請一定好好把握，千萬不要放棄)，一直覺得考試還很久，其實時間一下
就過了，而且也沒有那麼厲害準備一年就能上榜，所以如果要上榜的人，真的真的一定要
提早準備。可以考的前一年，我買了超級函授，很多人問我函授到底有沒有用，我認為是
有的，因為像政策、預防、警察學這三科，以前沒讀過(警專的課不算，因為四等不考根
本亂讀)，有函授的教學可以讓我快速上手，但當然這只是入門，看完函授還是要花很多
時間讀、花時間去背。
我必須承認我一開始在準備考試時一直抱著很樂觀很天真的想法，但準備了三年後終於上
榜之後我可以告訴你:沒有九十九分的努力就別期待那一分的運氣。
在職準備真的很辛苦，希望大家早日上岸，加油!
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