共學團四大美女早安圖🙏
大家還喜歡嗎?
想跟我們一起參加
靜心瑜珈
認識自己了解內心❤️
還有挑戰空中瑜珈
加強肌力放鬆心情嗎?🤟
週四晚間7點共學團
邀請妳(你)們來體驗
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#期班有優惠
同時也有123部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅11點熱吵店,也在其Youtube影片中提到,《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點 千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量 ●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV 《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點 ●...
晚間 瑜珈 在 蔬食女孩・溫尼 Facebook 的精選貼文
在台東長濱,找到新的理想生活步調
前幾天參與了 #野性身體覺醒 的 #蔬食私廚慢活之旅
我們就住在海邊的小屋
房門打開能眺望無邊際的太平洋海岸
清晨隨著日出升起做早晨瑜珈
眼前的景色美的無法形容,變化萬千
接著享用以阿育吠陀飲食法精心製作的餐點
補充身體所需的養分,每一餐都是私廚製作,美味的全素食料理。
這次也初步認識阿育吠陀,覺得蠻有趣的!
(但我還不會講,為了怕講錯,這裡先跳過唷!)
老師藉由美味蔬食,進一步引導我們接觸瑜珈帶給身體和心靈的感受,雖然曾經接觸瑜珈,當時只單純地視為一種運動,這次經由老師講解,親自帶著我們練習,仔細感受瑜珈後身心帶來的平靜,那種感覺就好像所有紛擾的思緒、身體的疲勞消失了,一切都停止在當下。
“ 為每次的瑜伽練習帶入一個意識,可能是平靜,可能是祥和,只感受當下,並記住這份感覺,為身體帶來空間,也為生命創造更多的空間。” —— 老師說
行程內包還含草藥按摩,晚間星空銀河秘境、瀑布探索、泡湯等選擇,近距離的接觸大自然的各種奧妙,開車在公路上彷彿伸手就能觸摸眼前的山、海,尤其那晚看到銀河星空時有莫名感動,想把自己完全交付給大自然的感覺...
台東真的有股魔力,這股魔力或許也是來自這場慢活之旅,來了就不想離開,還想繼續探索,挖掘、細細品味…
除了我們參加的這項私廚慢活之旅
還有瑜珈進階者的行程
近期也會開設蔬食健身營
真的非常推薦給大家的旅程
最少2人成行,最多6人
不妨給自己好好放一個假吧!
更多資訊可以追蹤:
FB 🔍 Primal Cleansing 野性身體覺醒
IG @primalcleansing
謝謝 Samantha老師、Melody老師
還有我的夥伴阿芳,帶給我們一個非常難忘的體驗。
之後會有更完整的部落格文章、影片唷!
#台東 #長濱 #瑜珈 #蔬食 #蔬食私廚 #台東秘境 #阿育吠陀 #阿育吠陀飲食法 #野性身體覺醒
晚間 瑜珈 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的最佳貼文
➡️假日親子空中瑜珈預約⬅️
10月假日
親子空中瑜珈
開始預約報名囉!
孩子們一坐到掛布上
就捨不得起來了😂
所以為了讓大家
徹底飛翔
盡情解瘋
全新親子空中瑜珈
教案大調整
讓您和寶貝更多互動
和掛布更多連結
感受空中瑜珈的魅力與挑戰就來一起玩吧!
➡️10/17週日上午
10:00~11:30
➡️中正教室
➡️每組親子共用一組掛布費用550/90分鐘
➡️6組開班,10組滿班
➡️建議年齡:國小一年級以上
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#另有兒童瑜珈共學週四晚間7點
#可私約專屬課程請洽小編
#10/31已有私人包團11月12月繼續接受私人包團預約
晚間 瑜珈 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳貼文
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
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晚間 瑜珈 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳貼文
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晚間 瑜珈 在 11點熱吵店 Youtube 的最讚貼文
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